بهرحال، ٻار جو ڪيترا چالو ڪارڪردگي کي ڳڻتي جو سبب سمجهي سگهجي ٿو. اهو جنن آکسيجن جي برداشت واري هيڪڪسيا جي ثبوت آهي. شايد توهان گهٽيء سان گلي جو دورو ڪريو، گهر ۾ ويهي ويهندا آهيو يا توهان جي وندريا (Anemia) پيدا ڪئي ويندي جيڪا اميندواري جي وچ ۾ عام هوندي آهي. گھڻي گھڻي گھڻي ھلندا. ۽ ويني کي سڃاڻڻ جي لاء، عام رت جي امتحان ڏي ۽ سير لوھ جي لاء هڪ بايوميمياتي اڀياس ڪر.
گهڻو ڪري، عورتن کي ٻار لاء انتظار ڪري، پينٿ، وارنش، اييوتيون، पेट्रोल वा गन्धको हानिकारक वाष्प साँघुरो हुन सक्छ. اهڙا عجيب خواهش ماهرن جي حمل واري عورت ۾ لوهه جي گهٽتائي جي وضاحت ڪن ٿا.
جيڪڏهن تجربن جي تشخيص جي تصديق ڪري ٿي، ڊاڪٽر توهان کي خاص لوهار تي مشتمل ويٽامين ۽ تيار ڪرڻ جو اعلان ڪندي. پڻ، گوشت جي جگر، ٽاما جو رس، گونگا، انارو، بڪواٽ جي ٻرندڙ، بيبي (ٻين قسمن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ لوهه Anton Antonov apples ۾ موجود آهي) اهڙي قسم جي اهم مکيه ڪنٽرولريٽ جي ضرورت کي پورو ڪرڻ ۾ لوهه وغيره.
ڪجهه ڏينهن جي ڇهين مهيني جي شروعات کان پوء، مٿين حد تائين وڏي تعداد ۾ وڌايو ويو آهي. هاڻ کان اٺين تائين اٺين پنڌ تي هتان جي هيٺيان جڙي هڏا. پيٽ پڻ وڌي ٿو، ۽ توهان جي ترقي سان توهان جي چٽائي تبديل ٿيندي. توازن برقرار رکڻ لاء، توهان کي ٽڙي ٿورڙي پوئتي موٽڻ جي ضرورت آهي. اچو ته توهان جي ڊاڪٽر مناسب مناسب حمايت واري پگهار ۽ ويريڪوس پنتاشيز جي صلاح ڏيو. انهي سان گڏوگڏ مستحڪم ۽ آرام مند بوٽن جو خيال رکڻو پوندو هڪ ننڍڙي گهٽ هيل تي.
گهڻو ڪري، هاڻي توهان کي پيشاب ڪيو آهي. ٽوٽن ۾ جهازن جي ڀيٽ ۾ هيء حقيقت بيان ڪئي وئي آهي ته مثلث وڌندڙ زهر سان گڏ دٻاء ۽ هرمون پروگيسرون جي بلند سطح سان گڏ آهي. اهو ضروري ناهي ته هن مصيبت جي ڏينهن ۾ شراب جي تڪليف جي مقدار کي محدود ڪرڻ لاء. اهو توهان جي صحت ۽ توهان جي سيني جي صحت تي خراب اثر پوي ٿو. ٻار جي ترقي لاء انتهائي اهم سيال آھي - ھي ياد رکجو!
تقريبن حمل جي اٺين ويهن هفتي تي توهان هڪ منصوبا الٽراسائونڊ وٽ هوندو. اڳ ۾ ئي، جيڪڏهن ٻار ڪاميابي سان ڊوائيس تي موٽائي، توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته توهان وٽ آهيو: هڪ ڇوڪرو يا ڇوڪري.
توهان جي ٻار جي بي حياتي زندگي جي ڇهين مهيني تي ڇا ٿئي ٿي؟
هفتي پهريان هفتي. هڪ ڏينهن اٽڪل 18-20 ڪلاڪ پٿر کي ننڊ ڏئي ٿي، ۽ باقي وقت هن آوازن سان ٻڌندو آهي، هلندڙ امنياتي سيال کي هلندو آهي، هلندو آهي.
ويهن سيڪنڊ هفتي. ٻار کي فعال طور تي عضلتون ۽ هڏا وڌندڙ آهي. هضم سسٽم جي سڀني حصن جو اڳ ئي ٺهيل آهي. پلاسٽن جي ذريعي، ٻار کي مفيد امونگلوبولين وصول ڪري ٿو. زندگي جي پهرين سال ۾، اهي يقينا يقيني ٿيندا ته اهي سڀني انفورنس کان محفوظ آهن جن جي ماء جي جسم کان ئي مصروف آهي.
ويهن ٽيون هفتي. دماغ پنهنجي تيز رفتار جي ترقي جاري رکي ٿي. ٻار جي سڀني عضون اڳ ۾ ئي پنهنجو ڪم عام طريقي سان انجام ڏئي رهيا آهن، ۽ فقط ڦڦڙن کي اڻڄاڻ رهنديون آهن، باقي ٻار کي سانس ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي. پر هوائي جي بدران، اڃا تائين امينيٽڪ سيال سان تنفس ڪرڻ آهي
ويهن هفتي. تقريبا 600 گرام وزن جي ڊيگهه آهي، ڊيگھ 35 سينٽي ميٽر آهي.
ست مهينو جي ذريعي، غبيبي هڏا مٿي کان مٿي 24 سينٽي اڳوڻو آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو درد بغير درد کان بغير ٿي سگهي ٿو. اهي ننڍيون جتن پڻ "تربيت" کي سڏيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهي ايندڙ جنم لاء پيشاب تيار ڪن ٿا. بس توهان جي 30 کان 30 منٽن تائين ڪوڙ ڪريو، آرام ڪريو، آرام سان آرام ڪريو، ڪا شيء بابت سٺو سوچيو- ۽ هر شيء عام تي واپس ٿي ويندي.
هن دؤر ۾، ٻار کي کنڊ جي شدت واري واڌ ۾ ٿيندي آهي، تنهنڪري ڪيٿيميم جي ضرورت ڪيترا ڀيرا وڌائي ٿو. جيڪڏهن ماء جي جسم ۾ هي معدني ڪافي نه آهي، ڏند ڪٽ ڪرڻ شروع ڪن ٿا، گابي جي مشغولن (خاص طور تي رات جو) جي اسپاس موجود آهن.
اڄڪلهه، حامله عورتن لاء خاص معدني ويتامين پيچرن سان ڪو به مسئلا ناهي. پنهنجي ڊاڪٽرن جو صلاح ڪر، کيس مدد ڏيڻ ته توهان اهو دوا چونڊيو جيڪو توهان جو بهترين حصو آهي. جيڪڏهن توهان ٽيبلٽ ۾ ڪيليس وٺڻ نٿا چاهيو - اتي هڪ رستو آهي. هڪ باقاعده هڻڻ وٺو ۽ ان کي سخت ڪريو. ان کان پوء، شيل کي هٽايو، اندروني فلم کي هٽائي ڇڏيو (اهو بلڪل ڪافي ڍيرڪ آهي). پوپٽ کي ڪڻڪ جي حالت تي ڪڻڪ جي حالت تي رکڻ کان پوء ۽ هر روز کاڌي جي چوٿون شامل ڪريو. هاسڪيل شيل جو ڪلسيم تمام گهڻو جذب ڪيو ويو آهي، تنهنڪري پريشان نه ڪريو - توهان هن سادي طريقي سان هن معدني جي کوٽ جي لاء ٺاهي سگهو ٿا.
توهان کي تمام گهڻو خطرناڪ شيء آهي جيڪو هاڻ جي حمل جي سيڪنڊ جي هڪ ٽوڪسسيز آهي. هاڻ فقط اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ڪجهه مغل جي صبح ۽ ردعمل ۾ دعوى، پر اياميم ۽ رت جي دٻاء.
انهن مسئلن کان بچڻ لاء، وڏي، چالي، آو ۽ مٺي جي استعمال وڌ ۾ وڌ وڌو، ڏينهن جي صحيح حڪمن تي عمل ڪرڻ ۽ خون جي دٻاء تي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. وڌيڪ آرام، کليل هوا ۾ گھمندو، ان جي مٿان نه ڪريو ۽ گهٽ ۾ گهٽ 8-9 ڪلاڪن جي ننڊ ۾. پنهنجي گيت ۽ پوسٽ ڏسو. سڀ مکيه لوڊ کي پوئتي موٽ ۾ نه هجڻ گهرجي، پر بٽيون، هپس ۽ پیٹ تي. اهو توهان کي پريس جي عضلات کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو، جيڪو محفوظ پهچائڻ لاء تمام ضروري آهي، ۽ توهان کي پوئتي ۽ پوئتي موٽ ۾ درد کان بچڻ کان بچي ويندي.
ٻار جي انتظار ۾ سڀني جسماني سرگرمين کي ڇڏي ڏيڻ جو عذر ناهي. وڌيڪ صحيح ٿيڻ لاء، هاڻي توهان کي صرف انهن مشغول گروپن کي مضبوط ڪرڻ تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪا پيدائشي ۾ شامل ٿي ويندي. حاملہ عورتن لاء تمام گهڻي قسم جو قسم کڻڻ آهي. پاڻي ۾، جسم جي وزن وڃائي ٿو، جيڪا اسپائن ۽ ميٽ تان لوڊ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اضافي طور تي، آرام ڪري سگهو ٿا، جسماني ۽ ذهني دٻاء کي رهو. ٻي "پلس" ترڻ جي ڳالهه اها آهي ته انهي جي ساراهه سان توهان کي سٺائي سان سکڻ جي سکيو ويندو، جيڪو پيدائش دوران پڻ ڪارائتو آهي.
اهو به سٺو ڪيو پيو وڃي جيڪو پڻ ڪرلين جي مشين کي مضبوط ڪرڻ ۽ مضبوط ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي.
حمل جي ويهن پنجهن کان اٺ هفتا پنهنجو ٻار ڪيئن وڌائي سگهندو آهي؟
ويهن پنجين هفتي. ايڊيندرل گئلينز ۽ ايجڪوشن واري نظام جي ڪنٽرول سينٽرن جي وچ ۾، رابطا قائم ڪيا ويا آهن. اهي ٻار جي استحڪام ۽ سندس جسم جي ترتيب جي ذميوار آهن.
ويهين ڇهه هفتي. هي هفتي ٻار کي هڏا، مشڪل سان وڌندو آهي ۽ گهڻي وقت کان وڌيڪ مضبوط ٿي ويندو آهي. آخرڪار، ڦڦڙن جي پوپ ڪري رهيا آهن: هڪ خاص مادي سرفڪٽينٽ کي سڏيو ويندو آهي، جنهن جي ڪري اهو ڦڦڙن پهرين جوهر سان معاملو ڪندو ۽ هڪٻئي سان ڪوٺيو ويندو.
ويهن هفتي دماغ جي حوصليات فعال طور تي وڌندڙ آهن. هن جي آڱرين هن جي آڱرين تي پهرين آڱرين جون آڱريون هونديون آهن، پر انهن اڃا تائين آڱرين جي پڇاڙيء تائين پهچي نه ٿو. گونگي سڄي ماٿري گفا تي قبضو ڪري ٿو، پر اڃا تائين ڪورپس ٺاهڻ جي صلاحيت آهي ۽ انهي جي طور تي خوش ٿيو.
هفتي اٺين هفتي . ٻار کي ڄاڻي ٿو ته ڪيئن ٻوڙي ۽ مسڪين ڪيئن. اکيون اجايو آهن. جيڪڏهن هو ڄاول وقت ڄائو آهي، هو اڳ ئي ٻاهر نڪري سگھي ٿو. وزن وڌايو - 1000-1300 گ، اونچائي - 35 سينٽ.