درحقيقت وزن ۽ انديشو خيالن جي ڪري پيا آهن. توهان ڪنهن ماڻهو سان ڳالهائڻ چاهيندا آهيو، توهان جي ڪاروباري، مشڪلاتن تي بحث ڪرڻ، يا پنهنجي خوشي سان حصيداري ڪريو ٿا. ڇهن، ھن وقت تي ڪو بھ ڪونھي جيڪو چوڌاري ٻڌي سگھي ٿو. ۽ وري خوشبو هڪ وسي ۾ هڪ خطرناڪ سوال کڻي ٿو: "ڇو منهنجا دوست ڇو نه آهن؟". اچو ته انهي دوست کي ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي دوستن لاء آهن، ۽ انهن کي ڪيئن ظاهر ڪرڻ لاء.
گهڻو ڪري هڪ شخص سوچيندو آهي ته هو ڪنهن کي ضرورت ناهي. ھن ۾ ھڪڙي سچائي رقم آھي. حقيقت ۾، اسان سڀني مان صرف پنهنجي لاء گهربل آهي، اهو ممڪن ناهي ته ڪو ماڻهو اسان جي خيال ۾ رکندي. ماء پيء يا مائٽن نه آهيو، ۽ انهي کان پوء هميشه نه. ۽ ڇا هڪ هيڪنيڊ ۽ منفي جملي کي ڇا سمجهيو ويندو، پر حقيقت ۾ اسان جي زندگي حقيقت ۾ صرف پنهنجي هٿن ۾ آهي. ڪيترائي نفسيات رکندڙ مشورو رکندڙ مشغول آهن، "مون کي دوست نه آهي" - هڪ عبارت آهي جيڪو اڪثر اسان جي سماج ۾ ٻڌي سگهجي ٿو. دوست ڇا آهي؟ نه ئي اڪيلو محسوس ڪرڻ جي، ڪنهن کي پنهنجي پيار ڏيو، تنهن ڪري اهي شڪست جي صورت ۾ انهن جي فتوحات سان خوش ٿيو ۽ رونا ڪري سگهن. ڇا اهو اسان جي خود غرقيت جي تصديق ناهي؟ دوستي جي ضرورت اسان لاء اسان جي ڳڻتي جو حصو آهي. پر هڪ دوست هجڻ جي لاء، توهان کي دوستي جي لاء تيار ٿيڻ جي ضرورت آهي.
ڪير دوست آهي
اھو ھڪڙو ذھن ذھن شخص آھي جنھن سان توھان کي گرم، معتبر رشتي سان ڳنڍيل آھي، توھان جي لاء توھان جو تعلق آھي، توھان وٽ ھڪڙو فائدي آھي. پنهنجو پاڻ کي ڏسڻ لاء ڪوشش ڪريو، ٻئي طرف توهان جي ڀرسان ڏسڻ لاء. ڇا واقعي اھڙو آھي جيڪو ھڪڙو شخص اوھان سان ڪا عام دلچسپي نه آھي؟ ماھر نفسيات جو چوڻ آهي ته عام طور تي اڪيلو ماڻهن جي غلطي اها آهي ته اهي انهن جي چوڌاري ماڻهن کي نوٽيس ناهي. ڪجهه ٻاهر نڪرندڙ ظاھر وانگر ڪونھ آھن، ڪجھھ مضحڪ نظر اچن ٿا، ۽ ٻيو ھڪٻئي سان ڪافي نھ آھي "منھنجي دوست" جي درجي لاء. ۽ هڪ اڪيلو شخص ويٺي آهي، جيڪا وڌيڪ مثالي دوستن جي فيصلن جي منتظر آهي، لفظي طور تي پنهنجي رياست ۾ نازل ڪندو آهي ۽ پنهنجي لاء بخشش محسوس ڪري ٿو. تنهن ڪري اهو دوست ڳولڻ ناممڪن آهي.
دنيا جو تصوير
گرمي حاصل ڪرڻ لاء، هن کي ڏيڻ جي سکڻ گهرجي. توهان دوستي جي ضرورت آهي، انهي جو مطلب آهي ته توهان کي پهريان توهان جي مستقبل جي دوستي سان ملڻ گهرجي. هن لاء، توهان کي دنيا جي پنهنجي نظر کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو مسئلو ڏکيو ناهي جيئن ته اهو پهريون ٿي سگهي ٿو. تصور ڪريو ته دنيا هڪ وڏي تصوير آهي جيڪا سڀ هڪ ڀيرو هڪ نظر سان پڪڙڻ ناممڪن آهي. ۽ توهان پنهنجي اکين کي هڪڙي شيء کان ٻئي ڪنهن ٻئي ڏانهن منتقل ڪيو. مينهن وسي رهيو آهي، اهو نم، ٿڌو ۽ اداس آهي. ليڪن ٻئي پاسي مينهن جي، هڪ اندردون. سندس ٻارن جا اڳيان هڻندا ۽ راند ڪري، ننگي ڌاڙيلن کي گرم مينهن پدوز تي. ٿورڙو وڌيڪ - گرم سج، سمنڊ ۽ ساحل، جنهن تي اهو آرام ڪرڻ جو تمام گهڻو مزو آهي، چمڪندو آهي. ڇا توهان گست حاصل ڪيو؟ اسان جي مزاج ۽ رويي تبديلي جي لحاظ کان دنيا جي تصوير جو ڪهڙو حصو نظر اچي ٿو. بهرحال، تصوير پوري طرح تبديل نٿو ڪري. اسان صرف انهن موضوعن تي جيڪي اسان جي وڻندڙ آهن، انهن تي اسان جو ڌيان لڳائي رهيا هئاسين، مثبت طور تي اسان جي جذبات کي تبديل ڪندي. اهو سادي طريقو، مختلف نقطي نظر کان واقعات ڏسڻ جي صلاحيت جي بنياد تي، ريفرمينٽ لاء هڪ پيچيده نالو آهي. ٿورڙي ورزش - ۽ توهان ڏسو ته توهان جي آس پاس جي ڀرسان دنيا جي تصور کي ڪيئن ڪئين نظر ايندي. ۽ جيئن آساني سان آساني ۾ توهان ڳولي سگهو ٿا ته مثبت لمحات جيڪي نئين دوستي کي جنم ڏين ٿا.
ٻڌڻ جي صلاحيت ۽ صلاحيت.
سڀ کان اهم شيء اهو آهي ته هڪ سٺو دوست هجڻ ڪيئن ڪئين. نفسيات جو خيال آهي ته هن معاملي ۾ - ٻڌڻ جي صلاحيت ۽ صلاحيت. يقينن، اسان هر شيء جو اظهار ڪرڻ چاهيون ٿا، اسان جي شوق ۾ شامل ڪريو. اسان جا دوست پڻ هن کي پسند ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان سڀني مسئلن کي پنهنجي نئين دوست تي اڇلايو، پنهنجي روح کي آسان ڪيو ۽ گهر هليو، پوء هي ماڻهو توهان سان گڏ ٻيهر ٿيڻ چاهيندو آهي. آخرڪار، هن کان توقع رکي ٿو ته توهان پنهنجي پاڻ کي سنجيدگي خواهش ڏي. ادا ڪرڻ سان توهان ڳالهائڻ تي ڌيان ڏيو ٿا ته توهان ڪيئن گفتگو ڪريو ٿا. توهان يھودين کان ٿڪايو، پاسي ۾ ڏسڻ، مداخلت ڪندي، اھو غلط ثابت ڪيو آھي، معافي ڪرڻ ۽ معافي ڏيڻ، ڪاروبار ڏانھن اشارو ڪندي؟ تنهنڪري توهان دوست نه هڻي سگهو. دوستي معاملن ۽ مسئلن ۾ گڏيل دلچسپي جي تعميل ڪندو آهي. توهان کي شخص کي ختم ڪرڻ جي قابل ٿيڻو پوندو، کيس فرصت ڏيڻ جو موقعو ڏيو، ۽ گهڻو ڪري سمجهڻ ۽ مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. تنهن ڪري توهان کي يقين رکڻو پوندو، توهان کي ساراهيو ويندو ۽ ضرور يقيني دوستن جي فهرست ۾ شامل ڪيو ويندو. هڪ ٻي شخص جي ڪهاڻي دوران توهان جي رويي کي ڏسڻ سان شروع ڪريو. ڇا توهان اجايو آهيو، ڇا توهان فوري طور تي هڪ تڪرار ۾ داخل ٿيڻ جي ڪوشش ڪئي ۽ توهان کي پنهنجي نقطي نظر کان قائل ڪيو؟ ڪوشش ڪرڻ سان گڏ خوشبو ڪرڻ وارو، مهربان ۽ وڌيڪ تعصب ڪرڻ وارو.
گھٽ خود اعتمادي.
شايد دوستي جو ظاهرو گهٽ خود اعتمادي سان رڪاوٽ آهي. پوء، ريفرمينٽ توهان جي هن مدد ۾ مدد ڪندي. هر ماڻهو خوبصورت آهي؟ هر ڪو ٻئي منفي ۽ مثبت علامات ڳولي سگهي ٿو. اسان کي عوام ۽ خودڪار طور تي قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي. فائدن جي ڳولا ۾ مصروف ٿي، اهي ڪنهن تي موجود آهن. انهن کي لڪائي نه ڇڏيو. شايد، اهو توهان جي وقار ۽ شوق آهي جيڪا اسٽيج بڻجي ويندي جيڪا توهان دوستن کي راغب ڪندي.
بند نه ٿيو!
ٻاهرين دلچسپي کان بند نه ڪريو. ان کان اڳ توهان ڪنهن دوست جي لسٽ ۾ داخل ٿيڻ کان پهريان، توهان شايد پنهنجي شخص جي رويي سان ڄاڻ حاصل ڪرڻ لاء، ڪنهن شخص کي بهتر ڄاڻڻ چاهيو ٿا. اهو توهان جي توقع آهي. توهان جي شيل ۾ لڪائي نه هجو، مستقبل جي دوستن کي توهان جي ساراهه ڏي، توهان جي خراب ۽ سٺو طرف، توهان جي حقيقي منهن ڏسو. دوستي هڪ معتبر رشتي معاهدو آهي، جيڪڏهن توهان ان لاء تيار نه آهيو، توهان جي رويي جي ٻيهر نظرثاني ڪريو.
ڪئين ۽ دوستن کي ڪيئن ڳوليائين؟
۽ آخري مسئلو ڪٿي آهي ۽ ڪيئن. سووٽ تي گهر تي ويٺو، توهان سڀني کي ڪنهن سان ملڻ نه ٿا چاهيو. تنهن ڪري، مختلف وقتن تي مختلف هنڌن تي، گهڻن پارٽين، نمائشون، ڪم ڪندڙ واقعا، جتي ڪٿي به توهان جهڙن ماڻهن سان ملن ٿا. عوام جي آڏو پيش قدمي واري رويي، گفتگو ۾ شموليت ضرور توهان کي ڪجهه ماڻهن ڏانهن متوجه ٿيندا، جيڪو مستقبل ۾، توهان جا دوست بڻجي ويندا. ۽ مستقبل ۾ توهان دوستن کان صلاح بابت پڇو ٿا، ڇو ته توهان هڪ اڪيلو انسان نه ٿي سگهندا! ناڪامين توهان کي پريشان نه ٿا ڪن، ڇو ته اهڙي مواصلات سان توهان کي ذاتي تجربو گڏ ڪري، سکو. توهان جي غلطي جو تجزيو ڪريو، دنيا کي مختلف زاوي کان ڏسو ۽ محتاط توهان جي مقصد ڏانهن وڌي وڃو.
جيڪڏهن نفسيات جي هنن تجويزون توهان جي مدد نه ڪئي، شايد توهان کي هڪ نفسياتي مسئلو جو کڻندڙ آهيو. انهي صورت ۾، ڪنهن نفسيات سان رابطو ڪرڻ ۾ سنکوڪ نه ٿيو. ڪيترا ماڻهو ايترو ئي امن مليو ۽ جننين سوچن کان نجات حاصل ڪيو. اسان اميد ٿا ڪريون ته توهان نفسياتيات جي صلاح کان فائدو وٺندا، ۽ توهان کي وڌيڪ دوستو هوندو!