ڪيئن خوشخبري ۽ ڪيئن رهڻ؟

"ونڊو کان ٻاهر اڇو آهي. مزاج ۾ صفا آهي. سياري جي بگڙيل ۽ اڃا به ڪم ۾ نه ٿي سگهندو آهي ... اڇا ب اڇا ايندو؟ جڏهن مون کي خوش ٿيندو؟ هميشه ڪيئن خوشخبري ڏيندڙ؟ "يقينا، عورتن جو هڪ وڏو تعداد سوچي خيال سان سوچي يا صبح جو سوير سان گڏ اٿي.

۽ گهڻن ماڻهن جي ضرورت آهي، گهٽ محسوس ٿئي ها، مڪمل خوشيء سان محسوس ڪرڻ: ڪم ۾ ڀائيوارن پاران، هڪ خاص رقم جي مالي وسيلن، سٺي خبر، مثبت جذبات، انسانن جو احوال، سڃاڻپ ...

پر توهان جي دل کان محروم ٿي، ان جي آس پاس ڏسڻ لاء بهتر آهي، ڏسو ته ڏسو - ڇا واقعي حقيقت اهو آهي؟ يا شايد شايد اسان ٻين سان گڏ چاهيندا آهيون ۽ اسان پنهنجي لاء گهڻو ڪجهه چاهيون ٿا؟ باقي اهو ئي هو، هڪ شيء بلڪل صحيح آهي - اهڙي ڪا به اهڙي شخص ناهي جنهن جو خوش ٿيڻ نه چاهيو. پوء ڪيئن تمام خوش ٿي ۽ رهڻو آهي؟

اسان سڀني کي ڪزمما پرتوڪوف جي بيان کي ڄاڻو ٿا: "جيڪڏهن توهان خوش ٿي چاهيو، اهو ٿي!" ۽ حقيقت، اهو خيال آهي. مين موڊ! ۽ اهي لفظ خالي نه هوندا آهن، ڇاڪاڻ ته نه صرف نفسيات، بلڪ پڻ سائنسدان هڪ عام راء ڏانهن اچن ٿيون ته اهو بيان سچو آهي. توهان کي صرف پنهنجي پاڻ تي ايمان آڻڻ جي ضرورت آهي، توهان جي قوت، يقين آهي ته توهان بڻجي ويا آهيو ۽ خوشگوار رهڻ. تصور ڪر ته توهان هڪ مقناطيس آهي، هر شيء لاء سٺو، روشن، بهتر آهي. سڀني منفي سوچ ۽ شڪ کان به وڌيڪ پاڻ کان پري رکيو وڃي. (ٻي صورت ۾ مقناطني جو اثر ڊرامن طور تي وڃائي ڇڏيندو). اهو واضح آهي ته زندگي هڪ پيچيده شيء آهي، ۽ هميشه هر شي سٺو نٿو ٿي سگهي. پر جڏهن ناڪامگي جي صورت ۾، انهن تي نظر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ صرف سڀني مايوسي ۽ منفيات جي هلڻ جي اجازت ڏيو. توهان ڏسندا ته اهو سڀ ڪجهه جيترو خراب نه آهي. اهو توهان وٽ منتقل ڪرڻ جي طاقت آهي (ڇاڪاڻ ته توهان انهن جي بي معني تجربن تي برباد نه ڪيو). خوش قسمت - اهو حقيقت ۾ محسوس ٿيندو آهي ۽ خوش ماڻهن جي لاء پهچي ٿو (ڪابه فرق جهڙي ڳالهه ٻولهه ناهي). ان ڪري، سڀ کان پهرين، پنهنجن خوشين ۽ پنهنجي سوچن کي خوشين لاء. هرڪو پنهنجي پنهنجي خوشين سان آهي: هڪ اپارٽمنٽ، ڪار، هڪ اعلي تنخواه. اصلي شيء، ننڍڙي ڄاڻ لاء، توهان جي پنهنجي خوشين کي هر تفصيلي سوچ بابت سوچڻ آهي - ڪار، خير، رنگ، برانچ، گھوڙي جي رقم، وغيره. سڀ ڪجھه، پوء توهان جي خوشي ڄاڻي ٿي ته هتي هر شيء لاء تيار آهي. ان کان وڌيڪ، خوشخبري ۽ ڪيئن خوش گذاريو؟

خوشخبري حاصل ڪرڻ جي سوچ جي باوجود، هڪ سٺي نموني يا "هڪ خوشحالي واري نموني" جو هڪ مثال ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪو اهو ڏسي سگهجي ٿو. مثال طور، توهان وزن کي وڃائڻ جو خواب آهي. عمل وٺو! گهٽ ۾ گهٽ حقيقت جي شروعات سان شروعات ڪريو جيڪو هڪ شڪل (اخبارن، رسالي ۾) جنهن سان توهان کي سلطنت ۽ وڍي ڇڏيو آهي، ۽ پنهنجي منهن تي فوٽو وجهي. سچ، هن صورتحال ۾، اهو محسوس ٿي ويندو ته "فرائيچر تي ڪجهه شيء" تي پھانس ڪرڻ لاء "خوشيء جو ذريعو نه" آهي، پوء، آپ، आफ्नो मूड के अलावा، अझै पनि आफ्नो आहार र केहि नरम प्वाइंट कार्रवाई को लागि.

ها، شايد هر شي پهريون ڀيرو ڪم نه ڪندو، ها، شڪ ٿي سگهي ٿو ۽ ڪفر جي لمحات. پر توهان کي نصيحت ڪرڻ گهرجي. آخرڪار، اهي توهان جي زندگيء ۾ سڀ کان پهرين ۽ آخري مسئلا نه آهن - هر شيء حل ٿي وڃي! توهان کي بلڪل يقيني بنائڻ گهرجي ته هر شي توهان لاء ڪم ڪندو ۽ هيئن توهان کي پريشان نه ٿيندو. اسان کي يقين رکڻ گهرجي! ياد رهي ته، فلمن مان هڪ (فلم جي فلمن کي حقيقي واقعن جي بنياد تي مارايو ويو هو)، نوجوان ڇوڪري هڪ حادثي ۾ هو، بستري تي محدود هئي. هن جي محبوب ڇوڪري کيس "جاپاني علاج جو بچاء" جي باري ۾ پيش ڪيو هو، جيڪو هڪ ڏينهن هڪ ڏينهن پيو پيئي، هو واپس موٽندو ۽ ضروري طور تي هلندو. ۽ هو نڪري ويو! ۽ جو مطلب عام طور تي کنڊ جو پاڻي هو ... ايمان، وڏي ايمان.

هئڻ تمام مشڪل آهي اهو تمام ڏکيو نه آهي. اصلي شيء پنهنجو پاڻ تي ايمان آڻڻ، پاڻ سان پيار ڪرڻ آهي. اها خوشيء لاء ڪافي هوندي. خير، اسان کي اهو وسارڻ نه گهرجي ته انهي خوشيء ۾ صرف مادي قدر نه آهي. سٺو ڪرڻ لاء ۽ واپسيء ۾ واپسي به وڏي خوشيء وارو آهي، خاص طور تي اسان جي ظالمانه دنيا ۾. "جيڪڏهن توهان خوش ٿيڻ چاهيو، ته ٿي وڃي!"