اسان پنهنجي جذبات ۽ احساسن کي لڪائي ڇو ٿا ڪريون؟

جيڪڏهن اهو آهستي ڳالهائڻ وارن لفظن جي فوري آهستي آهستي آهستي هو، انهن اڳواڻن جي وچ ۾ "پڪ ناهي"، "اسپت"، "اهو ڌيان نه آهي"، "پرواهه نه ڪريو"، "پنهنجي سر کان ٻاهر اڇلائي" ۽ "هتامر". جيڪڏهن توهان بدامند آهيو يا هڪ ڪنگا سان جيڪي ماڻهو سڏ نه ٿا اچن، يا عام طور تي طويل آهي ۽ عام طور تي هن جي دل ۾ گندي آهي - اهي هميشه مدد ڪن ٿا. ۽ توهان کي غير معمولي "گندگي" کي ڦوڪيو، سڀني شاخن کي سادري، زرارايوش ڪاسڙ ۾ بند ڪري ڇڏيو، هڙ کائي ۽ "ڪجهه به ائين" رهندا آهن، هر ڪنهن لاء توهان کي ضرورت آهي ته اڳتي وڌو، ڪم تي وڃو. توهان هي ڇو ٿا ڪريو ۽ مڪمل طور سرد برف بنجي نه ٿي، توهان جي جذبات ۽ جذبات کي ڳري تالا هيٺ هلائي؟ اهو بند ٿيڻ سٺو آهي. لارا Croft وانگر. اوچائي حد کان ان جي قابل هجڻ کان ڏسو. پنهنجو پاڻ کي مضبوط ڪريو. تنگينيو جي نوجوان عورتن سان گلي رومال سان احترام نه آهن. اھي اھڙا آھن، اھي لاچار آھن. ۽ اسان موبائل وقت ۾، انٽرنيٽ جي دور ۾ ۽ ڊزائينر جي حالتن ۾ فون تي رهندا آهيون. جذبات غير ergonomic آهي ۽ انهي جي مطابق جديد طور تي حقيقتن ۾ متفق نه آهن. هنن لاء ڇا آهي؟ پيلي پناهه جي باري ۾ ڳوڙهين ڪهاڻي جي هيٺان "چوڪسٽ" بٽڻ کي دٻايو، جيڪو تيل تي هڪ سو روبيل ماڻهوء کي ڪتب آڻيندو، جنهن جي تصوير کي ٽئين ڏينهن سماجي نيٽ ورڪ ۾ چمڪيو ويو. جيتوڻيڪ غصب عام طور تي خاموشي اظهار ڪري ٿو، ورڇ جي ورهين جي آڱرين کي دٻايو. خير، پليء تي جلدي نه رکو، صحيح لفظ.

اسان کي خوبصورت ۽ پلاسٽڪ بنجي چڪا آهن، سڀني جاندار کان ٻاهر نڪرڻ کان انڪار ڪيو آهي. ماسڪ-مسڪين، اسان قدرتي آثارن جي بدران جاکوڙي بيان کي تبديل ڪيو، اسان پهرين تاريخ ۾ اين ايل پي جي گڏ ڪرڻ کان قاعدو مقرر ڪيو ٿا. سڀ کان وڌيڪ اهم شيء آهي: "انسان سچائي جذبات کي نه ڏيکاري." اها هڪ خوفناڪ شرم آهي - ۽ اوچتو اهو اندازو لڳائيندو ته توهان شادي ڪرڻ چاهيو ٿا. جيتوڻيڪ وڌيڪ خوفزده ڪرڻ اهو آهي ته توهان اڄ غمگين آهيو. نه، صحيح ڇوڪري، سڄي بوٽن ۾، سڄي بٽڻ سان، "مثبت مثبت" هجڻ گهرجي. ۽ پوء اوچتو توهان کي لارا Croft کي شڪ نه ڏيندو، ۽ اهو، هڪ لسي رومال، Turgenev؟

هميشه لاء سائو
جتان اسين ڊپ کان پاڻ کي حقيقي طور تي ڳولڻ کان ڊڄن ٿا، انهن جذباتي سازش کان سواء، انهن چالن کان سواء؟ ڪينيڊا جي نفسياتي گارڈن نيوفيلڊ نوٽيس ڪري ٿو ته اهڙي هڪ حفاظتي حڪم بنيادي طور تي نوجوانن جي خاصيت آهي.

جب ننڍپڻ جي باري ۾ ڳالهائڻ، اڪثر ڪري گهڻو ڪري زندگيء جي روشني رويي ۽ په کمپيوټر کي د مصرف وخت عادت. تنهن هوندي، اسان جي ننڍپڻ سان اسان کي عام طور تي ڪجهه ٻيو آهي. مثال طور، جذباتي لاقانونيت، احساسات تائين پهچڻ جي خوف، ڪنهن جلدي جي جواب ۾ "مون کي شڪل ۾" ڦڙي جي عادت. نوجوانن جي مثال تي، اهو حقيقت آهي ته هڪ شخص مضبوط جذباتي منسلڪ هجڻ جي ضرورت آهي، قابل اعتماد، ناجائز، لينن لاء کانز يادگار جي حيثيت ۾. جڏهن والدين پنهنجن ٻارن ۽ ٻارن کان پري هلڻ کان پوء، پنهنجن والدين کي نظر انداز ڪري، پيرن کي گڏاس وارو انجيل جي طور تي ڪم ڪرڻ شروع ڪري ٿو، جهڙوڪ جهنگلي اولادونه، نن ستاسو سره فلمونو ته ځي، کل سره يوځاى کلکه، او دقيقي ورځ وروسته له يو بل سره ملګري دي. ساٿين جي لاڳاپن ۾ ڪا به رڪاوٽ موجود نه آهي ته ان تي تسلسل ٿي سگهي ٿو، ڪو محفوظ بندرگاهه ناهي، اتي ڪو محسوس ناهي ته توهان کي سڃاتل ۽ سمجهي ويا آهن. اهڙين ماحول ۾، صحت جي سڀ کان وڌيڪ قدرتي حالت خود بخود، تڪرار، زخمي ٿيڻ جو خوف، زندگيء سان ناگزير ٿي. وللي -ليلي ان کي گليش بنائڻ ضروري آهي ۽ bream جي ناقابل عمل بيان کو دوبارہ ضروري سمجهڻ ضروري آهي. نيوفڊڊ ذريعي، اهو رستو ڏيکاريندي آهي ته اسان جو ڪيترائي سالن کان پوء اڃا تائين نوجوانن کان ڊڄن ٿا، انهن جي جذباتي جذباتي نه ٿيڻ کان خوفزده آهي. پر نفسياتي پختگي پڻ توهان جي متاثرين کي قبول ڪرڻ جي صلاحيت آهي، ڪڏهن ڪڏهن "ها، اهو مون کي ڏکيو آهي،" "ها، مان لاچار آهيان" ۽ ايم جهڙو نظر نٿو اچي.

دفاعي کي هلائڻ
غير جذبات کان سواء موجود آهي، يقينا، "هڪ ڪيس ۾ هڪ شخص" بابت هڪ وڏو ڪهاڻي. هڪ دفعي تي هڪ باس هڪ باس هو: نڪ تي چمڪيل، پنهنجي سر تي گونجي، ليڪن هرڪو عمارت، ڪم ​​لاء دير نه ٿيندو، ۽ لوهار جي لوٿ جي اسيمبلي جي سڀني علامن کي عام طور تي پيش ڪري. ۽ پوء مون کي پيار ۾ ڪري پيو - ۽ حيرت انگيز ساٿين اهو محسوس ڪيو ته بنڊ ختم ٿي ويو آهي، شيشي چڙهي ويو، ۽ سالياني رپورٽ تي، ڪنهن ڪنهن دل ۾ دل کولي ڇڏيو. هتي اها آهي: زندگي، ۽ ڳوڙها، ۽ پيار.

اهو سمهڻ واري خوبصورتي بابت هڪ ڪهاڻي پڻ آهي، هڪ تابوت ۾ جذبات سان ڀريل، غار ۾ ۽ اونداهي ۾. رشتي شروع ڪرڻ لاء، اهو ضروري آهي برف کي تقسيم ڪرڻ لاء، ۽ اهو هميشه هڪ چمي سان ممڪن ناهي - ڪڏهن ڪڏهن توهان کي هڪ چونڊ سان ڪم ڪرڻو پوندو. ۽ پوء هي سونھن، اهو آهي، باس، هورمونڊو ​​لڀوڙي کان مٿي ڪيو ويو آهي، بهادر نئين دنيا کي ڏسڻ لاء حيرت آهي. هن کي اهو سکڻو آهي ته ڪو گوڙ طوفان گلاب کان اڳ گهڻو ڪري خوشبو ڪري ٿو ۽ ٻين غير متوقع دريافتون پيدا ڪري ٿو. ۽ وري وڏي ٻوٽي ۾ هڪ نئين موڙ: اوچتو شهزادي منجهان هڪڙي شهزادي کي نه موٽندو، پر ائين ... بس قسم جو گذري ٿو. گلاب سان گڏ، دل جون آرن ڏانهن ويندا آهن، ۽ ليدوميلا پروڪوفيونا آخرڪار شهنشاهه بڻجي وينديون آهن. ڇا ڪجي، دفاعي ردعمل. ٻي ڀيري، هوء ايترو آساني سان نه ڇڏي. دل جي ايندڙ فاتح کي چونڊ کانسواء سواء ٽن وڌيڪ بلڊوزرن جي ضرورت هوندي، ۽ اهو حقيقت ناهي ته ڪم ڪندو.

هن لوهه ماسڪ ۾ انسان
سڀ کان وڌيڪ ناپسنديده نون اهو آهي ته ڪجهه ماڻهن کي صرف بت تي پيش ڪرڻ جو موقعو آهي، اهي واقعي بلڪل آسان ٿي چڪا آهن. نيوفيلڊ سان ڪم ڪرڻ نيوفيلڊ محسوس ڪيو ته جذباتي جي گهٽتائي، جذباتي ڪرڻ جي صلاحيت، هڪ سخت نٽ جو پيڪو - ڪيترن ئي ڪيسن ۾ عوام لاء راند ناهي. اها ڳالهه آهي ته دماغ ايتري قدر پنهنجن ڏوهن جي خلاف دفاع ڪيو آهي، جنهن کي رحم، خوف، ۽ ڪجهه وڌيڪ تفصيل سان مٽائي ڇڏيو آهي. سنجيدگي جذباتي جراثيم کي منهن ڏيڻ کان پوء، مستقبل ۾ اهڙين حالتن ۾ اسان کي مصروفيت پيدا ڪريو. نون زخم کان، دماغ، يقينا، حفاظت نٿو ڪري، پر اهو محسوس ڪرڻ ۾ ناڪام نه ٿي سگهي. ڪڏهن ڪڏهن جذباتي بندگي هڪ مستحڪم رياست ۾ بدلجي ٿو. ان کي ختم ڪرڻ ۾، هڪ شخص بڪواس نه لکندو، جهڙوڪ "جذبات مري ويو آهي" يا آيتون ٺهڪي "اسان جي ماپ ڪلوميٽر جي وچ ۾." بند ٿي وئي آهي. ڪئين ڄاڻايل آهي ته آسمان مٿي مٿي ٿوري وڌيڪ سرمائي بڻجي وئي آهي؟ اها ڪو ماڻهو مسڪين ڪونهي. ڪير عام طور تي اهڙن ٽڪرين بابت پريشان آهي؟ نتيجو لامحدود هڪ شيء آهي جيڪا چڱي طرح سمجهي نه آهي.

اپيل جي خلاف همدردي
جڏهن ته، جذبات کان سواء، انساني زندگي کي هروڀرو نٿو لڳي. بيٿنيون جي سموري آرٽ جي بورج فار فولس جي صورت ۾ جديد تنصيدن کي مڪمل طور تي جذبات جو اظهار آهي. جذبات جي زندگي کي بند ڪريو - ۽ ڇا باقي رهندو؟ هڪ دستور ميخاني جو وجود.

پر اها صلاح ڪرڻ آسان آهي ته: "پنهنجو پاڻ کي جذباتي ٿيڻ گهرجي،" توهان چئو ٿا. ۽ اوچتو ماڻهو آس پاس نه سمجھندا؟ اسان هڪ ثقافت ۾ رهندا آهيون، خاص طور تي عوام ۾، احساسات جي خوشخبريء جو اظهار، هرگز نه آهي. اهو ناپسنديده آهي، جيڪڏهن توهان کي واپس ۾ بس ۾ اڇلائي ويندي: "اي، هضري عورت، سفر لاء گذري ٿو!" تنهن هوندي، دنيا ۽ ان جي انفراديت جي نئين نظر کي تحفظ ڏيڻ ۾، هڪ اڃا تائين جذبات لاء جدوجهد ڪرڻ گهرجي.

جذباتي شعبي کي چالو ڪرڻ ممڪن ناهي فقط نه رڳو فائن آرٽس ۾. اهو دنيا جي ڀرسان ڌيان ڏيڻ ضروري آهي: ڪڪر جي ڪهڙي سواري، ڪئين، سائيڪلون، پتي وارا برچ کان ڀريل هئا، ڪيترو ئي برساتي برساتن کي واڪ لڳائي رهيا آهن. دنيا ۾ ڪيتريون ئي حسن حسن آهي. اسڪول جو نصاب ادب کي ياد رکو ٿا. اتي ئي ڪيترا ئي سرون هتان جي اصلي فطرت جي تصويرن جي شڪل ۾ ڏسي رهيا آهن ۽ ڪجهه ڦهلندڙ آيڪون روسي ملڪ کي ڳنڍي رهيا آهن، ناچ ڪماريسکي يا فلسفيزي ناچ. خير، عام طور تي، تون سمجھو.

رشتي ۾ بند نه ڪريو. جيڪڏهن انسانن جي ضرورت هئي ته اهي سڀ وقت "Smirno.، هييل."، نيپرا-اي-اسٽينڊ تي اٿي بيهڻ لاء. "اهو بهتر ٿي پوي ٿو ته اهي اهي سڀ پنهنجي زندگيء ۾ نه هئا. نفسيات اهو سمجهڻ سان ڳنڍيل عمل جي لاء بهترين علاج ٿيڻ گهرجي. اھو آھي، ھڪڙو تعلق آھي جنھن ۾ تون آرام ڪر، رھيو، آرام جي طلب ۽ ان کي حاصل ڪريو. (رستي ۾، جيڪڏهن توهان جي مضبوط انسان جي ڪلهي تي رونا ڪرڻ چاهي ٿي، توهان کي خوشيء سان وٺي وڃي.) پوء هو توهان کي يقين ڏياريو.)