ڪهڙو خوف آهن؟
ٻار جي خوف کان مختلف آهن. انهي لاء. انهي ڪري ٻار کي غير منطقي خوف محسوس ڪرڻ شروع ٿئي ٿي، توهان کي مضبوط زور، عذر جي ضرورت آهي. عام طور تي اهو ماء پيء جي خرابي، ڊاري فلمون يا ڪارونز، عجيب شين، بلند آواز، ۽ ڪڏهن ڪڏهن بالغن جي بي ترتيب جا نتيجا. ڪيترن ئي ٻارن ۾ ڪيتريون ئي مختلف خوفن جو سبب بڻيو ببيڪاڪا بابت مشهور ڳالهيون.
ان کان سواء، ٻارن کي پنهنجن والدين جي مزاج کي شاندار طور محسوس ڪيو. جيڪڏهن بالغ ڪجهه شيء کان ڊڄي رهيا آهن، ته هن حالت ٻار کي منتقل ڪيو ويندو آهي. تنهن ڪري، اهو ٻارڙن سان پرسکون رهڻ لائق آهي.
ٻارن جي ننڍڙي اسڪولن جو ٻار شايد درد ۽ خوفن جي اسپتالن سان گڏ، پراڻيون ٽڪر جي ڪردارن جي خوفن سان لاڳاپيل خوف کان ڊڄن ٿيون. تنهن ڪري، جڏهن ٻار کي پراڻيون ڪهاڻيون پڙهي، اهو هيرو جي منفي شڪل کي نرم ڪرڻ جي قابل آهي.
پراڻن ٻارن کي وڌيڪ سنجيده شين کان خوف ڪرڻ شروع ٿي. مثال طور، پرائمري اسڪول جي ٻار جو اولاد، والدين جي پنهنجي موت جي موت ۽ موت جو احساس. اهي پريشان ٿيڻ شروع ڪن ٿا ته اهي اوچتو مري سگهن ٿا يا پيار ڪندڙن کان محروم ڪري سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهي ڊڄي انهن کي پوري پڪڙڻ ڪري سگھن ٿا.
پراڻن ٻارن کي ڊپ نه ڪرڻ کان ڊڄندا آهن، اهي غلطي ۽ سزا کان، ڊاڪٽرن ۽ نقصان کان ڊڄندا آهن. انهن جي خوفن کان پهريان اهي بالغن جي تجربن جي جذبن سان ملندڙ آهن.
خوفناڪ ٻارن لاء سزا ڏيڻ بي معني آهي. اهو صرف صورتحال خراب ٿيندو. ٻار کي بند ڪندو. ۽ هن جي اصلي ڊار کي پڻ سزا ڏيڻ جي ڊپ ۾ شامل ٿيندو. اهو ئي نفسياتي، نيووراسس ۽ اينريسس ۾ سنجيده وڳوڙ ڪري سگهي ٿو.
خوف سان ڪيئن ڊيل؟
پهرين توهان کي عام ڊاڪٽرن ۽ فوبيا جي وچ ۾ فرق ڪرڻ جي ضرورت آهي. فوبين مشاهدو آهن جيڪي ٻار نه ڇڏيندا آهن. عام وقت کان ڊڄي وقت کان وٺي اٿي ۽ تڪڙو ڪافي ٿي گذريو.
اهو ضروري آهي ته ٻارڙن شين جي نظر کان هٽائي، جيڪا هن کي خوفزده ڪري، ان کي بيان ڪرڻ لاء هن جي زندگيء ۽ صحت کي خطرو نه آهي، ان کي ثابت ڪرڻ لاء. خوفناڪ کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، مثال طور، جيڪڏهن ٻار کي اونداهين کان خوفزده آهي، ته ان کي انڪوري ڪمري ۾ بند نه ڪري سگهو. هي نه ڊپ تائين گهٽ نه ڪندو، پر صرف غضب کي مضبوط ڪرڻ يا حيوانات وڌائڻ. پاڻ کي ٻارن وانگر ياد رکو، پڪ ڪرڻ لاء، توهان ڪجهه ڪنهن کان ڊپ ٿيو. تنهن ڪري، ٻارن کي ڪهڙو نه ڪريو جيئن توهان علاج ڪرڻ نٿا چاهين. اهو سنجيده حڪمراني اڃا تائين تمام وڏو ڪم ڪري ٿو.
خاندان ۾ هڪ خاموشي ماحول فراهم ڪريو. سڀني تڪرارن ۽ جھٽيون ختم ڪريو، زور کان ٻار جو خيال رکجو. هن ڪتابن کي پڙهڻ لاء جيڪي ٻار نه خوفزده ڪندا آهن، انهن کي فلمن کي ڏسڻ جي اجازت نه آهي جيڪو خوف جي ڀڃڪڙي ڪري سگهي ٿو. ۽ جيترو ممڪن آهي جيترو ممڪن آهي هن سان گڏ هن کي ڪهڙو مسئلو آهي. ٻار کي سلام ڪر، پر سچ لڪائي نه ٿو. مثال طور، جيڪڏهن ٻار ڊپ آهي ته توهان ڪجهه وقت مرندا، هن کي واعدو نه ڪيو ته هي ڪڏهن به نه ٿيندو. مون کي ٻڌايو ته توهان ممڪن دير سان ٿيڻ لاء، هر ڪيترن سالن کان، ڪيترن سالن کان ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. ٻار کي اهڙي عارضي ڀاڱي جي سوچڻ ڏکيو آهي، 50 يا 100 سال، چون ٿا ته هي وضاحت بلڪل اطمينان بخش آهي.
انهي واقعي ۾ ٻار جو خوف نه نڪري سگهيو آهي، تنهنڪري توهان ٻار جي نفسياتيات مشوري ۽ مدد لاء صلاح ڪرڻ گهرجي. اهو توهان جي مدد سان جلدي حل ڪرڻ ۽ ممڪن نتيجن کان بچائڻ ۾ مدد ڪندي. بنيادي شيون اهو سمجهڻ آهي ته ننڍپڻ عمر سان لاڳاپيل خوف بلڪل معمول آهي. عام طور تي انحراف، اهي صرف ايترو ئي هوندا ته اهي ٻار جي معمولي زندگي سان مداخلت ڪن ٿا، پر اهو مسئلو هاڻي تڪڙو ۽ مؤثر حل ٿي سگهي ٿو.