مون کي اهو ضرور چوڻ گهرجي ته هي طريقو ڪاروبار تارا يا سينيما سڀني طريقي سان نه ڏيکاري. اهي سمجھندا آهن ته سڀ کان اهم شيء صحت آهي، ۽ اڪثر ڪڏهن مساج پسند، مؤثر کاسمتيڪ وسيلا يا هارڊويئر کاسمیٹولوجيز. ستارن جي طاقت کان وڌيڪ سختي جي نگراني ڪئي وڃي جيڪا توهان تصور ڪري سگهو ٿا.
چمڙي کي چمڙي لاء ٽڪرا علاج
هتي اسان توهان کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪنداسين ته توهان جراحي کان سواء توهان جو منهن ڪيئن تنگ ڪري سگهون ٿا، ۽ خوبصورتي سيلون قيمت کانسواء گهر ۾ پنهنجو پاڻ کي ڪيئن خيال رکڻو پوندو.
صرف شرط جيڪو لازمي آهي، لازمي آهي، ٻي صورت ۾ گهر جي طريقيڪار اثرائتو نه ٿيندي. جيڪڏهن توهان وٽ ڪافي وقت نه آهي، ته توهان کي شروع ڪرڻ جي ضرورت نه آهي، ڇو جو اثر عارضي ٿي ويندو ۽ صرف مايوسي لائي ويندا.
گهر تي لڙهي هميشه هميشه مدد ڪرڻ جي قابل نه آهي: جيڪڏهن توهان وٽ تمام گهڻي گهنج ۽ چمڪندڙ ڳاڙهو آهي، اهو ڀلي ڪلينڪ يا سيلون سان رابطو ڪرڻ بهتر آهي. پر ڍنگ کي بهتر بنائڻ ۽ لوچ کي چمڙي جي بحال ڪرڻ لاء، ننڍڙي ڌڪ هٽائي ڇڏي ۽ منهن جي آڌار تي ٺهڪندڙ ٺهڪندڙ صحيح کي درست ڪري گهر ۾ آڻي سگهجي ٿو.
مطلب ته چمڙي کي تنگ ڪرڻ، گھر تي پکا
مختلف سرم، هيليم، ڪمن، لوشن ۽ ٽينڪ، منهن ۽ ڳچيء جي منهن ماسڪ، جيڪي پڻ صاف ۽ خوش گذارڻ وارا آهن، انهن کي مؤثر طريقي سان سمجهيا وڃن ٿا. تمام سٺو ماسڪ، علاج واري مٽي سان مشتمل آهي. اهڙا ماسڪ خون جي گردش ۽ ميٿوابولي جي عمل کي بهتر ڪن ٿا، ۽ انهن ۾، انهن کي سيلز ۾ ٻيهر پيدا ڪرڻ ۽ جلد صاف ڪرڻ جي عمل ۾ حصو وٺندا. مسڪين کي مستحڪم نتيجو حاصل ڪرڻ لاء هفتي ٻه ڀيرا وڌيڪ هئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
منهنجون مساج
ماسڪ جي عمل کي منهن جي خود مساج کي مضبوط ڪري ٿو. ان کان پوء، جلد بهتر ضروري مادي کي جذب ڪندي، وڌيڪ فعال طور تي نقصان واري زهر کان نجات حاصل ڪري سگهندو، ۽ ان کان علاوه، هن جي عضون جو ڍنگ بهتر ٿي ويندو، منهن جو مئل خانداني جلدي جلدي ڇڏيندو ۽ نئين سيلز کي رستو ڏينداسين. نااهل ٿڪڙا ننڍا جايون، رسائي، تڪليف، چمڙي کي نئين ۽ ننڍي نظر ايندي.
مساج هفتي ۾ ٻه ڀيرا ڀيرا ٿيڻ گهرجي، انهي سان گڏ ماسڪ، هٿ ۽ منهن صاف ٿي وڃي. توهان ڪجھ سادي مشق ڏيون ٿا، جن مان هر هڪ 6 7 ڀيرا ڪيو وڃي ٿو.
- ٻه آڱريون گڻ تي چمڙي کي آسانيء سان چمڙي ڏيڻ جي ضرورت آهي؛
- مانيء تي چمڪندڙ چمڙي کان مٿي کي چمڪيو وڃي ٿو، اهو هيٺئين طرف آهي؛
- جين جي مرڪز کان، ڪنڊو جي هدايتن ۾ سڀني آڱرين سان چمڙن جي چمڙي کي چمڙي ڇڏيندي؛
- هن جي هٿن جي ٿورڙي پوزي تي ٿورڙي مساج جي هيٺئين حصي آهي.
مسڪ جي چمڙي کي چمڙي لاء ضروري سمجهڻ ضروري آهي
ڪڏهن ڪيترن ئي جديد قيمتي کاڌاڻن کان به لوڪل علاج وڌيڪ اثرائتي آهن. جيڪڏهن لساني طريقي سان باقاعده طور تي مساج ۽ مساج سان گڏ، پاڻي جي طريقيڪار، مختلف مشق ۽ مناسب تغذي، نتيجو وڌيڪ اثرائتي ٿي سگهندا. اهي تڪڙو اثر نه ڏيندا آهن، پر انهن لاء چمڪندڙ وڌيڪ مفيد ۽ مفيد هوندا آهن. اهو بهترين ماسڪ مساج کان پوء وٺڻ آهي، جيڪا هر شيء کي پسند ڪندي چونڊيو وڃي.
زيتون جو تيل کڻي هڪ ماسڪ منهن جي چمڙي کي چڱي طرح مٿي ڪري ٿو. زيتون جو تيل (هڪ چمچ) ليمن جو رس (ڇهه ڊاڪٽرن) سان ملايو ويو آهي ۽ هڪ هاريء جي زردي کي شامل ڪيو ويندو آهي. پوء منھن تي ويهن منٽن لاء درخواست ڏيو، ۽ پوء پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو.
مکڻ پڻ ڪم ڪري ٿو. هن کي ڪرڻ لاء، هن کي ڪيمفرو شراب سان ملايو وڃي. توهان کي 2 سڪن جي پچاس گرام مکڻ کي ڌڪيو وڃي ٿو ۽ سوراخ طور تي سبزي جي تيل (ٽي ٽي چيمون)، چومومائل انفيويو (شيشي جي هڪ ماپ)، گليسرين (اڌ هڪ چسپاسي) شامل ڪيو وڃي. آخر ۾، ڪيمفرو شراب (ٽيهه گرام) شامل ڪريو، سڀڪو چڱيء طرح ٺهيل آهي ۽ ڪمن لاء تقريبا 20 منٽن تائين منهن لاڳو ٿئي ٿو. ان کان پوء اهو پاڻي سان ڌوئڻ ضروري آهي. فرنٽيٽر ۾ هن ڪمن کي ڪيترن ڏينهن تائين رکو ۽ 2-3 ڀيرا استعمال ڪريو.
ڪڻڪ جي اٽو جا ماسڪ چمڙي کي چمڪندڙ هٿ ڪري ٿو ۽ ان کي ڳڻي ٿو. جين ٺاهي جيستائين هڻڻ کي هڻو وڃي، لوڻ شامل ڪريو (هڪ ٽوڪون) ۽ سبزي جي تيل (پنجاهه گرام). ڪڻڪ جو اٽو (پنجن پنج گرام) پاڻي کڻندو (هڪ ٽهين ليٽر) ۽ ٿڪڻ تائين الڳ الڳ ڪڪڙ. ٿڌي پاڻي جو هڪ گلاس تيار تيار ڪاميٽي ۾ اڇلائي ٿو ته اهو هڪ مٿاڇري تي مٿاڇري تي هڪ شڪل بڻجي ويندو آهي. پوء پاڻيء جو پاڻي پيالو ڪريو، هيڪوڪ ۽ مکڻ مکڪ شامل ڪريو ۽ ڪوڙي ڪاٺ ٺهرايو ويندو آهي. بعد ۾ توهان پاڻي کي شامل ڪري سگهو ٿا. نتيجو نموني کان 20-30 منٽن تائين ھڪڙي ماسڪ ٺاھي ٿو.
پڙهندڙن کي نوجوانن ۽ ماسڪ جو تازو تازو ٻير تي ٻڌل آهي: سوراخ، راس برنگي، ڳاڙهو، ڳاڙهو رڙا ۽ ٻيا.
ڏورانهين جي چمڙي کي چمڪندڙ ڌوئڻ لاء
متضاد ڌڪڻ يا برف سان ڌوئڻ جي توهان کي پنهنجي گهر جي چمڙي کي گهر ۾ ڇڪڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
انهن مقصدن لاء، بهترين ڀڃڪڙي جڙي استعمال ڪرڻ بهتر آهي: مزي مارگول گلن (ٻه چمڪندڙ) اجماع جي ساڳئي رقم سان، ۽ سڀني کولنگ پاڻي (400 ملي ڊلوٽر)، پر مختلف قسم جي برتن ۾ شامل ڪريو. تقريبا چاليهه منٽن بعد، ٺاهيل ۾ ٺاهي ۽ فريزر ۾ رکيل. هر صبح، پهرين جي ماڻهن کي ڪاسلي جي انفيوش کان برف جي ڪعبي جي ڪسبي کان متاثر ڪيو ويو هو.
اضافي طور تي، توهان پاڻيء جي استعمال نه ڪري سگهندي، مختلف قسم جي جڙي (شيامومائل، ڪاٺيونٺ، ڊيڊيليل، وغيره) جي برٿرن کي استعمال ڪري سگهون ٿا. پهرين، ٻه ٽي منٽ لاء گرم برائوٽ لاڳو ڪريو، ۽ پوء ٻه سيڪنڊ لاء ٿڌو ڀوتو. اهو دٻايو وڃي 5-10 ڀيرا تبديل ڪيو وڃي، هن طريقي سان ٻيهر هفتي ۾ 3 ڀيرا.
اهڙيون طريقا عورتن کي ڊگهي وقت تائين استعمال ڪرڻ سکيا آهن. ان کان پوء ڪو پلاسٹک سرجري ۽ سونھن سيلون نه هيون، ۽ منصفانه عمر تائين ايتري خوبصورت خوبصورت رهڻ جي قابل هئي. اچو ۽ اسان سڀني کي سهڻي رھنداسين، ڇو ته اسان وٽ هر سبب آهن.