ميري رولر رولز، ۽ توهان کي سوچي ڇڏيو آهي: توهان اڳ کان اڳ نه ڪيو آهي. پوء اهو شروع ٿيندڙ آهي؟ حقيقت ۾، سکڻ لاء ڪڏهن به دير نه ڪئي وئي آهي. ۽ رولر اسڪرنگ صرف نهايت شاندار فضا ۽ خوشگوار پيچيده آهي، پر نئين واقفيت پيدا ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي ۽ پنهنجي زندگي کي وسعت ڏيڻ.
ويڊيو چونڊيو ۽ حفاظت ڪريو
اهو بلڪل اهم وڊيو چونڊڻ لاء تمام ضروري آهي. انهي تي منحصر آهي ته اهي توهان کي ڪيئن ٺهرايو، توهان جي ڪاميابي تي ڀاڙي ٿو. مشورا نه ٻڌڻ ڏيو: ويڊيو جيڪي هڪ لاء آسان آهن، ٻيو ڪجهه به ٿي سگهي ٿي.
مارڪيٽ تي سستو واپاري خريد نه ڪريو! ضابطي جي طور تي، اهڙي نموني ناقابل برداشت نازڪ پلاسٽڪ مان ٺهيل آهن، انهن تي سائيڪلن کي خراب طور تي گھمندي. اهو توهان کي سکارڻ سان مزو ڪرڻ کان روڪيو ويندو، ۽ وڌيڪ، زخمي ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان پهرين وقت لاء رولر تي بيٺل آهيو، اهو بهتر آهي ته وڏي راند اسٽوريج تي وڃو جتي هڪ قابل ماههر هر ڪنهن جي مدد ۽ وضاحت ڪندي. ماپ ۽ ڪوشش ڪريو، بنيادي طور تي سهولت تي ڌيان ڏيڻ، فاسٽ جي رنگ يا شڪل نه.
شروعاتيندڙن لاء رولر نه آهن:
- جوڙيل پلاسٽڪ جو ٺهيل آهي، ننڍيون ٽڪريون، اهو انتهائي، ريلنگ جي چوڌاري، وغيره آهي.
- نمونن سان گڏ پنج چائلز ريسنگ رولرس آهن.
- ماڊل، هاکي اسڪاٽ سان گڏ. - هي هاکي لاء رولز تي بوٽ آهي.
بغير ڪنهن کي تحفظ نه ڏيو! تحفظ وارو ڪٽ گھٹنے پيڊن، کلون پيڊ، هڪ هيلمٽ ۽ کلائي تحفظ شامل آهن. هيلو نه وڃايو! هي خاص طور تي beginners لاء ضروري آهي.
سواري وڃڻ سکو
تنهنڪري، توهان مڪمل ڀٽائي ۾ آهيو، هڪ لوڻ ڊامر پيڊ مليو آهي، سج چمڪندڙ آهي. صاف موسم هڪ اهم شرط آهي. گندي ڊامر تي، توهان کي ڌڪ نه ٿو ڪري سگھجي. پڻ، ريت ريت تي ڌيان نه ڏيو: اهو مي ميزمزم ۾ وڃي ٿو ۽ توهان جي ويڊيو کي به ماريندو آهي. پر ٿورڙي نم ڊامرٽ، توهان کي سواري ڪري سگهو ٿا، پر اهو ڪجهه مهارتن جي ضرورت آهي، تنهنڪري اهو بهتر ناهي ته هن کان شروع ڪرڻ.
درستگي جي درستگي
جسم هميشه اڳتي وڌندي ٿورو اڳتي وڌڻ گهرجي. هڪڙي ٽنگ ٻئي جي سامهون اڌ فوٽ آهي، پيرن ٿوري دير تي آهن ۽ جھڙي جذباتي ڪم وانگر. توھان وڃڻ کان پھريان، ھن کي بيھي رھيا رھيا آھيو.
پهريون قدم
يقينن، اهو ڀلي آهي جيڪڏهن توهان وٽ تجربه ٿيل رولر آهي جيڪا توهان کي حمايت ۽ سيکاريندو. پر اهو جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جي دوستن ۾ ناهي، پهرين ڏينهن ۾ اڪيلو سائيٽ تي ٻاهر نه وڃو. توهان کي ڪنهن جي ضرورت آهي جيڪو توهان کي بيداري ڪندو.
پهرين قدم کڻڻ، حقيقت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ته اهو ضروري نه آهي ته هڪ سامهون نه پوندي، پر سڀني چئن سائيڪلن تي. صحيح ريڪ ياد رکو. جلدي جلدي تيز ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، پهريان توهان کي رولرس ۽ تحريڪ جي اصول کي محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي. جڏهن توهان ڪجهه سواري ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو، ننڍڙي رڪاوٽون ڏسڻ لاء ڪوشش ڪريو: مثال طور، سائيٽ جي ڪنارن تي رکي.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان گرندا آهيو، ڊپ نه ڪريو: توهان بچايو آهي. ڪوشش ڪريو ته سلائي سان گڏ ڊپ کي ورهائڻ جي ڪوشش ڪريو: پهرين اسفالٽ گوب کي پيٽ ڇڪي ٿو، پوء ڪنڊو پيٽ ۽ صرف سڄو ئي سنڀال.
ماهرن جو چوڻ آهي ته توهان پنجن ڏينهن ۾ سکو ڪئين سکو! بنيادي شيء خوفزده نه ٿيڻ ۽ عمل جي مزو حاصل ڪرڻ آهي. پر پوء توهان خوش قسمت سمنڊ جي رفتار ۽ پرواز جي رفتار کان وٺي شمسي گلي تي يا رات جي رين تي هلڻ جي انتظار ۾ آهيو! ۽ اها نئين خوشي تي ڪوشش ڪرڻ جي خوشي ٿي، ڇاڪاڻ ته اضافي پائونون نڪرو ۽ سڄو جسم مٿي کنيو وڃي ٿو.