فزيوٿراپي ڪيترا ميوولوسڪوليال بيمارين جي علاج ۾ وڏي ڪردار ادا ڪن ٿا. ان کان سواء، بحالي جي نقلڪاري جي بحالي ۽ بحالي جي پروگرام ۾ فزيوٿراپي لازمي آهي.
خودمختيار مشڪلات جا سبب
ڀاڄي جي مشڪلات صرف ڪڏهن ڪڏهن بيماري جي ظاهر ٿيڻ وارا آهن. اڪثر ڪيسن ۾، اسان گهٽ معمولي زخم، عمر جي عمل ۽ ٻين هڏن جي پيچيده ۽ عضبي عوامل بابت ڳالهائڻ وارا آهن. ٻين لفظن ۾، جسم جي اڻڄاتل "استعمال" جي نتيجي ۾ اهڙي مسئلا پيدا ٿيندا آهن، ڇا اهو خراب پوڻ، اڻ برابري واري تحريڪن يا ٿلهي واري تڪليف جي ڪري. صنعتي ملڪن ۾ پوئتي مسئلا آبادي ۾ عارضي معذور جي عام سببن مان هڪ آهي. پوئتي درد دائمي (ڊگھي ۽ ترقي پسند) يا شديد (اوچتو شروعاتي سان) ٿي سگهي ٿو. ان کان سواء، دائمي حالتون جي ممڪن حد تائين.
غريب پوزيشن
واپسي جي مسئلن جو سڀ کان وڏو سبب، مخصوص بيمارين يا استحڪام جي حالتن کان سواء، غريب پوزيشن آهي. بينور بينبرال ڊسڪ جي لچچدار خاصيتون ۽ فاطبيبرال جي اسٽوراسڪ ۽ لوئر اسپين جي ڊيمنگ جي ملڪيت کي، اسپائن کي پنڌ سان پيدا ڪيل ٿڌين کي نرم ڪري ٿو. بدقسمتي سان، ڪيترا ماڻهو پوزيشن جي پيروي نه ٿا ڪن: ڪجهه پاڻ کي سنئون سڌو، سختي سان سرن جي پيٽ ۾ رکندو آهي، ساڳئي وقت تي ڌڪ ڪڍندو آهي. ٻيا، ان جي ابتڙ، سلائي، اسپائن جي جھڙا وڌندا. صحيح پوزيشن سان، چمڙي جي جسماني ور وڪڙ عام طور تي اظهار ڪئي وئي آهي، جنهن ۾ ڳاڙيلن تي دٻاء جي ورڇ جي ورڇ يقيني بڻائي ٿي. Osteoarthritis آرٽيڪل سطحن ۽ ڀرپاسي نرم بافتن جي خاتمي (تباهي) جي نتيجي ۾ هڪ عام دائمي اپنائڻ واري گڏيل بيماري آهي. ڪڏهن ته اوستيورٿرتس عمر جي زماني ۾ ترقي ڪري ٿو، ۽ ان کان بچي نه ٿو سگهي، پر بيماري جي تڪڙي تڪڙي ٿي سگهي ٿو. انهن ۾ غلط غلطي، موتمائي، ڇڪڻ، گڏيل طور تي سوزيز ۽ ٻيهر شامل ڪرڻ شامل آهن. جوڑوں جو وزن میں وزن کا وزن بڑھ جاتا ہے اس طرح کے دعوے کے لئے سب سے زيادہ قيمتي ہيں: پکن، گھٹنے، هپ ۽ ریال جوڑوں.
روڪ
osteoarthritis سان جوڑوں ۾ تبديليون ناقابل ترديد آهن، تنهنڪري روڪڻ وڏي اهميت وارو آهي. اهو هڪ صحتمند زندگي گذارڻ ۽ باقاعده مشق تي مشتمل آهي. عام طور پٺتي پيل پٺيون عام طور تي هڏن يا عضلات جي بيماري بابت ڳالهائيندو آهي.
گهڻن مشڪلاتون
گهڻيون مشڪلاتون غلط ڏنڊ جو نتيجو، جسماني سرگرمي جي نه هجڻ، عضلاتي عدم توازن يا پيٽ جي ديوار جي ضعيف ٿي سگهي ٿي. کمزور عضلتون مناسب پٺتيون سهولت مهيا ڪرڻ جي قابل ڪونه آهن. لباس پائڻ ۽ اها عضلات جي microfractures، جيڪو موڙ ۾ آسٽروائيٽرائٽ تبديلين کي وڌائي ٿو. موثر عدم توازن هڪ تمام عام رجحان آهي. گهڻا ماڻهو هڪ هٿ ٻئي کان وڌيڪ استعمال ڪن ٿا، آخرڪار درد جو ڪارڻ). جنهن جو اظهار تقريبا هڪ اڌ جسم جي عضون جو نشانو آهي. اهي مشڪلاتن جي نظرياتي ماهر جي ڪنڊرن جي ڪنارن کي ڪٽي ڪن ٿا "مضبوط .. پاسي، جيڪو اوستيوپورسس جي ترقي جي ڪري ٿو." سخت حالتن ۾، حيرت جي جڙواڙ پڻ ممڪن آهي - اسڪيولوزيسس. پيٽ جي عضلات جي ڪمزوري پڻ پوئتي جو درد هجڻ جي ڪري سگهي ٿو. چمڙي جي ڀت جي مضبوط عضون ماڙيء جي لاء "ڪارنس" وانگر خدمت ڪري ٿو، جيڪي ڪجهه پوشاڪ ۽ هپ جي ڀيٽ مان لوڊ ڪڍيندا آهن. مڇيء جي ڪمزوري سان گڏ ڳاڙهي ۽ پٺ درد تي لوڊ ۾ اضافو ٿئي ٿو.
هڏن جي شڪست
پيٽرول تبديلين جي ڪري عام طور تي هستيو نقصان جي بنيادي سببن مان هڪ هڪ سبب آهي، پر نفسياتي تبديليون گهڻو ڪري ٿي رهيون آهن ۽ اڳوڻي پيٽولوجيلوشن جي نتيجن ۾ اسپن تي اڳ ۾ اضافو وڌايو ويندو آهي.
اسٽربرا هڪ ٻئي کان جدا جدا بينڪ ڊيلالڪ ڊسڪ ۾ شامل آهن جيڪي پاڻيء جي وڏي مقدار ۾ شامل آهن. بزرگ ماڻهن ۾، ڊسڪ ۾ پاڻيء جو مقدار گھٽائي ٿو، ۽ اهي پنهنجن ڊمپنگ جي ملڪيت (اسپنڊيلساس جي نالي سان هڪ حالت) وڃائي ٿو. هن جي چمڙي کي ڦلڻ ۽ گھمڻ جي صلاحيت کي وڃائي ڇڏيو آهي. انهن تحريڪن جي تحريرن کي دردناڪ عضلات جي اسپاس جو سبب بڻائڻ. پٺي جي درد جو سبب شايد انهن جي هٿن جي آرتھرينس کي سڏيو ويندو آهي. انهن جي آرٽيڪل سطحون ڪارڪردگي سان ڍڪيل آهن، جيڪا هڏن جي اجازت ڏئي ٿي هڪ ٻئي سان تعلق رکن ٿيون. جڏهن osteoarthritis ڪارلوج کي تباهه ڪيو ويندو آهي، خط جي چوڌاري گڏيل ڦهليل ٿي ويندو آهي ۽ دردناڪ ٿيندو.
اسپينائيڊائٽس لڪائڻ
ھن ترقي پسند طبقاتي بيماري وراثت آھي ۽ اڪثر وقت مرد 20 کان 40 ۽ 40 جي وچ ۾ اثر انداز آھي. تبدیلیاں ریڑھ کی بنیاد پر شروع ہوتا ہے اور سرواسی خطوط پر پھیلاتا ہے .कर्मिक रूप मा، सबै बर्डर एक साथ बढ्छ، डिस्क र लेन्स मोटो हुन्छ، र स्पिन बांस जस्तै هن حالت ۾ فزيوٿراپي جو مقصد شايد، ڳنڀير ۾ مرض جي موزيدي واري شديد درد برقرار رکڻ لاء، ۽ اڪثر وقت جي دائمي پيٽولوجي جي اضافي جي اشارو آهي. م مڪمل صحت جي پس منظر جي خلاف پيدا ٿيو.
ڳاڙهو درد ڳچيء ۾
ان جي ڳچيء ۾ ايڏو درد درد اڪثر تيز بيڪار تحريڪ وارو طريقا سان عضلات ۽ زخم جي زهر سان، ۽ ڪڏهن ڪڏهن فليٽ جو ميٽابيس سان ملندو آهي. هڪ ويلوش ميکانيزم سان، سروازي اسٽاڪ جي ڀڃڪڙي ممڪن آهي. جيڪڏهن شڪايت هن حالت جي شڪايت ڪئي آهي، قرباني ٿيڻ کان پوء ايتري تائين ايمبولنس پهچي نه وڃي.
ڊسڪ بي گھرڻ ۽ اسڪيوٽيڪا
Intervertebral disc مضبوط ڪارڪرزگي جي ذريعي ٺاهي وئي آهي. پردي تي وڌيڪ گنجائش، انهن جو مرڪزي مرڪزي علائقو آهي. روزانو انساني موٽر سرگرمي جي نتيجي ۾، بينور بينبرال ڊسڪ هڪ وڏو لوڊ تجربو ڪري ٿو ۽ ان جي شڪل کي منتقل واري برٿا ڏانهن وڌايو. جيڪڏهن لوڊ گهڻو آهي، ڊسڪ جو حصو سوڀ ڪري سگھي ٿو - ڊسڪ جي هڪ خاتمي جو ڪارڻ ٿيندو. ڊسڪ جي بلنگ واري علائقي جي ڀرسان اعصاب کي نچوڙ ڪري ٿو، جنهن کي شديد درد بنائي ٿو. اسڪائيٽ اعصاب جي شموليت سان، انساني جسم جو سڀ کان وڏو اعصاب. نقصان جي سطح تي مدار رکندي، مضبوط شوٽنگ جون ڦٽيون پوئتي موٽ کان خالي ٿي سگهن ٿا، پيرن جي پٺي جي پيرن ڏانهن پوئتي مٿي. فزيوٿراپسٽ جي مدد سان نرم بافتن جي زخم جي علاج ۾ لازمي آهي، جيڪو گهڻو ڪري ٿو. پاڻي ۾ برقياتي طريقي سان مشغول ڪرڻ کان ڪيترائي طريقا پيش ڪيا ويا آهن. نرمي جي بيماري، بنيادي طور تي عضلات، پنهنجن ڪمزوري، هيڪرو ٽيسڪشن يا ناگزير طور تي لاپرواه حرڪت سبب، صدمه سان حساس آهن. نقصان جي درجي ۾ معمولي ڇڪڻ واري پوري ڇڪ ۾ مختلف ٿي سگهي ٿي. زخم جي نتيجي ۾، ڀرسان عضلات درد جي سنڊوم سان گڏ مقامي جذباتي ردعمل کي وڌائي ۽ وڌايو. روپرٽر جو عضلات تڪڙو طبي مداخلت جي ضرورت آهي. فزيوٿراپي طريقا استعمال ٿيل گم ٿيل ڪم بحال ڪرڻ لاء. مشڪوڪوسيڪليال پيٽولوجي جي علاج کان پوء، بحالي جي عمل فزيوٿراپسٽ جي شموليت سان ٿيندي آهي.
معالج جي جسماني تربيت
فزيوٿراپي ۾ جسماني مشقون جيڪي هيٺيون اهڙن مقصدن وارا آهن:
- تحريڪن جي مڪمل مقدار جي ترقي سان اتحاد جو متحرڪ ڪرڻ؛
- گهٽتائي جي عضوي تڪرار ۽ عدم توازن ۾ گهٽتائي؛
- عضلاتي طاقت ۽ سر وڌايو؛
- بهتر تعاون ۽ توازن.
ڪلاسس موثر ثابت ٿي وينديون جيڪي باقاعده طور تي آهن. اهي هائيڊروٿراپي پول ۾ منعقد ڪيا ويندا. پاڻيء جي گرمي ۽ خوشبو عضلتون آرام ڪرڻ ۾ حصو ڏئي ٿي ۽ جوڑوں تي بغير بغير درد ۽ ورزش فراهم ڪن ٿا.
غير فعال تحريڪن
جيڪڏهن مريض پرولتس يا انتهائي عضلات جي ضعيف جي صورت ۾ چالو حرڪت پيدا نه ڪري سگهيو، فزيوتراپيسٽ غير فعال تحريڪن کي پنهنجي انگن سان انجام ڏيندو آهي. غير فعال تحريڪن پڻ استعمال ڪري رهيا آهن جڏهن ڪو ماڻهو ٻاهر کان مدد جي بغير انجام نه ڏئي سگھن ٿيون، مثال طور نمونن جي مٿاڇري ۾، جنهن ۾ آرٽيڪل مٿاڇري ٿورو اڳتي وڌائي ٿو.
تاليف
ڪڏهن ڪڏهن، معاهدي سان (سيسيٽيڪليل تبديلين)، لبنامن، آرٽيڪل ڪيپولس ۽ وڏي جوڙيل ڪارڪردگي جارحتي ورهاڱي جي ضرورت هوندي آهي. اضافي طور تي، فزيوٿراپسٽ اڪثر ڪري اسپائن جي ننڍن حصن سان ڪم ڪن ٿا، خاص طور تي اهي پيرن جي اسپين جي ڪالمن جي ٻنهي پاسين تي واقع آهن. فرائيچر علاج جي دوران، جڏهن مريض هڪ پلاسٽ پڃاڻ کي ڏني وئي آهي، هن کي نامزد ٿيوometric انجام ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ته مشڪين کي ڪنهن به مناسب ڪم نه ڪندا جڏهن به سٺو سٺي حاصل ڪن. جپسم کا خاتمہ کرنے کے بعد یہ جوڑوں میں حرکتوں کی مکمل مقدار کو حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے، ساتھ ساتھ پٹھوں اور ارد گرد کے نرم بافتوں کی تقریب کی بحالی ضروری ہے. عضلات جي بيمارين جي علاج لاء طبيب، فزيوٿرتپسٽ جي شاسد ۾، برقيه موجوده استعمال ڪندي ڪيترن ئي ٽيڪنالاجي موجود آهن، جن ۾ شامل آهن:
• فرحاديت - اعصاب ۽ عضلاتي سرگرمي کي تيز ڪرڻ جي مقصد لاء برقي موجوده جي اثر جو اثر. طويل طريقيڪار کان پوء پابندي جي سرگرمي کي بحال ڪرڻ جي طريقيڪار جي طريقيڪار سان عمل ڪيو ويو آهي.
• جلوانزم - جو اثر سڌي برقي وارو اثر سڌو سنسڪرت تي. اهو طريقي جي سفارش ڪئي وئي آهي ته، پردي جي سورن جي نتيجي ۾، عضلات عارضي طور تي اعصاب محض کان محروم آهن، جيڪي فائيروسس جي ترقي سان خطرناڪ آهن. ان سلسلي ۾ galvanism جي طريقن جو استعمال مشورو ڪيو ويندو آهي ته اعصاب جي بحالي جي ٻن سالن لاء ڪم جي توقع ڪئي وڃي ٿي، ڇاڪاڻ ته هن عضون هن دور کان گهڻي عرصي تائين معاهدي جي صلاحيت کي برقرار رکڻ جي قابل نه هوندا آهن. مشڪوڪوسليليال بيمارين جي علاج جا ٻيا عام طريقا شامل آهن:
ڪريتراٿراپي
سطح جي نسب تي گرمي جو اثر گرم ڪرڻ، انڪير لیمپ ۽ پيرافين ايپليڪيشنن جي ذريعي استعمال ڪيو ويندو آهي. وڏن ٽسيس ۽ جوڑوں کي گرم ڪرڻ لاء، ٿورڙي واه جي علاج لاء هڪ ڊوائيس استعمال ٿيندو آهي. گرمي کي رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، عضلات جي اسپاس ۽ سور کي رليف ڪري ٿو.
روحيراپي (ٿڌو علاج)
فزيوٿراپي ۾ ٿڌي دٻاء سوزش، سوزش ۽ درد کي منهن ڏيڻ لاء استعمال ٿيندا آهن. گرمي جي علاج سان، ٿڌي علاج سان رت جي گرد وڌائي ٿو. روميروپيرا شڪارپور جي زخمي لاء هڪ قيمتي طريقو آهي. مثال طور، فٽبال رانديگرن ۾ گھڙو زخم سان، ڊاڪٽر متاثر ٿيل علائقو ڏانهن هڪ برفاني پيڪ لاڳو ڪندو آهي.
Ultrasound
الٽاساسون لفائن سوز، هيمورڙ ۽ فيوٽين ۾ ۽ ڀروسي جي چوڌاري جاچ ڪري سگهن ٿا. اهي نه رڳو نسب گرم کي، پر انهن ۾ به ڪيميائي ۽ ميخانياتي تبديلين سبب پڻ آهن. رابطي کي بهتر بڻائڻ لاء، سينٽر استعمال ڪرڻ کان اڳ شفاف عوام کي لاڳو ڪيو ويندو آهي.
تدوين
هڪ تجربا فزيوٿراپيسٽ هٿان يا اسپين جي وڌائڻ سان هٿان هڪ خاص ڊوائيس جي مدد سان. اهو طريقو اسپين جي بناوتن جي کمپريشن (کمپريشن) کي سهولت ڏيڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، مثال طور، وچ وقتي لڪيرڪ ڊسڪ جي اڳتي وڌ ۾. اهو طريقو شايد ڊسڪ پنهنجي اصلي جڳهه ڏانهن واپس ڪري سگھي ٿو.