شين لاء بهترين ٽين

پراڻي ڏينهن ۾، عورتن کي چمڪندڙ روشنيء سان رکڻ جي ڪوشش ڪئي، اهي سج کان لڪائي رهيا هئا، ڇاڪاڻ ته انهي وقت سورج هڪ خراب سر ۽ گهٽ اصل جو نشان سمجهي ورتو هو ته هارين عورتن وانگر ڳاڙها ٿي ويا هئا، جن کي پادرين ۾ پنهنجن پٺين کي نه ملندي هئي. اڄ، برعڪس، چمڙي جي پگهار ڪيترن ئي طرفن کي طاقت ۽ بيمار جي گهٽتائي جي نشاني طور ڏسڻ ۾ اچي ٿو، پر ٽان اسان جي جنسي ۽ تعصب ۾ اضافو آهي. عورتن ۽ مردن جي وچ ۾ گولڊن، برونز، چاکليٽ ٽين وانگر پسند ڪيو ويندو آهي. ٿڌڙن لاء گهڻيون شيون آهن. اتي به کاسمیٹڪ، وٽيامين ۽ ٽيننگ جي شين جا آهن، ۽ اهڙا نرم ڪارڪردگي جون آهن، پر انهن کي توهان کي جلد، نرم ۽ خوبصورت خوبصورت ٽين، گهر جي ساز سامان ۽ ڪجهه کاڌي جي مصنوعات شامل ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.

جسم، اندر کان کاڌي حاصل ڪرڻ، سج جي منفي اثر کان محفوظ ٿي ويو آهي، ۽ چمڙي جو خوبصورت چمڙو ڏئي، انهن جو ترقي وڌيڪ فعال آهي. سنڌي ماهر سائنسدانن اهو نتيجو ڪيو آهي ته جلد ئي اهڙي چمڪندڙ شين جي پيداوار جيڪي حاصل ڪري وٺن ٿا ان مان حاصل ڪن ٿيون: امينو ايڊز، ڪووروٽينوڊس، فائيٽي اسيد ۽ اس تي.

برطانيا ۾، جيتوڻيڪ هڪ تجربو قائم ڪيو ويو آهي. نوجوان عورتن جي هڪ گروپ جيڪا خوراڪ جو رس، ميوو، ڀاڄين، انٽيائجنڊين ۾ اميرن، هڪ ٻئي گروپ سج ۾ سجدو ڪرڻ تي ويٺي رهي. ان مهيني جو مدو پورو ڪيو ويو آهي، ۽ هڪ مرد سروي ڏني وئي هئي. ماڻھو انھن ڇوڪرين جي تصوير پسند ڪندا آھن جيڪي اڳ کان اڳ نه ڏٺو ھئا، جنھن کي غار جو ھڪڙو سڱڙو کاڌو ھو، رڳو کاڌي جي مدد سان ھئي.

شين لاء بهترين ٽين

سج ۽ ڪجهه شين جي ميلاپ بلڪل شاندار آهي! توهانجي غذا ۽ ريزين جي ميلاپ سان، توهان خوبصورت رنگ جي نرمي ۽ ڊگهو ٽانپ حاصل ڪريو ٿا. اهڙين شين جي فطرت ۾ ڪيترائي گهڻا آهن، اسان انهن مان ڪجهه بابت ڪنداسين.

سورج لاء ڪاررو

پهرين جاء گاجر ۽ ان جو رس تي قبضو ڪيو ويو آهي، اهو ڊرماتولوجسٽ ۽ کاسمیٹولوجسٽ جي تصديق ٿيل آهي. اهو گاڏيون بيٽا ڪيروٽين ۾ موجود هوندو توهان جي چمڪندڙ هڪ شاندار ڇانو ۽ پنهنجي لوچائي ۽ لوچائيء جي مدد ڪندو. تازو ٿيل گاڏين جو رس جو هڪ گلاس پيئام سان گڏ ويٽامين کي وڌيڪ جذب ڪرڻ ۽ سمنڊ ڏانهن وڃو. ان سان گڏ، مکھن يا ساڳي ڪمن سان گڏ تمام وڏي گاڏين ۾ نه استعمال ڪري سگهو ٿا، اهو اثر ساڳيو ٿي ويندو.

غبار جي لاء اپريل

اپريل جون سڀ کان وڌيڪ عجيب ميوا، بيٽا ڪيروئنين، ويتامين بي ۽ ٻين، لوه، پوسٽوسيم، فاسفورس ۽ اميرن ۾ پڻ امير آهن. هنن ميون ۾ موجود مادي ٽائيننگ جي عمل کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ ساڳئي وقت چمڙي کي منفي سورج جي روشني کان بچائي، روزانه 100-200 گرام تازه زرعي ميوو کي.

ڪنوار لاء ٻاھر

ٽاميٽ لائيپييني تي مشتمل آهي، جيڪو هڪ طاقتور ايئن آڪسائيڊٽ آهي ۽ سورج جي پيداوار ۾ پڻ مدد ڪري ٿو جيڪا چمڙي کي سون جي رنگ ڏي ٿو. اهو پڻ اهم آهي ته ٽڪريء ۾ ٺهيل پاڻيء جو تمام گهڻو پاڻي هوندو آهي، تنهنڪري چمڪندڙ خشڪ ۽ خشڪيء کان بچي وڃي ٿي. جڏهن ٽماڪن ۾ گرمي علاج ڪئي وئي ته ساڳيو لائيپيپيون ٺاهيندا آهن، پر تمام ڊگهن لاء ڀاڄين کي نه ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. ايئن آڪسائيڊينٽس بهتر ٿي ويا آهن ته توهان تيل سان ٽيمو ڪريو.

اڀرندڙن لاء ابرڪسينج

هنن غير جانبدار ۽ مزيدار ڀاڄين جي باقاعده استعمال سان، توهان ڊگهي وقت جي شروعاتي جھڪن جي ظاهري کي تاخير ڪندي. ايپلپلينس انٽيائيجنڊرن ۽ بي-ويتامين مان پڻ آهن. ٻڏڻ کي مشورو نه ڏيو، ان کي بهتر بنائڻ يا ان جي پوشاڪ ڪرڻ لاء بهتر آهي، بغير صفائي جي صاف ڪرڻ. اهي مکسو ۽ مصالحو سان گڏ تمام سوادا، مٽيء ۽ مٺيون آهن.

برازيل سنبورن لاء نٽ

برازيل نٽ هڪ عجيب پيداوار آهي، جنهن ۾ رڳو هڪ ڪنٽين جو گلاس شامل هوندو آهي، جيڪو سيلينيمن جو روزانو دوز هو. سلنيم چمڙي کي چمڙي کي ضروري تحفظ ڏئي ٿو ۽ اسان جي جسم کي مضبوط بڻائي.

زينت واري تيل لاء

فطرت ۾ بهترين فطري علاج لاء استعمال ڪرڻ ڏکيو آهي. پر هي تيل اسان جي چمڪ سان حقيقي معجزا پيدا ڪري ٿو! اهو نه رڳو عمر گهٽيندي آهي، پر سختي سان چمڙي جي حفاظت ڪندو آهي، نئين زندگي ڏانهن سڪل ۽ ڀريل چمڙي کي واپس آڻيندي. زيتون واري تيل کي کوليسٽر جي جسم ۾ جمع ڪرڻ ۽ مختلف ٽاميز کي ترقي ڪرڻ جي اجازت نه هوندي آهي، دل جي ڪم کي حمايت ڪري ٿو ۽ انهن کي مضبوط ڪن ٿا، انهن سڀني جي وڏي تعداد ۾ پولينٽساتورٽيڊ فيڊ ائڊس جي مواد جي ساراهه ڪئي. پڻ، زيتون جو تيل سورج برن کان پوء لوشن طور ڪاميابي سان استعمال ڪري سگهجي ٿو. هي لوشن ڏاڍي ساهت ڪري ٿو ۽ چمڙي کي ماهر ڪري ٿو.

سورج ۽ مڇي لاء سورج

مڇيء ۽ پنيس سنبھرن لاء بھتر مصنوعات آھي. انهن ۾ لازمي ضروري امينو اسيد پڻ شامل آهن، جن کي جسم مٽيء جي پيداوار کي چالو ڪري ٿو. اهڙيء طرح، تين تڪڙو ۽ تيز آهي. وڏي مقدار ۾ پنيس ناشتي لاء گهڻا ٻاجڻ کائڻ جي ضرورت نه آهي، توهان ان کي گرٽيڊ فارم ۾ وٺي سگهو ٿا، اهو بهتر به آهي. سلمين بهترين قسم جو مڇي آهي، جيئن ته سامونڊي ۾ ڪيترائي غير محفوظ ٿيل ڀاٽي ايڊم اوماگا 3 آهن. سارڊين، ٽنا، عام ورثو پڻ استعمال ڪريو.

ننڍي مقدار ۾ هڻي، آفه، سماج ۽ لال گوشت کان بچڻ نه گهرجي.

هيلب ٿيل شين جو وڪرو، جڙي، کلندي، چمچ - پڻ هڪ خوبصورت تنقيد لاء ٺاهيندو. صاف طور تي کلندو کلندو آھي، جنھن کي اھو سڪي وڃڻ کان ٻاھر ڪڍندو آھي، ۽ ان جو سڄو ڏند وڌيڪ برين ٺاھي رھيو آھي. توهان جي روزاني کاڌي ۾ ڳاڙهو ٻير، ليمر، گوبي، بيليل مرچ، سبز ڀاڄين، پٺي واري سبزيج، گريٽ ۾ شامل ڪريو. معتبر مطالعي ۾، پر باقاعده بنياد تي تيئن، مرچ ۽ گھوڙسوارش آڻيندو.

اهو سفارش ناهي ته سج غسل تي خالي غسل وٺي، پر توهان کي تمام گهڻو کائڻ نه گهرجي. توهان کي ٻه ڪلاڪ کائو ۽ اڳي سمنڊ ۾ وڃو. هميشه پيئڻ جي پاڻي جي باري ۾ ياد رکو، اهو هميشه سان توهان سان گڏ هليو. گهڻو ڪري پيئ، 1 کان، 5-2 ليٽر، سورج جي اثر هيٺ، چمڙو تمام گهڻو نمي وڃائي ٿو.

سونھن لاء جوڙو

سوڪوٽروپيا هڪ شاندار ۽ موثر طريقو آهي، سوادج ۽ فائدي وارو. خاص طور تي مفيد نموني جا ميوا هوندا. هڪ بهترين تين لاء، جوش رس رسائي، انگور کان علاوه انگور، رنگين، ٽينڪن، صبح جو ليمس ۽ پيئڻ کان ڏکڻ ۾ هفتي کان ٻن يا ٻن هفتي کان اڳ. ھڪڙي شڪل ۽ ھڪڙو جگر لاء ليمن جو رس ھڪڙو 1: 1 تناسب ۾ پاڻيء سان ڳاڙھو ڪرڻ لاء مددگار آھي. اڪثر ڪري اسين جگر جي خرابين جي ڪري جلد ئي جلد جو سورج پيدا ڪيو آهي. انگور واري جوس لاء پڻ ماکيء کي به شامل ڪري سگھي ٿو، جيڪڏهن رس بلڪل امڪاني آهي. اگر توهان چاهيو ته، توهان بدن مان تمام وڌيڪ مائع ۽ نقصان واري ٽوڪس ختم ڪري سگهو ٿا، ليمر رس رسائي سان گڏ ککمبر جوس سان وڌائي وزن وڌائي وٺو.

موڪلن واري شراب ۽ موڪل تي، باقاعده هر صبح، ۽ تنهنجي تين توهان کي پنهنجي حسن ۽ دولت سان خوش ٿيندو!