ڪڪڙ برانٽ تي سوء موٽي ۽ خوشبو، هي چٽ مڪمل طور تي گوشت، مرغي، مڇي ۽ چانور سان ملندو. سوء جو ساس نڪتو ۽ تمام مفيد آهي، ڇاڪاڻ ته پرڳون شامل آهن سيلولز، پيٽرين مادو، گهڻيون شار ۽ ويتامين. پراڻي نسباتي ملڪيت آهن ۽ انيميا ۾ مفيد هوندا آهن. اهو رت جو دٻاء گهٽائيندو آهي. انهن سڀني لاء جيڪي پريزمتن کان بي نياز نه آهن، آئون توهان کي هن چٽائڻ لاء مشورو ڏيو!
مادي- Prunes 120g
- ٻرندڙ 3 ڪڇو. ايل.
- زيتون جو تيل 20 مليل
- ڪڪڙ 250 ملين برٿ
- شهزادو رس 2 چمچ. ايل.
- ڪارو مرچ پاؤڊر 1 ج
- مرحلا 1 هڪڙو جوڙو چٽ ڪرڻ لاء اسان کي قيمتون، زيتون جو تيل، ماني، لوڻ، مرچ، ڪڪڙ برٿ، ليمو جي ضرورت آهي.
- مرحلو 2 جو پرڳون جوڳو آهي. 5-6 منٽن لاء ورٿ شامل ڪريو.
- مرحلو 3 روڪس ملائي زيتون جو تيل سان گڏ ڪريو.
- سدا 4 گولن کان 2-3 منٽ مهانگو.
- مرحلن 5 فوري طور تي ڪنڊن سان گڏ ڦوڪيو کڻي.
- مرحلو 6 ليمن جو رس شامل ڪريو، بيسٽيوٽس تيار ڪيو.
- مرحلن 7 3 منٽ. لوڻ ۽ مرچ جو مزو شامل ڪريو.
- مرحلا 8 فيروز کان گوشت، مڇيء يا چانور تائين چٽ جي خدمت ڪريو.