- ميڪريل - 1 ٽڪرا
- فينل گند - 1 پيس
- نارنگي - 2 ٽڪر
- زيتون جو تيل 15 ملين
- تازي زمينداري مرچ - 1/4 ٽيچون
- سلام. - ذائقو ڪرڻ
- چري چريء - 3-4 ٽڪر
اسان کي تمام معيار شروع ڪيو وڃي ٿو - مڇيء کي هٿ ڪرڻو آهي، گندم کي ختم ڪرڻ، ان جي گلن کي ختم ڪرڻو پوندو. ڪارو فلمون، جيڪي پنهنجي پيٽ ۾ مڇيء وارا آهن، ڀلي پڻ بهتر آهن. واء ڌوئڻ، سڪل ۽ عمدي چپ. اسان نارنجي چادر کي گندي تي رلي، نارنجي جوس منجهان رس ڪريو. نارنج جو رس مل، زين ۽ زيتون جو تيل. اسان نموني ۽ مرچ ميڪريل کي ڌڪايو، ڊيل سان گڏ سيراب. اسان کاڌي جي فلم ۾ ميڪريل کي لپي، نارنجي چٽ وجهي ڇڏيو ۽ فرجج ۾ رکيل 1-2 ڪلاڪن تائين. ورق جو ھڪڙو شئي وٺو، چيري ٽريٽز تي (سڄو) ۽ ھڪڙو نارنگي انهن تي اسان کي ٻرندڙ مڇي ماريو آهي، ۽ مٿين تي، اڃا به ٿورو ئي نارنجي وجهي. اسان کي ورق ڪڍو. اسان کي مڇي ۾ مڇي وجھي ۽ 190 درجا تي تقريبا 25 منٽن لاء تيار ڪيو. ٿي ويو!
خدمت: 1-2