ويٽامين جي وار لاء: فائدا ڇا آهن؟
شروع ڪرڻ سان، اسان اهو ياد ڪندا آهيون ته وٽيامين ۽ ٽاڪ عناصر ۾ کاڌ خوراڪ جي استعمال، ۽ خاص طور تي سياري جي دور کان پوء، اڪيوٽيامين ڪورسن جو ڪو به ڪوڪ ناهي. بس بال، ان جي خريدار ڍانچي جي ساراهه سان، سڌو طور تي ماسڪ ۽ بامس کان ويتامن کي جذب ڪري سگهي ٿو، جيڪو گهڻو ڪري انهن جي بحالي ۽ مضبوطيء جي عمل کي تيز ڪري ٿو. انهي ڪري، ڇو گھر وارن جي سنڀال جي شين جي استعمال، ويتامين امپيلز سان حساس، هڪ تڪڙي نموني جو اثر آهي.
بال لاء سڀ کان وڌيڪ مفيد آھن ھيٺيان ويتامين:
- ج - ريٽي کي مضبوط ڪري، نقصان گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
- B1 - ڦوٽو کي چالو ڪري ٿو، نئين نيون واڌ کي تيز ڪري ٿو
- B2 - سيلولر سطح تي متاثر ڪندو آهي، ميٽاابولڪ عمل کي معمول ڪري ٿو، بال جي جوڙجڪ جي ٿڌائي کي وڌايو وڃي ٿو
- نائيٽينڪ آڊس (پي پي) - نقصان جي ڪري، گندي نموني سان
- B4 - گھرن کي مضبوط ڪري ٿو
- B5 - چمڪندڙ ۽ ريشميشن مهيا ڪندو آهي
- B6 - ڊندف ۽ فنگس کي روڪيو آهي
- B12 - تيز رفتار وڌندي
- E - ذهني کي روڪيندي آهي، بال کي هڪ نرمي ۽ حدن جي جوڙجڪ ڏئي ٿو
- سي بلب ڪري ٿو، خون جي گردش کي وڌائي ٿو
گھر ۾ وٽيامين سان بال ماسڪ لاء بهترين ترڪيبون
مضبوطيء سان بالورن جي نقصان جي خلاف ماسڪ
ضروري اجزاء
- ويتامين اين، اي 3 3 هر هڪ شيپسول
- وٽامن B6 - 1 ايمپوول
- ڌماڪي - 1 پيچرا. ايل.
- تيل کڻڻ ۽ قلعي جو 1 - پيچرو. ايل.
- ليم جو رس.
تيار ٿيڻ جا مرحلا:
- مزي ۽ ٽوڙ جو تيل.
- وائيسائن اي ۽ ايم ايلي سان گڏ شامل ڪريو.
- اسڪيمو هڪ ليمو جوس جو رس ڪڍي ٿو ۽ ان کي ڪاميٽي ۾ وجهي ڇڏيو.
- مرکب ڪرڻ لاء ڊائمڪسڊ ۽ وٽيامين B6 شامل ڪريو.
- چڱي طرح ٿڪايو ۽ ماسڪ تي قلف ڪريو.
- 15-20 منٽن لاء پيداوار جي پيداوار کي پاليليلين جي هيٺان گھٽيو وڃي.
- ڪلمن کي پاڻي کڻي هلايو، پوء شيمپو کڻي سر ڌوء.
ويٽامين پيپي سان چمڪ ۽ مقدار لاء ماسڪ
ضروري اجزاء
- نائيٽينڪ آڊس (وٽيامين پي پي) 1 ايمبولول
- جوس رس - 20 گرام.
- 20 گرام.
تيار ٿيڻ جا مرحلا:
- تيار ٿيل مصروف رس سان پروپوليس جو ٺهيل آهي. جوس تازو نچوض ۽ الوسائيز ۾ استعمال ڪري سگهجن ٿا.
- مرکب تي ويٽيامين پيپي جي سڀني امپيل جي مواد شامل ڪريو.
- 40 منٽن لاء توهان جي بال تي ماسڪ لاڳو ڪريو.
- شارپو بغير پنهنجو سر گرم پاڻي سان ڌوئڻ.
بالن لاء بالا، وٽيامين ۽ الاس سان گڏ مشغول
ضروري اجزاء
- وٽامن B2 - 1 ايمپول
- وٽامن B6 - 1 ايمپوول
- اشارو جو 2 يونٽ ڪڍيو.
- گنم - 2 پيچرا. ايل.
تيار ٿيڻ جا مرحلا:
- پنھنجو پسنديده بال بندوق وٺو ۽ الاء جو مائع نڪرو شامل ڪريو.
- پوء پوء ويتامين امپيل جي مواد ۾ وجھو ۽ احتياط سان منتقل ڪريو.
- 5 منٽن تائين ۽ بالڪل طور تي ريٽ تي مساج جي بال تي بالا بالا لاڳو ڪريو. پوء گرم پاڻيء سان ڳاڙهو.