ڪي ٻار ڇو ننڊ ۾ ننڊ ۽ آرام سان سودو ڪن ٿا، جڏهن ته ٻيا اڪثر مسلسل اٿي، شوق، خواب ۾ سپن ٿا؟ ڇا منهنجي ٻار ۾ ڪي به رستا هوندا آهن؟ اهڙين سوالن لاء، ڪجهه خاص طور تي، والدين طرفان حيران ٿي ويا آهن جيڪي هڪ ٻارڙي خواب جي ساڳئي "خلاف ورزي" سان ڀريل آهن. اسان هڪ ننڊ جو خواب خواب جي خلاف ورزي ڪنداسين، بيمارين سان ڳنڍيل ناهي.
گهڻو ڪري سمجهه جي ڪري مشڪلات ۽ ٻار جي ننڊ جي انفرافيشن ننڊ سان لاڳاپيل هوندو آهي ٻار ۽ والدين جي غلط رويو سان لاڳاپيل آهي. هن مضمون ۾، اسان هڪ ٻار جي سٺي ننڊ جي ننڍڙي رازن تي نظر ايندو.
سلام ۽ بيچيني ننڊ
ٻار ڇو ڪڏهن به امن سان سودو ڇو ٿا، ڪڏهن ڪڏهن انهن جي ننڊ ۾ وڌيڪ پريشان آهي؟ ڪجهه ٻار ڇو نه هجن پنهنجي ماء پيء کي پريشان ڪرڻ کان سواء رات جو ننڊ ڪري سگهن ٿا، جڏهن ته ٻيا، هر هڪ ٻئي ڪلاڪن کي اڳتي وڌندا آهن؟
نوزائشي جي بي عيب ننڊ جو سبب سندس چوڌاري دنيا جي لائق آهي. ٿورن ٻارن کي اڪثر گهڻو ڪري "ڳرايو" ڏينهن ۽ رات، خرچ ڪري هڪ قسم جو "امتحان" پنهنجن والدين لاء زور ڏئي ٿو. ۽ صرف ڪجهه مهينن کان پوء ننڊ ۽ جاڳڻ جي هڪ کان وڌيڪ قائم قائم آهي.
زندگيء جي پهرين مهينن جي بي رحمي ننڊ جو سبب اندرين رنگ ٿي سگهي ٿو، پراڻن ٻارن ۾ پريشاني جو سبب بڻجڻ جي عمل جي سبب ٿي سگهي ٿو.
اهو ائين ٿئي ٿو ته هڪ ٻار رات جو سمجهه سان هن جي ماء سان ويجهي رابطي جي ڪري ننڊ ۾ ننڊ ۾ آهي يا ان کي سڏيو ويندو آهي. گهڻو ڪري هڪ سٺي ننڊ جي دوران وڌيڪ جذباتي اوورلوڊ طرفان روڪيو ويندو آهي. ۽ صرف هڪ ڏينهن جي سموري تنظيم جو صحيح تنظيم ۽ صحيح "سماج جي گردن واري تنظيم" ۾، ٿورڙي سسٽم جي پيچيدگي سان لاڳاپيل نه، ٻار جي ننڊ جي خاتمي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
"سمجهه" ۽ "غلط" تنظيمن جا سمهڻ وارا
انگن اکرن موجب، هر ڇهين خاندان ۾، ٻار سٺو نه سودي (آهي، رات جي دوران مسلسل جاري سوچي). مون کي ياد اچي ٿو ته اڪثر ٻار ننڊ جي ڀڃڪڙي جو ڪارڻ سبب ٻار جي ننڊ جي غلط طور تي قائم ٿيل طريقو آهي، جنهن ۾: گرڻ جي غلط سماج.
ننڊ ۾ ٻارڙن جي ننڊ ۾ ڇا هجڻ گهرجي؟
ٻار کي پنهنجي ننڍن ٻارن جي گهٽ ۾ گهٽ شموليت سان گڏ، پنهنجي سمهڻ ۾ سوچي وڃڻ گهرجي. رات جو، لازمي آهي ته ٻار سان گڏ لاڳاپا جي دوران دوران مواصلات گهٽائڻ جي لاء هن وقت تائين ٻار کي ڏينهن ۽ رات جي رويي ۾ فرق وچ ۾ فرق ڪري سگهون ٿا. اهو رويو بلڪل اهم آهي، ڇو ته هڪ بيزاري ٻار بالغ کان وڌيڪ سوچي ڪرڻ وڌيڪ ڏکيو آهي. تنهنڪري، اسان کي هڪ مخصوص حڪومتون قائم ڪرڻ جي ضرورت آهي، انهي جي ساراهه ڪرڻ سان جنهن کي سخت لڳائڻ واري حڪم کانپوء غسل، غذا، غفلت ۽ ڊگهي رابطي سان بالغن جي ڀيٽ ۾ ٻڏڻ جو استعمال ڪيو ويندو. (هڪ ماٺاء ڪهاڻي، لالچ).
سمجهه ۾ "غلط" اتحادين ۾ شامل آهن: بالغن جي هٿن ۾ ٻار کي ڦليندي، ماء جي بستري ۾ سمهڻ ۾، غذا دوران، آڱر ۾ آڱر، وغيره وغيره. جيتوڻيڪ توهان پنهنجي والدين جي بستري بابت بحث ڪري سگهو ٿا. هاڻي ٻار سان گڏ ننڊ ۾ ورهائڻ جي حق ۾ ڪيترائي دليل آهن. اصلي شيء توهان جي لاء پيش قدمي ڪرڻ جو مقصد آهي جيڪو توهان لاء وڌيڪ اهم آهي، ۽ انهي بابت سوچڻ بابت توهان ٻار کي گڏو گڏ گڏيل بستر کي وڌيڪ طريقي سان ڀروسو ڪيو ويندو.
اڳوڻي ٻار (ڪجهه 8 مهينن کان پوء) ترقي ڪري سگهي ٿو "اهڙي" سان گڏ "خيالي" جي ساٿين جي هڪ "حق" جي تنظيم. همت جو پسنديده ڇوڪرو اڪثر ثالث طور تي ڪم ڪري ٿو. مان ياد ڏيان ٿو ته ننڍڙو ٻارڙن لاء اهڙي "سٺو وچمن" ڳولي سگهجن ٿا. اهو هڪ ڊاڪٽار يا ماء جي ڪپڙن جو گونگا ٿي سگهي ٿو، کير ۾ پائڻ جو هڪ پگهار، ماء جي حفاظت جي بو آهي.
اهو معلوم ڪرڻ ضروري آهي ته ننڊ ۽ خوشحالي جي مناسب تنظيم سان، دوائن جو استعمال لازمي نه ٿيندو. ۽ توھان کان اڳ ٻار کي بپتسما يا چانھن سان گڏ "کاڌو" ڪري، ڊاڪٽر کي منسوب ڪيو ويو آھي، طبيعي طور تي ٻار جي سھڻي ننڊ کي ترتيب ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو.
جڏهن سدا ٻلي خاموشي ننڊ ۾ اندروني ماء جي امن ۾ مدد ڪري ٿي. اھو آھي، جيڪڏھن ماء جو حوالو آھي - ٻار جي پاسي کان امن جي توقع نه ڪريو. پنهنجو پاڻ سان شروع ڪريو، پهرين!
ننڍي سٺي راز جا ننڊ
پيشگذيء کان اڳتي وڌڻ، اسان کي هڪ ٻار جي مٺي ننڊ جا ننڍن ننڍن رازن تي رهڻ ڏيو:
- توهان جي شام جي رسم جي ترقي ڪريو. اڃا ته ٻار اڃا ننڍڙو آهي، هو پنهنجي زندگيء جي پهرين ڏينهن کان پنهنجي "راڄ" لاء استعمال ٿيندو آهي.
- هونئن به سدا هميشه ننڊ ۾ رهڻ لاء هڪ جاء رهڻ گهرجي. تنهن ڪري، ٻار جي ڏينهن جي دوران ٻين هنڌن ۾ راند ڪرڻ گهرجي ته رات جو اهو سمهڻ ۽ جاڳڻ لاء گڏ رهڻ لاء "پريشان" جاء آهي.
- ڪوشش ڪريو، تقريبا ٽي مهينا کان، ساڳئي وقت ٻار کي بستري ۾ رکڻ لاء.
- آئون سفارش ڪريان ٿو ته توهان کي پنهنجي ٻار کي کارائڻ لاء پهرين تيلي يا ڪپڙي ۾ لٺڻ کان پهرين، اهڙي طرح کيس ان کي "نست" ٺاهيو آهي، جنهن سان گڏ توهان کي پٿر ۾ سوچي ڇڏيندي.
- سمهڻ جي لاء هڪ ترتيب ٺاهي: ميفايل روشن، خاموش ميوزڪ يا ان جي غير موجودگي، هڪ خاموش صوفي گفتگو.
رات ۽ لالچ لاء ڪهاڻيون
هڪ ٻار جي لاء "سٺي ٿولي" سٺي هميشه هڪ لالچ آهي. هي هڪ بهترين سبب آهي، ڇو ته منهنجي ماء جي آواز هميشه غفلت ۾ ڪم ڪئي آهي. ۽ توهان جي پياري ٻار سان گلياب نه ڪرڻ کان ڊپ نه ڪريو، جيتوڻيڪ توهان وٽ گهرو ڊيٽا ڪونهي. لالچ جي مهرباني، ماء کي ٻار سان پيار، گرمي، ادغام، امن ۽ استحڪام ڏئي ٿو. ۽ سٺي خوش ننڊ لاء ڇا ڪجهه ضرورت آهي؟ بستر تي وڃڻ کان اڳ ٻار سان گڏ هڪ قسم جي مواصلات جي روايت ٺاهڻ، توهان ۽ توهان جي ٻار جي وچ ۾ محض ماحول پيدا ڪندا، جيڪو ڪيترن سالن تائين محفوظ ڪيو ويندو. پنهنجي ٻارڙن کي لالچ ڪريو، انهن کي خوشخبري ڏي توهان سان گفتگو ڪرڻ، ۽ توهان جي گونگي جي سٺي سٺي ضمانت ڏني وئي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي گرمي ۽ پيار جي آس پاس آهي.