- مرض - 1 کلوگرام
- فلور - 200 گرام
- سبزي وارو تيل 100 گرام (گھمڻ لاء)
- سلام. ڪو به ذائقو ڪرڻ
1. توهان کي سموري صاف ڪرڻ، صاف ڪرڻ، مٿو اڇلائڻ ۽ تمام گهڻيون شيون ختم ڪرڻو پوندو. انهي کانپوء توهان مڇي وري به ٺيڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي. 2. پوء توهان لوڻ سان لوڻ کي گڏ ڪرڻو پوندو. سموري مڇيء ۾ هي مرکب ۾ رول ڪرڻ لاء مڪمل طور تي سٺو آهي. 3. اسان ھڪڙي ھڪڙي ھڪڙي ھڪڙي ھڪڙي ۾ ھڪڙي ھڪڙي کي پھڻ ۾ اڇلائي ڇڏيو، جنھن ۾ پھريون ئي سبزيبل تيل آھي. 4. جڏھن مڇيء ھڪڙي پاسي 3-4 منٽن تي فرياد ڪيو ويندو آھي، ان کي ختم ڪرڻ ۽ وڌو ويندو وڃي. 5. جڏهن ٻڪريء ٻنهي پاسن کان ڀريل آهي، اسان پليٽ ڏانهن منتقل ڪيو ۽ ان جي نازڪ مزو مزو ڪريو.
خدمت: 4-5