بال جي ظاهر تي ڪيترن ئي عنصر تي منحصر آهي - جثت، مناسب خيال، مناسب غذائيت. ڪيترا ئي بال صحتمند ۽ پنهنجي برائي ۽ جلاد سان خوش ٿيڻ ڪيئن؟ ڪئين قسم جا راز ڳاڙهو ۽ عام طور تي جيڪي توهان کي چاهيندا آهن انهن جي بال بابت ڄاڻايل آهي.
ڇا ڪي ڊاڪٽرن جا ترتيب ڏنل وار ۽ ناخن کي مضبوط ڪرڻ جو مقصد آهن؟ ۽ ڪهڙي شين جي تمام گهڻي لوهه ۾ آهي، جنهن جي خساره وارين نقصان جي سبب آهي؟ انهن ۽ ٻين سوالن جو جواب ڏيڻ لاء، توهان کي پهريان ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته بال ڪيئن بندوبست آهي، ڪهڙي فنڪشن جيڪي ڪم ڪن ٿا ۽ انهن جي حالت متاثر ڪري سگهي ٿو.
اهي ڪيئن آهن؟
وار وار ڪڪڙ مان ڪڻڪ. هر ڪلي جي اسٽيم سيلز (اهو چمڙي جي سطح کان مٿي اڀري رهيو آهي)، روٽ (وار ڦٽي)، وار ڪٽيڪيل، مٽيء جي فلڪائن، رنگ جي پيلايل وار هڪڙو تيز ترين وڌندڙ جسم جي شيشي مان هڪ آهي. وار هڪ اندروني ۽ ٻاهرئين شيل آهي.
هر ماڻهو مختلف گهوڙا آهن. هن لاء خاص مادي ذميوار آهن - melanocytes. اهي هن جي مٿي جي مٿي واري حصي ۾ لڳن ٿا، ان جي ٻاهرئين شيل تي، ساڇري واري گرڊ جي وات کان مٿي. ميلنڪوٽ مختلف قسم جي رنگن جي اناج تي مشتمل آهي. انهن جي ڪم کي بالن جي ڪڪن جي سيلن تائين رنگين کي منتقلي ڪرڻ آهي. وارث ۽ نسل تي بال جو رنگ اڪثر ڪري ٿو. ڪارو ماڻهو ڪڏهن به نه هوندا آهن. عام طور تي، ماڻهو منصفانه چمڙي سان اڪثر ڪري ڳاڙهو وار وار آهن.
بال ۽ ان جي عمارت جي بنيادي حصي جو بنيادي حصو keratin آهي. اهو هڪ امينو اسيد آهي. جنهن کي مختلف درجي ۾ ترقي ڪئي وئي آهي، مختلف نمبرن ۾ ۽ مختلف مدت ۾. ٻيا امينو اسيد پڻ تمام ضروري آهن - سسٽين، آرينينائن، گليڪين، ٽائيروسائن، فينيللانائن ۽ لسيين. جيڪڏھن سندن پيداوار ڪافي نه آھي - ھڏن بيھوش ۽ بيھ آھي. ۽ ڪوبه شيمپو (جيڪو اشتهار ڏيڻ جو واعدو نه ڪيو) مدد لاء موجود ناهي. تنهن ڪري، بال جي حالت کي مضبوط ۽ بهتر ڪرڻ لاء، توهان کي جامع طريقي سان عمل ڪرڻو پوندو - زندگي جي طريقيڪار کي تبديل ڪرڻ لاء، تغذيت بهتر ڪرڻ. هارمونڊو منشي وٺو. صرف اهو اثر پورو ٿيڻ تي پورو ٿي ويندو.
ڪئين ڪٿان ڪئين آهي
وارن کي مسلسل لاڳيتو نه وڌندو آهي. ٿوري دير کان پوء انهن جي وڌ ۾ وڌ ڊيگهه وڌندي ۽ ٻاهر نڪري ويو. انهن جي جاء تي، ٻين کي اپايو. ۽ پوء مسلسل مسلسل - اسان وار ڪٽيندا ۽ واپسي ۾ نوان حاصل ڪندا. زندگي جي چڪر ٽن مخصوص دورن تي مشتمل آهي: بال جي ڪمن جي ارتقاء جو مرحلو، آرام جو مرحلو ۽ واڌ جي مرحلي. ترقي جي مرحلن جي دوران، نئين بال جي پيدائش شروع ٿيندي آهي، جو آہستہ آہستہ ساوتھائي جغرافيائي سطح جي سطح تي وڌائي، پوء ايپوڊرمس جي سطح تائين، ۽ پوء ان جي مٿاڇري کي مٿي وڌايو. اڪثر صحت مند شخص جي سر تي گهڻا وار هڪ ترقي واري مرحلي ۾ آهي، جڏهن باقي باقي 10 سيڪڙو بال سان آرام واري مرحلي ۾ آهي. مٿي واري سر تي ترقي واري اسٽيج ۾ گهٽ ۾ گهٽ 85٪ هجڻ گهرجي.
بال چڪر جي دور ۾ تمام گهڻي قسم جي آهي. سر تي اهو تقريبا 4 سال رهي ٿو (ڪڏهن ڪڏهن 25 سالن تائين پهچي ٿو). مٿي تي وار جي ڊيگهه 2 ميٽر کان وڌيڪ پهچي سگهن ٿيون. ان کان سواء، اهي سڀ کان تيز ترين وڌندڙ انساني وار آهن. هر سال جي ڪل جي رفتار تقريبن 0.35 ملي ميٽر آهي.
نرسرين جي ترقي جو مرحلو تقريبا 40 هفتي تائين آهي. محرمن ۾ 3 کان 5 مهينن جي واڌ جو چڪر آهي. باقي بال ۾ ٻارن جا ٻار پهرين ڇهن مهينن ۾ گهڻو، بالغن کان وڌيڪ. پيدائش ۾ سندن وار جي ڊيگهه ڪيترائي سينٽر ميٽر تائين پهچي سگهن ٿا. ان کان سواء، هڪ ٻار ڪارو وار سان گڏ پيدا ٿي سگهي ٿو، ۽ پوء اهي مڪمل طور تي روشنيء سان تبديل ٿي ويا آهن.
وار نڪرندو آھي ۽ اھو عام آھي. ڏينهن جي دوران اسان تقريبا 100 وار ڪٽايو ٿا. هي جسماني معيار آهي. Pathological Hair loss جو جسم اسان جي جسم جي معمولي ڪارڪردگي جي خلاف ورزي سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو. ياد رهي ته بال هڪ اعلي تشخيصي قدر سان آهي. ڪيترن ئي ڪيسن ۾ سندن حالت مطابق توهان انساني صحت جي حالت بابت هر شي چئي سگهو ٿا.
ڇا بال جي حالت کي متاثر ڪري ٿو؟
جيڪڏهن توهان خوبصورت بال ڪرڻ چاهيو ٿا - توهان کي بال جي بنيادي شين بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. ۽ هتي ڪجھ به اهم ناهي ته اهو بال جي حالت کي متاثر ڪري سگهي ٿو. حقيقت ۾، ڪيترائي عنصر اسان جي بال، ان جي کثافت، ترقي جي شرح، فزيڪلوجيڪ ۽ باهمياتياتي ساخت تي اثر انداز ڪن ٿا.
بجلي جي فراهمي
اهو هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. رياستي انسان واضح طور تي ظاهر ڪري ٿو ته ان جو مالڪ ڪيترو ئي غذا ۽ تغذي توازن آهي. مثال طور، هڪ سختي غذا کي استعمال ڪرڻ کان پوء، فوري طور تي بال سان ٽوپي ۽ سڄي بال جي کوٽ جي پننگ تي ٿيندي.
امينو ايڊز، مڪمل طور تي ان کي فراهم ڪيو وڃي، ڇو ته انهن جي ترقي لاء ضروري آهي. اهو جانورن ۾ تجرباتي طور تي ظاهر ڪيو ويو آهي ته امينو اسيد سيسٽين جو ڪردار گهڻو ڪري تڪليف ڪرڻ ڏکيو آهي. اها هن جي ڪمي آهي جيڪا بال ڪٽڻ واري نقصان جي ڪري ٿي. موتيونين جي گھٽتائي، موڙ ۾، سڪلگي ۽ ٽنگيل وار جو سبب آهي. آزمائشي نموني جي ڪمي کي گنجائش جو وڏو سبب آهي، ۽ سسٽينائن جي غير موجودگي ۾، هن جي وار پنهنجي چمڪندڙ ۽ طاقت کي وڃائي ٿو.
ڪاربوهائيڊريٽ - هر هڪ صورت ۾ وار جو صحيح مقدار کي توانائي جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته اهي اعلي ميتابولوزم طرفان منسوب ڪيا ويا آهن. آخرڪار، بال سڀ کان تيز ترين وڌندڙ انساني بافتن مان هڪ آهي. ۽ ڪاربوهائيڊريٽ ان جي خالص روپ ۾ بال سان گهري ٿي. هن کي ڪرڻ لاء، مناسب غذائيت منظم ڪرڻ تمام ضروري آهي.
ويتامينز انهن جي هجڻ جي ڪري تمام گهڻيون حساس آهي، خاص طور تي وٽيامين اي. هي وٽيامين بال ۾ ٿيندڙ تبديلين جو هڪ عام طبيع آهي. اهو اکين لاء پڻ تمام ضروري آهي - ان جي کوٽ به ڪنڌيا ۾ انڌا ۽ اڻ سڌريل تبديلين جي ڪري سگھي ٿي. وارن لاء، وٽيامين اي بنا فقط ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته ان کان سواء، تمام گهڻا ٿڪ، خشڪ ۽ چندي آهي.
Microelements - انهن جي گھٽتائي وار وار جي ترقي تي هڪ اهم اثر آهي. سڀ کان اهم مشق عناصر جست، لوھ ۽ مسو شامل آھن. زنک جي گهٽتائي ٻين ٻين کلينياتي نشانين جي اڳواڻي ڪري ٿو، جلد ۽ بال هائيرڪيراتسس جي ڪري. جست لاء روزانه مطالبه تقريبا 2 ملي گرام آهي. جذب ڪرڻ لاء هي عنصر تمام ڏکيو آهي (اها خوراڪ جي صرف هڪ ڇهه حصو جذب ٿيندي آهي) ۽ آسانيء سان گهمڻ، پيشاب ۽ پسر سان ڀريل آهي. تنهنڪري، غذا ۾ ڪافي مقدار (10-15 ملي گرام) جي گهٽتائي باوجود، ماڻهو گهڻو ڪري ان جي گهٽتائي جو تجربو آهي. تانبے جي کوٽ کي بال ۾ غفلت ۽ ساخت جي تبديلين جي ڪري ٿي. هن صورتحال جو هڪ مثال روحاني تبديلين جهڙوڪ Menkes syndrome جي جزيري واري رستي ۾ تانگ منتقل ڪرڻ واري هڪ جانياتي انداز ۾ عيب آهي. لوهه جي گھٽتائي وارين شين کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. ان جو هڪ مثال عورتن ۾ سوڊپيپيپيا آهي، جنهن جي ڪري بال جي نقصان کان پري ٿي وڃي ٿي.
مائڪليٽيونٽس جي صورت ۾، اهو سمجهڻ لڳي ٿو ته اهي پهرين بال ۾ پاڻ ۾ داخل ڪن ٿيون ۽ پوء انهن جي پاڙن ۾. انهن مشق عناصر ۾ آرڪسيڪ ۽ ڪليجنيم جهڙا عناصر شامل ٿي سگهن ٿا. انهن ۾ بال اندروني ماحول ۽ ٻين مادي کان ٻاهرئين ماحول ۾ داخل ٿي سگهن ٿا. اهڙي صورتحال جو هڪ مثال، سر جي بال سان جذب ٿئي ٿو، جيڪو بال اسٽال جي وڌيڪ حصن واري حصن ۾ ڏسي سگهجي ٿو. وڏن عالمن سان گڏ زهر (اڳواڻن) ۽ ٻين عناصر (سليمينيم، آرسنڪ) جو پورو الکوسيا پيدا ڪري سگهي ٿو.
هارمونڊو عنصر
هارمونڊو عوامل بالن جي واڌ لاء اهم آهن. هڪ مثال شايد اوڏين جي عمل، جهڙوڪ ٽيسٽسٽرونون. Androgens سر تي مٿي جي واڌ کي وڌايو ۽ انسانن ۾ گنجي جي ذميواري پڻ. اليپيڪيا هڪ جينياتي علاج آهي. وار ٿيل خاني کي نارڙ هارمون جي حساسيت بابت بابت معلومات ڪوڊ ڪيو آهي. ٽيسٽسٽرونون. جڏهن هڪ ڄمڻ تائين پهچندي آهي، ٽيسٽسٽوسن حقيقت اهو آهي ته سر تي بال (خاص جڳهن ۾) پتلي ٿي ويندا آهن. وارن جي ڦوڪيون آروفي آنديون.
زخم
بال جي حالت تي هن فڪر جي سنجيده اثر هيٺ نه ڏيو. اهو ٿي سگهي ٿو ته ان جي سببن جي ڪري نقصان جي وڌائي وڌائي ۽ گنجي به ٿي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن اسين بال، اسڪراپ جي علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن، قيمتي دوا تي گهڻو وقت ۽ پئسا خرچ ڪندا آهن، پر اهي ڪم نه ڪندا آهن. ۽ اهو صرف اسان جي زندگي جي صورتحال کي بهتر ڪرڻ، حوصلا ۽ دٻاء کي ڏيڻ لاء صرف ضروري آهي ۽ هن جو پاڻ کي صحت، موڙيندڙ ۽ وڌيڪ سهڻو آهي. تون، ڏاڍو، ھن وچ ۾ آيو آھي؟
وار نڪرندو آھي - اھو ڇا مطلب آھي؟
اڪثر ڪري توهان سڀني کي ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته بال صرف ايترو نڪرندو آهي يا سنجيده سبب آهن. جيڪڏهن بال ان کان وڌيڪ نڪتو هجي - توهان اندروني عضون جي ڊاڪٽرن، هاممونل مسئلن يا غذائيات ۾ گهٽتائي جي سببن جي ضرورت آهي. ڪڏهن هن صورتحال ۾، ڊاڪٽر سان مشاورت کان پوء، توهان کي غذا تبديل ڪندي مثبت نتيجا حاصل ڪري سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن هارمون جو علاج ڪري ٿو. نادر ڪيسن ۾، سرجري گهري ٿي. پر سڀ کان وڌيڪ اھميت آھي - بال تمام گھڻو چوي ٿو. ۽ انهن جي "سگنل" کي نظر انداز نٿو ڪري سگهجي. ڪڏهن به هن وانگر ڪڏهن به نه ڪم ڪري سگهندو آهي - توهان هميشه ان تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ۽ ان بابت ڪجهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا.
وارن جو مطالعو
تحقيق جي مهرباني، توهان هيٺ ڪري سگهو ٿا: بال جي نقصان جي درجي جو اندازو ڪري، بال جي رٿا جي حالت جو جائزو وٺو، فعل ترقي واري مرحلن ۾ بال جي مقدار جو حساب ڪريو، ارتقاء ۽ آرام. مکيه تحقيقات اسپروروفوتيما آهي. هن جي مدد سان بال ۾ ڳچ عناصر (مثال طور، زنڪ، مسو، لوهه) جو اندازو لڳائڻ ۾ مدد ملندي آهي، بال جي واڌ لاء ضروري هوندي آهي ته ڌاتو جي گهٽتائي، جسم جي نشيسن جي درجي نقصان پهچائڻ واري شيء سان. ورلڊ صحت آرگنائيزيشن صحيح طور تي بال جي حالت جو تشخيص چونڊيو آهي انساني جسم تي زهراتي مواد جي اثرات کي. صرف ھي طريقو انساني صحت جي عام رياست جي تفصيلي تصوير کي ظاھر ڪري ٿو.