ٽي وي جي سامهون سووٽ ۾ هڪ غير فعال آرام جو خيال نوٽيفڪيشن تائين پهچايو آهي؟ اهو وقت توهان جي لاء شوق هجڻ آهي. روزانه ڪارين کان دلچسپ دلچسپ سرگرمين ڏانهن تبديل نه رڳو دلچسپ آهي، پر مفيد.
تخليقي رڳ
نفسيات جو خيال آهي ته بهترين اختيار هڪ شوق آهي جنهن سان ڪم ڪرڻ جو ڪو به ڪم ناهي. حقيقت اها آهي ته، ٻئي "لڀ" ڏانهن ڇڪڻ، دماغ انهن موقعن جو استعمال ڪندي آهي جيڪي اڳ ۾ ملوث نه هئا.
سڀ کان وڏو نتيجو توهان کي جسماني ذهني ڪم (۽ وائيس) ۾ تبديل ڪرڻ سان توهان ڏانهن کڻي ويندي. توهان صرف ڪم کان آرام نه ڪنداسين، پر پوء توهان تازي طاقت ۽ نئين خيالن سان ان تي وٺي ويندا.
شوق ۾ تخليقي سوچ، وجدان، پيدا ڪرڻ ۾ مدد ملندي، ڪيترن ئي زندگيء جي مسئلن کي حل ڪرڻ لاء اصل طريقي سان ڳولڻ ۾ مدد ڪندو.
سٺو نتيجا اصول تي شوق جو انتخاب ڏيو: "منهنجي ڪردار ۾ گهٽتائي آهي؟" جيڪڏهن توهان بيزار آهيو، توهان سخت ڪاروبار ختم ڪرڻ لاء آخر تائين، بنائڻ ۾ يا مشغول ڪرڻ ۾ مصروف هئڻ - صبر جي ضرورت آهي. ڇا تون گهر مان ٻاهر نه ٿو سگهان؟ سياح ڪلب ۾ سائن ان ڪريو، تصويرون وٺو، سائيڪل هلائڻ. تنهنڪري شوق توهان جي فطرت جي ڪمزورين لاء معاوضو ڏئي ٿو.
ڇا توهان جو پاڻ ۾ خراب وقت گذرڻ جي قابل آهي؟ گڏ ڪرڻ ۾ هڪ نئون ڪاپي، هڪ ذاتي رڪارڊ پنهنجو پاڻ کي فخر محسوس ڪرڻ لاء هڪ شاندار موقعو آهي، توهان جي صلاحيت ۾ وڌيڪ اعتماد حاصل ڪرڻ لاء.
ڇا توهان شرما ۽ شرمنده شخص آهيو؟ شوق ٻين سان رابطي جي سهولت فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڪندي ۽ واقفيت جي دائري کي وڌايو. ڪيڏانهن پنهنجي پسنديده ڪاروبار بابت ٻڌائڻ ۽ توهان جي وچ ۾ جاکوڙي حقائق ٻڌائيندي، توهان پنهنجي پاڻ ڏانهن ڌيان وٺندا. زيارت جي نمائش ۽ انهن جي سائيز سائيٽن تي، توهان دوستن جي فائدن ۽ سٺين، زندگيء جي ڀائيوارن کي ڳوليندا.
نئون رخ
جيڪڏهن توهان پنهنجي پسند جي ڪاروبار تي قبضو ڪيو آهي، سوچيو، شايد اهو اضافي آمدني جو ذريعو هجي يا مکيه ڪارڪردگي پڻ بنجي ويندي؟ ذھن کي ذھن ۾ رھي ٿو ته ھڪ شوق جي ھڪڙي جذباتي رھنمائي کي تبديل ٿي سگھي ٿي جڏھن اھو روزانو ڪم ۾ بدلجي وڃي. ڇا توهان هن مڙي لاء تيار آهيو؟
رستي ۾، جيڪڏهن شوق منافع بڻجي وڃي ٿي، مائٽن کي اهو وقت ۽ ڪوشش جي ضايع نه سمجهندي.
جيڪڏهن واقفيت گورن ۽ گئس توهان جي طرفان ٺهيل ڪپڙن يا زيورن جي ماڊلن جي نظر ۾، انهي جو مطلب اهو ناهي ته اهي توهان کي مالدار ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. پڪ ڪريو ته پراڊڪٽس جي گهربل هوندي: شاپنگ وڃو، پروفيسر سان ڳالهايو. نمائش ۽ سيلز ۾ حصو وٺ. پنهنجي موجوده نوڪري ڇڏڻ لاء جلدي نه رکو. شوق ٺاهڻ لاء مکيه ڌنڌو، توهان کي تجربو جي ضرورت آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهو انفرادي ادائيگي جو سوال آهي.
مددگار شيء!
ڪوشش ڪرڻ لاء توهان جي شوق کي هڪ مڙس يا ٻار کي ڌڪڻ جي ڪوشش ڪريو - عام سبب توهان جي رشتي کي مضبوط ڪري سگهندي. ھاڻي ھاڻي، توھان وٽ ڪجھھ تحفو نھ آھي - توھان انھن کي ٺاھائي سگھو ٿا (اصل تصوير ڪڍو، ھڪڙو بلاھايو).
پنهنجي شوق کي پوائنٽ شروع ڪريو. اها تفصيل انهي آجر کي ٻڌايو ويندو ته توهان توانائيدار آهيو ۽ وسيع نظر آهي.
وهل نه ڪريو!
جيڪڏهن توهان هڪ پرجوش فطرت آهيو ۽ تڪليفن ڏانهن وڃڻ لاء مائل آهي، ياد رکو ته: شوق ٿيڻ واري خاندان ۾ زوال ۽ غلط فهم نه هجڻ گهرجي. ڪمپيوٽر تي رات گذارڻ يا ڊائونگنگ سامان تي آخري پئسا خرچ ڪري، توهان پنهنجي ذاتي زندگي کي نقصان رسائي ڪري سگهو ٿا. اهو ائين ڪريو ته توهان جو پيارا توهان جي توجه ۽ خيال کان محروم نه محسوس ڪن.
سائنسدان اهو معلوم ڪيو آهي ته ابتدائي طور تي عورتن جي طبقن، سلائينگ، بنائڻ ۽ ٻين ضرورتن جو اثر - صحت ۽ خوشحالي تي فائدي جو اثر آهي.
اهي دل جي شرح ۽ رت جي دٻاء کي معمول ڏيندا آهن، ۽ پڻ پريشاني جي احساس کي گهٽائيندا آهن. ماڻهو حوصلا، تخليقي، دائمي بيماري کان متاثر ٿيڻ جو امڪان گهٽ آهي - روح جسم کي جسم ۾ داخل ڪري ٿو.