عمر سان، ان جي پيداوار واري مرحلي ۾ جلد سست ٿي. ايپيڊرمس موٽن، ڪوليجنن فائبر کي ختم ڪري ٿو، ٿڪندڙ ٿلهي جي موٽن جو ٿلهي ٿڪجي ٿو، ساوسيسائي غدود جي سرگرمين ۾ گهٽتائي ٿئي ٿي. اهو سڀ ڪجهه هن حقيقت تي رکيو ويو آهي ته 40 سالن کان پوء ڪنهن به قسم جي چمڪندڙ ساکي ۽ هائيرسنسيتائيء جي پنڌ تي پوندي آهي. چمڙي کي ختم ڪيو ويو آهي، لوچ لوچ ۽ نرمي.
تنهن هوندي به اسان جي گھڻن ستارن کي ڏسي، توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته اهو قابو ٿي سگهي ٿو. ۽ 40 سالن کان پوء به چکي ڏسو.
40 سالن کان پوء چمڙي جي حالت گهڻو ڪري ان تي ٻڌل آهي ته ان کان اڳ ڪيئن ڪيو ويو. جيڪڏهن توهان نوجوان جي ننڍي پوزيشن جي چمڪندڙ نظر کي شروع ڪيو ۽ ان کي سيٽ ڪيو، پوء 40 کان پوء اها دنيا جي مڪمل آهي. توهان جي ظاهري لاء وڏي قدر مناسب باقي ۽ مناسب غذائيت آهي . خوبصورتي اندر اچي ٿو، ۽ هن جي ڪو به قسم جي کاڌاڻڪ وسائڻ جي جاء نه هوندي. انهن جي غذائيت تي خاص ڌيان ۽ زندگي گذارڻ جو بنيادي مقصد اهو آهي ته 40 سالن کان پوء گهر ۾ چمڙي جي جلد جي سنڀال مهيا ڪرڻ.
توهان جي غذا کي متوازن هجڻ گهرجي. توهان جي جلد، گڏوگڏ سڄو جسم، سڀني ضروري غذايي جي ضرورت آهي. غذا ۾ عدم توازن هن يا بيماري طرفان فوري طور تي ياد ڪيو وڃي ٿو. ۽ جلدي جلدي هن کي پنهنجي حالت سان رپورٽ ڪري ٿو. ڪو به تعجب ناهي ته اهي سڀ تشخيص منهن تي لکيل آهن.
خاص طور تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ته توهان جي مينيو کي کیلسيم، مگنيشيم ۽ فيڊٽي ايڊس سان ڀرڻ لاء. اهو ممڪن ناهي ته انهن مادي جو ڪافي خوراڪ سان مهيا ڪري سگهجي ٿو. تنهن ڪري، مناسب کاڌي جي اضافي تي ڌيان ڏي.
مناسب غذائيت جي باوجود، 40 سالن کان پوء جلد تحفظ جي ضرورت آهي . عمر جي چمڪندڙ سج، واء، ٿڌي تي ڏاڍي حساس آهي. اهو بهترين طريقو آهي (ٽيڪنالاجي ۽ مصنوعي) ٻنهي کي. اونهاري ۾، سني اسڪرين استعمال ڪرڻ جو يقين رکجو، ۽ سج ۾ 10 کان 15 ڪلاڪن جي وچ ۾ نه هجڻ گهرجي. سياري ۾ ۽ بند موسم ۾ اهو هڪ چٽو بنياد سان حفاظتي ڪمن لاء استعمال ڪرڻ ضروري آهي. اهي اهڙين ناپسنديده نتيجن جهڙوڪ ڪنوريوسز ۽ الرجيز کان بچڻ ۾ مدد ڏين ٿيون، جنهن جي ظاهري 40 سالن کانپوء جلد ئي چمکائي آهي.
موڊ، غذائيت ۽ تحفظ جي ڪارڪردگي سان روزمره کاسمينڪ خيال سان گڏ ، جنهن جي پڻ پنهنجي خاصيتون هونديون آهن.
- جلد 40 سالن کان پوء خيال لاء، اهو ڏينهن ۽ رات جي ڪمن کي استعمال ڪرڻ لازمي آهي. پڪ ڪرڻ لاء پڪ ڪيو ته توهان جي چونڊيل اپڊيٽ توهان جي جلد قسم سان ملي.
- ياد رهي ته 40 سالن کان پوء به سڻڪ واري چمڙي کي نمائش ڏيڻ جي ضرورت آهي! سيلز جي سيلابين گlands ۽ ڊزائنريشن جي سرگرمي بلڪل مختلف عمل وانگر، ڳاڙهو ۽ ڳاڙهو آهي.
- جڏهن سينگارين کي لاڳو ڪرڻ، چمڙي نه اڇلائي. سڀني تحريڪن کي مساج لائنون گڏ ڪرڻ جي هدايت ڪئي وڃي. ان کي ڪڪڙ لاڳو نه ڪريو، پر توهان جي آڱرين سان پٿلڻ واري تحريڪن. اهو، طريقي سان، چمڙي لاء هڪ مساج پڻ آهي.
- ماسڪ-فلم استعمال ڪرڻ کان بچڻ. جڏهن اهو هٽايو وڃي ٿو، چمڙي وڌائي ۽ زخمي آهي. انتهائي حالتن ۾، گڏيل يا نرم چمڙي سان، صرف ان تي صرف اي-زون تي لاڳو ڪريو (پيشاني، نڪ، زن).
- جڏهن هن کي ڌوئڻ جو نرم نرم برش استعمال ڪرڻ سٺو آهي. هن نرم نرمي کي رت جي گردش کي چالو ڪري ٿو ۽ مؤثر طور تي ايپيڊرمس جي مئل سيلز کي ختم ڪري ٿو.
- صرف نرم خرچي جي ڪڙيون ذرا ذرا ذرا استعمال ڪريو. اھو بھتر آھي ته ان جي چوري آھي. ۽ اڃا به بهتر، ميوي اسيد سان ماسڪ جي ترجيح ڏي. سيلز جي وچ ۾ آسن کي تباهه ڪرڻ، اهي تمام گهڻا نموني وانگر ڪم ڪن ٿا. ۽ اهو آهي ته عمر جي چمڙي جي ضرورت آهي.
- کاسمیٹکس تي ٺهيل نه ڪريو. جديد ڪائنات جي ماهر 40 سالن کان پوء عورتن لاء تازي ڪامياب پيش ڪري ٿي. ياد رهي ته معيار ۽ موثر اجزا سستو نٿو ٿي سگهي. خاص ڌيان ڏي وٺڻ گهرجي ريٽولول، هائيٽلورائيڊ ايڊس، کولنگن، ويٽامين اي، سي، ايف ۾ ڪيميائي لاء.
- حيوانات کي استعمال ڪرڻ کان اڳ ٽي ڀيرا سوچيو ته حيوانات جي اصلي اجزاء (سيلولر، پلاسي، وغيره). اهي اجزاء هميشه هارمونڊو پس منظر تي عمل ڪن ٿا، ۽ عمل اڃا تائين مڪمل طور تي سمجهڻ نه ڏنو آهي. جسم ۾ 40 سالن کان پوء، عورتن کي لازمي طور تي هورمونڊو تبديلين جو تجربو ٿيو. ۽ ڪهڙو هدايت جنهن ۾ اهڙي سازش انهن کي ڌڪ ڏيندو، - ناقابل اعتبار آهي.
ان کان ٻاهر ۽ ان کان ٻاهر ڪمپليڪس جو بنيادي قاعدو اهو آهي ته 40 سالن کان پوء گهر ۾ ڪئين چمڙي جي سنڀال جي مناسب طريقي سان ڪيئن پهچڻ. اهو توهان جي مدد ۽ جراحي مداخلت کان سواء نوجوان ۽ کشش ڏسڻ ۾ مدد ڏيندو.