هڪ سٺو تڪميل شخص آهي جيڪو ڄاڻي ٿو زندگي ڪئين مزو ڪرڻ ۽ دنيا کي روشن رنگن ۾ ڏسو. هڪ سٺو ماڻهو هميشه نقصان کان وڌيڪ فائدا ۽ فائدا ڏسي ٿو. هن لاء، گلاس هميشه اڌ جو اڌ آهي، ۽ خالي نه ڪريو. جيئن ته اهڙي شخص شڪايت نه ڪندو آهي، نه ڪو جاندار ۾ روئي ٿو، پر هڪ قاعدي طور تي، مسڪين ۽ تقريبن بيشمار درد آهي. پوء ڇو نه خوش ٿيو؟ هن مان زندگي گهڻو گهڻو خوشگوار ۽ سولو بڻجي ويندو.
هتي ڪجهه طريقيڪار وارا آهن ته تڪڙي ٿيڻ وارا ۽ زندگي گذارڻ جو مزو شروع ڪجي.
- هميشه ياد رهي ته توهان جي توقعات حقيقتن تي مناسب هجڻ گهرجي. مينهن جي موسم جي پيشڪش ڪئي ويندي صحيح موسم تي متفق نه ڪريو. اهو نه سوچيو ته صرف هڪ سال ۾ توهان هڪ ملينر بڻجي ويندا. ان کان وڌيڪ ماڻهن جي توقع نه آهي جو اهي توهان کي ڏئي سگهن ٿا.
- ماضي کي قبول ڪريو جيئن ته اهو آهي، رزق کي روڪيو. توهان جي مستقبل لاء ڪم ۽ ڪم.
- هر منفي صورتحال ۾ مثبت رخ ڳولھيو. هميشه، بدترين واقعن ۾ توهان کي روشني جي چمڪ پئجي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان ڪم کان فائر ٿي ويا آهيو، توهان وٽ اهو موقعو آهي ته هڪ ٻئي کي ڳولڻ جو موقعو آهي جتي توهان نئين ماڻهن سان ملن ٿا. آخر جي آخر ۾، توهان روزمره مواصلات کان بورنگ يا گهڻو ڪري وڏائي ڀائيوار سان آزاد ٿي رهيا آهيو. آخرڪار، توهان کي آرام ڪرڻ، دوست ملڻ يا مائٽن جو دورو ڪرڻ لاء ڪيترائي ڏينهن بند ٿي ويا آهن. انهي خيال جي پڪ ٿي ته توهان پنهنجي نئين زندگي کولڻ لاء، يقيني، وڌيڪ زندگيء جو وڌيڪ دلچسپ صفحا.
- ھڪڙو استعمال ڪريو جيڪو توھان وٽ آھي ۽ ترقي لاء پنھنجي زندگيء جي ھر شعبي ۾ جدوجهد ڪريو. ياد رکو، کاڌي جي ٻئي حصي کي وٺڻ لاء، توهان کي ان کي نگلڻ گهرجي، جيڪو توهان جي وات ۾ ئي آهي.
- حقيقي، مخلص ٿي پنهنجو پاڻ کي. ماسڪ ڪپڙن کي روڪڻ ۽ مان سمجهان ٿو ته توهان ڪنهن ٻئي آهيو، ڪنهن ماڻهو جو سماج ڏسي ڏسڻ چاهيو، پر نه. هن کي يقين ڏياريو ته توهان صرف انسان آهيو. اسان وٽ ڪابه بغير ناهي سواء.
- پنهنجو پاڻ کي مثبت ماڻهن سان لڳايو. خوشحالي وارو متضاد آهي. خواب. يقين ڪريو ته توهان جا خواب ضرور هڪ حقيقت بنجي ويندا آهن ۽ هر شي کي ٺاهڻ لاء ڪم آڻيندا. پنهنجن خيالن ۽ تقرير ۾ استعمال ڪرڻ واري عادت کي صرف مثبت، زندگي جي آڌارڀياس لفظن ۽ جملن جو ڪم ڪرڻ.
- احتياط سان چونڊيو جيڪو توهان پڙهڻ چاهيو، ڏسڻ يا ٻڌي. ميڊيا به توهان جي مزاج تي منفي ۽ هڪ مثبت اثر ڪري سگهي ٿي.
- موسيقي کي ٻڌاء. موسيقي اسان جي مزاج تي وڏي اثر آئي آهي. ان جي باوجود ته توهان ناشتي ڪيو آهي، شاور وٺو يا گاڏي هلائڻ وارا ريڊيو ۽ گيت تي ڪار.
- باقاعده راندين لاء وڃو. راندين جو هڪ بهترين اوزار ڊپريشن جي خلاف.
- مختلف زندگي جي مسئلن سان مقابلو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو سدائين سدا رهنمائي ڪرڻ. ڪاوڙ ۽ منفي جذبات کي پنهنجي روح ۾ جنم وٺڻ جي اجازت نه ڏيو. ياد رکو ته امن ۽ شعور ذهني صحت جي بنياد آهن. هڪ وڌيڪ لچڪدار ۽ وفادار شخص بڻيو حالتون ٺاھڻ لاء سکو.
- هر شيء لاء توهان جو آهي، ۽ انهي جي لاء جيڪي توهان جي آس پاس ڪن ٿا انهن لاء شڪرگذار ٿيو. مزاحمت جو احساس ٺاهيو. سکوڻي ڳالهائڻ ۽ مختلف مذاق تي کلڻ ڄاڻڻ.
- توهان جي عملي نموني تي ڪم. پنهنجي جسم ۽ ذهن کي سنوارڻ. هڪ جشن ۾ وڃو، هڪ کنسرٽ، هڪ بيلٽ، هڪ مساج لاء سائن اپ ڪريو، هڪ خوبصورتي سيلون جو دورو ڪريو، کنڊ جي مٺل سان غسل وٺو.
- زندگي ۾ توهان جي ڪاميابي تي منحصر آهي ته توهان پنهنجي مستقبل جي ترقي لاء موقعن جو فائدو وٺندا. هر ننڍڙي قدم توهان جي مستقبل ۾ هڪ قدم آهي. پر توهان کي روڪڻ جو وقت آهي، ڪجهه شيون ڪوشش نه آهن ۽ انهن تي وقت گذاريندا آهن. حل تي فيڪس، مسئلو ناهي.
- وڌيڪ وقت ڏيو جيڪو توهان لاء اهم آهي ۽ توهان کي خوش نصيب بڻائي، مثال طور، خاندان، سفر، دوست. پنھنجي ٻارن، دوست، خاندان، ڀائرن لاء ھڪڙو مثالي مثال آھي.
- شوق ڳولڻ جو توهان پنهنجي اسپاري وقت ۾ روزانو بنياد تي ڪم ڪنداسين. اهو پڙهي سگهجي ٿو، مڇي مارڻ، مزيدار کاڌو، کاڄ ڪرڻ، اسڪراپ بکنگ وغيره. هي توهان کي ڪيترن ئي مسئلن کان آرام ۽ نظر کي ڏسڻ جي اجازت ڏيندو.
- مسلسل نئين شيء سکندا. انهي جي ڄاڻ ۾ وڌو جيڪو توهان جي زندگي ۾ مفيد آهي. ڪجھھ نئين ڪوشش ڪريو. اهو هڪ برانچ ٿي سگهي ٿو، هڪ پيرا پيرا پيٽ کان صرف نئين ڪٽڻ وارو ڪري سگهي ٿو.
- پنهنجي دل کي زندگي لاء جوش رکو. ڪنهن به شيء کان پري رکو جيڪي زندگين جي خواهش ۾ توهان کي ماريندو. توھان جي ڪوششن ۾ مسلسل رھي. صداقت ڪاميابي جي ڪنجين مان هڪ آهي. پريشان ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو پريشاني جو سبب بنائي ٿو.
- ٻين ماڻهن جي ڪاميابي ۾ خوش ٿيو ۽ انهن کان سکيو. توهان جي ڪاميابي کان سکڻ سان پنهنجي ڪامياب وڌاء. غلطي جي موٽڻ بغير مستقبل ۾ توهان جي ناڪامين کي تجزيي ڪريو. معاف ڪرڻ جي لاء.
- هميشه هڪ مقصد آهي. جيڪڏهن توهان وٽ پهچي، توهان جي سامهون هڪ نئين ٺاهي. وڏيون امتيازون آهن. حوصله بابت ڪتابن ۽ آرٽيڪل پڙهو.
- افراتفري کان بچاء. ۽ سوچ ۽ منصوبا منظم ڪيا وڃن. ڪم ۽ گھر تي هڪ سازگار ماحول پيدا ڪريو. هميشه مثبت ۽ پنهنجي باري ۾ سوچيو. ڏيکڪاريء جا مثبت خيال. تصور ڪريو هڪ حالت جيڪو توهان کي محسوس ڪرڻ چاهيندا، ۽ پنهنجي زندگي ۾ ان جو جذبو آهي.
- هليو سڌو، هڪ نازڪ بيهڻ ۽ سر سان. مرڪ وانگر توهان وانگر ڪري سگهو ٿا. هڪ مسڪين اڪثر مخلص سان ڳنڍيل آهي. ياد رهي ته زندگي ننڍڙو آهي، ۽ توهان ان کي بهترين طور تي ڏيئي سگهو ٿا.