رت ۾ رت جي گهٽتائي ۾ هيموگلوبن جي سطح، رت ۾ گهٽ رت جي خرياتن جو روپ، ڳاڙهو رت جي خيلات، ويتامين توازن خراب ٿي وڃي ٿو. ضابطي جي طور تي، هي پهريون ٽيمسٽر ۾ ٿيندو آهي. انيميا کي چيو ويندو آهي جڏهن هيموگلوبن جي سطح 110 گرام کان گهٽ آهي. ضابطي جي طور تي، سڀني حملن جي عورتن ۾ اهو هڪڙو مشڪلات آهي ۽ لوڻ وارو معدني آهي. جڏهن هڪ تشخيص جهڙوڪ انميا پيدا ڪئي ويندي آهي، اهو اميندواره عورت جي خوشحالي، هن جي پورهيت جي صلاحيت ۽ ڪيترن ئي اعضاء ۽ سسٽم کان خرابي تي اثر انداز ٿيندو آهي. جيڪڏهن مستقبل ۾ ماء حملن ۾ لوڻ جي گهٽتائي جو تجربو ٿيو ۽ ڪنهن کي به علاج نه ڪيو ويو، پوء اهو گهٽجڻ جنين کي متاثر ڪري سگهي ٿو.
جسم جي هڪ اهم عنصر مان هڪ لوهه آهي. انساني جسم ۾، اهو ڄاڻايل 4 گرام آهي. اعضاء ۽ سسٽم تي لوڻ جو اثر تمام وڏو آهي. 75٪ لوهه هيموگلوبن جو حصو آهي. تمام گهڻو معدني لوهه گوشت مان. تنهن ڪري، حملن جي سفارش ڪئي وئي آهي، اتي جانورن جي پيداوار جون وڌيڪ شين جون آهن. غير حاملہ عورت جي جسم میں لوہے کی ضروري مقدار 1.5 ميگگرام آهي. حمل جي باوجود، هن اهم عنصر جي ضرورت کي وڌايو آهي. 1 ٽائيمٽر ۾، هر ڏينهن ۾ 2 ملي ميٽر آهي، في ڏينهن ۾ 2 ٽرمينٽر-3 مليگرام، ٽن ڏينهن ۾ 3 ٽماٽر-4.5-5 ميگا ۾. جنين جي ضرورتن ۽ پلاسيانا جي تعمير لاء لوهار جي وڏي مقدار جي ضرورت هوندي آهي. 16-20 هفتي جي ڀيٽ ۾ لوهار جي گهڻائي اڪثر ڪري ٿي، جڏهن جنين هيماتپووزي جي عمل کي شروع ٿيندي. گڏوگڏ، زيور جو گهڻو حصو لوڻ ۽ ٻڦڙن جي 3 مرحلن دوران دور ٿيندو آهي. عام طور تي، لوهه اقدار حمل کان پوء 4-5 سالن اندر بحال ڪيا ويا آهن.
ڪهڙا عنصر جيڪي وادين جي ترقي لاء حصو وٺندا آهن؟
سبزياتي غذا ۽ انوڪسڪسيا.
- دل جي بيماري، روممات، هيپاٽائيٽس.
- ناول خونريزي.
جينياتي بيماريون، جن ۾ گهڻائي بيماري ڪئي وئي هئي. مثال طور، uterine fibroids يا فطري طور تي نفيس.
- ارٽريل ايائيليٽسشن، اوائلي وائيسڪاسس، وغيره.
خونياڻ جي علامتون ڇا آهن؟
عام طور تي عام طور تي هڪ عام ڪمزور، چشميت، رت جي دٻاء، ٽنيٽس، اکين جي سامهون اڇو يا چانديء جي اڏامي، اڪثر وقت تي پوندڙ، ڦهلائڻ، سڪل چمڙي، وات جي ڪنارن ۾ ٽوڪن جي ظاهر ڪيل آهي. بال ۽ ناخن جي حالت خراب ٿئي ٿي. حامله عورتن ۾ انيميا سان گڏ، ذائقو خراب ٿئي ٿي، اتي ٻرندڙ زبان آهي، ڪجهه غير معمولي بوء لاء هڪ امڪان آهي. گئسولين، ايڪٿون، خاڪين. ذبح ۽ ھڻڻ سان پيشاب جي تڪليف آھي.
آئون ڪئين چاڙها کڻي وادي کائڻ کپي؟
وڌيڪ گوشت کائو، ڪوڪو، هيڪل جي زرخيز، واه جگر، زردون، بادام کائيندو. بلڪل مفيد ترڪي گوشت، واال ۽ پالش، گوشت، بھوائن جگر، زبان، ڪڪڙين، هڏن ۽ ڳئون کير وارا آھن. مصنوعات سان گڏ ڀاڙي: پنيس، کاڌي پنيس، جوا ڪمي، ڪمي. ڪاربوهائيڊريٽ توهان کي ڳولي پوندو: موتي جي پيئڻ ۾ ماني جي ماني، ڀاڄيون، گاڏيون، مٽي، پتي، ڪڪڙ ۽ گوبي، ميون (زرد، انار، ليمن، مٽي چري)، ميون، ميون (مٽي، مٽي، ڪنڊن)، ميون ٻير، حشرات، کاڌا، چانور) ۽ مٽي (مٽي، ماس، مکڻ). مھرباني ڪري کاڌي ۾ تازو جڙي ۽ ماکي شامل ڪرڻ کي يقيني بڻايو وڃي.
توهان کي دوا وٺڻ جي ضرورت آهي. لوهه جي بهتر جذباتي لاء، ان کي کاڌو کڻي وڃي. لوھڻ فولڪ ۽ ويڙھڪ اسيد جا مضبوط جذب. ڊاڪٽر طرفان ڏنل لوهه دوائن کي روڪي نه رکڻ ۽ رت ۾ هيموگلوبن جي سطح کي معمول ڪرڻ کان پوء نه روڪيو.
هاڻي اسان جي مضمون ۾ توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته انميا حملن جي عورتن ۾ ڇا آهي ۽ انهي جي ظاهر کي ڪيئن روڪجي.
اليينا رومواوا ، خاص طور تي سائيٽ لاء