هڪ ٻار کي سمجهڻ لاء، جنسي تسلط بهترين طريقه ڪار ڪيو ويندو آهي. ان کان پوء سرس جي ڦهل جھلي ڏاڍي حساس آهي. مستقبل جي والدين کي هن دؤر ۾ محبت روزاني ڪرڻ گهرجي، تنهن ڪري سپرماٽزوئا فلپين ٽيوب ۾ محفوظ ڪري سگھن ٿا، جتي اهي هيڪو ڇڏڻ جو انتظار ڪن ٿا.
اوسط، هن دور ۾ حيض جي چڪر جي شروعات کان پوء 12-16 ڏينهن ٿيندو. حملن کي حاصل ڪرڻ جو سڀ کان وڏو امڪان آهي، جيڪڏهن توهان صحيح طريقي سان طئي ڪيو ته توهان کي ڇا ڏينهن هوندو.
تصور جو تعويذ ۽ وقت حساب ڪرڻ لاء قاعدا.
- تالائي طريقو (ڪئلينڊر)
ovulation جي ڏينهن ۾ سڀ کان وڌيڪ ڪامياب ٿي ويندي آهي جڏهن ته هر عورت کي هر مهينن ۾ ساڳي حياتي چڪر آهي. انهي صورت ۾، تقريبن 14 چڪر جو ٻار گهڻو ڪري ٻار جي سڃاڻپ لاء وڌيڪ مناسب هوندو.
- بسمال جي گرمي جو تعين ڪرڻ جو طريقو
ڇو ته صحت جي حالت وانگر، دوا، تجربو ۽ اعصاب کڻڻ، ڪيترن ئي عورتن لاء اهو ضروري آهي ته حيض جي چڪر جي شروعات کي طئي ڪرڻ لاء. هن صورتحال ۾ ٻاڦيٽ جي گرمي جي ڊيگهه (Basal body temperature) جي ماپ جي ڪري سگهجي ٿي. ماهرن کان سواء هر صبح بستري مان نڪرڻ جي گرمي جي چڪاس جي چڪاس آهي. اوجلي کان اڳ، بيزل جي گرمي پد هر ڏينهن ساڳي هوندي. ۽ ايجول جي دور ۾، اهو ٿورو وڌايو (0.2-0.4 درجا)، جيڪو انسانن جي نشاني آهي.
- جراثيم جي مونجهاري جي نگراني ڪرڻ جو طريقو
نفس کان اڳ پاڻ ۽ هن وقت ۾، انديشو مونجهاري کي شفاف، ڳاڙهو ۽ ويسڪس وانگر، جهڙوڪ خام هگانو سفيد. توهان توهان جي آڱرين جي وچ ۾ اهڙي مشغول رڱ ڪري سگهو ٿا، پوء توهان جي آڱرين کي وڇائي ڇڏيندي، سوراخ ڀڄي نه سگهندو.
- سمپرمومورململ طريقو (سڀ کان وڌيڪ صحيح)
مٿين طريقن جي ميلاپ کي حيض جي زينت واري چڪر جي وچ ۾ اندازو ڪرڻ جو سڀ کان وڌيڪ صحيح طريقو آهي. اهو طريقو سمپوٽوٿرممل سڏيو ويندو هو، ۽ ان ۾ مشق جي طبيعت تي روزانه چيڪ، بيسمي جسم جي حرارت جي ماپ جي ڊيگهه (گرمي جي گرمي)، ۽ عورت جي احتياطي حياتي ڪئلينڊر جي محتاط رکندو آهي. توهان جي جسم جي نگراني ڪريو، ۽ توهان کي معمولي نموني لاء اوجولي جي تاريخ صحيح طور تي طئي ڪري سگهو ٿا.
- آزمائشي، جن سان گڏ توهان کي ovulation جو صحيح اندازو لڳائي سگهو ٿا (فارميسي ۾ وڪرو)
ساڳئي اصولن تي ساڳيون تجربا ڪيا ويا آهن جيئن ته حمل کي طئي ڪرڻ لاء ٽيسٽ. جڏهن پيشاب سان لهه وچڙ ۾، ٻه ٽرانسورس بڪرين سان لاڳاپيل ٽيسٽ فيلڊ ۾ ظاهر ٿيندا. هڪ ٽوپي جو مطلب آهي ته امتحان ڪم ڪري رهيو آهي، ٻيو چوي ٿو لونٽائزيشن هرمون جي وڏي مقدار (LH). ھن ھارمون جي رقم ۾ ھڪڙي واڌ وڌائڻ جو مشورو ڏنو ويو آھي ته هاڻوڪي جلد ٿيندو "پيدا ٿيندو"، عام طور تي ھڪڙي يا ھڪ اڌ ڏينھن ۾. اوورولس ڪجهه ڏينهن اندر طئي ڪري سگهجي ٿو، تنهنڪري، 5 ٽيسٽ فوري طور تي وڪرو ڪيا ويا آهن. ان صورت ۾ جتي سيڪنڊ لائن ڪنٽرول لائن جي ڀيٽ ۾ محلر بڻجي وڃي ٿي، توهان کي ڊاڪٽر جيويوڪولوجسٽ يا اينوڊراولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ گهرجي، هن جو مطلب هي آهي ته ovulation به نٿو ٿئي. چوڪ LK ساڳئي رنگ جي ٻه سٽون ٺاهي ٿو. اهو تصور لاء سڀ کان وڌيڪ وقت وارو آهي، جيڪو آخري 2-3 ڏينهن ٿيندو.
شروع ٿيڻ کان اڳ توھان پنهنجي پيدائش واري ٻار جي ظاھر جي لاء تيار ڪرڻ شروع ڪيو، توھان شڪ ۾ نه ٿا ڄاڻو، ڇاڪاڻتہ اھي درست فيصلو ڪيو.