انهي جي سهولت ۽ آفيسرن جو سڪل هوائي جهاز ۽ انٽمنٽ کي انهن جي آخري نمي کان وٺي وٺندو آهي. بال جي جوڙجڪ کي بحال ڪرڻ لاء، صاف صاف ڪرڻ جي ايجنٽ کي استعمال ڪرڻ لازمي آهي، ۽ فوري طور تي غذائيت جي بحالي واري دوا لاڳو ڪرڻ کان پوء. ڪيتريون ئي جديد نوجوان عورتن کي فنڊن کان انڪار ڪرڻ کان انڪار ڪري ٿو جيڪي ڦشن جي ضرورت نه هوندي آهي. انهن جي دليلن جي خلاف هڪ دليل آهي: هن جي ڳري ڳري ٿي آهي، جتان نه رهي. ليڪن ماهرين راء ۾ متفق آهن: جهڙوڪ خيال ضروري آهي، بنيادي شيون صحيح علاج جو انتخاب ڪرڻ آهي. امينو اسيد، پروٽين ۽ پلانٽ جي تيل جي ابتدائي مواد (castor، burdock، karite، macadamia) جي اعلي مواد سان خيال رکڻ جي صلاح ڏيو. سير جي باري ۾ نه وساريو: انهن ڏينهن ۾ ڊگهو اثر، نموني ڪرڻ ۽ گهرن جي بحالي آهي.
ھڪڙو صحتمند وار لڳل 15 سيڪڙو پاڻي ھجڻ گھرجي. جڏهن هوائي اڪيلي ڏانهن اشارو، مٿاهون حرارت (ٻوليون ۽ ڊائريڪٽر)، ڪيميائي (ٿڌڻ، اجازت)، اهو انگ گهٽائي 5-7 سيڪڙو تائين گھٽجي ٿو. پهرين اونهاري کان بال سان مرڻ کان پهرين ان کي بحال ڪرڻ ضروري آهي. جڏهن هڪ رنگ کي چونڊيو، هڪ هڪ چمڪندڙ رنگ سان روڪيو. ۽ اهو به ڀلي توهان جي وارن جي رنگ کي بنيادي طور تبديل ڪرڻ نه آهي، صرف سر کي ريفريش ڪريو: سج ۾ ٿورڙي پوڻ وارو چمڙا، تمام دلچسپ ڏسڻ. شڪارن سان لڳائڻ جي ڪوشش ڪريو، جيڪا چمڪندڙ ۽ صحتمند وار وارين شين جي ضمانت ڏئي ٿي. ڇوڪرين کي خاص طور تي محتاط هجڻ گهرجي: سجدو ڪرڻ کان پوء به "شوقين" جي ظاهر جو انداز وڌائي. رنگ برقرار رکڻ (خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ ٿڌو گول آهي)، توهان کي باقاعده ڇانو ڇانو شيمپو استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪو توهان جي رنگ جي هدايت کي مدد ڪندي، هڪ روشني ڇانو ڏئي، توهان کي بال جي سنڀال لاء مفيد نگارن جي سفارشن ۾ آڻڻ گهرجي. ڊگهو وار ٿڪڻ کان اڳ ۾ ٿڌڻ واري ٿڪ ۾ ۽ ننڊ جي ٿانوڙي تي ننڊ جا ڪنڌ هن کان بچڻ ۾ مدد ڪنديون آهن ۽ توهان کي ٿورڙي ٿڪيل انگوزيشن هوندي آهي.
اڪثر ڪري ڳاڙهن کان، ڳاڙهو وار وارين ٿڌا وارين ڳاڙهن وارين ڍڪين جي ڦڦڙن کي استعمال ڪري ڇڏيندا آهن. جيڪڏهن تجاويز خراب طور تي خراب ٿي رهيا آهن، پوء انهن کي ناخوشيء سان بند ڪر. پنهنجو سر ڌوئڻ کان اڳ، بارش يا قلندر جي تيل سان ڏهن منٽ مساج ڪريو. ان کي ڪنڊول جي گهريل حرڪت تي لاڳو ڪريو، پوء ان کي سڄي بال جي ڊيگهه تي ورهايو. ڌوئڻ کانپوء پنهنجي وار پنهنجي تيلوي سان رڙ نه ڪن ۽ ان جي چوڌاري ان کي واء نه ڏيو. بس پاڻي پيالو ڏي ۽ جلدي وار کي پيٽ ڏي. مان ڊائريڪٽر مان ڦيرايا ويندا. اوھان جو وارث ٿيندؤ آھي، ۽ اوھان جو وارث ھڪڙو ئي آھي. مڪمل سڪل کان پوء، تقسيم ختم ڪرڻ لاء مائع ڪنڊيشن سان ڪڻڪ ڪڻڪ ۽ ٻني دانت سان نابالغ ڪنگ سان گڏ ٺاهي. "antistatic" نشانين سان برقياتي، ڪتب ايندو ۽ برشنگي استعمال ڪرڻ کان بچڻ لاء، ۽ ڏينهن ۾، توهان جي وار سان پاڻي پهچڻ سان گڏ پاڻيء کي تازو ڪريو.
گرميء ۾ گرميء ۾ اضافو وڌائڻ مائڪروگورنزمين جي ضرب وڌائي ٿي، جيڪا ريڊ زون ۾ فيٽي بال کي وڌائي ٿي. ساڳي ئي وقت، جلد جي لالچ، ڊيڊف ۽ انجش وڌائڻ. اهو وقت توهان جي غذا کي ٻيهر ڏيڻ جي آهي ۽ ان ۾ زين مصنوعاتن ۾ مالدار شامل شامل آهن: جڙي، جگر، پنيس. اهو امينو اسيد (پيسٽين ۽ تورين سميت شامل) پيچيده تياريون ڪرڻ، يا سيلينيم تي ٻڌل سپلائٽ ڪرڻ لاء پڻ تمام ضروري آهي. غذائيت جي منشي کي مدد ڏيڻ لاء، امپيل طريقي واري بچاء جو طريقو: سريم ۽ لوشنن جي بال جي فوٽن جي ميٽابولزم کي وڌائڻ، رت جي فراهمي کي بهتر ڪرڻ، سيمائيسيس گينڊن جي سرگرمي کي منظم ڪن ٿا.
3 قدمن لاء صحتمند وار ۽ ھڪڙو خوبصورت بالوں
1. پنهنجي هٿن سان ڌوئڻ کان اڳ ڌوئڻ کان اڳ اسٽوريج جي شين جي بچاء ۽ اسڪيل کان مئل سيلن کي ڇڏي ڏيڻ کان اڳ. ھن عادت ۾ ريٽ مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
2. بلڪل ضروري، توهان ڪهڙي قسم جو پاڻي استعمال ڪيو تڏهن ڌوئڻ واري وار: سخت نه رڳو صاف ناهي، پر بال به گوري. اهڙي طرح پاڻيء جي پاڻيء ۾ ڪيٿيميم نمٽس هڪ اڻ کليل رهائش جو باعث آهي جيڪو بال کي ڍڪيندو آهي ۽ جڏهن سڪي ويندا آهن ته سڪل، خشڪ ۽ چندي آهي. اهڙيء طرح، پاڻيء کي ٽيپ ڪريو، ڪاسسليم نموني جي اضافي، کلورائن ۽ ٻين تڪليف، توهان جي سر ڌوئڻ لاء بهترين اختيار نه آهي. ڇاڪاڻ ته ان جي بنا ڪنهن قسم جي ڍڪيل، وار، اسپنج وانگر، پاڻيء جذب ڪري ٿو ۽ ان سان گڏ نقصان پهچائڻ واري شيء جلد کان وڌيڪ آهي. جيڪڏهن توهان وٽ پاڻي کي زور ڏيڻ لاء ڪافي صبر نه آهي، ته توهان پاڻيء جي نرمي استعمال ڪري سگهو ٿا. مارڪيٽ ۾ سستي قيمت تي ڪيترائي اختيار پيش ڪري ٿو.
3. بهتر پاڻيء جي گرمي 35-45 سي هجڻ گهرجي. ۽ هن کي وار ڀري، ٿڌو پاڻي هجڻ گهرجي: گرم ساٿ ساٿي گlands جي ڪم کي چالو ڪري ٿو. ان کان سواء، شيمپو ۾ "گرم" جو گرم پاڻيء جي صابن جي اثر هيٺ ۽ مٿي تي ويهي رهيو آهي.