حيض واري چڪر کي ناپسنديده حملن جي روڪڻ لاء بنياد طور وٺي سگهجي ٿو. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته اهي چڪر جو ڪئين حساب ڪجي. بجاء، هي طريقو فقط استعمال ڪيو وڃي ٿو جيڪڏهن عورت صرف هڪ پارٽنر هجي، ڇاڪاڻ ته هن طريقي سان بيمارين جي خلاف تحفظ نه ٿو ڪري جيڪا جنسي طور منتقل ڪئي وڃي ٿي.
ان کي چڪر سمجهيو وڃي جاسکتا وقت جب جنس جي قبضے کي "محفوظ" کي ويندو، اس وقت مقرر ڪيو وڃي. ان جي وچ ۾ ڪا به گمان يا ان کان سواء ٻيو ڪجهه نه ٿيندو. اها شيء جيڪا جسم ۾ حيض جي چڪر جي دوران موجود آهي اتي ٻار جي تصور کي مدد يا تقسيم ڪن ٿيون.
سموريون حياتي چڪر واري دور ۾ ٽن حصن ۾ ورهايل آهي:
- ڦوٽو جي پيچيدگي
- ٻرندڙ؛
- پروگرسٽون جي دور ۾.
پهرين دور ۾ (مردن جي شروعات کان پهرين 14-16 ڏينهن)، ايڇوگينس (مادي جنسي هارمونون) تمام سرگرم آهن، جيڪي هيڪاندي جي ڳاڙھي ۾ پيچيدگي ۾ حصو وٺندا آهن.
14-16 ڏينهن تي، حيوان جو عرصو اهو ٿيندو آهي ته ڪيميائي ٽوڪ ٿي ويندو آهي، آوري آووم کي ڦيري جيتي کي ڦيرايو ويندو آهي، پوء اهو فلوپيپي ٽيوب ۾ داخل ٿئي ٿو. هن عرصي دوران، پيٽيوريري گراؤنڈ جي لونٽائزيشن ۽ پيپولي-حوصلہ افزائي هارمونون جي اثر هيٺ ٿي. هنن هارمونز جي سيڪيورٽي لاء هڪ اشارو خون ۾ ايڇروجنز جو هڪ خاص سطح آهي.
آخري عرصي ۾، جيڪو 15 کان 28 ڏينهن تائين رهيو آهي، هڪ پيالو جسم جي ٺهيل ڦٽ پمپڪ جي جاء تي ٿيندي آهي، جنهن کي ايسٽروگنز ۽ پروگسترون جي پيداوار ٿيندي آهي. جيڪڏهن حمل پيدا ٿئي ٿي ته، پروجسٽروئن جنن جي وير لاء تدوين تيار ڪري؛ ان کان سواء، هن ڦيري جي ترقي کي روڪيو آهي جيڪي ٻين پيچيدگي جي گريجوئيشن منع ڪئي وئي آهي؛ جيڪڏهن اهو تصور ٿئي ٿو ته منجهس بيهي پنهنجي ڪم کي بند ڪري ٿو، هارمونون جي سطح ۽ گردن جي گندم جي ڦهل جھلي، جيڪا جنن کي حاصل ڪرڻ لاء تيار ڪئي وئي آهي رد ڪري سگهجي ٿي. ٺهرايل شروع ٿيندي.
میاشتن (زراعت) چڪر کي ڳڻڻ، توهان ڪيترن ئي مهينن لاء ان جو تجزيو ڪرڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري توهان چڪر جي باقاعدي جو اندازو ڪيو ۽ ovulation جي ڏينهن جي حساب سان حساب ڪري سگهو ٿا، جنهن جو مطلب اهو آهي ته توهان "محفوظ" ڏينهن جڏهن "محفوظ" ڏينهن هجي جڏهن سمجهي سگهون ٿا، تصور جي صلاحيت جو بهترين وقت گهٽ ۾ گهٽ يا ڳڻيندو آهي.
چڪر کي ڳڻڻ لاء پروگرام
هاڻي ڪيترائي ڪمپيوٽر پروگرامن ٿيون جيڪي حيض جي چڪر جي حساب سان مدد ڪن ٿيون. انهن جي مدد سان، توهان صرف نه صرف ovulation جي شروعات جي حساب جو اندازو لڳائي سگهو ٿا پر توهان جي پيدائش واري ٻار جو جنسي به پيش ڪيو آهي، ۽ اڳمنسٽولڪ سنڊرم کي پڻ رکڻ. توهان هڪ ڪئلينڊر جي ڪئلينڊر پڻ ڪري سگهو ٿا ٻار جي ڄمڻ جي تاريخ جو اندازو ڪري سگهجي ٿو. ڪئلينڊر کي پرنٽ ڪري سگهجي ٿو ۽ جينيڪالوجسٽ ڏانهن پيش ڪيو وڃي ٿو.
هڪ چڪر پنهنجو پاڻ ڪيئن حساب ڪئين
اهو چڪر ۽ آزاديء سان حساب ڪرڻ ممڪن آهي. هن کي ڪرڻ لاء، سڀ کان ڊگھو ۽ ننڍو سائيڪل چونڊيو (گذريل ڇهن مهينن ۾). انهي حالت ۾، حيض جي چڪر واري دور ۾ (مھينو) ايندڙن جي پهرين ڏينهن تائين مردن جي پهرين ڏينهن کان ڏينهن جو تعداد آهي. ان کان پوء، 18 ڏينهن سڀ کان ڊگري چڪر کان ختم ٿي ويا آهن، ۽ ننڍا ننڍا کان 10 ڏينهن ختم ٿي ويا آهن، نتيجي ۾ شروعاتي ۽ مهيني چڪر جي آخر ۾، هڪ محفوظ ڏينهن ۾. ان ڏينهن جي وچ ۾ حمل جي شروعات لاء سڀ کان وڌيڪ مناسب سمجهي ويندي آهي.
بيسلڪ جي درجه بندي جي حساب
بلڪل صحيح طور تي، مھينو چڪر باسل جي گرمي جي چارٽ استعمال ڪندي ڏوهه ڪري سگهجي ٿو. پهرين ڏينهن ۾، 37 ° سينٽي پد جي درجه بندي رکي ٿي، ان کان پوء تيز رفتار 36.6 ° سي ۽ پوء اها تيز رفتار 37.5 ° سي ايندڙ ڏينهن تائين. انهي کان پوء، سائيڪل جي آخر تائين گرمي پد تي تقريبن ساڳئي سطح تي رکيو ويندو آهي ۽ هڪ کان ٻه ڏينهن گھٽجاڻي کان گهٽ ٿيندي. جيڪڏهن گرمي ڦري نه ٿو اچي، ته حمل اچي وئي آهي. جيڪڏهن گرمي پد ۾ تمام چڪر ساڳيو آهي، پوء ڪو به تعظيم نه آهي، ۽ اهو سمجهڻ جي عدم اطمينان ڏيکاري ٿي.
تنهن ڪري، هر عورت کي پنهنجي حيض جي چڪر کي نگراني ڪرڻ گهرجي. ۽ معمولي تبديلي جي حالت ۾، هوء فوري طور پر هڪ حيض جي بيمارين جو دورو ڪرڻ گهرجي.