اهو چئي سگهجي ٿو ته پهرين توهان جي جسم کي پنهنجي اندر اندر نئين زندگي جي رشتن جي اندر اندر سمجهندو آهي ۽ ان کي پاڻ کان بچائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. هو صرف حمل کي ترتيب ڏيڻ لاء ڪجهه وقت جي ضرورت آهي. اهو ڪهڙو آهي ته ناپسنديده ردعمل کان. تنهن ڪري، حمل دوران زهر ۽ نفس سان ان جو معاملو ڪيئن ٿيندو.
تاريخ تائين، ويڪسسيسيس کي وڌيڪ "خوفائقاني" اصطلاح واري نموني سان منسوب ڪيو ويو آهي. سڀني گيسسائوس شروعاتي (جلدي جي 12 هفتن کان) ۽ دير سان (دير کان 30 کان وڌيڪ هفتي کان پوء هفتي) ۾ ورهايو ويو آهي. "عمر" ڊويزن حادثاتي طور تي نه آهي، ڇاڪاڻ ته دير سان گراساسس بلڪل خطرناڪ. پر هر شيء بابت.
شروعاتي زهر
ڇا توهان صبح جو محسوس ڪيو ٿا ته توهان بستري مان ٻاهر نه ٿي سگهو، پر بيٺي رهندي، ڊوڙندي کي مضبوطيء سان ڌڪڻ ۾ هٿ اچي رهيو آهي؟ ھڪڙي واقف تصوير مستقبل جي مستقبل ۾ ميون آھن - حمل جي ٽين مھينن - شروعاتي گيسسز. ۽، تصور کان پهريان هفتي ۾، عورت جي هارمونڊو پس منظر تبديل نٿو ڪري، تنهنڪري هوء ڪنهن کي پريشان محسوس نه ڪندي. آخرڪار اختتام جراحي عام طور تي ايندڙ 8 هفتي ۾ ٿينديون آهن، جن ۾ صبح جو سببين ۽ بغير سبب ٿينديون آهن. هن جو سبب ڇا آهي؟ ناپسنديده خرابين جو ڪارڻ اهو ئي آهي ته عورت جي جسم جي شروعاتي مرحلن ۾، تحابيلزم تيز ٿئي ٿي، پوء ميابابوليزم جي شين ۾ اضافو ٿي وئي آهي، ۽ جسم کي صاف ٿيڻ لڳي، مستقبل ۾ ماء جي ڀيٽ ۾ صبح جي حملي کي جنم ڏيڻ. هي نڪتو هضم سسٽم سان ڪو مسئلو ناهي سگهيو، پر صرف جسم جي بيماري کي جلدي نئين حالتن تي جلدي ٺاهي ٿو. بهرحال، شروعاتي جزوس کي ڪيئن سڃاڻڻ ۽ انججيت يا زهريشن کان جدا ٿي؟ خصوصيت جي خصوصيت لاء
- نڪتو آسان ٿي سگهي ٿو ۽ صرف صبح جو، ٻئي ڪيسن ۾، اڄڪلهه سڄي ڏينهن ۾ متوقع ماء کي زبردستي ڪري سگهي ٿي؛
- الٽي جي دوران، اڻ وڻندڙ غذائيت کان محروم ناهي، مختص ٿيل آهي، پر اضافي لزو جي صورت ۾ مائع؛
- جزياتي قابليت کي قابو جي ابتڙ، حالت جي سهولت نه هوندي آهي، مثال طور، زهر ڏيڻ.
ابتدائي ويڪسسيسيس، قاعدي جي تڪليف ڏيکاري ٿو (هر ڏينهن تائين 2 ليٽر تائين) يا خون ۾ بليربين پروٽين کي وڌيڪ تڪليف (جلد) جي چمڪندڙ (جلائيس) ڏياري ٿو. خوش قسمت، شروعاتي گستاس جي وڌ ۾ وڌ 12 هفتن تائين آهي. هن جي چوٽي 7-9 هفتا تي پوي ٿو، ۽ بدن هڪ نئين حالت ڏانهن وڌي ٿي.
هڪ وڪسسيسي کي ڪيئن رهڻو پوندو؟
1. صبح جو، بستر ۾ ڪجهه کائي، مثال طور ڀڃڪڙي جو هڪ ٽڪڙو، تازو بيسوٽس، خشڪ مانيء جو هڪ پيٽ ۽ پاڻيء جو پاڻي پيئي ٿو.
2. جيڪڏهن توهان چاڙهي ڇڏڻ جو ارادو رکو ٿا ته کاڌو کائڻ وٺو.
3. عام طور تي روشني خوراڪ کائڻ جي ڪوشش ڪريو. ٿورڙو کائو، پر پنهنجو پاڻ کي ڪجھ به انڪار نه ڪريو، فتحي
4. بلڪل ٿڌو يا گرم کاڌو نه کائيندو. ٿورو ئي ٿڌو يا گرم ٿڪيل شيون جيڪي توهان کي گهربل آهن.
5. ڪم ۽ پنڌ تي، بهترين طور تي غير ڪاربان ڪيل معدني پاڻي، ڪجهه ميوا ۽ هڪ نيبو پاڻي پهچڻ بهترين آهي. جيڪڏهن اتي نيسا جو حملو آهي - اهي ڏاڍا آسان هوندا.
6. مضبوط پختگي سان گڏ، پنهنجي وات ۾ پاڻيء سان ليمن جو رس، معدني الڪائن پاڻي، رومامائل ورٿ، بابا سان گڏ.
7. ٽوسڪاسسنس لاء مناسب مؤثر نموني هفٽول ۽ sorbents آهن، مثال طور، پوليسورب. اهي ٻئي زهر رکڻ سان، جگر کي وڌائڻ ۽ گريبان جي ڪم کي بهتر ڪرڻ ۽ اضافي مادي کي ختم ڪرڻ لاء. جڏهن ته، دوا وٺڻ کان اڳ، پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جو يقين رکجو.
8- باقاعده طور تي (هڪ هفتي 1-2 کان وڌيڪ يا گهڻو ڪري) جسم کي صاف ڪري، ميڙابولزم جي آخري شين جي پيداوار کي روڪڻ. هن ڪرڻ لاء، 1 ميز، گلاب ڪڻڪ جو هڪ چمڪندڙ پاڻي، ٽڪرائي پاڻي جو 2 پيالو ٺاهي، هڪ ايناميل سسوس ۾ ٻاڦ واري گرميء تي 20 منٽن کي گرميء سان، پوء هڪ ڪلاڪ ترموس تي زور ڏنو. اڌ ڪا گلاس گرم جي ڦيرو پيئي، هڪ ڏينهن کان کائڻ بعد 2-3 ڀيرا ماکيء جو ٿلهو لڳايو.
9. ھيھ جو ارامو ڇڏيندو آھي جنھن ۾ نيسا - جوسمين، سڱن، لمون بام، بيزيل، آرين، ليمن، گلسي، فني، نروولي. پھريون aromosense - 20 منٽ، روزانو 15 منٽن جي عرصي ۾ وڌائي، 2-3 ڪلاڪن تائين.
گھمڻ جي باري ۾ نه وسار، ترجيح تي پيرن تي. پر عام ٽرئفڪ ۽ ڊرائيونگ تي ڊگهي سفر کان بچڻ جا امڪان. واشنگٽن ذريعي رستي تي ڏسي، بس ۾، فيڪٽر رستي تي ٽيڪسي يا ڪار، رڳو سفر جي سيٽ ۾ سفر ڪريو. واپس ڏسڻ جي ضرورت ناهي ۽ پاسي واري ونڊو کي ڏسڻ جي ضرورت آهي. سفر کان اڌ ڪلاڪ اڳ، توهان کي پنهنجي وات ۾ ڦهلائڻ جي ضرورت آهي. 3-5 هيموپيٿوڪ تيارين جي اناج "آشيا سمنڊ"، جيڪا بيمار جي تڪليف کان بچايو آهي.
مهرباني ڪري ڏسو! جيڪڏهن اميدوار ماء حمل جي پهرين ٽن مهينن کان 5 ڪلو کان وڌيڪ وڃائي ڇڏيو آهي، يا جيڪڏهن هڪ ڏينهن کان 20 ڀيرا وڌيڪ ڌڪيندي آهي ته هوء ضرور پنهنجي ڊاڪٽرن جي مشورتون ۾ مشوري ڏي. حمل جي دوران اهڙي شديد زهربختگي کي خام جي صحت ۽ زندگي کي خطرو ڏيئي سگهي ٿو.
ختم ٿيڻ واريون لڪير تي
اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته صرف حمل جي شروعات ۾ ياداشتون فقط رهيون آهن، پر ڄمڻ کان اڳ فقط، ٻه يا ٽي مهينا "منظور جي تسلسل" سان منهن ڏيڻ ضروري آهي. گريبان ۽ ٻين اندروني عضون جو ڪم، جيڪو مستقبل جي زندگي کي خطرناڪ ڪري ٿو ۽ ان جي ماء کي خراب ڪري ٿو. هي यो किन सम्बन्धित छ؟ प्रायः प्रायः، महिला निकायको vascular प्रणालीमा उल्लङ्घनका साथ، जसमा रक्त वाहिकाहरू धेरै पारदर्शी हुन्छन्. آکسيجن ۽ غذائي اجتن جي گهٽتائي جيڪا رت جي ذريعي کڻي هليا ويندا آهن، پٿر ڪٽ جي ترقي ۾ پوئتي رهجي سگهي ٿو ۽ پلاسٽن جي ڄمائي اڳئين ڄمندي آهي ۽ ان جي نتيجي ۾، اڳوڻي ڄمڻ جو خطرو آهي. مرحوم جستس، اهي ان کي ترقي جي شروعاتي مرحلي ۾ ڳولڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ۽ تڪڙو تڪليف گھٽائڻ. ڪوشش ڪري، ڪامياب فتح لاء، ان کي وقت ۽ صحيح طور تي تسليم ڪيو وڃي.
خطري کان بچڻ لاء، باقاعده ڪلينڪ ڪلينڪ تي وڃو ۽ سڀني مقرر ڪيل تجربو وقت تي وٺو. مستقبل ۾ موم هڪ باقاعده خون وڃي وٺو ۽ هڪ مهيني ۾ پيشاب جي امتحان وٺو، ڊاڪٽر جو دورو ڪريو جيڪو رت جي دٻاء کي وڌائيندو، ان کي وزن، ۽ چمڙي جي معائنو ڪندو. اهي سڀئي پابندي هڪ سادي مقصد آهي، جنهن جي نتيجي ۾ ٽن اشارن جي پهرين نشانين کي ڇڪيو آهي. ايڊما واضح ۽ لڪيل هجي. ظاهري تشخيص بلڪل سادي آهي - هيٺئين ٽنگ تي هيٺان دٻاء، آڱر ڇڏڻ ۽ فاسسا ڊپشن جي جاء تي ڏسي. گهڻو ڪري، سوزيل لڪيل آهي - اهو هڪ "خطري خطري" جو پتو لڳائڻ آهي، جيڪو هر ڀيري توهان عورت جي صلاح مشوري ڪندا آهيو، توهان پاڻ کي وزن کڻندا آهيو.
هر هفتي کان وٺي 350 گرام کان وٺي جسم ۾ وزن شامل ڪري ٿو، اهو جسم ۾ پاڻي جي گڏوگڏ آهي، جيڪو گراساس جو ممڪن خطرو آهي. ان کان پهرين جنگ ڪرڻ، توهان کي گيسسس جي شروعات کي واضح طور تي سڃاڻڻ جي ضرورت آهي. اهو "انگوزي" ٽيسٽ جي مدد سان آزاديء سان ڪري سگهجي ٿو، شام جي آڱر کي ختم ڪري نه ٿو سگهجي، اهو وقت توهان کي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ لاء وقت آهي. معلوماتي ۽ هڪ "ٽيسٽ" ٽيسٽ آهي. جيڪڏهن توهان جي پيٽ صبح جو بوٽ ۾ مناسب نه آهي، ڊاڪٽر بلڊ پريشر کي ٻنهي مريضن جي وچ ۾، 10 يونٽ کان وڌيڪ دائیں ۽ بائیں هٿ، ۽ انهي کان مٿانهون 140/90 جي وچ ۾ فرق ضرور هوندي. ويڪريون جيڪو شايد علاج جي ضرورت آهي، مستقبل جي حالت جي لحاظ سان ماء جي حوالي سان، ڊاڪٽر ڊاڪٽرن لاء هن جي علاج جو هڪ طريقو پيش ڪري ٿو يا سفارش ڪري ٿو ته هو اسپتال جي اسپتال ۾ علاج ڪري رهيو آهي.
پیشاب ۾ پروٽين شايد جهازن جي آپريشن ۾ ناڪامي جي نشاندهي ڪري سگھن ٿا: جيڪڏهن پروٽين کي برتن جي ڀت جي ذريعي داخل ڪري سگهي ٿي، ان جي پيماني تي ناگزير طور تي وڌائي ويندي آهي. جڏهن پيشاب ۾ هڪ پروٽين 0.033 g / l کان وڌيڪ ڄاڻايل آهي، علاج جو اشارو ڪيو ويو آهي. انهي سلسلي ۾، ياد رکڻ ضروري ئي ضروري آهي ته پيشاب ۾ اضافو غلط غلط تشخيص پيدا ڪري سگھن ٿا، تنهن ڪري تجزيي لاء پيشاب نموني جي دوران مائر کي انگورن جي اون سان گڏ بند ڪرڻ گهرجي.
ايمبولينٽ مون کي
پنهنجي پاڻ ڏانهن مشغول ٿي، پنهنجي احساسات ۽ وجدان تي اعتماد ڪريو ۽ پنهنجي جسم جي مدد ڪريو، يعني:
هڪ ذخيرو ۽ خارج ٿيڻ جي هڪ ڊاء رکندي. جيڪڏهن توهان استعمال ڪيو، مثال طور، ليٽر مائع، ۽ صرف 200 مليل مختص ڪيا ويا، خبردار ڪر؛
لوڻ، مسڪينن جي کاڌي ۽ موسم جي استعمال کي محدود ڪرڻ؛
ڪافي مقدار ۾ غذا ۾ اعلي گريڊ پروٽين (گوشت، سمنڊ جي مڇي، پنيز) ۾ داخل ڪريو، ۽ ميوو ۽ ڀاڄين - گهڻو ڪري؛
توهان جي پيرن تي گهٽ وقت گذارڻ جي ڪوشش، مثالي طور - اگر ممڪن آهي، هڪ نيم پوسٽ رژيم بندوبست؛
جھڙي ٽڪريء تي پنهنجو پير ڍڪڻ جي ڪوشش ڪريو؛
جيڪڏهن ضروري هجي ته ڊاڪٽر پاران مقرر ڪيل دوا ڊائونلوڊ ڪريو (مثال طور، ويسولر ديوارز کو مضبوط ڪرڻ لاء - پوسسوترين، ويتامين سي، साथै डायरेक्टिक्स).
اسان کي تحفظ ڏيڻ لاء رکندو آهي
جيڪڏهن ان جي باوجود خطرناڪ مرحلن ۾ گيسساسس کي اسپتال ۾ اسپتال منتقل ڪيو ويندو. اهو قدم پڪڙي ورتو ويو آهي ته ڊاڪٽرن کي الٽراسائونڊ ۽ ڪارڊيڪوگرافي سان گڏ ماء ۽ ٻار جي حالت کي مسلسل نگراني ڪرڻ جو موقعو آهي، انهي سان گڏ دوائن سان علاج ڪرڻ جو طريقو آهي:
۽ ماء جي اعصاب واري نظام کي بچائيندو آهي، جيڪو آڪسجن جي جسم ۾ قلت کي روڪيندو آهي؛
پنهنجي ماء ۽ ٻار جي رت جي رشتن کي مضبوط ڪن ٿا.
- ڳاڙهو رت جي پيشي کي بهتر ڪريو؛
رت جي گهٽتائي ۾ گھٽ ڪريو.
سڀني مٿين کي سمجهه ۾ آڻي، اچو ته چوان ٿو ته توهان جي حمل جي باري ۾ توهان جي محتاط رويي، يادگيري رويي، توهان جي ٻارن لاء محبت پنهنجي پاڻ ۽ ڊگهي مسافرن کان خطرو کي بچائڻ جو بهترين طريقو آهي. حمل جي دوران ڊاڪٽيسڪز کان ڊپ نه ڊڄو - توهان ان سان ڪيئن ڳالهائڻ جو توهان کي ڄاڻ آهي. توهان کي صرف پنهنجو پاڻ ڏانهن مشغول هجي ۽ وقت ۾ عمل وٺو، جيڪڏهن واقعي واقعي ضروري آهي. صحتمند ٿي وڃو!