پر کولسٽوميم پڻ غذائي مواد تي مشتمل آهي ۽ ٻار جي مصوبت کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. پر، ڪجهه چوٿين يا پنجين ڏينهن تي، شايد اڳ ۾، هڪ جوان ماء اوچتو اٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته هن جي سينن کي تمام گهڻو وڌايو ۽ ثابت ٿيو. ھڪڙي رات لاء سينو ٻن سائزن ۾ وڌائي سگھي ٿو. هن جو مطلب آهي کير آيو آهي ۽ هاڻي سوال اهو آهي ته اهڙي ناپسنديده تبديلين سان ڪيئن سينه ۾ درد ۽ جلن جي جذبي وانگر. هي رجحان رياضي گينڊن جي سوئر سڏبو آهي. ڪجهه عورتن ۾، اهو عمل دردناڪ آهي، پر روزو. ۽ ٻين ۾، سست تيزيء سان سوگهو ڪري ٿو - خاص طور تي جن جن ٻارن کي پيدائش کان پوء موثر ۽ اڪثر ڪري ڇڏيو آهي. پيدائش جي واڌاري ۾ هورمونڊي تبديلين وارا آهن - ٻار جي ڄمڻ کان پهرين ڏينهن ۾ پروگرسٽون ۽ ايسٽروجن جي سطح گهٽتائي آهي، ۽ پرولوڪين جو سطح جيڪو شي کي ٺهڻ کي وڌائي ٿو. جيئن ته سينو گئلين کي کير ٺاهڻ جي پروسيس شروع ڪري ٿو، انهن جا نسب جا جزا سوڀ آهن. جهڙوڪ ناجائز سينو تبديلين، گهڻو ڪري امراض جي پيٽ ڀرڻ واري تصوير سان ٺهڪندڙ نه آهي، جن مان گهڻيون حملون دوران ڪيتريون ئي عورتون ڏنيون ويون آهن. خاص طور تي توهان جي نون زيور ٻار کي سينو صحيح طريقي سان حاصل ڪرڻ جو سکيو نه هجي. اهو ضروري آهي ته صبر ۽ سلامتي کي برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. حقيقت ۾ سڀ کان وڌيڪ قبول ٿيل لمحن اڃا تائين اچن ٿيون. جتنی جلدی بچہ سينو کو درست طریقے سے حاصل ڪرڻ سکھاتا ہے، اور وہ، باری میں، دودھ کی پیداوار کی ضروری توازن قائم کرے گا - جب پیشکش سے मेल खाती हो، तब तपाईं खाना पकाने को प्रक्रिया को मजा लेने को लागी शुरू हुनेछ. اهو سمجهڻ گهرجي ته پريشاني هڪ وڏي ۽ عارضي رجحان آهي (خاص طور تي انهن مائرن لاء جيڪو هن ٻار کي پيدا ٿيل آهي)، ۽ جلدي گذري ٿو، ڇو ته اها ئي سبب آهي جو بعد ۾ ڄمڻ کانپوء درد
پر اهو ممڪن آهي ته دردناڪ احساسات کي گهٽائڻ لاء ڪجهه اپاء وٺن، ڇو ته گهڻو ڪري سانس جي سودن کي انفسيڪشن ۽ ٻار کيڊائڻ ۾ ٻين مختلف مسئلن کي وڌائي سگھي ٿو.
ٻار کي سينو کڻڻ لاء سکيو وڃي. هن لاء، هن کي پنهنجي وات کي ڪئين کولڻ جي سکڻ جي ضرورت آهي، انهي ڪري ته سندس گم ۽ هون نپل پويان آهن. ان کي صرف ايترو نپائڻ نه ڏيو. اهو تمام جلدي توهان کي جلدي ۽ ڏکوئيندڙ احساس پيدا ڪري سگهندو آهي، ۽ بعد ۾ نپل جي سوزش جي سبب ٿي سگهي ٿو. ٻار جي هيٺين چوري کي ڏسو - ان کي ٻاهر نڪرڻ گهرجي، ۽ نيل جي ويجهو هڪ گونگي جي هيٺان ٺهرايو وڃي. جيڪڏهن لپ ڦريو ويو آهي، آسانيء سان پنهنجي آڱر سان صحيح ڪريو يا ٻار کي سينه کان وٺي وٺو ۽ ٻيهر ڪوشش ڪريو.
دردناڪ سوڌو ۽ مضبوط سسٽ ڪرڻ لاء، توهان هڪ برف جو ٻلو يا ٿڌو دٻو ڳنڍيندا آهيو.
جيڪڏهن توهان کي گرم شاور وٺي، تنهنڪري کير طور تي کير جي ڀڃڪڙي سبب بڻائي سگهجي ٿو، جنهن کي سوئر سينه کي خالي ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. جڏهن پاڻي سينه ۾ وهندو آهي، ان کي مساج ڪريو ۽ ٿوري کير ڪڍي ڇڏڻ جي ڪوشش ڪريو.
سيني جي ساکن دوران، نپل جي ويجهو هولو، سخت چپ ٿي ويندو آهي ۽ ٻار جي سٺي ڌڪ نه اچي سگهندو. هن حالت ۾، ٻار کي صرف نپل کي چوڪيندو آهي ۽ کير جي ڪافي مقدار ۾ ملندو آهي، پر کير جي پيداوار جي محض موجود آهي ۽ اهو عمل رياضي گئلين جي سوز وڌائي ٿو.
جيڪڏهن سينه تمام مڪمل آهي ۽ ٻار کي صحيح طريقي سان وٺي نه سگھندو، هڪ خاص سينو پمپ استعمال ڪريو يا کير جي ننڍڙي مقدار کي رد ڪرڻ لاء هڪ هٿ، تنهن ڪري ته سينو ٿي ويندو آهي ۽ ٻار هن جي هپس کي پڪڙڻ لاء وڌيڪ آرام سان آهي.
پر سورن جي ساکن لاء بهترين علاج غير معتبر تغذيه آهي. سيني وارا کير کان جلدي ڇڏيا ويا آهن، ۽ اڪثر بار بار کي ٻار جي گهرجن مطابق کير جي پيداوار کي سسٽم ڪري ڇڏيندو آهي. جيڪڏهن ٻار هڪ ڊگهي وقت تائين ننڊ ڪندو آهي، في ڪلاڪ ان کي فيڊ ڪرڻ، ۽ ٻار گهڻو ڪري کائڻ لاء حوصلہ افزائي ڪري.
دوکي کي کير جي پيداوار کي روڪڻ ۽ اڳوڻي عورتن کي تفويض ڪيو ويو جن جي اولاد کي پيٽ نه ڏنو ويو آهي نه ئي اڳ ئي سوچيو ويو آهي. سينن کي خطاب ڪندي اڃا تائين سوئر کي گهٽائڻ ۽ انفرافيشن کي روڪڻ جي ضرورت آهي. هڪ يا ٻن هفتن کان پوء کير جي پيداوار گھٽائڻ گهرجي.
ڀريل نموني. بنيادي طور تي، ڀڃڪڙي ٿئي ٿي جڏهن ٻار جو سينو صحيح نه ٿو اچي. نرخن جي ڀڃڪڙي ذريعي نپلس کي نقصان پهچايو ويو آهي. جيڪڏهن نپلس جلن جي نشاندهي ڏيکاري ٿو، ته پوء توهان کي ٻار کي کائڻ جي عمل کي ڪيئن صحيح طريقي سان تجزيو ڪرڻ گهرجي. صبر ڪر ۽ پرسڪ رهو ۽ توهان ۽ توهان جو ٻار ڪامياب ٿيندو.
نپلس جي جلن کي گھٽائڻ لاء ڪجھه تجاويز.
توهان کي ٻار کان سينو وٺي وٺي، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته هن کي چمي ڪري ڇڏيندي، توهان جي آڱر کي ٻار جي گيم جي وچ ۾ چيڪ ڪريو يا سينه کي ڇهو.
کاڌ خوراڪ جي شروعات تي، توهان کي سينو ڏيڻ جي ضرورت آهي، جيڪا گهٽ جلدي آهي. کير جو ريڪڻ جي شروعات ڪرڻ کان پهريان توهان کي کاڌائڻ شروع ڪيو، مساج، گرم گرمي يا نرم پمپنگ استعمال ڪندي.
ٻار کي گهڻو ڪري کاڌو گڏ ڪري - ڏينهن جي هر ڪلاڪن ۾. شيدائي ڏيڻ کان پوء، کير جا چند ٿانو کڻي نپل کي صاف ڪريو ۽ کين سڪي هوا ڏيڻ جي اجازت ڏيو. کير بیکٹريڪيلل ملڪيت شامل ڪري سگھن ٿيون جيڪو شفا هئڻ جي عمل کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
فيڊنگ جي وچ ۾ وقف ۾، نپلس تي تيار ڪيل تيار ٿيل لانولين جي تيار ٿيڻ تي، نپل جي نقصان واري چمڙي کي چمي ڪري ٿو.
هڪ سٺو ڀريل ڪپهه جي منتخب ڪريو. مصنوعي صلاحيتون ڏيو، جيڪو نمي جذب نه ڪندو آهي.
پلاسٽڪ مان ٺهيل پيدائش پڻ جلن ۾ اضافو ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن پياد سينه تي پيتو آهي، ان کي پاڻي سان ڳاڙهي ڇڏيندي ان کي پيٽ ۽ بغير نقصان پهچائڻ.
توهان کي قابل قابليت رکندڙ ماهر، هڪ ڊاڪٽر، نرس يا هڪ تجربا دوست هجڻ جي ضرورت هجي. مدد لاء انهن جي حوالي ڪريو. سينوفائيڊنگ جي فائدي جي خرچ جي تمام ڪوشش جواز ثابت ٿيندو.