- تاريخون. 600 گرام
- پاڻي. 3 ڪپ
- شوگر - 400 گرام
تاريخن کان جام پائڻ لاء قدم قدم جو طريقو: 1: کائڻ جي شربت. پاڻي جو 3 پيالو ٿڪڻ ۾ هڪ سسوسيپ ۾ شامل ڪريو، کنڊ شامل ڪريو. ڪنهن کي کنڊ ۾ مڪمل طور تي کائڻ ۽ کڪ کڻڻ کپي. 2: تاريخون ختم ڪريو ۽ عمدي طور تي ختم ڪريو. 3: قطعي طور تي ڪٽيون تاريخون پاڻيء ۾ شامل ڪيون ويون آهن ۽ تقريبا 45 منٽن تائين گھٽ گرميء تي پکايا ويندا آهن. 4: تيار ڪيل گرم جام جام، جرير، ٿڌي ۽ فرش ۾ صاف. جتان تاريخن مان ڄام - هڪ اعلي ڪوريوري جام، تنهنڪري اهي پوئتي نه ويندا آهن، پر جيڪڏهن توهان هر روز چمچ تي کائي رهيا آهيو ته توهان جي وظيفي جي تڪليف محسوس ٿيندي، ۽ صبح جو پڻ سهڻو پوندو. مان توهان کي سٺي قسمت ۽ سٺي صحت جي خواهشمند آهي!
خدمت: 6-9