پيريليال لوڊ ۾ سر درد تمام عام ۽ وڏي شڪايت آهي جنهن سان اڪثر ماڻهو ڊاڪٽرن ڏانهن رخ ڪن ٿا. ڇاڪاڻ ته پيريليل لوڪ ۾ سور جو سڄو سر جي ٻين حصن ۾ گهڻو ڪري بيماري جو واضح نمونو آهي. سر پيري جو سر درد سڄو سر مٿان ڏنو ويندو آهي ۽ شايد ڪنن ۽ اکين ۾ "ڏيو" هجي، ۽ روشني يا شور کان وڌيڪ به وڌيڪ آهي.
اهو درد هڪ سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. گهڻو ڪري، اهو غلط خوراڪ، دٻاء، شراب، تماڪ، موسم جي تبديلين، ڊگهو ڪم ڪمپيوٽر تي، جسماني دٻاء ۽ گهڻو ڪجهه آهي. هڪ قاعدي جي ڪري ڪارو درد، پاڻ کي غير معمولي طور تي (هفتي ۾ ڪيترائي دفعا) ظاهر ڪري ٿو. جيڪو اسان محسوس ڪيو آهي، اهو سر ۽ ڳچيء جي عضون ۾ گهٽتائي ٿي ٿي. ۽ اهو اهڙن علامن جي ڪري ٿو. رستي جي ذريعي، جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان جي پيريليل لوڀ تمام گهٽ دٻاء سبب درد آهي، ياد رهي ته هي درد انتهائي تيزين واري حملي وانگر خطرناڪ نه آهي.
عام طور تي، هن قسم جي پيٽ سان، اهي مختلف اينججڪسڪسڪس ۽ پيچلوارس (اثرانداز، اسپرين ۽ ٻين سان) جدوجهد ڪندا آهن. جيڪڏهن پيريليل لوڏو ايترو نه ڏکيو آهي، توهان گردن جي مساج جي مدد سان ڳاڙهو ۽ گندي ۽ سانس ڪرڻ جي درد کان بچائي سگهو ٿا. ٿڌي تي دٻاء سر جي پٺ تي پڻ مدد. ۽ هائپر ٽينشن سان، سٺو نتيجو هڪ پيالو ڪافي آهي. پروفيليڪسس لاء، انهي کي هر ڪلاڪ ڪم جي دوران پنجن منٽن تائين آرام ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، جنهن ۾ ان جي پٺي ۽ ڳچيء جي پٿرن کي گڏي رکڻ ضروري آهي. تازي هوا ۽ جمنسٽسٽن ۾ گھمڻ نه وساريو. جيڪڏهن توهان دائمي سر درد کان متاثر آهيو، توهان کي خاص اينڊيوپيپيشن وٺڻ گهرجي. رستي جي ذريعي، ڊاڪٽرن هفتي ۾ ٽي ڏينهن کان وٺي ڊگري دوا استعمال ڪرڻ جي صلاح نه ڪندا آهن. ٻي صورت ۾، اهو سر درد وڌائي سگهي ٿو.
اڪثر اڪثر سر درد، هن جي مٿي ۾، اسپاسم سان گڏ ٿي سگهي ٿو. اهڙا اسپاس، هڪ حڪمراني طور، سڀني سر مٿان ڏنو ويو آهي ۽ انهي کي به ڌيان ڏيڻ جي جڳهه ڪري سگھي ٿو. انهي حالت ۾، اهو ضروري آهي ته دواشمن کي استعمال ڪرڻ گهرجي جيڪي اسپاسز کي رخصت ڪن. توهان پڻ ٿڌو يا گرم ڪمپريشن لاڳو ڪري سگهو ٿا.
رستي جي ذريعي، پيريليل لوڪ ۾ درد عام طور تي لڏپلاڻ سبب ٿي سگهي ٿو. دماغ هڪ دائمي بيماري آهي جيڪا هوشياريء کي منتقل ڪري سگهجي ٿي. هن بيماريء سان توهان کي روشني، شور، گهٽجي وڃڻ، گهٽتائي، ڪمزوريء سان منهن ڪيو آهي. اهو درد ڪيترن ئي ڪلاڪن تائين آخري ڪري سگھي ٿو، ۽ ڪجھ ڏينهن به. جيئن ته دردناڪ احساسن جي مکيه پروسيسر مختلف غذا جي شين (گوشت، پنيس، شراب، چاڪليٽ)، ڊائنس، ڪننسيپشن استقبال، خراب موسم، ننڊ جي گهٽتائي ۽ گهڻو ڪجهه آهن. هر شخص جا سبب فرد آهن. ٿڌي لڏپلاڻ عام طور تي آسٽريليا، ڳچيء ۾ دٻايو يا خاموش آرام سان علاج ڪيو ويندو آهي. اڪثر گهڻو ڪري پيريلال لو ضابطي جي طور تي، اهڙي قسم جي بيماري 30-40 سالن ۾ پاڻ محسوس ڪيو آهي، ۽ اوٽيڪروڊيسس سان ويجهي سان لاڳاپيل آهي. ماڻهو هن بيماري کان ڏڪڻ وارا آهن جيڪي گهڻا، لڳاتار ڪم ۾ ڪم ڪن ٿا.
اهو درد تمام گهڻو ڪري سر جي مٿين حصي کي ڏنو ويو آهي ۽ تمام گهڻيون ڏکيائي آڻيندو آهي. ان سان گڏوگڏ خاص مصيبتن جي مدد سان وارين سپائن يا مشق جي لاء وڙهندا. روڪڻ جي لاء، انهي حقيقت جو ذڪر ڪرڻ جو ذڪر اسان کي جيڪو ننڊ ۾ آهي، ۽ انهي پوزيشن ۾ اسان جي هن وقت آهي. ڳچيء هيٺ، آرام جي دوران، اهو سخت رولر رکڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. اهو هڪ پيچيده، پر تمام اثرائتي طريقو آهي هن درد جي روڪڻ جو طريقو آهي.
مسلسل دٻاء جي صورت ۾، جيئن اسان اسان کي شروع ڪيو، اهو باقاعده انداز ۾ ڪافي قافيا استعمال ڪرڻ لائق آهي. رستي ۾، توهان کي ساڳئي وقت هن پيئڻ پيئڻ جي ضرورت آهي. ۽ ڪجهه دير بعد، توهان کي سندس خوراک گھٽائي ڇڏي.
درد پياريريا علائقي ۾ پڻ مختلف ادارا، اعصاب ۽ دٻاء جي سبب پڻ آهي. اهڙا درد، هڪ قاعدي جي طور تي، سڄي سر ۾ پکڙيل آهن يا پيريليل لو تي متمرکز هوندو آهي. اعصاب جوش جي عرصي ۾، اهو فوري طور تي ظاهر ٿئي ٿو. هي درد آرام سان ۽ هڪ مثبت رويي سان علاج ڪيو آهي. توهان کي ڊپريشن ۽ اعصاب کان بچڻ جي ضرورت آهي، ته ڊاڪٽر جي طبيعت سان رابطو ڪندي.
پر هي سر درد، هڙوڙي کان، سڀني علائقن ۾، اسپريڊ سميت اسپريڊ سميت. هن کان بچڻ لاء، شراب کان پوء، گهر اچڻ آ، ۽ بستري ڏانهن وڃڻ، عام پاڻي جي ڪيترن ئي شيشي کي ٻه ايپين جي گولٽس سان پيئندا. ۽ صبح جو، خالي پيٽ جي نارنگي جوس تي پيئي.
هتي اسان بنيادي سببن کي سمجهيو آهي جيڪي پيريليل لو ۾ سر درد سبب ڪري سگهن ٿا. بدقسمتي سان، اڃا تائين ڪا به آفاقي اوزار نه آهي جيڪا اهڙي طرح درد کي ختم ڪري سگهي ٿي. ڪنهن به صورت ۾، اهو بهترين طريقو آهي ته بنيادي سببن جو نتيجو آهي جيڪو سر درد جي سبب آهي. انهي ڪري، سر درد جي لاء بهترين علاج هڪ ماهرن سان مڪمل امتحان آهي، هڪ گهمڻ جو، جنهن لاء بيمارين کي خارج ڪرڻ ۾ مدد ملندي، جن جي علامات هي درد پاڻ آهي. ۽ انهي مسئلن ۾ اڃا به بهتر هڪ نفسيات رکندڙ يا نفسيات جي ماهر سمجهي سگهندا.
توهان هيٺيان ڪيسن ۾ هڪ ماهرن سان رابطو ڪرڻ گهرجي:
- جيڪڏهن اهو پيري ڌرائي علائقي ۾ درد سان گڏ مختلف ضمني اثرات سان گڏ آهي: ضعيف، ياداشت جي خرابيء، وژن، عام گهرجن؛
- سر جي درد گهڻو ڪري ڪڏهن توهان کي پيشي ڪرڻ لڳندي آهي.
- اهو سر درد وڌائي ٿو ۽ ڊگهي وقت گذري ٿو؛
پيٽ جڏهن ٿئي ٿو ته توهان پنهنجو سر لڪائيندا آهيو يا حادثي سان ان کي نقصان پهچايو آهي.
پيٽ ۾ حصو ڏنل حصو سان گڏ هوا، ايئر ويز ۾ شدت، خشڪ وات ۽ مسلسل جاري رکڻ سان گڏ آهي.
هتي بنيادي نشانيون آهن جيڪي خود علاج هتي مناسب ناهي. ياد رهي ته عام طور تي پيٽ ۾ پياريل لو جو بيماري واري بيماري بڻجي سگهي ٿي. تنهن ڪري، مناسب ٿي ۽ طبي مشورو طلب ڪريو. ڪهڙو قسم ۽ ڪو سر درد نه!