ڇا توهان ايلڪسير کي ڏيو ٿا؟
مصيبت سان وائرس جي جنگ ٻار جي جنم سان ٿيندي آهي. ٻار هڪ اهڙو دنيا ۾ داخل ٿئي ٿو جنهن ۾ هر ساه سان سيريٽري پيٽر وائرس ۾ حاصل ٿئي ٿي. پاڻ کي پاڻ ۾ ميوا ميوا تي ڳولڻ، وات، لينڪس، اهي "موڪل" نه وڃڻ وارا آهن. مسئلو اهو آهي ته اهي ضرب نه ڪندا آهن. وائرس جو هڪ وڏو انگ زندگي جي معيار کي متاثر ڪري ٿو - اها بيمارين جي ڪري وڌيڪ خراب ٿئي ٿي. جڏهن ته، فطرت سڀني لاء تيار ڪئي ۽ هڪ ايلڪسير پيدا ڪئي جيڪا ٻار جي مصؤنيت کي مضبوط ڪري ٿي. ڪهڙو هڪ ماء جو کير، ضرور! توھان کي ڄمڻ کان پوء پنھنجي پيٽ کي کاڌو. زرد ڪيوري ڪولسٽمٽر بلڪل بک کي پورو ڪري ٿو. ٻار کي مڪمل ڪرڻ لاء ڪجھه ڦڙا ڪافي آهن. ان کان علاوه، اهو انٽرن کي اصلي نموني مان صاف ڪري ٿو - مونڪيميم. آستين جو عام عمل مڪمل طور تي مدافعتي دفاع جي هڪ حصن مان هڪ آهي.
• دودھ منفرد آھي! اهو ٻار جي جسم سان مڪمل طور تي جذب ڪيو ويو آهي ۽ ان کي ضروري مادي سان سڏي ٿو. هن واپار جي مهرباني، ٻار کي صرف مدافعتي سسٽم ناهي، پر اهو اعصاب وارو نظام پڻ، دماغ. پهرين هفتن ۾، کير پڻ هيپاپيپيٽرٽر جي حيثيت ۾ ڪم ڪندو آهي - اهو جگر کان بلربوبين کي هٽائي ٿو.
• رات جو کاڌو خاص طور تي اهم آهي. آخرڪار، اهو سڄو ڏينهن هن جسم ۾ آهي ته سڀ کان وڌيڪ جمع ٿيل اينڊيوڊيون کير ۾ جمع ڪري ٿو، جيڪا ٻار کي انفرافيٽڪ کان بچائي. رات جي درخواستون پڻ ڪامياب وابستگي جو هڪ اهم عنصر آهن. ڇاڪاڻ ته رات جو، پروٽيڪين کي فعال طور تي پيدا ڪيو ويندو آهي. هڪ هارمون جو کير جي مقدار کي منظم ڪري ٿو. ڇهه مهينا تائين، اهو توهان جي کير آهي جيڪا ٻار لاء انفڪشن جي خلاف مضبوط تحفظ هوندي. وڌيڪ سٺين کان وڌيڪ توهان جي غذا آهي، وڌيڪ فائدا مگن کي کائڻ ۾ آڻيندو. ڪشمي، دودي جي شين، ڀاڄيون ڀاڄيون ۽ گوشت، جيڪي نرسنگ ماء جي مينيو جي بنياد هجن. اهي گولامن ۾ وٽيامين کي تبديل ڪندا. قدرتي مادي ۽ هستين جو ڪارڻ آهي، ۽ هڪ الرجر کي ڀڃڻ جو خطرو گهٽ آهي. هر نئين پيداوار احتياط سان متعارف ڪرايو ويو آهي ۽ ٻار جي ردعمل تي نظر اچن ٿا. جيڪڏهن اهو ڪوش نه آهي، اهو چمڪندڙ رهي ٿو، پيٽ ڏک نه ڪندو آهي، پوء هر شي ترتيب ۾ آهي. لالچ سان رش نه ڪريو. جديد WHO سفارشات موجب، جن کي پيٽ ۾ رڌل آهي انهن ٻارن کي 6-7 مهينن تائين سخت کائڻ سان واقف ٿي سگهن ٿا. اڳي نه!
5 شاندار عنصر
جيڪڏهن لکت ۾ لکتن جا هوندا ته اهو آسان ٿي سگهندي: "مصوبت کي مضبوط ڪرڻ". ھڪڙو ڏينھن ۽ ٻيو ڪوڙو نڪ انڌي. جڏهن دواسازي هڪ معجزتي دوا ٺاهي جدوجهد ڪري رهيا آهن، استعمال ڪريو توهان جي اڳيان.
سج لائيٽ
خزاني جي رڻ ۽ ايترو گرم نه ڏيو، پر اڃا تائين دوائن جي ملڪيت آهي. اهو چمڙي کي چمڙڻ لاء اهو سج آهي، جيئن جسم ۾ وٽيامين ڊي پيدا ٿيڻ شروع ٿئي ٿي ته هو ميابابوليزم ۾ شرڪت ڪندڙن مان هڪ آهي. ۽ جيڪڏهن انهن ۾ انسانن جي تبادلي جي عمل کي ترتيب ۾ آهي ته پوء ان جي مصيبت هڪ گھڙي وانگر ڪم ڪندو آهي - اهو وائرس جي وڌ ۾ وڌائيندو آهي.
تازي هوا
ان کي موسم گرما ۾ جيئن موسم خزاني ۾ نرم نه ٿئي. پر مينھن کي گونگي جھلي جھڙي سختي سان. ۽ وائرس سرد کان وڌيڪ گرمي وانگر آهي. نه ئي بندن سان بند ونڊوز ۽ پردو پرديز سان پنهنجو پاڻ کي بند نه وجهي، اپارٽمنٽ کي وڌيڪ گھڻي. ۽ گهٽي ۾، هن نموني مطابق ٻار کي پيٽ ڪرڻ لاء سيکاريندي: ان سان گڏ نڪ سان، هن جي وات سان گڏ ٿڪايو. نال جي رستي ۾ گرم هوا کي گرم ڪيو وڃي ۽ سانسري پيٽ ۾ اڳ ئي گرم داخل ٿئي ٿي. اهو مڪمل طور تي ڦڦڙن کي گڏ ڪري، ان سان گڏ وائرس کڻڻ.
روشن لباس
سرء ڀڃ، گونج، برساتن سان گڏ هڪ آرام واري پلازمن جا خيال، هڪ پيالوڪوکو ۽ ڪارٽون "ماديگاسار" (لڳندو هو گرم علائقن تي ڏسي). پر هڪ گرم جوڪون وائرس جي خلاف اهڙي سٺي تحفظ نه آهي. جسم جي سختي سان اسپارٽن جي حالت. تنهن ڪري، ڪنهن به موسم ۾، گهٽي ۾ ٻاهر نڪتو (جيستائين گهري مينهن توهان کي گهر ۾ رهڻو پوي). ربن جو بوٽ، پنروڪ مينهنڪوٽ ۽ وڃڻ ڪامياب ٿيندو! متفق نه ٿيو! جيئن پاڻ تي ڪفن تي ڪيتريون ڪپڙا ڊپ ڏيو. ۽ وري هڪ پرت کي گهٽ کان گهٽ، ڇو ته پگهار بغير هلائڻ کان هلندو آهي. بيبي اڃا تائين گھمڻ ۾ گھمڻ ٽري ۾ هڪ ڪپڙي وٺو. توهان ان کي ڪپڙا ڪنديون ته سپوت ۽ گوب ٿڌو ٿيندو.
ٿورڙي پاڻي
يقينن، اهو اونهاري ۾ گرمي ڪرڻ شروع ڪرڻ بهترين آهي. بهرحال، خزان ۾، ڊيچين، رگنگ ۽ ٻين سختي جي طريقيڪار پڻ مداخلت نه ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان انهن کي فٽنيزم جي بغير کڻندا آهيو. ترڻ ۾ پاڻيء جو گرمي سان شروع ڪريو. اهو 37.5 درجا سينئر کان وڌيڪ نه آهي. همت نه ته غسل وانگر ڪتاب سان غسل ۾ ڪوڙ ناهي، جهڙوڪ داد. هن کي ڊيوٽس، تلوارن، راندين ربر گم سان پڪڙڻ، عام طور تي، هڪ جاء تي ويهي ناهي. سو، هو ٿڌو نه آهي. بلڪه، اهو گرم آهي. هر روز، پاڻيء جي ڪمري ۾ پاڻيء جي گھٽتائي جي درجي کان گهٽ. جيڪڏهن ٻار ناجائز آهي، هو توکي ٻڌائي ٿو. پر مون کي يقين ڪر، تون ان کان ڪا شڪايت نه ٻڌي. ڇاڪاڻ ته هو سٺا پاڻي ۾ ڀريل پسند ڪندو آهي. دانشمند ٻار جو جسم ڄاڻي ٿو ته هو بهتر آهي. هر غسل تنهنجي پيرن کي ٿڌو پاڻي سان ڳرڻ سان ختم ڪيو آهي. شاخ کان پهرين ٻه سيڪنڊن جي پهرين شاخ کان پاڻي ۽ شاخ پاڻي ڏين، ٽي شيون اهو ئي آهي ته ٻار جي پيرن واري تيلوي سان ڪتب آڻيندي. حقيقت ۾ بهادر ديني، اسان ٻارن کي برف سان پاڻي جي پير کان وٺي رول ڏيڻ جي آڇ ڪندا!
فعال تحريڪ
ٻار جي متحرڪ هجڻ سان سڀ ڪجهه ٺيڪ آهي. توهان ڪڏهن ڪڏهن ان کي روڪڻ ۾ ڏکيو محسوس ڪيو. ۽ اها ته عجيب آهي! آخرڪار، جسم جي عام ڪم لاء حرڪت ضروري آهي. پر هائيڊيوٽمنٽ بار بار وائرس انفائشن جو سبب بڻجي ٿو. پوء جمپنگ، چلڻ، ناچڻ، پنڌ استقبال آهي. توھان جي حصو لاء، توھان ھڪڙي هدايت ۾ ٻار جي متحرڪ توانائي کي سڌو رستو ڏئي سگھو ٿا. چارج کے ساتھ شروع ڪرڻ کے لئے هر صبح آپ کے گونگا اکاونٹ. مشق جو هڪ سادي سيٽ مضبوط ٿيندو، هڪ خوشحالي ڏينهن شروع ڪري ۽ شروع ڪري!
سخت ڪڙڪي
حقيقت اها آهي ته خزان آئي، ٽيليفون جي اشتهارن جي مهم مصوبت تي ڪم ڪندي ڳالهائيندو آهي. اهي مختلف فعال مادي آهن، پر سڀني دوا جي مقصد پاڻ کي بيمار کان بچائڻ لاء آهي. اهو فلاڻو آواز آهي. پر سپون بغير بغير برباد نه ٿي سگهيو. immunomodulators جي عمل جو اصول جسم جي دفاع جي ڪم کي درست ڪرڻ لاء جيئن هن ۾ فرق ختم ڪرڻ آهي. ٻين لفظن ۾، معافي ٺاهڻ وائرس لاء اڻ کليل قلعو آهي، ۽ نه رڳو. اهڙا دوا ئي هڪ ڊگهو وقت پيئڻ جي ضرورت آهي، ٿورو، جو اثر توهان هڪ مهينن کان پوء ڏسندا، هڪ اڌ، ٻه ...
• اميونسٽيميمنٽسٽ ڪارائتو هوندا آهن جڏهن ٻار سڌو سنئون انفريشن جي ذريعي سان مقابلو ڪيو وڃي. انهن کي بيماري جي پهرين نشانين جي ضرورت آهي. ان منصوبي جي مطابق ٽيبل گولا ناهن ٿا: پهرين 2 ڪلاڪ هر 15 منٽ. (يا 30)، ۽ باقاعده وقال تي هڪ ڏينهن ٽي دفعا. ڪيترو وقت پنج ڏينهن کان گهٽ ناهي. توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته امونسٽيمنٽس هر وقت ممڪن نه ٿي سگهي. مصيبت جي مسلسل تڪرار هڪ پٺتي ڏئي ٿو. دفاعي قوتن کي ختم ڪري ڇڏيو آهي. • عام طور تي تحفظ لاء فائبر، ليٽيو ۽ بيائيڊوبياٽريا پڻ ضروري آهن. انهن کي هڪ نفسياتي مزي مائڪرو فلورورا برقرار رکندو آهي. ۽ اهو، موڙ ۾، لففائڊ خاني کي مادي پيدا ڪرڻ لاء مدد ڪري ٿو - اميونگلوبولينز يا اسزايميم. اهي مضبوط مدافعتي دفاع جو حصو بڻجي ويا آهن. تنهنڪري کير جون شيون جيڪي گهٽ شيلف زندگي سان گڏ آهن (مطلب اهڙا رهندڙ جراثيم آهن)، اناج، ڀاڄيون ۽ ميون جي ٻار جي غذا ۾ هجن.
• ھيوپيپي اثرائتو آھي. صرف ان کي پيئڻ لاء توهان کي ڊگهي وقت جي ضرورت آهي، ڊاڪٽر طرفان مقرر ڪيل منصوبي مطابق، گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هر هڪ مهيني کي ترتيب ۽ ضمير.
ڇا بوء ڇا آهي؟
وائرس مان ميٽرڪ طريقي سان محفوظ ٿي سگهي ٿو. مثال طور، هڪ نڪ کان ٻاهر نڪرڻ کان اڳ پيٽروليم جلي سان گڏ. هوائي کان وائرس ورتو وڃي ٿو ٺٺولي جھلي تي ٺهڪي، پر چربی جي پرت تي. ۽ هن سان گڏ نوڪري گذاري ڇڏي، جڏهن توهان پنهنجي ٻار جي نڪ کي صاف ڪري، گهر موٽي آيو. ويس لائين - هڪ سادي، ثابت، پر اهي شيون به بهتر آهن.
کاڌا واري مقصد
وائرس لاء هڪ سٺو علاج جنائير تيل آهي. ان کي ٻاھر ڪڍڻ کان اڳ ھڪڙو 1: 2 تناسب سان گڏ گڏوزي نڪ سان نڪتو آھي. اهو خوشبو صرف وائرس جي خلاف نه بچائيندو آهي، پر هڪ عظيم مزاج پڻ ڏئي ٿي. ڇاڪاڻ ته اهو انورورفينس جي پيداوار ۾ حصو ڏئي ٿو.
لوسن جو گولا بارود
لہسن جي بوء عام طور تي بڻي جو ڪارڻ آهي، ۽ وائرس پڻ ماريندو آهي. ان سان گڏ فائيٽنيڪس سان سڌو رستو، جيڪي ريٽ فصل جو حصو آھن. هي مواد هڪ طاقتور نافير اثر انداز آهي. توهان عمدي لوسن کي دٻايو ۽ هڪ پليٽ تي وجهي سگهو ٿا. ۽ هن کي ڪمري ۾ ڇڏي ڏي. هتي اهڙين انٽيليل انٽيليشن. ۽ گهٽي واري جاء تي ڪيئن؟ چاڪليٽ جي هڻڻ جو هڪ دٻو ڪندا. هن جو روزو تيز ڪيو ۽ ان جي ڳچيء جي چوٽي کي پڪاريو، ۽ اندر جو لوڻ جو هڪ پردو وجهي. سودو آوستي تيار آهي!
عدد "چانهه وڻ"
لازمي تيل جي وڻ جي وڻندڙ خوبيون آهن: ضد سوزش، انٽيائيرل، انتيبائيريا. اهو مسئلو اهو آهي ته اهو ٺٺولي اسپائو تي رکيل غير محفوظ آهي، شايد جلدي ٿي سگهي ٿي. ان جي قميص جو ڪاروڙ يا ھڪڙو ڪپڙو ڳاڙھو، ھڪڙو جيڪٽ تي ڳاڙھو، ڳاڙھو پاتڻ کي ڇڪايو ... ڊپ نہ ڪريو، اتي ڪا موتي جو نشان نه ٿيندو. - تيل بغير ڪنھن گابي کي پھريائين. جيئن ته "روحاني" جي مهرباني هر ساه ۾ نافائز ٿي ويندا آهن.
اتي هڪ شڪار آهي
معمولي وائرس انفڪشن هللٿري حملو پاران ٽارگيٽ ڪري سگھجي ٿو. هن جو مطلب آهي ته جيڪڏهن پرازن جسم ۾ رهندا، پوء مدافعتي نظام ڪمزور آهي، ڇاڪاڻ ته هتان وائرس جو اتحاد آهي. اهي جسم جي حفاظت کي ضبط ڪن ٿا، ۽ هن وقت وائرس "نئين زمين" کي فتح ڪرڻ شروع ڪري ٿو. اڪثر بيمارين کان علاوه، ڪيتريون ئي علامتون موجود آهن ته ٻار جي ڪيفيت آهي. صبح جو وات مان ناپسنديده بوء، نڪتو جون شڪايتون. اهو سڀ هڪ باضابطه باضابطه نفسيات کي هٿ ڪرڻ لاء (پنائيڊٽس جو پتو لڳائڻ) آهي. وڌيڪ سنجيده پارسي رت جي جانچ يا ڪمپيوٽر تشخيص جي حساب سان ڏوهه ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن مطالعي جو نتيجو مثبت نتيجو ڏئي، خوف نه وڃايو. علاج وٺي وٺو. اهو حقيقت ۾ آهي ته توهان پنهنجي ٻار کي هڪ پروٽوڪٽيڪل منشي ڏيو ٿا. ھن لاء سڀ کان وڌيڪ مناسب وقت پھريون آھي (ٻيو نومبر جي وچ ۾). ۽ اهو دوا مڙني گهرا ميمبرن سميت گهرايو وڃي ٿو. هڪ مهيني کان پوء، طريقيڪار کي ورجائي.
هڪ دفعي هڪ دفعو نڪ نڪتو ...
Otolaryngologists جو چوڻ آهي ته ڪيترا ئي نانفريٽڪسڪس صحتمند آهي پر انحصار ڪيترو آهي ته ٻار ڪيئن بيمار ٿيندو. اهو مشغول ناهن، فريڪسڪس، لاريڪس وائرس جي وڏي حملي جي تابع آهي. ڏينهن ۾ نڪ ذريعي ڪيترائي ڀيرا باقاعده نموني سان نڪرو ڪرڻ نه وساريو. ويدو ٿوري ٿوري دير سان وڃي، پوء اتي ڪو چٽو نه ٿيندو ۽ طريقيڪار ڪنگر جي طرف کان سخت احتجاج نه ڪندو. اهو بهتر آهي ته سمنڊ جي لوڻ کي وڌيڪ بهتر بڻايو وڃي. هن جي تنظيم جي لاء تمام گهڻو ضروري آهي. ۽ هن جي مڪمل ڪم لاء گونگي کي پاڻي ڏيڻ لاء ضروري آهي. خشڪ ميوا جو وچ ۾ پيدا ٿيندڙ حياتيات جي واڌ ۾ شامل نه ٿو ڪري سگهجي. گرمي جي گرمي جي شروعات سان بيٽرين تي، گندي ٽيلين تي رکيل. ان کان پوء هوائي ڪمري ۾ ڏاڍو سڪي نه سگهندو.
• باقاعده آدرس ٻار جي حالت پڙتال ڪريو. سڀ کان پوء، هي جسم انفيڪشن لاء رڪاوٽ آهي. جيڪڏهن ڏند ڪمن ۾ نه هوندا ته اهي وائرس لاء ڪم ڪن ٿيون. آڈینائائٹائٹس کے علامات آپ ڈاکٹر کے مشورہ کے بغیر نوٹس لے سکتے ہیں. ٻار کي رات ۾ هڪ نڪ سان سوراخ ڪرڻ لڳندي آهي، ڏينهن ۾ واتان کليل وهن ۾. تڪليف جي ماهرولوگولوجسٽ تائين! آئنينوائڊ جو علاج وقت وقت کان ضروري ناهي، پر ڊاڪٽر طرفان ڏنل رٿيل مطابق. هڪ قاعدي جي طور تي، ان ۾ ويسڪشن سازي وارو ڦوٽو، اينٽي بايوٽيڪٽ، رينز شامل آهن. علاج جي گھٽ ۾ گهٽ عرصي ۾ ايڊينوائيڊائٽس جي ابتدائي عرصي ۾ 2 هفت آهي. جڏهن سمجهه ختم ٿي وڃي ته توهان نتيجو کي درست ڪرڻ لاء هوميوپيپي جو هڪ پيئڻ گهرجي. آرام سان سولو ۽ نه ئي ناني رن جو نڪ - هي فڪر ۽ محتاج علاج جو نتيجو آهي.
مزاج ۾
خوش ماڻهو ماڻھن سان بيمار ٿي ويندا آھن. ٻار جي زندگي ۾ وڌيڪ مثبت جذبات، صحت مند اهو ئي آهي. يقينا، اها گهٽ معمولي مصيبتن کان گهٽ نه ايندي آهي: هڪ ڀڄي ٿوري، هڪ ڀريل قصو ... اهو ضروري آهي ته عالمي عالمي رويي کي خوشي ٿي وڃي. ننڍڙي موڪلن جا ڪر. مشروم جي ڳولا تي وڃو يا بس پارڪ جي چوڌاري گھمڻ، ڏسو ته ڏسو هر شي سونا سان گڏ رنگ ڪيئن آهي. ڪتابن پڙهيو، ڪڪرن کي مشاهدو ڪريو يا ٽام ۽ جيري تي کلڻ. پاسورفين کي ڪمترين طور تي مداخلت نه ڏيڻ گهرجي. پر ان کان سواء، وائرس شڪست نه ٿي ڪري سگھجي. هن جي موجودگي ۾، اهي ٻئي ڌاڙيلن تي ڪوڙ آهن، جهڙوڪ خراب موڊ وانگر!