ڪڪڙ جي چٽ جو فائدا
ڪڪڙ جو پاڻي بلڪل آسانيء سان لڳائي ٿو. اهو گهٽ درجه حرارت (35-37 درجا) تي ڳري، خوشگوار مزاج ۽ بو آهي. گهڻو ڪري، ڪڪڙ جي کاڌي پکي جو گوشت ٺاهڻ لاء استعمال ٿيندو آهي. پکين کان چت جي استعمال غير محفوظ ٿيل ڀاٽي ايڊ جي موجودگي، جسم لاء بي ترتيب واري جي وضاحت ڪئي وئي آهي. خاص طور تي ان ايام ۾، ٻارن کي ضرورت آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هڪ غذا جي پيروي ڪريو ۽ سڀني چت کي رد ڪرڻ کان الڳ طور تي، ٻارن جي سخت سخت غذا جي پيروي نه ڪريو. سڀ کان پوء، چڪيل موٽن ۾ موجود ناپسنديدندڙ اسيد، سيلز جي ترقي ۾، جلد جي حالت (معمولي ۾ اهم) کي معمولي ڪرڻ، نقصان پهچائڻ واري گهٽتائي، نقصان پهچائڻ واري گهٽتائي، نقصان جي گهٽتائي جي گهٽتائي، تڪليف جي گهٽتائي جي تڪليف، چمڙي جي تڪليف جي گھٽتائي، چمڙي جي تڪليف جي گھٽتائي آهي.
هر ڀيري ڪڪڙ جي ڀڃڪڙي ماڻهن کي مثالي خوراڪ جي شين جي بيمارين کي سمجهيو ويندو هو. پر تازن سالن ۾، غذائيت پسندين کي چڪين جي وٿين جي مفيد پراگ کان پڇڻ لڳندا آهن. ۽ کليل طور تي کاڌي لاء اهو استعمال نه سڏين. انهن بيانن تي ڊاڪٽرن کي سائنسي تحقيق ڪرڻ جو حڪم ڏنو. اهو نتيجو اهو ٿيو ته چاء ڪڪڙ برائوس مثالي غذا جي پيداوار نه ٿي آڻي سگهجي. بهرحال، اهو دل جي لاء انتهائي مفيد آهي. اهو دل جي عضب جي حالت ۽ جهازن جي ديوار کي بهتر بڻائي ٿو. متوازي طور تي، اهو مليو ويو ته برٿن ۾ ڪڪڙ جي چاء ۽ گوشت جي موجودگي رت جي دٻاء ۾ نه وڌائي (جيئن اڳ ۾ سوچيو). جيڪڏھن توھان تازو ڪڪڙ برٿ روزانو ھڪڙو پيئندا آھيو، پوء وقت ۾ ماڻھن سان گڏ ھميشهھريا کي عام دل جي تالاب آھي. برائو گوشت ۾ ڪڪڙ گوشت ۽ چربی جي فائدي جي مخصوص ڪڪڙ پروٽين جي پيپٽڊ جي مواد جي وضاحت ڪئي وئي آهي. ۽ جھرڪي مواد جي مواد پڻ. انهن کي ڪم ڪرڻ لاء "سست" جي قوت کي مجبور ڪري ٿو.
اندروني غذا رسالي ۾ غذا ۽ ڪڪڙ جي چاء ۾ برٿن ۽ ڪڪڙ جي صورت ۾ استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. يقينن - مناسب مقدار ۾! هي خاص طور تي مريضن جي قسم جي ذیابيطس جي لاء صحيح آهي. ڪڪڙ جو اڇو گوشت (۽ ٻيا پکين) ڳاڙهو ڳاڙهو ٿي ويندو آھي. اهو برا کوليسٽرول جي وڌتائي کي گهٽائي ٿو، رت جي ويڪريز کي ٻيهر ڪري ٿو، मूत्रमा प्रोटीन कम गर्छ.
ڪڪڙ جي گوشت جا فائدا
ڪڪڙ جي چڃي وانگر، پولٽريري پالتوسنٽسائٽيڊ فائيٽي ايڊز ۾ پئجي وئي آهي. تنهن ڪري، گوشت جي فائدي ناقابل ڳالھ آهن. ڪڪڙ گوشت کي هائپر ٽينشن جي خطري کي گهٽتائي، آئيٿيمڪ بيماري کي روڪڻ، اسٽرو ۽ دل جي حملن ۾، ميڊابڪول جي عمل کي معمول ۾ معمول ڪري ٿو، مصيبت کي مضبوط ڪري ٿو.
ڪڪڙ گوشت چڱو چڱو پروٽين جي ماخذ سمجھي وڃي ٿي. ان جي حدن جو تمام وڏو آھي - پکيين جي ٻين قسمن کان وڌيڪ. ڪڪڙ جي گوشت ۾ 22، 5 سيڪڙو پروٽين شامل آهن. مقابلي لاء: ترڪي 21، 2٪، بتھ 17٪، گوز - 15٪، گوشت، 18، 4٪، سورڪ 13، 8٪، میمني 14، 5٪. تنهن ڪري، ڪڪڙ گوشت هڪ وڌندڙ جسم لاء لازمي آهي. ان کان علاوه ڪڪڙ گوشت مناسب طور تي ٺهيل آهي، آسانيء سان هڻڻ. پڻ، ڪڪڙ گوشت ضروري امينو ايڊز لاء هڪ چيمپيئن آهي. جيڪڏهن خون جي برتن سان پريشاني هونديون، ڪڪڙين سينن کي چونڊيندا آهن - انهن ۾ گهٽ وڌندڙ کوليسٽرول جي گهٽ ۾ گهٽ مواد شامل آهن.
ڪڪڙ گوشت جي فائدي لاء هڪ ٻيو وضاحت وضاحت ڪرڻ آهي خاص پروٽين انجمن جي موجودگي. اهي جسم تي بيماري جي وادامن وانگر جھڙي متاثر ڪن ٿا. سڄو تنظيمن جي حفاظتي افزائي جي متحرڪ آهي. ڪڪڙ جو گوشت لوهه ۾ مالدار آهي، آسانيء سان هڻڻ، مسو، مگنييميم، ڪيليسيم، سليمينيم، فاسفورس، سلفر ۾.
ڪڪڙ جي گوشت ۾ پڻ اتي موجود ويتامين B2، B6، B9، B12 آهي. B2 فٽ ۽ ڪاربوهائيڊريٽ مي ڪلابوليزم ۾ ملوث آهي، "جنگي" رياست ۾ "مرڪزي اعصاب سسٽم" جي حمايت ڪري ٿي، انهي جي ساراهه آهي ته ناخن ۽ چمڙي هڪ صحتمند حالت ۾ آهي. B6 چمڙي ۽ اعصاب سسٽم لاء فاسٽ ۽ پروٽين جي ميلاپولزم کي پڻ سٺي نموني فراهم ڪندو آهي. ويتامين بي 9 هيماتپيويسس، صحتمند حمل جي پيماني تي عمل، پروٽين جي مييوابولوزم ۾ حصو وٺندو آهي، سڄي تنظيم جي مزاحمت واري غير موزون ماحولياتي فڪر کي وڌائي ٿو. ويٽامين B12 جي مهرباني، مصيبت وڌائي، بلڊ پريشر وڌندي، ڊپريشن ۽ اندريون غائب. ان کي پيدا ٿيندڙ ادارن لاء ضروري آهي.
ڪڪڙ گوشت آفاقي آهي. اهو جستڪ جو رس گھٽ ۽ تيز تيزابيت لاء ڪارائتو آهي. نرمي، ڪڪڙ گوشت جي نرم فائبر، بفر طور ڪم ڪري، ٻينڊل الاسر ۾ "بائننگ" اضافي اسيد، جلدي معدي سنڊومر، گيسسٽريس. اهو هضم ڪرڻ تمام تمام آسان آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ٿلهي واسطي نسب آهي (جيئن گوشت جي مخالفت ڪن). ڪڪڙ جو گوشت تمام غذائي مان هڪ آهي. انهي جي بغير، ذوق سان گڏ پيچيده مسئلن سان، ذوق جي سرشتي سان لاڳاپو رکي ٿي، ذیابيطس سان حاصل نه ڪريو. غذا جي پرستار کي ياد ڏياري ٿو ته ڪڪڙ جو گوشت تمام گھٽ گھٽيلوي آهي.
ڪڪڙ جي چاء ۽ گوشت جو فائدي سائنسي تحقيق چون ٿا. تنهن هوندي، هر شيء ۾ توهان کي ماهي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. غذا ۾ اهم تنوع آهي، ڇاڪاڻ ته مثالي خوراڪ موجود ناهي.