ريفريشن، الزامات، خراب خراب تعلقات جيڪي توهان جي جواب ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا، اهو محسوس ٿئي ها، تبصرو ڪيو. پر ڇا توهان ايمانداري صورتحال تي پنهنجي راء ۽ رويي جو مظاهرو ڪري سگهو ٿا ۽ ساڳئي وقت ٻين سان سٺا تعلقات برقرار رکي سگهو ٿا؟ ان جي ڪوشش ڪريو
ٻي معيار
هڪ ڀيرو اسين هن جي وضاحت ڪنداسين ته اهو سچ جو سوال ناهي، سچ جو نه، پر صرف انهن مان جيڪو صحيح ۽ منصفانه لڳي ٿو.
ماھر نفسيات جو چوڻ آهي ته جڏهن به اسين ڪنهن کي سچ ٻڌائڻ جو فيصلو ڪريون ٿا، اسين اصل ۾ ٻه مقصد حاصل ڪري رهيا آهيون. پهرين، بيروني - تعلق حاصل ڪرڻ لاء. ٻيو، اندروني - پنهنجون پنهنجي رعايت جواز بيان ڪريو: خيالات، سوچ، جذبات. ۽ اها اهو لڪيل هدف آهي، جنهن بابت اسان جي ويزا-هڪ، هڪ قاعدي طور، ۽ اندازو نٿو رکي، اسان کي بيان ۾ خاص طور تي ناقابل برداشت ٿي وڃي.
ھڪڙو اصول "سچائي ڪندڙ" لاء: ھن کان اڳ ھڪڙي رشتي ۾ ڪجھھ چوان ٿو، ان بابت سوچيو ته ڇا توهان موضوع کي پاڻ کي منتقلي ڪرڻ جي بدران، مداخلت جي مسئلن تي بحث ڪرڻ جي بدلي ۾.
مثال طور، توهان هڪ دوست کي مبتلا ڪري ڇڏيو آهي ته هوء بيحد طريقي سان ڪيفي ۾ رهندي هئي، پنهنجي دوست سان هر ڪنهن جي سامهون چوميو. ڇا اهو مطلب آهي ته تون هن سان حسد ڪري، ۽ هن جي جاء تي ويهي خوشيء سان ها؟ انهي حالت ۾، توهان هڪ ٻئي کي سمجهي سگهو ٿا ۽ اتفاق ڪيو ...
هر بيرل ۾ ...
ھيٺ ڏنل قاعدي خاص طور تي اھڙن ماڻھن لاء اھميت آھي، جيڪو اشارو ڪندڙ (سٺو سمجھڻ کان ٻاھر نڪتو) ظاھر ڪري، ھر ڪنھن شخص کي اڻ ڄاڻائي سان ظاھر ڪرڻ، مدد ڏيڻ.
ياد رکجو ته ڪيترا ئي ڀيرا توهان حقيقت ۾ آيا آهيو ته هڪ شخص هر شيء کي درست سمجهي رهيو آهي، پر جيئن هو انهن جي سڀني سمورن کان وڌيڪ خبر نه آهي، هن جي لفظن کي خفيه انداز سان ڏسندي آهي ۽ ساڳئي وقت تي جارحتي لفظن سان خراب آهي.
جڏهن توهان پنهنجي راء جو اظهار ڪري رهيا آهيو، پنهنجو پاڻ کان پڇو: توهان ٻين ماڻهن جي مسئلن جي ڳڻتي ڪريو ٿا، توهان موجوده حال جي سڄي پس منظر ڄاڻو ٿا.
هميشه پنھنجي ۽ ٻين ماڻھن جي معاملن جي وچ ۾ ھڪڙي قطار ٺاھندا آھيو: توھان ھجڻ نه چاھيو جتي توھان نھ پڇيا ويا آھيو، پوء اوھين ڪنھن گابي ۾ نھ ٿا چاھيندؤ ۽ ڪنھن ھڪڙي کي اجايو نه سگھندا.
زنده حقيقتون
ڇا توهان کي خبر آهي ته ڪهاڻيڪار ماڻهن کي تمام گهڻو نقصان رسائيندو آهي؟ اهي نه آهن جيڪو ڪنهن شخص جي هڪ عمل يا رويي جي جائزي ڏئي ٿو، پر جيڪي پنهنجي شخصيت سان تعلق رکي ٿو. اهو ڪجھ به نه آهي ته نفسيات پيء والدين تي سڏ، ٻارن لاء تبصري ٺاهڻ، صرف بدعنواني جي باري ۾ ڳالهائيندي، ۽ نه خود ٻار بابت. "توهان اهو صحيح نه ڪيو" جي بدران "تون اهڙي بيوقوف آهين" (بيقوف)
ساڳئي ريت بالغن تي لاڳو ٿيندو آهي. جيڪڏهن توهان خود اعتمادي جي زخم کان بغير حقيقتن بابت ڳالهايو، توهان ڪنهن شخص کي شرمناڪ صورتحال ۾ نه وجهي جڏهن هو نه ڄاڻي، پاڻ کي ثابت ڪري، پاڻ کي دفاع ڪيو يا حملو ڪريو.
ڪچهري کي ڦيري ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته هو انڪوائرو محسوس ڪيو: توهان پنهنجي نيڪ ارادن جي اندازي ڪرڻ لاء تيار آهيو، ان سان گڏ توهان جي پريشان ٿيڻ جو نتيجو لاچار ٿي ويو.
عڪاسي لفظن جو هڪ سچائي بيان - خراب رشتي هڪ مذاق جي صورت ۾ رکجن ٿا (پر خوشي نه خفيظ!). مدد سان توهان جو مذاق توهان سان آساني سان سگهندي ۽ مهربانيء سان ان جي غير حاضري تي زور ڀريو، ڪنهن شخص کي مزاح ۽ مدد ڪرڻ جو نتيجو.
بنيادي شيء ٻين جي احساسات جي احترام ڪرڻ ۽ انهن جي مقصد کي سمجهڻ جي ڪوشش آهي. ۽ شايد شايد "تنهنجي سچائي" هر ڪنهن کي بدنام نه ڪندي.
گهڻو ڪري ماڻهو ماڻهو ڪوڙ ڪندا آهن ۽ پوء جارحتي لفظن سان ڀريل رشتو، جڏهن اهي غلط محسوس ڪن ٿا، انهن مان ڪجهه ڪارناما کان شرمسار آهن، حالانڪه اهي صورتحال کي درست نه ٿا ڄاڻن. جيتوڻيڪ اهي سمجھندا آهن ته انهن جي ٺڳيء جو واضح آهي، اهي روڪي نه ٿا سگهن، ڇو ته اهڙي ڪا عجيب طريقي سان اهي ٻين جي تسبيح ۽ اعتماد حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا.
هر شيء بيڪار نه هئي ...
ڪڏهن ڪڏهن توهان کي خبر ناهي، خاموش ٿي يا ڳالهائڻ وارا. مثال طور، پارٽي کان، هڪ دوست توهان کي نئين لباس ڏيکاري ٿي. توهان ڏسو ته اهو سڀ ڪجهه مناسب نه آهي. ڇا هن کي ان بابت ٻڌايو هو؟ پر اتي ڪو ٻيو لباس نه آهي ... جيڪڏهن هوء توهان کي مڃيندي آهي، هوء پريشان ٿيندي، ۽ شام جو تمام بدترين محسوس ڪندي. اھو ڇا آھي جيڪو توھان چاھيو؟ ۽ ڇو نه هن کي پنهنجي لوازمات کي لڪائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو غلطيء کي لڪائي سگهي ٿو؟ "هن سکارف سان، توهان کي غير معقول هوندو!" تنهنڪري توهان واقعي دوست کي مدد ڪندا سين.