انفراديت پيچرو: ڪيئن وڙهندي

کمترین پیچیدہ سبب جو سبب خود خود اعتمادی کا باعث ہوسکتا ہے، بدقسمتي سان، عام طور تي غير منصفانه (آء به ٿڪ آهي، نه مون کي پسند ٿو ڪري، مون لاء ڪجھ به سٺو ناهي) يا حقيقي غلطي. ہر شخص کی زندگی میں ایک دریا یا کسی اور میں کمتر محسوس کی احساس. خاص طور تي بحران جي ڀيٽ ۾ اعلان ٿيل آهي، مثال طور: امتحان جي ناڪامي، هڪ محبت سان لاڳاپا کي ختم ڪرڻ، ڪم جي نقصان - انهن سڀني معاملن ۾، انهن جي صلاحيت تي شڪ ڪرڻ شروع ٿيندي آهي، اعتماد وڃائي ٿو.

گهڻو ڪري ماڻهن اڃا تائين مشڪلاتن تي فتح ڪري، اڀري ۽ شروعات کان شروع ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي، خاص ڪيسن ۾، نابريت پيچيده دردائتي خاصيت حاصل ڪري سگهي ٿو. اتي نفسيات جي خلاف ورزي آهي ۽ هڪ ماهرن جي مدد جي ضرورت آهي.

انديشو جو احساس.
جهڙا زندگي ۾، تمام گهڻيون حالتون جنهن ۾ ڪنهن شخص کي نامڪمل محسوس ڪري سگهي ٿو. مثال طور: هن جي غلطي لاء ڪم ايندڙ سر ڀائيوارن کي رد ڪري. انسان کي تڪليف، سلووائيزيشن جي سبب پيش ڪيو ويو آهي. انسان کي حسد ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ۽ رد ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اها ان لڳي ٿي ته سندس ساٿين ڪنهن ٻئي شخص ڏانهن وڌيڪ ڌيان ڏئي ٿو. اهو اڪثر ڪري ٻار لڳي ٿو ته اسڪول جا استاد ٻين شاگردن جا وڌيڪ شوق آهن، والدين پنهنجن ڀاء يا ڀيڻ سان پيارا ڏنا آهن پر اهي هن کي ڌيان نه ڏيندا آهن. گهرواري جون شيون پنهنجي سخت جهڙا ڪم جي مناسب تشخيص جي گهٽتائي سبب ڏکيا آهن. يونيورسٽيون سماج جا مڪمل ميمبر محسوس نٿا ڪن. ايٿليٽس جيڪي تنقيد جو نتيجو نه هئا ۽ انهن بابت اڳ ۾ اعلان ڪيو ويو هو حاصل نه ڪرڻ لاء تنقيد ڪئي وئي آهي. حقيقت ۾، ڪنهن شخص کي سڀ کان وڏو درد هن جي مصالحت سان ٻين ماڻهن جي هڪ تخليقي جائزي سان آهي. ٻين ماڻهن جي نظر سان پاڻ کي ڏسي رهيو آهي، هو پاڻ کي ٻين اندازن ۾ ويجهڙائي ۾ پاڻ کي اندازو لڳائڻ شروع ڪيو آهي. ناڪاري تشخيص ننڍڙي ننڍڙي پيچيده جي پيداوار ۾ مدد ڪري ٿو.

سمجهه جو هڪ درست قول

هر ماڻهو پنهنجي رستي ۾ گهٽتائي پيچيدگي کي ختم ڪري ٿو. خطري جي صورت ۾، ڪجهه ماڻهو پنهنجن مثبت خوبين کي ڏيکارڻ، ٻين کان بهتر بڻائڻ جي ڪوشش ڪرڻ، يا جارحيت کي ظاهر ڪرڻ ۽ ٻين ماڻهن لاء حقارت ڏيارڻ شروع ڪري ٿو. پر اهڙا ماڻهو آهن جيڪي خطرن کي خطري ۾ واپس ٿيڻ شروع ڪن ٿا، ۽ جڏهن انهن کي ڪجهه به ضرورت آهي، اهي لڪائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. هن رويي جو نتيجو خوف، سخت ڊپشن ٿي سگهي ٿو. پر ڪنهن به رويو جو مقصد هڪ آهي - هڪ ماڻهو پنهنجو پاڻ کي اعتماد نه وڃائڻ ۽ پاڻ کي ذلت کان بچائڻ، ٻين ممڪن نتيجن کان بچائڻ چاهي ٿو.

تڪليف جي ممڪن سبب.

ڪيترائي نفسيات پسند اهو سمجهندا آهن ته ننڍڙو ٻار، ان جي بي حسي جي سبب ۽ هن جي گهراڻي تي مڪمل انحصار، پنهنجي زندگيء جي شروعات ۾ اڳ ئي ساڳيو احساس اچي رهيو آهي. جذبات جي طاقت خاندان تي منحصر آهي، تيئن ڪيئن والدين ٻار کي پيش ڪيو وڃي ٿو. تعليم جا ٻه انتها طريقا آهن.

سخت زبردست

جيڪڏهن ٻار وڏي سختي ۾ کڻي وڃي ٿي، اڪثر ڪري سزا ڏيندو، اڪثر پنهنجي والدين جي اختيار کي ڏيکاري ٿو، هو اڻ ڄاتل ۽ گهٽر محسوس ڪندو آهي.

تڪليف جو خدشو آهي

جيڪڏهن ٻار تمام خراب ٿي چڪا آهن، سڀني کان وڌيڪ رڪاوٽون هن جي واٽ کان هٽايو ويو آهي، پوء اڪيلو ڇڏي، هن کي مڪمل طور تي بي جانبدار ۽ غير معمولي محسوس ٿيندو آهي.

انفراديت جي پيچيدگين تي ضابطو ڪيئن ڪجي

اهو پيچيده زندگي جي ڪجهه عرصي ۾ مڪمل طور تي معمول آهي. ڪيترا ماڻهو انهي کان نجات حاصل ڪري سگھن ٿا، پر ڪڏهن ڪڏهن هڪ شخص ڪافي قوت نه آهي، هو ڀڃڪڙي ٿو ۽ ان کي ختم نه ڪري سگهي. خاص علاج جي مدد سان، توهان ٻيهر تجربو ٿيل خوف ۽ گاريون ڏيڻ کان واقف ٿي سگهو ٿا، ٻيهر ٻيهر تجربو ڪرڻ لاء، ۽ انهي کي سمجهڻ لاء ته اهي ماضي تجربا آهن جيڪي توهان کان نجات حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي.