ويهين صديء جي انسان هڪ انتها تال تال ۾ گذاري ٿو، اڪثر ڪري غريب صحت ۽ منفي جذبات جو سبب آهي. جسم کي ڍڪڻ ۽ پريشاني جو هڪ وڏو انگ، تنقيد جو سبب ۽ توانائي کان محروم ڪري ٿو، جسم ۽ روح لاء به هڪ مطمئن توازن آهي، جنهن لاء لازمي شرط آهي. هي توازن زور سان ڀڃي رهيو آهي.
ڳچيء ۽ سر جي ضد جو مظاهرو مساج سر درد کان بچائي ڇڏيندو
دٻاء خارجي ۽ اندروني دٻاء جي جسم ۽ ذهن جي رد عمل آهي، جيڪا ڪجهه حالتن يا واقعن جي ڪري ٿي آهي. لفظ "دٻاء" استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن ذهني ۽ جسماني خوشحالي جي ڀڃڪڙي واقعن جي اثر بيان ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي. هتي اسان جي ڀرسان ٿيڻ جي لاء هڪ ردعمل آهي. ڪڏهن ڪڏهن، جسم ۽ روح جي همت ڳولڻ لاء، اهو روڪڻ، مڪمل طور تي آرام سان ۽ آرام سان وقت وقف ٿي سگهندو.
تنقيد کي آسان ڪرڻ لاء انسائيڪلوپيڊيا مساج آرام ۽ خوشگوار ٽيڪنالاجي هوندي. مساج جي دوران دماغ ۽ جسم آرام آرام، ڪيترن ئي عادتن کان آرام، پريشان ۽ مسئلا. هي جسم ۽ روح کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ اندروني همت ڏئي ٿو.
مخالف سرنگ سر مساج
هي مساج तनाव کان نجات حاصل ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. اهو هڪ مڪمل سائنس ۽ فن آهي، مساج مسلسل ترتيب ۽ تبديل ٿي رهيو آهي. عام ماڻهن مان ترقي يافته طريقن، جنهن کي آرام ۽ بهتر نوري مهيا ڪئي وئي، پيچيده طريقي سان جيڪا بيماري کي آسان ۽ ختم ڪري. مساج جي خرابي لاء سٺو آهي، اهو بهترين تفريح فراهم ڪري ٿو ۽ رت جي رستن کي بهتري ۾ مدد ڪري ٿو. هي مساج کي زور ڀرڻ جي صلاحيت آهي، سر درد کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، وڌيڪ آرام ڪرڻ لاء، امن حاصل ڪرڻ لاء. ان کان سواء، اهو عضلات ۽ ذهني تڪرار گھٽائي ٿو.
انهي جي مساج جي هڪ ٻيو فائدو اهو آهي ته هن جي ڳچيء ۾ گردش ۽ سر بهتر ٿي. اهو اندريون، اوورلوڊس، سينوسائٽس، هجرتين، تصويري تڪرار سان گهٽتائي، ڪلهي، ڳچيء ۽ سر ۾ ڍنگ ۽ متحرڪ ڏياري ٿو. هن جي صحت جو تعلق سبا جي تيل جي استعمال سان مساج جي اثر هيٺ هوندو آهي، ڇو ته سر مسڪين وارين پيڙرن تي رت جي وهڪري کي محتاج ڪري ٿو. ۽ جيڪڏهن اهو خاص تيل سان ٺاهيو ويندو ته اهو خوبصورت ۽ بال جي واڌ کي وڌائڻ، بال جي نقصان کان بچاء ۽ ڊنڊوف کي هٽائي ڇڏيندو.
مساج جي ذخيري
پريشاني جي ضد مساج جي دوران، ماحول جو دائمي ۽ خوشگوار هجڻ گهرجي. اهو مڪمل طور تي آرام ڪرڻ، هڪ آرام سان پوزيشن وٺڻ ۽ آرام محسوس ڪرڻ تمام ضروري آهي. وڌيڪ ڳالهين کان بچاء، ۽ جيڪڏهن توهان کي ڪجهه چوڻ جي ضرورت آهي، ته پوء نرم نرم ۾ چوي. مساج کي انجام ڏيڻ واري شخص کي حساس ۽ قابل هٿ هٿ ڪرڻ گهرجي. سر مساج کي ٺهيل ٽن سطحن تي ڪم ڪرڻ لاء ٺهيل آهي، جتان مٿاڇري کان مٿاڇري تائين پهچندي آهي:
- سموري سطح سطح جلد ئي آهي.
- وچولي سطح تي ٿڪيل ٽائيم آهي.
- گپ سطح - مشغول.
شاندار نتيجا حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي گهريل تحريڪن ٺاهڻ جي ضرورت آهي، توهان جي آڱرين جي پڇاڙيء کي پنهنجي گردن تي رکڻ، دٻاء تي لاڳو ڪرڻ ۽ هيٺ رکڻ. پوء جاري رکو ۽ ساڳيو تحريڪن کي سر جي مرڪزي حصي ۾ منهن ڏيو، منهن جي رخ ۾ وڌو. ھٿ مٿي جي هر پاسي تي هٿ رک، ڪنن هيٺان ۽ ٻين آڱرين کي مساج تي رکندو. آڱرين جي گهريل تحريڪن سر جي ڪنارن کي ڦيرايو ۽ آڱرين کي منتقل ڪريو. تنهنڪري جيستائين رت جي گردش وڌائي وڃي حرارت کي تبديل نٿو ڪري. ان کان پوء سڄي سر کي مساج، گردن ڏانهن وڌندي، ۽ پوء ڪاسرن ڏانهن. تمام گهڻو اثر حاصل ڪرڻ لاء، توهان هفتي ۾ 7 ڀيرا هي مساج ڪرڻو پوندو. هي مساج کي سخت اثرات جي ڀڃڪڙي تي حملو ڪري ٿو. اهو ڪجهه منٽ وٺندو آهي، پر اهو عظيم فائدا آڻيندو آهي.
گردن جي مساج کي سختي سان منهن ڏيڻ جو سبب آهي. هن کي پڻ اها ضرورت آهي ته جلد هميشه چمڪندڙ آهي. آخرڪار، وقت جي مٿان، جلد جي لوچ کي گهٽتائي ٿي، اها فلاش ٿي ويندي ۽ ڳاڙهو ٿي پوندو. دٻاء کي گهٽائڻ جي باوجود، ڳچيء جي مساج به ڊگهي وقت نوجوانن لاء ضروري آهي.