قاعدن ۽ تجويزون
حيرت انگيز آهي، پر ٽيڪنالاجي، وارن جي سنڀال لاء صلاح ۽ عام سفارشون، توهان کي شفا جي ڪنٽرول ۽ وصولي تي شئي شين کي ملندو. پر ان کان سواء ٻيو ڪو خيال نه آهي، مثال طور، هڪ شخص. صرف هڪ صحت مند چمڙي جي حالت هيٺ فقط بال جي بلب تائين جيڪا سڀني حسن، چمڪندڙ ۽ ڻزيهسٽ ٺاهيو ويندو. شروع ڪرڻ سان؟ اها دلچسپ ڳالهه آهي ته بال ۾ اهڙا لفظ شامل آهن ڪيٽينٽين (پروٽين)، سلفر، ھڪڙو مشق عناصر (زن، لوھائي، مسو، ڪروميم، مگنياني) ۽ ويٽامين (A، B، C، O، P). جتنی جلدی شرکاء میں سے ایک یہ توازن ختم ہو گیا ہے، بال کو فوری طور پر تبدیلیوں پر رد عمل کرتا ہے. ڪنڌ خوبصورت ٿي ويون، ۽ صحتمند جو اسڪالر، عام قاعدن جي پيروي ڪريو:
- هر روز ڌوئڻ، ٻڪڻ، اسٽائل، عام حالتن تي ڌيان ڏيڻ ۽ توهان جي احساسن تي. چمڪندڙ جلد نه آهي. هتي ڪا ٽوٽي يا ڇولر سوئرنگ ناهي. ممتاز علائقن ۾ رنگ تبديل ٿي چڪو آهي؟ ڪابه ڪابه حساس احساسن کان پوء انگن واري ڏند سان، ڪنگڻين يا دم جي پگهار ۾ گڏ ٿيڻ سان رابطو ڪرڻ وارا آهن.
- واشنگ جي لاء مناسب ڊارگيٽ ۽ اضافي سنڀاليندڙ شين جو انتخاب ڪريو. اهو تمام ضروري آهي، تنهنڪري توهان کي پنهنجي وار هر وقت توهان جي وار ۽ توهان جي ذاتي ترجيحن کي ڌوئڻ جي ضرورت آهي.
- حاصل ڪرڻ ۽ اسٽائل ۽ ماڊل جي لاء بال، بالا ۽ اسڪيلر ايڪسپريس طريقن، اوزار جي سنڀال ۾ نه وڃايو ويو آهي. ڪڻڪ جون شيون، سٿيون، چمڪندڙ نمونن يا سوراخن سان ڌوڪڻ، مٺائي، فومم، وارنش ۽ ٻين معتبر سان گڏ طئي ٿيل عادت هجڻ نه گهرجي.
- اسڪالر کي پورو آرام ڏيڻ لاء وقت حاصل ڪريو. نرم ڌوئڻ، قدرتي سڪل، هڪ آزاد رياست ۾، مسڪين کي کارائڻ، لفافي يا خاص سيلون ٽيڪنالاجي لاڳو ڪريو.
- ظاهر آهي سموري حياتيزم جي اندروني حالت جو هڪ عڪس. هي محور اسڪالر جي لاء مناسب آهي، ۽ بال جي حالت لاء. منطقي غذائيت تي اک رکو. جسماني مفيد سان گڏ جسم فراهم ڪريو: آئرش مڇيء، ٻيليل تيل، اييوکودو آلو، لنولينڪ ايڊيو. ڊيڊريشن کي روڪڻ لاء پاڻيء جي نظرثاني لاء ڏسو. گهڻو ڪري جڏهن ڍنڍ ۽ بال سان پريشاني ٿيڻ شروع ٿئي ٿي، زين جي اڪثريت سان ملائي وائٽينامين جو هڪ طريقو سفارش آهي. اهو عنصر سڀني سسٽم ۽ عضون جي ڪم ۾ حصو وٺندو آهي، ۽ ڪيترن ئي کاسمتيڪ شين جو حصو پڻ آهي.
تجزيو ۽ ٽوپي جي استعمال کي درست ڪريو. تنهنڪري گرم وقت ۾ ۽ آرام دوران گرم سج جي تحت، توهان کي پاناما، هپس يا هلڪو ڪيرا ڪپڙا پائڻ گهرجي. جيڪڏهن ٿڌو موسم شروع ٿئي ٿي ته اهو سر ٿلهي يا سانسائي ٽائيم جي ٺهيل ٿڪڻ واري سر کي ڍڪڻ لاء وڌيڪ نه هوندي. هيڊپيس هائيٽٿيميا، واء جي سڌي ڊرافٽ ۽ گيس مان هڻڻ جي حفاظت ڪندو. سياري ۾، مضبوط جامد زور کان بچاء، جيڪو مٿي جي مٿي تي بال جي ڀڃڪڙي جو نتيجو ٿيندو آهي. ان سان گڏ گڏوگڏ اسپيڊڪس جي خلاف خاص اوزار جي مدد ڪندي، جيڪي ٻنهي جي بال ۽ ڪپڙي جي نمونن جي نمونشن کي هٿ ڏئي سگهن ٿا. رستي ۾، اهي بال سان اضافي چمڪ شامل ڪندا. مساج جي شفا جي ڍڪ کي برقرار رکڻ، گردش ۽ آرام ڪرڻ جي لاء هڪ ٻئي جي شفاعت جو طريقو آهي. هن طريقي سان مساج جو قسم توهان جي مزو جي مطابق چونڊيو وڃي ٿو.
• مساج تي گدي، نم يا سڪل وار ٿيندو آهي. اهو فرق اهو آهي ته اڀرندڙ وار، بال جي خرابي کان پريشان ٿيڻ جو گهٽ خطرو آهي. ان سان گڏ، گرم جلد مساج لاء تيل ۽ ڪپڙا جذب ڪري ٿو.
• مساج هٿن سان ڪري سگهجي ٿو (آڱر جي پيدائش)، هڪ نرم رولر يا هڪ خاص ڊوائيس جهڙوڪ سر مس مسائيڪ ڊوائيس (بانسس بپس، ميزائنز، بايوئلينٽ). اصلي شي اسٽوريج آهي، نرم نرمي ۽ آرام.
• ڪنهن به قسم جي مساج جي اختتام تي، توهان کي توهان جي آڱرين کي آسانيء سان پگهار رکڻ، مينهن جي ڦوڻن کي گلن ۽ قدرتي واهه ڏيڻ لاء اسڪيل سيل سيلز کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
ڄاڻڻ جي اھميت
اهو وقت تي علاج شروع ڪرڻ ۽ مسئلن جي حل کي ختم ڪرڻ لاء پڻ اهم آهي. سڪل، تنگي، سوفائٽي جي فيض، ديوار ۽ ٻين واضح اشارن کي ڪاميابي سان ختم ڪيو ويو آهي. انهي کان علاوه هڪ ماهرن انهن فزومن جي روڪ لاء وسيلا ۽ مخصوص طريقي جي چونڊ ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. Barrettes، bandages، wigs تحت مسئلو مسئلو نه لڪايو. جيڪڏهن اسڪالر جي علاج بابت ڪا سوال هئي، ته پوء معياري طريقيڪار کي فوري طور حل ڪرڻ گهرجي، مڪمل طور تي مسئلن ۽ چمڙي کي پورو ڪرڻ لاء مڪمل مسئلا جو سلسلو:
• جلد جي توازن کي بحال ڪريو.
• تڪليف جي خاتمي، سڪل، تقسيم وار جون پڇاڙيون ٿينديون.
• روڪ نقصان ۽ متحرڪ ترقي.
• دندن جي خاتمي، خارش، سوزش.
کاڌ خوراڪ ۽ وار جو علاج صرف امتحان کانپوء ۽ هڪ انفرادي رٿ جي مطابق. اڄ، ڊاڪٽرن ۽ حسن حسن سيلاني جي ماهرن جهڙوڪ طريقا پيش ڪري سگھن ٿا جيئن: دوا جي طبيعت، مساج، فائيٽٿراپي، ميٿٿراپي (جلد جي هيٺيان انجنيئرن جي نشريات سان 2-4 مليم)، اوزون علاج، ڊارونونال (هدايتي علاج).
افسانا ۽ حقيقت
هر عورت هن جي خوبصورتي جو راز آهي. ڪو ماڻهو ماڻهن جي ترڪيبون، ٻيا ثابت ٿيل کاسمرمڪ برانڊ. پر سڀني حالتن ۾، اهو نه وساريو ته هيڊ جي سنڀال ۾، بال جي حالت تي ڪنٽرول اهم مختلف تنوع، احتياط ۽ چڪاس آهي.
• چمڙي واري دوست سفارشن جي پيروي ڪرڻ لاء ڏاڍو حوصلي ۽ محتاج نه ڪريو. گهڻو ڪري، اڻ وڻندڙ نتيجن کان سواء، عورتن کي اهڙي پريشاني جو تجربو آهي ته اڳوڻي معمولي حالت عام طور تي عام موڊ خراب ٿئي.
• اشتهارن جي چالن لاء نه ڪر، جڏهن توهان کي پنهنجي بال جي ڌوئڻ کان پوء فوري طور تي ڦهلائڻ ۽ انهن جي آڱرين ذريعي انهن کي هٿ ڏيڻ سان فوري طور تي ڌڪايو ويو آهي. ڪڻڪ وار تيز ٿي ڀڃي، گڏجي گڏجي ڇڪڻ ۽ خرابي جلدي.
• انهن کان مٿو ۽ نمايان شيڊنگ تي اسڪيل آهي - هميشه هميشه ڊاندف جو نتيجو ناهي. اهو شايد بددي ۽ خشڪ شيمپو جو هڪ ٽڪرو هوندو. ڄاڻو ته گهٽ ۾ گهٽ پنجن منٽن لاء پاڻي جي وڏي وهڪري جي ضرورت هجي جيڪي توهان جي وار لاء بالاخود بڻائڻ لاء. شيمپو جي باقي شيون به رنگ ۽ چمڙي جي چمڪ تي اثر انداز ڪن ٿا.
• وارن جي مٿي ۽ ڪفن جي ڪنن تي ڪٽي ڪٽي جا ڳوڙها ڪٽي نڪرندا آهن. صرف ان جي هيٺان پاڻي لازمي يا گرمي نه هجڻ گهرجي. تبديلين ۾ پاڻي جي حڪمن کي هفتي ۾ 1 کان 2 ڀيرا وڌيڪ لاڳو نه ٿو ڪري سگهجي.
۽ هڪ وڌيڪ نقطي نڪتو آهي: بال ۽ هڻڻ جي پرواهه ڪرڻ، اهو سمجهڻ گهرجي ته توهان جا وار قدرتي ريشمي رنگ جي ڪپڙي سان روشني ۽ خوشگوار آهي. هو ختم ٿي چڪو ۽ ٺاهه ڪري سگهجي ٿو، ۽ هن جي ٻين قسمت نازڪ رابطي ۽ لطف اندوز ڪرڻ جي صلاحيت آهي. توهان جي هٿن ۾ سڀ ڪجهه!