اسان مختلف راندين کي بال سان راند ڪندا آهيون

بال بھي دنيا جي عوام جو هڪ حيرت، ترين ترين ۽ پسنديده ڇوڪري آهي. ان سان گڏ راندين ۽ ننڍڙن ٻارن ۽ بالغن سان. قديم زماني ۾ بال کي ٺهرايو ويو، اهو سڀ کان وڏو اعتراض هو، جيڪو سج سان لاڳاپيل هو ۽ يونانين جي راء ۾، پنهنجي طاقت ۽ جادوء جي حوالي سان. جديد سائنسدانن ثابت ڪيو آهي ته مختلف راندين کي بال سان گڏ راندين ۽ ٻارڙن جي مجموعي ترقي لاء پڻ انتهائي مفيد آهي.

تاريخ جو هڪ سا

دلچسپ ڳالهه اها آهي ته، قديم قدري سان بال نه صرف رانديون هوندي هئي. اهي جادو جي رسمن سان لاڳاپيل آهن. سو، مصري فوٽبال ۾، هر ٽيم کي ان ديوتا جي ڀر تي راند ڪرڻ کي سڏيو ويو، ۽ ديوتا جي نالي تي فتح پڻ بري. مواد ٺاهڻ لاء گیندن کي سڀ کان وڌيڪ قسم جو استعمال ڪيو. هن کي ڪٿان مان لڌا، ڪاٺيء مان ڪٽي، چير، ڌاڙي کان مڙي، جانور جانور جي گلن مان. هن حالت ۾ يونانيون چمڙي جي بالن کي پکين جي ماس يا پنرڻ سان گڏ، روميون - انځور ميوو جو تخم.

رومن پهريون پهريان هئا جن کي بال سان هوا کي ايجاد ڪرڻ جو اشارو ڪيو ويو. ساڳي طرح جانور جانورن جي مثل مان نڪريا ويا هئا، جيڪي چمڙي جي چوٽي سان مٿي هئا. وچ آمريڪا جي وچ ۾ يورپ ڏانهن هڪ بالا ربڙ "گالپڙ" آهي. هندو ماڻهو (ھندستان) اھو رين مان بڻيا، جنھن کي ربر جي پودھن جي پٽي جي کٽ مان ڪڍيو ويو ھو ۽ "ڪئوچوچ" (ھڪڙو وڻ ۽ "آ-چو") رھيو آھي. آمريڪي ھندستان جي ربرڪ بال سان راند جو شڪار پڻ ھڪ رسمی عمل ھو، ۽ جديد انسان جي راء ۾ ظالم. اھو ھڪڙي قرباني سان ختم ٿي، ۽ مقتول کي گم ٿيڻ واري ٽيم جي ڪپتان ڏانھن آندو ويو. ربط بال کي سيل ناٿري ڪرسٽوفر کولمبس جي نظر کي پڪڙيو. هن کي حيرت هئي ته وڏن ۽ ڳري بال ايتري بلند ٿي پئي جڏهن زمين هن تي اچي. مشهور مسافر اسپين کي هڪ ربر جي بال لاٿو. ۽ هي لچڪدار بال سڄيذيب دنيا فتح ڪيو.

بالن ٻارن لاء هڪ سال کان گهٽ ٻارن لاء

سڀ کان گهڻو ڪري اسان ٻارن جي هٿن ۾ بال ڏسو، پر افسوس. سڀ کان پوء، اها راندين جو آهي ته ننڍپڻ وارا ننڍپڻ ۽ ننڍپڻ وارا هجن. اها حيرت انگيز آهي ته ڪنهن قسم جي نقوش ۽ ڪارڪردگي ڪهڙو ٻار هڪ عام بٽڻ ڏئي سگهي ٿو! شايد، هن بال ۾ ڪو رانديون برابر نه آهن، ۽ اهي هجڻ جا امڪان آهن. فڻ، گونگا، بال ... اهو ڪجهه نرم آهي، رابطي سان خوشگوار آهي. ٻار کي ننڍڙو قلمي ۾ اڇليو، بس ان جي ڀرسان لپائي ٿي، ان جي آڱرين سان قبضو ڪيو، ان جي گول جي شڪل کي محسوس ڪيو ۽ ان کي پنهنجي هٿ ۾ رکڻ لاء سکيو. اهو مشق ٻار جي آڱرين ۽ ساري هٿ مضبوط ڪندو. هن مقصد لاء، هڪ پيچيده هڪ "شور" جي اندر آهي يا هڪ بونا بال آهي، قطر جي 5-6 سينٽ سان گڏ مناسب آهي. انهي طريقي سان اسان ٻار کي رانديون آڻي زندگيء ۾ آڻينداسين، جيڪو پنهنجي دوست بڻجي ويندو، خوشي ۽ خوشي جي ڪري سگهندو. ٻار جي قبضي ۾ هڪ دفعو، بٽ پنهنجي فيلڊ جي نظر کان وڌيڪ غائب ٿي ويندا.

5-6 مهينن ۾، هڪ هلڪو ربڙ جي بال کي چمڪندڙ پيٽ سان ڳاڙهو ٿئي ٿو. توهان جو ٿورو هڪ ماڻهو ان سان گڏ پيرن کي مبتلا ٿي ويندي. بي ترتيب جي ناقابل اعتبار تحريڪن ٻار جي نعمت جي سبب هوندي، بال کي ٻيهر لاتڻ جي خواهش جو سبب ٿيندو. هي هڪ دلچسپ سرگرمي آهي جنهن ۾ تمام گهڻي جسماني مشق، پيرن جي عضون کي ترقي ڪندي، تحريڪن جي همت کي بهتر بنائڻ. هن عمر ۾ پنهنجو پاڻ کي هٿ نه ٿو اچي. ان کي تحريڪ ڏانھن سڏڻ لاء هڪ وڏي موسيقي وارو آلي سان روشني رنگ وارو بلڊ هوندو، جيڪو صوفي آوازن سان جذب ڪري ٿو. اهو همت هڪ اهڙي بال تائين پهچي ويندو ۽ ان تي چڙهڻ جي ڪوشش ڪندو، جيڪڏهن هو فاصلو آهي.

همت لڳاتار 8-10 مهينن ۾ مختلف شيون اڇلائي ٿو. اهو هن وقت آهي جنهن کي هن سان گڏ مختلف راندين کي بال سان راند ڪرڻ لاء سيکارڻ شروع ڪيو وڃي. وڏي خوشي سان هو انهن ڪارناما ڪندا. هن حالت ۾، ٻار کي هڪڙي ٻيڙي کي اڇلائي يا ٻيو، يا ٻه ڀيرا، جيڪڏهن بال جو وڏو آهي. انهن جي هٿن مان بال ڇڏڻ کان پوء، ٻار کي ڏسڻ ۾ اچي ٿو، جيئن هن کي منزل بنائي ڇڏيو، اس تي ريلونٽ، گرڻ جي جڳهه کي ڏسڻ، گیند کي بار بار ڪرڻ لاء مطالب. ۽ هن کي اڇلائڻ ۽ رول ڪرڻ، ٽوڪ ڀرڻ يا بال سان گڏ دٻي رکندو آهي. ٻار کي ۽ هن موقعو ڏي، کيس هن جي پهچائڻ تي ڪجھه ننڍا ننڍا گولا.

هڪ سال بابت پنهنجي ننڍڙي ڇوڪري لاء؟ کيس ڏسو ته هڪ ننڍڙي بال بالڪل ڪنهن ٽوڪ يا دٻي ۾ اڇلائي، ان کي ڪيئن اڇلائڻ، ٻنهي هٿن سان قبضو ڪرڻ. شروعاتي طور تي، ٻار کي اهي ڪارناما هلندا هئاسين، ڇاڪاڻ ته هو اڃا تائين عمودي پوزيشن ۾ هلندو رهي ٿو ۽ تمام گهڻي حرڪت ڪري رهي آهي، ٻار کي پنهنجي توازن کي وڃائي سگهي ٿو. جڏهن هو پنهنجي پيرن تي وڌيڪ اعتماد محسوس ڪندو آهي، اهو بيٺل پوزيشن تان اڇلڻ ممڪن آهي. گهڻو ڪري ٻار هڪ بال اڇلايو، وڌيڪ مهارت سان هن کي ڪنداسين، ۽ وڌيڪ بل پرواز ڪندو. ها، ۽ بال سان راند ڪريو ته ٻار نه رڳو اپارٽمنٽ ۾، پر اڳ ۾ ئي گهٽين تي. بال کي وڻ تي گڏي ڏي، وڻ، جوش، ميڪل باڪس، هڪ ٽائيپريٽر ذريعي اڇلائي، هڪ گهٽ هج، ان کي ڌوڙايو. ٻار اهڙي قسم جي راندين مان ڪيترو مزو ۽ مزو ملندو!

بالن ٻارن لاء 3 سالن جي عمر هيٺ ٻارن لاء

2-3 سالن ۾، ٻار کان پڇو ته بال تي ٽڪريء يا ڪنهن بلندي کان روڪي. ٻار اهڙيون رانديون تمام شوق آهن. هن تحريڪ ۾، توهان کي بال کي ڌڪ ڏيڻ جي ضرورت ناهي، ۽ توهان ڪنهن کي هدايت ۾ هن کي ڇڏيندا آهيو. پوء ڏيکاريو ته بئنڪ ڪي خاص طريقي سان رول ڪريو: راندين جي وچ ۾ "سانپ"، هڪ تنگ طريقا. ڪامياب رولنگ لاء، اڳتي وڌڻ لاء بال کي سڌو ڪرڻ سيکاري، ڪوشش نه شرمڻ جي ڪوشش ڪري، ڌڪ مضبوط ۽ يقيني هجڻ گهرجي. ۽ اهو ٻار توهان سان گڏ هڪ ٻئي سان گڏوگڏ هڪ ٻئي جي ويڪري تي ويٺل آهي، انهي کي فرش تي ويٺو آهي، ان کي سوراخ ۾ اڇلائي، هن کي ٽوڙي ۾ اڇلين.

پڪ ڪندي هڪ ٽوڊر لاء بال اڃا تائين ڏکيو آهي. پر ڪوشش جي لائق آهي! وچولي ربر يا وچولي جي بيماري وارو بال وٺو، پنهنجي ٻار کي ننڍڙو (50-70 سينٽي ميٽر) جي فاصلي کان ڌوڙ ڪريو - ان کي پڪ ڪريو! يقينن، هو نه ڪري سگهي، ڇاڪاڻ ته هو اهو ناهي ته اهو ڪيئن ڪرڻو آهي. پر، ڏسو ته ڪيئن توهان اهو ڪريو، توهان پنهنجا هٿ وسيع وڇائي ڇڏيندؤ. بال، انهن جي وچ ۾ اڀرڻ يا پنهنجي هٿ جي کجيء کي مارڻ، گر ٿيندو. پر پنهنجي ٻار کي سپورٽ ڪندي، مذاق ڪري، نافرماني ڪرڻ واري شرعي بال سان ٺٺوليون ڪن ٿا. ۽ ڪيترن ئي ڪوششن کان پوء، ننڍڙو فاصلو کان، ٻار پنهنجي هٿ سان بال کي پڪڙي ڇڏيندو، ان کي پنهنجي سينه کي دٻايو. ۽ پهرين قسمت کان پوء اهي وڌيڪ ۽ وڌيڪ ٿي ويندا.

توهان کي ٻار سان راند ڪري سگهو ٿا "فٽبال ۾." ۽ اهو فرق نٿو ڪري، گهڻو ڪري، فٽبال ۾ پهريون "کوچ" هڪ ماء يا دادي وارو هوندو (ڪم تي بابا!). همت لاء بنيادي شيء راند جو ٽيڪنڪ نه آهي، پر تحريڪن ۽ جذباتي اثرات. شايد، پهرين ۾ ٻار کي ڪيترا دفعا بال بطور وڃائي ڇڏيندو، پر ڪيترن ئي ڪوششن کان پوء هن اڃا به ان کي مارڻ ۽ "سکور" توهان جو مقصد حاصل ڪري سگهندا. ٻار جي نعمت کي تقسيم ڪر، ان کي ساراهه ڏي، تنهنجي اکين جي گرمي ۾ وجهي.

۽ اهو ڪيترو وڏو آهي ته صرف ڪنهن روشني ۾ هڪ چمڪندڙ بال يا اپ ڌوڙ اڇلائي! ٻار کي صلاح ڏيو ته "بادل تي" بال کي اڇلائڻ، پهرين "بغير سج" کي چٽ ڪرڻ کان سواء. هڪ ڌوڙ کڻڻ، توهان جي ٻار کي فعال طور تي سادو ڪيو ويندو آهي، جيئن ته بال لاء پهچي وڃي. انهي حالت ۾، ڪلهي وارڊ جي عضون کي مضبوط بنائي چڪا آهن، ماڙ "اڇو"، پوزيشن بهتر ٿي.

جڏهن ٻار هڪڙو 4-6 سالن جي عمر آهي

ڇڪڻ ۽ پڪڙڻ - وڌيڪ پيچيده تحريڪن جو سٺو اکري هجي. اهي حرڪت ٻار کي چئن سالن جي دوران پيش ڪن ٿا. مشغول ڪرڻ لاء مشغول نه بلند، سڌو سنئون توهان جي سامهون، پوء اهو آسان آهي.

پنجن سالن جي ٻار هڪ ٻار کي ڪيئن اڇلائي ڇڏين ته زمين تي بال بٽڻ، ڀت کي پڪڙڻ جي ڪوشش ڪري، بغير بغير جنگ ڪرڻ جي لاء. ڪاميابي سان ڦهلائڻ واري ڪاميابي جي سطح تي گهڻو ڪري سطح جي حالت تي منحصر هوندو آهي، تنهنڪري اهو بهتر ڊامر ٽريڪ، ڊي گڻ سطح جي سطح تي بهتر ڪيو. ٻار پنهنجي محور تي جاء تي بال گھمڻ ۾ دلچسپي رکي ٿو. هي ڪرڻ لاء، واضح، روشن، بهتر جاميٽري نموني سان بال وڌيڪ مناسب آهي.

ڇهين سال ۾ ٻار سڀني مشقن ۾ بال سان دلچسپي رکي ٿي، جنهن جي شروعات هن جي پيچيدگي سان گڏ ڪيو پيو وڃي، جيڪو هن جي شروعاتي پيچيدگيشن (رول کي اعتراضات، رول ۽ رن جي وچ ۾، بعد ۾ تيار ڪري ۽ قطار ۾ ڪيترن ئي دفن کي پڪڙيو، اسفال تي مڙهيل ۽ ان کي پڪڙيو، ان کي اڇلائي مختلف طريقن ۾ اڇلائي: جي هيٺان، ڪٿان جي پويان، هڪ ٻئي ڏانهن ۽ ڪيچ ڪريو، بال کي عمدي حدف ۽ افقي مقصد ۾ اڇلائي، بال جي فاصلي تي اڇلائي ڪريو). اهو نوٽ ڪيو ته ٻار پنهنجي ساڄي ۽ کاٻي هٿ سان متبادل طور ڪم ڪري ٿو. هي تمام ضروري ناهي صرف هٿن جي ترقي جي لاء، پر پوزيشن جي بيماري جي روڪٿام لاء. اهي رانديگ پوپ، ماء ۽ ٻار جي تفسير جا مقصدن جي طور تي منظم ڪيا وڃن ٿا: جيڪو وڌيڪ ڇڏيندو، جيڪو گهڻو ڪري، "ونڊو"، هپ وغيره وغيره ۾ داخل ٿيندو.

اهو ضروري آهي ته اڪائونٽ ۾ رکڻ ۽ فاتحين جي توازن برقرار رکڻ ۽ شرڪت جي نقصان کي برقرار رکڻ. مسلسل جيتري نقصان جي ڪري مسلسل مسلسل جيتري قدر، ٻار لاء نقصانڪار آھن. ناڪامي جي راندين جي منفي رويي سبب ٿيندو، ۽ مستقل فائدي کي فطرت، فخر ڪرڻ، خاصيت جو احساس پيدا ڪري سگھي ٿو. توهان بالڪل لاء نئين "ڪم" سان گڏ مختلف راندين کي راند ڪري سگهو ٿا. اهو ٻار تجربو شروع ڪرڻ، نئين مشق ۽ بال راندين کي ڏيکاري ٿو، جيڪو يقينا، توهان کي مهرباني ڪري ۽ توهان کي تعجب ڪندي. ناراض نه ٿيو ته ٻار ننڍڙو بيوقوف آهي. ٿورڙو ٿورڙو ۽ تون! گڏيل تباهي گرمي ۽ باہمي سمجھ بابت آڻيندو.

بال ۽ ٻار 7 سال پراڻي

زندگي جي ستين سال ۾، ٻارن کي راندين جي راندين ۾ وڏي دلچسپي ڏيکاري ٿو. اهو ضروري آهي ته ٻار جي خواهش کي پورو ڪرڻ ۽ هن جي راندين جي عناصر کي متعارف ڪرايو وڃي. باسڪٽ بال، فٽبال، هٽبال بال، روسي لپي، فيلڊ هاکي، ٽيبل ٽينس ... هن سڀني ۾ پهريان کان ئي راند ڪري سگهي ٿو - اتي بال سان گڏ ڪيترائي مختلف رانديون آهن. چونڊيو، ننڍپڻ ۾ ڪهڙي خوش نصيب آهي، اهي رانديون کيڏڻ. منظم ڪريو توهان جي ٻارڙن جي پيرن کان 2-3 ماڻهن لاء مني ٽيمون ۽ ... راند!

راندين واري راندين ۾ ٻار صرف نه رڳو پنهنجي موڪي صلاحيتن کي نوان حالتن ۾ محسوس ڪرڻ جي قابل هوندا، پر انهي سان گڏوگڏ مختلف تاکتياتي ڪمن کي حل ڪرڻ، ياد رکڻ، يادگيري، جلدي سوچڻ کي به حل ڪرڻ. توهان ٻار کي راندين جي راندين لاء مختلف قسم جي راندين جو تعارف ڪري سگهو ٿا: ننڍڙو ربر ۽ ٽينس قطر ۾ 5-6 سينٽي، وچولي سائيز، 8-12 سينٽي وائيس، وڏي قطر 18-20 سينٽرن. ڪجهه مشق ۽ رانديگرن لاء، ان کي فلوبلبل بال استعمال ڪرڻ لاء بهتر آهي (راندين لاء تمام سٺو پاڻيء تي) يا والي. رستي ۾، بالڪل بال راند ڪرڻ لاء اڳوڻي عمر جي ننڍي ۽ فٽبال جو ٻار بهتر آهي. پڪ ڪريو ته گیندون لچڪدار آهن يا ڀت ڀريل آهن.

۽ اهڙي دلچسپ، مگر بالڪل سان ٿوري وساري واري راند، جيئن "edible-inedible"، "шдердер"، "a potato"، "выбивалы"؟ انهن کي پنهنجي ٻار ۽ سندس ساٿين کي پيش ڪريو، انهن سان گڏ بيل بال رانديون ادا ڪريو. هر ماڻهو ٻار ۽ بالغن جو حوض وڌائڻ وارو آهي. ساڳي ئي وقت توهان پنهنجي اختيار کي مضبوط ڪنداسين ۽ بي يقيني طور تي توهان جي ٻار جي اکين ۾ تعريف ڪندا سين.

راندين جو سڀ کان اهم شرط (۽ نه صرف بال سان) هڪ مسڪرا، خوشي، تعريف، توهان جي مخلص دلچسپي آهي. خوشي سان گڏ ڪريو. ٻار کي حسد سان پنهنجو مزاج ڪيچيندو آهي، ۽ هو محسوس ڪندو ته جيڪڏهن توهان ڪريو ٿا "طاقت جي ذريعي." راند ۾ دلچسپ دلچسپي کان متاثر ٿي سگھجي ٿو، توهان جي حصي تي گهڻو زوردار ۽ توهان جي "راند" کي انڪار ڪري سگهجي ٿو. جتنا جلدي توهان کي ٻار جي دلچسپي جي نقصانات جي پهرين علامات کي نوٽيس ڪري، توهان کي فوري طور تي راند ختم ڪرڻ گهرجي.

مون کي خاص طور تي نوٽ ڪرڻ، پيارا ماء ۽ پيء، اهو "ٻار"، "ٻار" آهي، هي هڪ ڇوڪرو ۽ ڇوڪرو آهي. ۽ ٻئي کي برابر ڪري سگهي ٿو ۽ بال سان راند ڪرڻ گهرجي. ٻارن جي تحريڪن جي درستگي، خرابيء، آسانيء سان حاصل ڪندي ۽ هن کي ڇوڪرو يا ڇوڪرو نقصان نه پهچندي. ۽ اهي رانديگرن کي توهان جي ٻار جي زندگي کي ڪيئن بدلائڻ لاء!

هن بال سان گڏ مختلف رانديگرن جي ڪجهه طريقن سان مهارت حاصل ڪئي، ٻار کي وڌيڪ اعتماد، وڌيڪ بالغ، مضبوط، خطرناڪ، آزاد محسوس ڪندي. مختلف وزن ۽ بالن سان گڏ مشق ۽ راندين جي مدد سان نه رڳو وڏن بلڪه ٻنهي هٿن جي ننڍڙي عضون پيدا ڪرڻ ۾ مدد، جوڑوں جو متحرڪ وڌائڻ، انگورن ۽ برش کي وڌائڻ، جيڪا اسڪول لاء تيار ڪرڻ لاء ٻارن لاء ضروري آهي. جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، تقريبن هر شيء جيڪا توهان جي ٻار جي سموري جسماني ترقي لاء ضروري آهي، انهي کي هڪ بال ڏئي سگهندو آهي - جهڙوڪ "ساده ۽ بدقسمتي" صرف دوست ٺاهيو!