علاج جي ڪاميابي مريض جي نفسياتي مزاج جي 65 سيڪڙو تي منحصر آهي. جيڪڏهن توهان هڪ صحتمند ماڻهو کي ٻڌايو ته هو بيمار آهي ۽ سندس بيماري لاعلاج آهي، هو بيماري جي سڀني علامن کي محسوس ڪندو ۽ اصل ۾ بيمار ٿيندو. هڪ بيمار ماڻهو يقين ڪرڻ جي ضرورت آهي ته هو هن کي بيماري سان بحال ۽ نموني ڪندو. ڪو شخص 3 مهينن کان پوء پاڻ ڏانهن نه ٿو اچي، ۽ آپريشن ۾ 5 ڏينهن بعد ڪو ماڻهو واپس عام طور تي ايندو ۽ وڌندو. وصولي جي عمل تي مثبت سوچڻ جي طاقت تي منحصر آهي. سائنسي طور تي ثابت ڪيو ويو آهي ته اهي هڏن وارا ناپسنديده آهن. جيڪڏهن ڪو شخص مستقبل کي خوشحالي سان ڏسجي ٿو، جلد ئي هغه د خپل فکر واک ته رسوي او په چټکۍ سره بحال شي.
هرڪو جسم ۾ هر هڪ ڊگهي ۽ صحت لاء هر شي آهي. اهڙي طرح جي بحالي واري پروگرام اڳ ۾ ئي ڪم شروع ٿي چڪي آهي جڏهن توهان کي پنهنجو پير گلي ۽ جڏهن توهان پاڻ کي کٽيندا آهيو. هڪ ماڻهو پنهنجي اندروني رزق جو فقط ننڍڙو حصو استعمال ڪري ٿو. ٿي سگهي ٿو توهان کي پنهنجي پاڻ ڏانهن ٻڌڻ جي ضرورت آهي. مثبت سوچ کی طاقت خود کو شفا حاصل کرنے اور جسم جو تجزیہ کرنے کے لئے سوچ کی طاقت میں مدد ملتی ہے. پاڻ پنهنجي اندروني طاقت جو ذريعو ڳولهيو.
اچو ته ڊپريشن کان اهڙي ريت مشق ڪريو. ساگر جي وچ ۾ تصور ڪريو ھڪڙو پٿر آھي. مٿاهين پٿر جي چوٽي تي هڪ هجوم آهي، اها توهان آهيو. لائيٽ ويئر جي ڀتين معتبر ۽ پائيدار آهن ۽ توهان ڪنهن به موسم ۾ هڪ طاقتور بيم موڪلي سگهو ٿا. تصور ڪريو ته اندر اندر توهان جي اندر اندر روشني جو ذريعو آهي.
- تصور ڪرين ٿو ته توهان هڪ بلند جبلن تي بيٺل آهي، جيڪا شاندار برفاني سان ڍڪيل آهي. توهان جي پيرن هيٺ برف جو شڪار محسوس ڪريو. اچو ته تازو فريدي هوا کي ڇڪيو. نفسياتي سختي جو اهڙي سيشن وائرس توهان کي برباد ڪرڻ جي اجازت نه ڏيندو.
توهان ڏاڍا آهيو. ڪوشش ڪريو ۽ تصور ڪريو، سڀ ڪجهه، ادبي ادبي ناصر جي زندگي کان ڪجھ قسط. اچو ته هن ڪهاڻي بيان ڪريو، جيئن ٽئين پارٽي کان. ۽ اسان نيڪيء سان خوش گذار سان گڏ ڪنداسين.
ويجهڙائي جي طاقت جي ذريعي اعزازي
- ذهني طور توهان جي منهن ۽ ان جي مٿاڇري جو تصور. جغرافيات ۽ ذهني طور انهن کي مختلف هدايتن ۾ ورهايو، افقي اڀري ۽ مٿي. گرم محسوس ڪندو آهي. سڀ ذهني طور تي ڪريو. چمڪندڙ تازو ۽ چمڪندڙ تصور ڪريو، ۽ سست ائين ئي ٿيندو. اسان ننڍي آهيون، جيترو اسين چاهيون ٿا. اسان ان جي نمائندگي جي پنڌ تي ۽ صبح جو بظاهر کان پوء. اسان ياداشت ۾ هڪ نئين تصوير رکون ٿا، اسان اسان جي پراڻي تصويرن جي ذريعي ڏسنداسين، اڃان تائين اسان ننڊ نه ٿا ڪن. ذهني طور تي پاڻ هن وقت سوچيو، جڏهن تصوير ورتو ويو، خوش، پتلي ۽ نوجوان. خفيظ هن تصوير کي بنياد طور وٺي وٺندي ۽ اسان جي جسم کي ان جي تياري ڪرڻ بنايو، غضب ۾ ڀري ويندا آهن، ڀڃي سوڻ وارا. 2 هفتن کان پوء پنهنجي پاڻ کي آئيني ۾ ڏسو، توهان کي خبر پئجي ويندي ته توهان تمام گهڻو نظر آندا، ۽ 2 يا 3 مهينن لاء توهان نوجوان يا 10 سالن لاء نوجوان ڏسي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان نوجوان آهيو، ذهني طور ڪيترن ئي سالن تائين پنهنجي تصوير ٺاهي ۽ هن عمر کي درست ڪريو.
سون جا سلسلا جو اثر. پنهنجي روشني ۽ هوائي کان سون جا رنگ ڪڍي ڇڏينداسين، ۽ ڄڻ ته توهان جي جلد جي هيٺان رهن ٿا، توهان محسوس ڪنداسين ته ڪائن جي اثر هيٺ چمڙي کي سخت ڪيو ويو آهي ۽ هر سيل سيل کي ريجيو ويو آهي.
تصور ڪريو ته اسين سامونڊي ڪناري يا صاف ڪرڻ تي ڪوڙ آهيون. اسان کي اونهاري گرمي گرمي اڀرندي آهي، سج، جيئن اسان جو منهن ڇڏيندو آهي. ۽ پوء سج جي روشني سندس منهن تي ڪري پيو. هو پنهنجي پيش مٿي جي ڀرسان هلندو آهي، گھڙي بائیں کان کاٻي پاسي کان. اسان خوشگوار گرمي محسوس ڪئي آهي ۽ هڪ ٽنگنگ سرپل. ان کان پوء واء اڏايو ۽ هڪ سردي ۾، هن پنهنجي پيشاني کي کاٻي پاسي کان ساڄي طرف وٺي ڇڏيو، ۽ ساڳئي جاء تي ٽنگل هئي. لوچڪوف ٻه ٿي ويا، اهي گارڊ تي ڪري پيا ۽ گورن جي مرڪز ڏانهن هڪ سرپل هيٺ اچي ويا. ھڪڙو ٿڌي بلون گھڙي گھڙي ڏانھن ھلندو آھي، ۽ ھڪٻئي جي مٿان گھمندو آھي. پوء اھي ڪاوڙيا، سرن جي ڪنن ۾ ڪن کي وڌايو. ٻيهر، سرپل نڪ سان گڏ هلڻ، ٽنگنگڻ، خوشبو ڪرڻ ۽ ٻيهر ٽنگنگ کڻي هلندو آهي. اسان جي اکين جي ڪنارن مان پردي کي هلون ٿا. لوڪڪن کي جنگ ڪري، هن جي گرمي سان ٻڙي نڪرندو آهي. هڪ ٽنگنگ، سيلاب جي بحالي جي لاء نئين رابطن ٺاهڻ جي لاء هي توانائي گهربل آهي. واء ٿڌو ۽ چمڙي جي پهرين چمڙي جي ردعمل کي حل ڪري ٿو. جلد ئي تازو ٿي ويندو آهي.
مثبت سوچ اسان جي جانن ۾ تبديل ڪري، ۽ توهان هن کي پڪ ڪري سگهو ٿا. توهان جي سوچن جي طاقت سان، وقت جي لحاظ سان پنهنجي ڪم سان ڪم ڪرڻ لاء، ۽ جلد ئي جلد ئي تازو ۽ نرم ٿي ويندو آهي، ۽ جسم کي ٻيهر ٺهرايو ويندو. پنهنجو پاڻ کي ٻڌاء، ۽ توهان پنهنجي مثبت سوچ سان پاڻ کي شفا ڏيئي سگھو ٿا.