درد جي نموني ۾
اها ڳالهه مڃي وڃي ٿي ته جيڪڏهن نرس جي ڪپڙن کي ٿڃڻ جي حالت ۾ نقصان وڌائڻ جي صورت ۾ ناپيد منسلڪ جي نشاني آهي. اڪثر حالتن ۾ اهو ايترو آهي. تنهن هوندي به عورتن سان گڏ چمڙي جي چمڪندڙ چمڙي هوندي آهي، جڏهن ته جڏهن به کاڌ خوراڪ جي پهرين ڏينهن يا هفتي ۾ مناسب طور تي لاڳو ٿئي ٿي دردناڪ ٿي سگهي ٿو. اهو نپل ۽ آئوولا جي چمڙي تي نئين لوڊ جي ڪري آهي، اها ٺاهه لاء وقت لڳندو آهي، جيڪا مهيا ڪيل آهي ته اپليڪيشن اڃا تائين صحيح آهي. پر اچو ته پهريون ڀيرو اهو واضح ٿئي ٿي ته ڇا آهي. صحيح ايپليڪيشن سان، ماء کي فعال طور تي هن جي ننڍن ۽ وڏي کليل حصي کي ٻارولا جي وڏي حصي ۾ موڪلي ٿو. گونگا سينه تي قبضو ڪري ٿو، ۽ جڏهن اهو ان کي جاري ڪري ٿو. ماء جي نپل کي اڳتي وڌندي نظر اچي سگھي ٿو، سواء سلون ۽ جام کان سواء، هڪ سلنڈر وانگر. چمڙو زخمي ناهي، نپل جو رنگ تبديل نٿو ڪري سگهي (اهو بهاولا وانگر آهي). جيستائين ايپليڪيشن ايجاد ٿيڻ تائين جيستائين پيٽ کي آسان بڻائي ڇڏيندو آهي؟ فيڊنگ لاء صحيح پوسٽ چونڊيو. مثال طور، ڪوڙ ڳالهائڻ جي نتيجي ۾ اڻڄاتل ايپليڪيشن لاڳو ٿي وڃي ٿي، ڇو ته اها ماء جي تڪليف محدود هوندي آهي. اهو سٺي يا بيٺي کي کارائڻ لاء هڪ گهڻي ڳجهو ٽريننگ لاء وڌيڪ آسان آهي، تنهنڪري توهان ٻنهي هٿن کي استعمال ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان وٽ محنت ۾ هڪ اختياتي طريقي وارو آهي ته پوء توهان جي لاء سخت سخت ۽ دردناڪ نه ٿيندو ته ٻن وڏن ڪارن جي وچ ۾ ويٺل، تنهن ڪري پرينل علائقي هنن جي وچ ۾ وزن تي رهي.
مختصر وقت تائين ٻارن کي کاڌو، ڊگهو وقت تائين سڻ تي گونگا کي "پھانسي" کي اجازت نه ڏيو. جيڪڏهن توهان ٻار کي هر 1.5-2 ڪلاڪن، پر 5-10 منٽن کي کارائيندا سين، اهو توهان جي زندگي کي آسان ڪري سگهندي ۽ ممڪن طور تي نپلس کي نقصان پهچائي ڇڏيندو. صحيح طور تي پنهنجي ٻار مان سينو کي هٿ وٺي چونڊيو: پنهنجي آڱر جي ٻار جي وات ۾ ڪنڊ ڪر (هٿ ڌوئڻ جي باري ۾ نه سوچيو، مون کي سوچيو، اهو ضروري ناهي)، گيم کي ناپسند ڪيو ۽ فقط نپل ۽ آئوٽ ڇڏائي. نپلس تي لوڊ حل ڪيو ويندو. فيڊنگ سان گڏ، ڀلي لاء تبديل ڪريو، هڪ سينو مان هڪ کاڌ خوراڪ کي کاڌا تي هڻي. فيڊنگ سيشن دوران، پنهنجي توجه جي دردن تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش نه ڪريو، پنهنجو پاڻ کي پريشان ڪرڻ جو موقعو ڳولڻ جي ڪوشش نه ڪريو .ده هن لاء، پنهنجي پسنديده ڪتاب هٿ تي، فلم ڏسي، پنهنجي دوستن سان فون ڳالهائڻ. جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي ختم ڪري ڇڏيو آهي، ۽ ٻار اڃا تائين چاهيندا آهن ۽ ڪجهه سينو کڻي سودو نٿو ڪري سگهجي، اهو پينس تي بيمار ٿيڻ ممڪن آهي. سڀ کان اهم شيء يقين رکڻ آهي ته توهان جي سيني کي چمڪڻ کان سواء ٻار کي ننڊ ۾ پئجي سگھي ٿو. ها، پهرين پهرئين کي لڳائي سگهندو. پر جاڳائيدار ٽيلنگن سان گڏ هڪ نرمي سان ملندي، ٻار کي مدد ڪندو ۽ ننڊ ۾ ڳنڍي ڇڏيندو. ٻار جي سمهڻ کان پوء، لازمي طور تي شفا ڪذير سان گڏ (نپلين، Bepanten، Solkoseril وغيره) سان نپلس ساڙيندا آهن. جيڪڏهن توهان آهنoles سان سوڍا يا بيمار آهيو، علاج لاء ٿڌو دٻاء استعمال ڪريو، توهان ڪجهه وقت تائين برف لاڳو ڪندا آهيو (ڏينهن ۾ 10-15 منٽن لاء ڪيترائي ڀيرا). سينه لاء ايئر حمام مفيد ٿي ويندا.
چتر درد
پهرين ڏينهن ۾، جڏهن ته پيدا ٿئي ٿي، ٿورڙو ننڍڙو کوليٽرم، اهو نرم آهي. ۽ ڏينهن تي 3-5، کولسٽرميم پهرين ٽرانستي واري کير ۾ تبديل ٿيڻ شروع ٿئي ٿي. تڪليف، چمڪندڙ ۽ تخليق جو احساس ظاهر ڪري ٿو ۽ وڌائي ٿو، سينه سڙي ٿي ويندو آهي ۽ تنگ، حجم ۾ وڌائي ٿو. ڪجهه مئل، ڄميل گينڊن ۾ اهڙن تيز رفتارن کان خوفزده ٿي رهيا آهن. پر اڪثر ڪري کير جي اچڻ جي پهرين ڪلاڪن ۾، سينن کي عملي طور تي اظهار نٿو ڪري سگهجي. توهان جي سينن ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاء نرس سڏ نه ڪريو. اسسٽنٽ سينه، لفظي "نچوض" ڪرڻ وارو مسئلو شروع ڪندو، جيڪو گندي نرس ڏانهن وڌيڪ درد پيدا ڪندو. جيڪڏهن توهان وڏي مقدار ۾ کير جو مظاهرو ڪيو ته ان جي ماء جي جسم کي وڌيڪ کان وڌيڪ شي کي پيدا ڪري سگهندي، تنهنڪري انهن جي ٿڌ جي تڪليف جو مسئلو دائمي ٿيندو. "گهربل هڪ تجويز پيش ڪري ٿو" - ۽ کير جي فعال جلدي جي وقت اڪثر ٻار جي سيني سان لاڳو ٿئي ٿو. بهرحال، توقع نه آهي ته سينو فوري طور تي نرم ٿيندو. ماما جو ڪم آرام ڪرڻ آهي، انتظار ڪرڻ ۽ خاموش رهي. عام طور تي ايندڙ ڏينهن جي صورتحال تبديل ٿيڻ شروع ٿئي ٿي، ليفٽين کي معمول ڏانهن موٽڻو پوندو آهي، ۽ سيني جي پوريء جو احساس وڌيڪ برداشت ٿي سگهي ٿو.
پيٽ جو سور
پادري درد پڻ پهرين ڏينهن يا هفتي ۾ نرسنگ جي ماء سان گڏ ٿي سگهي ٿو. اهو مختلف سببن جي ڪري ٿي. هڪ دردناڪ منسلڪ سان، منهنجي ماء کي ڪلپڻ، هن جي ڪلهي تي چڙهي، ان جي پوئتي ۽ ڪجهه ڏينهن بعد پنهنجي پيٽ ۾ سور محسوس ڪندو آهي. تنهنڪري اهو تمام ضروري آهي ته گهڻو ڪري خوراڪ جي لاء آرام سان، انهي جي ذريعي سوچڻ لاء. جيڪڏهن ماء کي ويٺي کائي، اهو ضروري آهي ته هوء ڪنهن شيء تي ڌيان ڏئي، انهي کي واپس آرام ڪيو وڃي. बच्चाको पछि यो एक तकिया رکڻ لاء بهتر آهي ته ماء کي ان جي هٿ کي وڌيڪ رکڻ جي ضرورت نه آهي، ان تي رکندي. ٻار جي ادائيگي ۽ کاڌڻ جي وقت پنهنجي جذبات کي ٻڌي، توهان کي پادري ٿا ڏسان، ۽ مضبوط مضبوط ڪوشش سان، انهن بلاڪ کي آرام ڪريو. مناسب شيڊنگ کي منظم ڪرڻ سان گڏ سڀ مشڪلاتون حل ٿيل آهن. ماء لاء بنيادي شيء صبر ۽ اميد نه وڃائڻ آهي، ۽ هن جا مائٽ، ماء ڏانهن مشغول ٿي، ان جي مدد ۽ حوصلا ڪرڻ لاء. عام طور تي 3-4 هفتن کان پوء، هر شي جڳهه تي اچي ٿو، ليکيشن کي مستحڪم آهي، مناسب ايپليڪيشن جون صلاحيتون عزت وارا آهن. زندگي وڌيڪ قابل اعتماد ۽ آباد ٿي رهيو آهي.