ڪيترن ئي ڏهاڪن ۾، راز جيڪي جيڪي هن نتيجن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندا هئا انهن جي وات جو لفظ گذريو ويو آهي. جديد حالتن ۾، اها صورتحال حقيقت جي سهولت سان سهڪار ڪئي وئي آهي ته اهو ممڪن آهي ته هڪ سولو مناسب طريقا ڳولڻ ممڪن آهي، جن ۾ پائيريل وار جي واڌ کي وڌايو وڃي. انهن مان ڪجهه به حاصل ڪري سگهندا آهن ته تڪڙو تڪڙو نه هجي. بهرحال، ان جي تخليق جي حفاظت لاء خاص ڌيان ڏنو وڃي. جلاوطني ۽ منشي جو حسن ۽ صحت حاصل ڪريو. يقينن، توهان کي ڪم ڪرڻو پوندو.
هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي پهريان ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته محرمن جي ترقي کي ڪهڙي اثر پوي ٿو. ڪيتريون ئي خبرون آهن ته اسپائن جي عمر اٽڪل پنجن ڇهن مهينن کان تمام گهڻو نه آهي. وقت جي مدي ۾ اهي هڪ ڊگهو ڊگهو عرصي تائين وڌندا آهن، پر جيڪڏهن محرمن جي مقرر وقت کان پوء نه نڪتو، انهن جي ڊيگهه وڌيڪ نه هوندي خاص طور تي باقي محرمن جي پس منظر جي خلاف. جيڪڏهن توهان ڪنهن به ايڊٽ استعمال ڪندا آهيو ته ان جي ڊيگهه جي وڌ اثر قدرتي انداز ۾ محرم جي ڊيگهه کان 15 سيڪڙو کان وڌيڪ نه ٿي سگهي. اهڙيء طرح اهو ضروري آهي ته اهڙي حالت ۾ رکڻ گهرجي، محرم محيط لمبائي هڪ سينٽر ۾. تنهن ڪري، توهان کي غير محفوظ طور تي مختلف اشتهارن جي چالين تي اعتماد نه رکڻ گهرجي جيڪو توهان کي ناقابل اعتبار ڊيگھ جي محرم ڪري ٿو. محرم جي تڪڙو ۽ تمام موثر ترقي صرف هارمونز جي اثر هيٺ ڪيا ويندا. انهن جي ڊگهي مدي تائين بلاشڪف ڪيتري قدر اهم اثر پوي ٿي، جڏهن ته، حقيقت اها آهي ته سلويا هڪ ئي وقت ۾ بي مثال خراب آهي، جو ايترو خوبصورت نه آهي.
تنهن ڪري، اهو صرف ضروري آهي ته اشتهارن جي وڊيوز ذريعي ترقي جي باري ۾ وسارڻ لاء. جيڪڏهن توهان فطرت سان ڪافي سٺو ڪپڙا هوندا آهيو، پر ساڳئي وقت توهان پنهنجي محرم کي وڌيڪ وڌڻ چاهيو ٿا، خاص طور تي علاج کان سواء خاص طور تي نظر انداز ڪرڻ کان پوء، توهان کي وڌيڪ جلدي مايوس ٿي ويندي. پر، بهرحال گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا محرمن جي ڊيگهه وڌائڻ جي خواهش، پوء هن صورت ۾ اهو مصنوعي ترويج جي مشهور ۽ بلڪل مڪمل محفوظ طريقائي کان بغير ناقابل نه آهي.
گهر ۾، سلائي جي ڪپڙي جي ڊيگهه ۾ اضافو گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهينو وٺندو. بهرحال، پهريان پهرين نتيجا توهان هڪ هفتي کان پوء ڳولي سگهو ٿا. اکين جا سڀ کان پهرين وار آهن، تنهن ڪري، انهن جي پيداوار کي ڦهلائڻ لاء، ساڳيء طرح ماس ماسڪ ۽ مساج ۾ استعمال ٿي سگهي ٿو جيڪي وڌيڪ گديد ترقي ڪن ٿا. پر اهو ضروري آهي ته ان ۾ فرق ٿيڻ گهرجي. اکين جي ويجھو، چمڙي تمام انتهائي حساس ۽ تمام گهڻو ڇنڊو آهي. تنهنڪري، لازمي احتياط ۽ احتياط سان گڏ احتياط ۽ احتياط جاري رکھنا ضروري آهي، انهي ڪري ته ماسک جو पदार्थहरू आँखाको चिसो झिल्ली घुमाउन सक्दैन र जलन वा एलर्जीको कारण पनि हुन सक्छ.
گهربل آهي
ننڊ ڪرڻ کان اڳ، هميشه ڪليري کاڌ جي سطح جي کاسمیٹکس کي هٽايو. ڪي به حالتن ۾، تمام گهڻو ڏکيو آهي، ڪنهن به قسم جي کاڌ خوراڪ جي اجازت نه ڏي توهان جي ننڊ دوران محرمين تي. محرمن کي آرام ۽ بحالي جي ضرورت آهي.
منهن کان اپ ٺاهيو وڃي صرف انهن حصن جي ذريعي هجي.
هر روز، هڪ خاص طريقه ڪار، جنهن کي نامناسب مسڪين کي سڏيو ويندو آهي. اهو سفارش آهي ته محرمن تي تيل لڳائڻ، جيڪا محرم جي ترقي کي چالو ڪري ٿي.
هفتي ۾ ٽي ڀيرا، ماسڪ ٺاهيندا آهن جيڪو ساليري وار جي واڌ کي وڌايو ويندو آهي ۽ هڪ خاص خاڪو.
ڪمزور مسڪينن لاء محرم جي واڌ لاء ڪافي سادي آهي. ساڳئي حرڪت ڪريو جڏهن توهان توهان جي منهن تي ڪا کریم لاڳو ڪندا آهيو. آڱرين جي ٿڪ جي مدد سان، چمڙي تي نرمي تي ٽيپ ڪريو، محرمن کي وڌايو. انهي صورت ۾، مٿين محرم کان مساج شروع ڪريو. نڪ نڪ جي نڪ تي، ڪنن جي چؤڌاري واري اندروني ڪنڊ تان منتقل ٿيڻ گهرجن. جڏهن توهان هيٺين پتلون مساج ڪريو، ان جي سامهون هدايت ۾ وڃو.
هڪ خاص تيل استعمال ڪريو
ارادي جي واڌاري کي وڌائڻ جو ارادو خاص تيل کان بغير نٿو ڪري سگهجي. پر اهو ممڪن آهي ته انهن سڀني عورتن مان پاڻ کي کائڻ. ڪجھ قدرتي تيل وٺي وٺو، مثال طور، زيتون، آلو، بادام، انگور ٻج يا سمنڊ جي ٻڪريون. انهن ۾ وائيٽين اي ۽ اي حل جا حل شامل آهن اهي پڻ فارميسي ۾ وڪرو ڪيا ويا آهن ۽ هڪ بنياد تي آهن. توهان اضافي طور ساروالي يا ٻيون ٻوٽي جي اجزاء شامل ڪري سگھو ٿا. شيشي جي ڪردار کي هيٺان هڻي نموني کان خالي ڪنٽرول ڀرجي سگهي ٿو. صرف ان کي پهرين چڱي طرح غلبو ۽ برش جي مطلق وفاداري آهي. هي مرکب فرائيچر ۾ محفوظ طور تي محفوظ ٿيندو. محرمن جي ترقي لاء، اهو ضروري آهي ته تيل جو استعمال ڪتب آڻين، ڇاڪاڻ ته اهو هر هڪ تيل جي اضافي کان وڌيڪ نتيجو ڏيندو.
نه وساريو:
- ماسڪ بابت
روشني جي نشوائي کي تيز ڪرڻ ۽ خاص ماسڪ ٺاهڻ ضروري آهي. ان جي تيار ٿيڻ لاء، ڪوڊور يا بوٽڪو تيل جو بنياد استعمال ٿيندو آھي. بهرحال، خيال رکجو ته توهان هن ماسڪ کي ختم ڪرڻ جو وقت نه آهي ته ڪو ڪلاڪ کان پوء ڪوڪوڪو کي نقصان پهچايو ويو. محرمن جي اوسر لاء، قلعي جو تيل تمام گهڻي کان وڌيڪ آهي. اهو مڪمل طور تي نموني کي مضبوط ڪرڻ ۽ مضبوط ڪرڻ جو ڪم سان نقل ڪري ٿو. ان ماسڪ کي لاڳو ڪرڻ لاء نه صرف سادري فائبر جي سطح تي، ۽ محرمن لاء پڻ سفارش آهي. انهي صورت ۾، پرت کي گهڻي گهڻائي هجڻ گهرجي، پر اها پڪ آهي ته تيل جو بنياد اکين ۾ نه ٿو اچي. هنن ماسڪ مان هڪ لاء، توهان کي بوٽڪو تيل برابر برابر تناسب سان گڏ، هڪ ويتامين حل شامل ڪريو، ۽ النو جوس پڻ شامل ڪيو وڃي. يا وري شيئر پڻ برابر جيترو به گلاب جي تيل سان گڏ سڄڻ سان. ماسڪ فرج ۾ ذخيرو رکڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ۽ محرمن لاء اهڙي ٺهيل هڪ برش يا هڪ خوبصورت ڇانو استعمال ٿيل آهي.
- ۽ دٻايو
دوا جي نباتات جي بنياد تي خاص نموني جو ڪردار ادا ڪيو ويو آهي. هن مقصد سان هڪ ڪنور فلاور، چومومائل، ماء ۽ ماء ماء جي ماٿري يا ماٿلولا جي گلن مان ورٿ بلڪل پورو ٿيندو. بهرحال، ڪو گهٽ نموني اثر ڪو خاص ڪارو چاء ڪري سگهي ٿو. پر ائين ڪرڻ ۾، اهو قدرتي هجي. ٻيء ضروري ٻوٽي يا جڙي بيب، بوٿن کي تقريبا 20 منٽن تائين آڻي. پوء ڪا ڪپهه پيڊ يا سواب وٺي وٺو ۽ نتيجو ورثو ۾ پئجي وڃي. هي حصو توهان جي محرمن تي رکو ۽ اڌ ڪلاڪ جي هن پوزيشن ۾ رکون. يقينن، هن لاء، توهان کي بستري ڏانهن وڌو. گهربل وقت جي ختم ٿيڻ کان پوء، صرف ڪپهه جي اون جي ڊسڪ کي هٽائي ڇڏيو ۽ اکين کي سڪي ڇڏيو. پوء تون محرمن سان تيل سان علاج ڪري سگھن. پنھنجي محرمين کي پنھنجي ظاھري سان خوش ڪرڻ لاء، انھن جو خيال رکڻو آھي، باقاعده خاص برش سان گڏ گڏ ڪريو ۽ ان جي بحالي لاء چند منٽ لاء ھر روز ادا ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.