جنسي تيستائين، هڪ شخص باقي بيروزگار کان ڊڄندو آهي، ڪاميابي حاصل ڪرڻ يا پيارڻ کان محروم نه آهي. اهڙا اهڙيون ٻيڙيون آهن، مثال طور، اونداهين جو خوف، اونداهي يا بند ٿيل هنڌ. عورتن جي خوف کان سڀني کي ڪجهه بيماري سان علاج ڪيو ويندو آهي، پر هڪ بي ڊولي انسان معاشري ۾ فيڪٽر ۽ هميشه لاء تصويري آهي. انسان هڪ مضبوط جنس آهي، حقيقي طاقت جي علامت آهي، تنهنڪري مرد نه جسماني ۽ اخلاقي خوف آهي. اسان سڀني مردن ۽ مرد آهيون، تنهن ڪري ڪڏهن ڪڏهن به ڪيترن ئي سببن کان خوفزده آهن. جيتوڻيڪ اهي پنهنجو خوف نه ڏيکارڻ جي ڪوشش ڪندا. پوء انسان کي ڪيئن مدد ڏيڻ جي مدد سان ڪاوڙجي؟
اهو معلوم ٿئي ٿو ته ڪجهه حالتن جي ڪري خوف جي ڀڃڪڙي. اهو احساس هرڪو کان نه ٿو اچي. ڪڏهن سوين يا سالن ۾ هڪ جينياتي سطح تي خوف پيدا ٿيو. مثال طور، بيچلر خوف کان منسوب ٿي ويا آهن، جيڪو اڻ وڻندڙ خاندانن مان هلندو آهي. پختو حاصل ڪرڻ، اهڙن مردن جي ڊگهي هوندي ويندي زال جي ڳولها ۾. جسماني ادارو جي لاشن کي، رستي جي ذريعي، ڪجهه بيچلرس ۽ پهچي نه سگهان. اهڙي مدد ڪرڻ لاء انسان پنهنجي ڊپ کان منهن ڏيڻ لاء ضروري آهي. ان جي برعڪس، جيڪڏهن ڇوڪرو اڪيلو وڌو يا پناهه ۾ هجي ها ته پوء هن کي اڪثريت جو خوف هجي. مثال طور خوفن جي صورت ۾ خوف، مثال طور، اونداھين جو خوف، حشرات يا پاڻي، عام طور تي وارث آهن. هتي توهان اهڙن لفظن سان نٿا ڪري سگهو: "توهان ڊپ کان اکيون ڏسڻ جي ضرورت آهي." اڪيلو خوف کان ھڪڙو مضبوط ۽ مضبوط مضبوط شخص جي طرف کان ختم ٿي سگھي ٿو. افسوس، سڀ ڪجهه خاصيتون نه آهن.
ماھر نفسيات جو چوڻ آهي ته ڪيترن ئي مرد خوفن سان لاڳاپا سان لاڳاپا آهن، مثال طور، هڪ تعلق سان هڪ دوست يا دوستن سان گڏ گڏو گڏ ڀائيوار سان گڏ. اڪثر ڪري هن علائقي ۾، مردن ۾ مختلف خوف هوندا آهن. مردن کي ڪنهن به خوف کان خوفزده ڪرڻ ۽ غير جانبدار ظاهر ٿيڻ نه ڏيندو آهي. اهي ناجائز ۽ محتاج هجڻ کان پڻ ڊپ آهن. اهڙين حالتن ۾، اهي شور جي ڪمپنين ۾ دوستن ۽ گڏجاڻي سان عام ملاقاتون کان پاسو ڪندا آهن. انهي سان گڏ، مردن کي "خاندان" خوف جي نالي سان سڏيو ويندو آهي. اهي شادي کان ڊپ آهي، جيڪي پنهنجن جانن ۾ ڪيترائي اڻڄاتل ۽ مشڪلاتن ۾ آڻين ٿيون، مثال طور، غداري، ڄمڻ جي موجودگي يا مستقبل جي مستقبل ۾.
هتي ڪڏهن به انسانن جو هڪ درجو آهي جيڪو مضبوط عورتن کان ڊپ آهي. اهي خوف عام طور تي مرد ناامني جي سبب آهن. هڪ قاعدي طور تي اڻ ڄاتل ۽ مستقل طور تي شڪ ڪرڻ، پنهنجي سر ۾ ممڪن آهي ته ممڪن آهي ته عورت سان سندن تعلق ۾ هجي ها. تنهن ڪري اهو شخص بندوبست ڪيو ويو آهي ته سندس خيال ۾ هن جي لکيت موجب سڀني مستقبل جا واقعا واقع ٿيندا. عام طور تي اهو منفي ٿيڻ وارو هوندو. ان ڪري، انسان اڳ ۾ ئي اڳ ۾ ئي قائم آهي. اهڙا ڪيترائي خوف آهن. جيتوڻيڪ اتي تمام عام آهن، مثال طور، غير حقيقي ۽ خوف جي بي خوف، هڪ محبت جي نقصان، بيمار ٿيڻ کان خوف، وغيره وغيره. پر هرڪو موت کان ڊپ آهي. اهو سڀ کان بڇڙو شيء آهي جيڪو هر شخص سان ٿي سگهي ٿو. ان کان سواء، ڪنهن کان به وڌيڪ جنگ ڪرڻ جي قابل نه آهي.
تازو، روسي نفسيات رکندڙ مردن جو جوابدار جو هڪ سروي جاري ڪيو جيڪو خوف جي سببن کي وڌايو. گھڻا ماڻھو ٻڌايو ھو تھ اھي سندن ننڍپڻ ۾ اونداھين کان ڊڄندا ھئا. تنهن ڪري، اڃا تائين ڪجهه نااميدگي جو سامنا، تارا جڳهن ۾ وڃي رهيو آهي. جواب ڏيڻ وارن جي اڳيان گروپ چيو ته اهي مکائ ۽ ڪتن کان ڊڄندا آهن. اهو نڪتو اهو نڪتو ته سڀئي مرد ڊارون فلمن جا مداح آهن. انهي کان علاوه، محقق بابت اهو ڄاڻيو ته انسان ڪيئن پنهنجن خوف کان بچائي ڇڏيندا آهن. گهڻن جوابدارن جي تسليم ڪيو ويو آهي ته اهي "پيچ سان نڪتل ڇڪ" جي اصول کي هيٺ ڏنل مسئلي کي حل ڪيو. انھن جي راء ۾، جيڪڏھن ماڻھو ھڪڙو ڊڄي کان ڊڄندا آھن، اڪثر ڪري انڌن کي جاء تي ھلڻ گھرجي ۽ گھڻو وقت تائين رھڻ وارا آھن.
انسان لاء خوف سان مقابلو ڪرڻ لاء، ٻاهر کان مدد گهري سگهندي. انسانن کي شايد پاڻ سان گڏ پنهنجن مسئلن سان مقابلو ڪيو. جيڪڏهن هو ڪمزور جنسي سان رابطو ڪرڻ کان ڊپ کان ڊڄن، اها شايد کيس فوري طور تي ڇوڪري کي رپورٽ ڪرڻ جي قيمت ڏئي سگهي ٿي. اهڙا فرائض جيتوڻيڪ عورتن کي نقصان پهچائيندو آهي. انسانن کي جيترو ضرورت هجي ڇوڪرين کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. اهو عمل جاري رکڻ گهرجي جڏهن انسان انسان جي سامهون جنسي معاشري ۾ آرام محسوس ڪري ٿي. اهو هڪ اهم ماڻهو آهي جنهن کي سمجهڻ لاء ضروري آهي ته هو سڀ کان پهريان پاڻ کي ڊپ سان ڀروسو ڪرڻ گهرجي. سندس مڙني خوفن جي بنياد تي سڀ کان پهريان، تابع ۽ فڪر تي مشتمل آهن، ڇو ته عملي مشڪل بهترين حل آهي.
هر ماڻهو پنهنجي ذاتي ڊڄي آهي. اهي انبيا پنهنجي زندگيء ۾ کيس "اپيل" ڪري رهيا هئا. يقينا، جيڪڏهن ڪو ٻار ڪتو ته هڪ ڪتي وانگر هڪ ڪتي چاڙيندي هئي، ان کان به وڌيڪ بالغ ٿي سگهي ٿو، هن کي ڪتي جي بيفاني سطح تي مسلسل خوف هوندي. نوجوانن جي ڀڃڪڙي ۾ خوفزده ٿي ويندي آهي. انهن سالن ۾، هڪ مرد هڪ يا وڌيڪ ڇوڪرين کي رد ڪندي عورتن جي خوف جي حفاظت ڪندو رهندو. جيتوڻيڪ صورتحال هڪ ذهين ۽ استحڪاري عورت طرفان صحيح ٿي سگهي ٿو جيڪو انسان کي هن خوف تي قابو ڪري سگهي ٿو. ان کان پوء، اهڙي ٿلهي نفسياتي پل ۾، انسان جي ذات ۽ انفراديت تي گهڻو ڌيان ڏئي ٿو. اهو معلوم ٿئي ٿو ته ڪو ماڻهو هڪ مضبوط ۽ سخت انداز جي ضرورت آهي، ۽ ڪنهن کي نازڪ ۽ مريض علاج جي ضرورت آهي. ڪيترائي ماڻهو شراب جي مدد سان "آزمائشي ۽ آزمائشي" طريقي سان پنهنجو خوف ڀرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. بهرحال، اهو سڀ کان وڌيڪ غلط ٿيندو.
اهو جمعي آواز آهي، پر خوف سان گڏ توهان کي موثر طور تي وڙهندي ۽ ٻين طريقن سان سگهون ٿا. مثال طور، مشغولون. توهان به فعال آرام، ڪلبون گهمڻ سان، سينما جي سفرون، ۽ گڏوگڏ راند پڻ استعمال ڪري سگهون ٿا. باقاعده راندين ۽ مشغول هڪ ماڻهو کي ڊرائيو ۽ مثبت ڏين ٿيون. جسماني ورزش ڪنهن شخص ۾ برداشت ڪري رهي آهي ۽ سندس روح کي مضبوط ڪري ٿو. تنهن ڪري، اهو بهتر آهي ته اهڙي موبائل راندين کي ترڻ، ٽينس، فٽبال يا ڪيڪ بوڪسنگ کي. خوفزده منفي جذبات آهن، ۽ اهي جنم وٺندا آهن جڏهن ڪنهن واقعي جي زندگي کي خطري جو حقيقي يا تصور ڪيل آهي. جيڪڏهن ڪو ماڻهو خوف کان گهرايو آهي ته پوء هن جا مائٽ پنهنجن خطرن جي زندگي ۾ ظاهر نه ڪن ٿا.