اکيون ڦاٽي نڪتو؟ محرمن جا ڍڪڻ!

جيڪڏهن توهان جي محرمين ڦٽي نڪتا، انهن کي غذائي ۽ مناسب خيال جي ضرورت آهي. اکين جا وڏا وڏا آلوولر پروٽينن وڪروجن شامل آهن. محرمن کان علاوه، ڪاروتن خوراڪ، جهڙوڪ مرچ، اڪري، گاڏيون ۽ ڪتاء ۾ موجود آهي. جيڪڏھن توھان ھي کاڌو گهڻو ڪري کائيندا آھيو، توھان جي محرم مضبوط ٿيندي. جيڪڏهن اڪثر ڪري سج ۾ سجدو ڪريو يا سولواريمن جو دورو ڪريو، توهان پنهنجي اکين کي حفاظتي گگلن يا ڪپهه جي پٺ سان گڏ رکڻ گهرجي. شيشي کي روڪڻ لاء الٽروئيٽ کي وڃائڻ لاء، اهي گلاس مان ٺاهيو وڃي.

محرمن کي هٽائڻ لاء محڪوري طور تي رڳو هڪ گيري مان هڪ پل جي طرف ضروري آهي. چمڙي تي دٻاء تي لاڳو نه ڪريو، جيئن توهان جي اکين جي چوڌاري ننڍڙي ڌڪ هونديون. جيڪڏهن توهان جون اکيون ڳوڙها ۽ چمڪيو ته پوء توهان کي غير معياري اپڊيٽ اپ ٺاهيو آهي. اهو بهترين طريقو آهي جيڪو هائپوولوگرنينڪ کاسمينڪس کي چونڊڻ لاء، اهو سنجيده جلد لاء مناسب آهي.

اهو بهترين ٿي ويندو جيڪڏهن توهان جو ٺاهيو ويٽامين ۽ ڪاروتن ۾ شامل آهي. کاڌ خوراڪ تي ٽريڪ خريد نه ڪريو، اڪثر گهڻو ڪري اهي هٿ ٿيل آرٽيڪل وڪرو ڪندا آهن. هميشه توهان جي سينگارجيٽڪس جي ختم ٿيڻ جي تاريخ کي چڪاس ڪريو. پاڻ کي نيورين کان بچايو، وڌيڪ وقت گذاريو. ان ڪري، توهان کي بال ڪٽ ۽ محرم کي روڪڻ کان بچائي سگهو ٿا.

توهان جي غذا مان مٺي کاڌي ختم ڪريو، وڌيڪ کائڻ ڀاڄيون، ميون ۽ تازو نچوض رسن جو کاڌو. ان کان وٺي انهن تي وڌيڪ ويتامين ۽ پيچرن عناصر شامل آهن، جيڪي توهان جي محرم سخاوت ۽ چمڪ ڏيندو.

ٺاهي هٽائڻ لاء، ڪٽائي سوراخ ڪم آڻيندو، اهو توهان جي فطري طور تي پي پي سگهندو رهندو ۽ جلدي جو سبب نه ڏيندو. هڪ چمڪندڙ تازو ۽ صحتمند ظاهر ڏي، صرف پوسٽ جي اجزاء تي ٻڌل صرف پروڊڪٽس استعمال ڪريو.

جيڪڏهن توهان کي اپ ٺاهڻ لاء کير استعمال ڪرڻ لاء، توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته توهان کي مٿين ۽ هيٺين محرمن تي پروڊڪٽ لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ توهان کي 30 سيڪنڊن جي انتظار ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ بچايو هتان کي ڪپهه پيڊ سان هٽائي ڇڏيو. تنهنڪري توهان محرمن جي نقصان کي روڪڻ ۽ احتياط سان ٺاهيندا هٽايو. انهي سان گڏ کاڌا ڪپڙا گڻ واريون ٺاهي رهيا آهن، انهن کي جلدي جو سبب نه آهي.

شررنگار کي هٽائڻ کان پوء، ضرور ضرور توهان جي محرمن کي فاسمي ڪمن سان مضبوط ڪرڻ گهرجي. کاڌي جي تيل توهان کي مضبوط ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهندا. ان جو مانوس جو رس وڌو، 70 کان 30 تائين جي شڪل ۾. هي مرکب بستر وڃڻ کان اڳ محرمين تي لاڳو ٿيندي آهي. اهو محرمن جي نقصان کي روڪڻ ۽ انهن کي مضبوط ڪري سگهندو.

اسان جي مشوري جو فائدو وٺو، ۽ توهان کي ڏسندا ته توهان جي محرم مضبوط ٿي چڪا آهن ۽ گهٽ گهٽ نڪرڻ.