hypotomatic hypotomatic.
hypotension جي مکيه علامات شامل آهن:
- عام غريب صحت،
- گندو،
- ماڻس،
- سرڪش،
- سخت جسماني مزدور، راندين جي لوڊ،
- ڌمڪيون ڪرڻ،
- ويچارو جڏهن بيٺو،
- اونداهين جي اکين اڳيان، اڏامي يا گوڙ،
- ڪنن ۾ شور، ڳن جي تڪليف،
- اکين ۾ سور ڪٽڻ،
- غير معقول جلدي، اعصاب ۽ ڳوڙها.
حيوانيشن مزاج ۽ خوشحالي تي منفي اثر آهي. گهڻو ڪري، hypotension سان بيعت يا ڊپشن سان گڏ ٿي سگهي ٿو. هڪ شخص جيڪو hypotension جي تڪليف کان گهڻو ڪري پاڻ ۾ نه مڃيندو آهي، هو تمام خوشحالي وارو، جلدي ٿڪجي ٿي ۽ ڪارڪردگي کي وڃائي ٿو. ٽيبلٽ جيڪي سر درد کي رنڊڻ گهرجي، عام طور تي راحت نه آڻيندا آهن. هپوتونڪ هڪ ٿڌو چانهن يا ڪافي جو ٿورو اڳتي وڌائي سگھي ٿو، ۽ گڏوگڏ سنجڪ جي هڪ ننڍڙي کاڌي.
بيماريء جي روڪٿام.
ڊاڪٽرن جو چوڻ آهي ته هائيپوتينشن جي حالت دل يا رت جي رستن جي ڪم ۾ تڪليف جي نتيجي ۾ پيدا ٿئي ٿي، تنهن کان پوء اڳوڻي هايپوتينشن اڪثر ڪري غداري ٿي سگهي ٿي ۽ انهن جو دٻاء اشارو تمام گهٽ کان گهٽ انگن تائين نڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته د cardiovascular سسٽم جي غلطي پٽن. مستقبل ۾ هائپر ٽينڪشن جي ترقي کي روڪڻ ۽ هاڻوڪي صحت کي بهتر بڻائڻ لاء، ماڻهن کي hypotension کان متاثر ٿيڻ جي ضرورت آهي ته زندگي کي منظم ڪرڻ جي ضرورت آهي ته دل جي ڪم کي بهتر بڻائڻ ۽ رينج جي ڍنگ وڌائڻ.
هائپونسنڪس توهان جي جسم کي جسماني طور تي فعال رياست ۾ هئڻ گهرجي. اهو ضروري آهي ته روزانو ساده جسماني مشقن جو مشغول سرن جي تربيت ڏيڻ جو مقصد آهي. عضلاتي ڍنگ ۾ اضافو ڪرڻ سان، رت جي وهڪري وڌيڪ شديد ٿي ويندي آهي ۽ وينج، ترتيب سان، بهتر ڪم ڪرڻ شروع ڪن ٿا. سيرت سان هلڻ، پنڌ ڪرڻ، فطرت ۾ ڊگهي سفر ڪندي سٺو نتيجا حاصل ڪري سگهجي ٿو. گهڻو ڪري hypotensive people ماڻهن کي ڪتي کي مشورو ڏنو وڃي ٿو، جيئن ڏينهن توهان جي پالتو ٻن ڏينهن ۾ ٻه ٽي دفعا پنڌ ڪري، هڪ شخص مجبور ٿيڻ تي مجبور آهي، ۽ جسماني سرگرمي پنهنجي خوبين تي فائدي وارو اثر رکي ٿو.
غذا کي شامل ڪرڻ گهرجي جيڪي خوراڪ موٽرائتي کي وڌائڻ لاء فائبر شامل آهن. تازو نچوضاف سبزيج ۽ ميوو جوس جو پيئڻ لازمي آهي، هيروبريشن سان مدد ڪرڻ جو هيروئن جوالڻ.
جڏهن توهان سر درد ڪيو آهي، فوري طور تي دوا نه وٺو، اهو بهتر آهي ته ڪا پيالو چانهه يا ڪافي پيئڻ پيئي، هڪ ڳچيء ۽ مندر جو مساج مسڪينن ۾ ڦهلائڻ لاء ٿورڙو پئجي ويندا آهن. يوگا، آڊي ٽريننگ، ساليج جمنسٽسٽن جي مدد سان پڻ hypotension جي مدد سان.
حيوانيت: متبادل دوا جو هڪ ذريعو بيماريء کان نجات حاصل ڪرڻ.
تارار ڄميل آهي.
پيچيده ٺمي جي خشڪ پتي جو هڪ ٿلهي ٿڌو گھٽ گرميء تي پکايا ويندا آهن. هڪ ڪلاڪ لاء. انفيوش وٺو 1 چمچ ايل. هڪ ڏينهن ۾ چار دفعا.
شيسندرا.
اهو ڪارائتو آهي ته صبح جي ماگوليا جي هڪ الکوزي ٽڪنر، جلدي بيهڻ بعد، ۽ شام جو وڃڻ کان اڳ 30 بجي. پاڻي جي چمچندڙ پاڻيء ۾ پيئندا.
منر جو روڙ.
اها سفارش ڪئي وئي آهي ته مرل جي ريٽ 30 ڍنڍن جي لاء ٺهيل آهي، هڪ ڏينهن ۾ ٽي دفعا، اڌ ڪلاڪ اڳ.
امر.
توموس اڌ ۾ هڪ ليٽر جي جذبائي پاڻيء ۾ ڪتب آڻڻ جي ڪوشش ڪريو. ڌيان ۾ 2 ڪلاڪ هجڻ گهرجي. ڏينهن هڪ ڏينهن ٽي دفعا پيئندو، اڌ گلاس، رات جو اڌ ڪلاڪ اڳ. ترڪيب کي زبردست شڪل ۾ وٺو.
ڪليلينڊ.
توهان کي سليندال جي پاڻيء جي ٽڪنڊو ۾ ڦهلائي سگهو ٿا: هڪ 100 ملي لٽر پاڻيء جي ٽڪنڊي جي هڪ ٿانو ڍنڍ. علاج گهڻو وقت لاء استعمال ڪيو وڃي.
ٻڪريء
اهو تازو گويا ٻير کائڻ لاء سفارش آهي. سياري جي ٿانو (يا ٿلهو) جي سياري لاء توهان جام جام ڪري سگهو ٿا. ٻير ڪنهن به مقدار ۾ کائڻ جي اجازت آهي.
ٺهيل.
ٿلهي پنن کي لازمي طور تي ڌوڪو اڇلائڻ گهرجي، جيڪو توموس ۾ وجهي ڍڪيل پٽي ڪڍيو ويندو آهي، تنهن ڪري 1 ليٽر جو ٽڪرائي پاڻي آڻيو وڃي. ڏينهن ۾ چار دفعا وٺو، اڌ هڪ پيالو.
گلابيش.
هر روز، چانهن وانگر، گلاب جي چپس جي ڪوڙي پيئي پيئي. شفا پيئڻ ٺاهڻ لاء توهان کي گلاس ٻيرڻ لاء توموس ۾ رکڻ گهرجي ۽ 1، 5 ليٽر تي ٽڪرائڻ واري پاڻيء جي ضرورت آهي. 3 ڪلاڪ جو نقصان
جيل اييليلون ڳاڙھو آھي.
روزانه کائڻ واري سڪل ڪڻڪ جي ٻنيء جو 1 گ (لڳ ڀڳ، ڪافي چشمو). هي جڙي ناپسنديده هايپوٽوئن جي علامات تي قابو پوندي، ۽ علاج جي معنى جي مسلسل طور تي استعمال سان مڪمل طور تي هائيپوتينشن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
Eleutherococcus.
اهو ڪارائتو آهي ته هڪ ڏينهن ۾ چار دفعا، گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ خواهش، اکتوٿروکوڪس مان هڪ ڪڍو. پاڻيء جي هڪ ٿلهي ليٽ ۾ 30 ڪٽرن جا ٽڪرا.
خشڪ ميون.
گهٽ دٻاء هيٺ، توهان جنگلي گلاب ٻيرڻ سان گڏوگڏ خشڪ ميوو (قيمتون، خشڪ خوبيون، مرين، خشڪ ڀيري) جو روزانو ٺٽو پيئي. شوق سان سٺي جڳهه آهي.
کير، شاهي جلي.
جيڪڏهن توهان کي سخت اعصاب جي تڪليف آهي، ته توهان کي کير سان شاهي جلي وٺي وڃي. رايل جلي (تيلي جي ڪپ تي) هڪ گلاس گرم گرم کير جو شامل ڪريو. ڏينهن هڪ ٽي ڀيرا پيئو، هڪ ڪلاڪ اڳ کاڌي کاڌي. کير ۾، توهان کي ڪا چرس جي شئي پڻ شامل ڪري سگهو ٿا.
سزا جي ڪري hypotension نه وٺو. هن کان، جيڪو مڪمل طور تي زندگي گذارڻ کان روڪي ٿو، هڪ غير معمولي رياست ممڪن آهي ۽ ضروري آهي. طبي پراڊڪٽس، ضرور، هڪ مثبت اثر آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن انهن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو، ۽ انهن کي ڊگهي وقت لاء استعمال نه ٿيڻ گهرجي. ڊاڪٽر سان ابتدائي صلاح مشورو، توهان روايتي دوا چونڊيو ٿا، جيڪي نسبتا سستا، ڪافي موثر آهن، ۽ صحيح طور تي ڪو تضاد نه آهي. hypotension سان وڙهندي تمام ڊگهو آهي، تنهن ڪري هن بيماري کي ختم ڪرڻ ۾، لوڪل اپيلون غير معقول بڻيل آهن. ڪنهن به قسم جي hypotension ۾ پهچي ٿي، علاج جي لوچ طريقن کي ڪنهن شخص جي مدد سان خاص طور تي ان جي خوشحالي ۾ بهتري ۾ مدد، ۽ باقاعده ايپليڪيشن جي حالت ۾، مڪمل طور تي بيماريء کان نجات حاصل ڪري.