مثبت سوچڻ لاء سکو

اسان خوش قسمت ۾ مدد لاء خوش قسمت، نفسيات سان ڳالهائڻ لاء استعمال ڪندا آهيون. تنهن هوندي به اسان مان ڪوبه شڪ ناهي ته اهو سڀ ڪجهه جادوء ۾ آهي. تصور ڪريو ته تون ائين جي سامهون بيٺو آھين. اهو سڀ ڪجھ ظاهر ڪري ٿو جيڪو توهان کيس ڏيکاريو. توهان مسڪرايو، اها به مسڪيون آهي، جيڪڏهن توهان ٻولي کي ڏيکاري، آئيني پڻ ڪندو آهي. حقيقت اسان جي ڀرسان حقيقت ساڳيو آهي. اسان وٽ ڇا ٿئي ٿو جيڪو اسان پاڻ پروگرام ڪئي آهي. اسان پنهنجي تقدير جو تخليق آهيون.


مثبت سوچ جو نظام بلڪل آسان ڪم ڪري ٿو. اسان جون سوچون ڪارناما جي شروعات آهن. ڪوشش ڪريو ۽ پنھنجي ڳالھين سان پنھنجو ڏينھن شروع ڪريو: اڄ ھڪڙو خوبصورت ڏينھن آھي، سڀ ڪجھ ٺيڪ ٿي ويندو، سڀڪو شيء ختم ٿي ويندي. اهو لفظي ترتيب آهي، جيڪو اسان پاڻ کي ڏين ٿا. نتيجي طور، صبح جو، اسان مٿي ۾ سوچيو ته اهو سڀ ڪجهه صحيح ٿي ويندو، ڪجهه به نه ٿيندو، توهان خوش قسمت ٿي ويندا، توهان ان کي ٻيو طريقو نه ٿا ڪري سگهو.

شروع ۾، يقينا، اهو ڏکيو ٿيندو. اهو ئي سبب آهي جو اسان جي دماغ صرف منفي سوچن سان نموني ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، منفي جذبات سان هڪ ڀيرو مٽائڻ ناممڪن آهي. هن کي ڪرڻ لاء، نتيجن کي حاصل ڪرڻ لاء اهڙي طريقيڪار کي روزانو ڪيو ويندو. ننڍو شروع ڪريو. مثال طور، جيڪڏهن توهان جي سر ۾ منفي سوچ ظاهر ٿئي ٿي، فوري طور تي ان کي هلائي ۽ مثبت طور تي ان کي تبديل ڪريو. اچو ته چوان "مان ڪم ڪري رهيو آهيان، مون کي ڪيترو ٿڪايو آهي"، اسين ان سان بدران "بدامني ۾ آرام ڪندس ۽ هڪ دلچسپ فلم ڏسو". اهو طريقو سڀني منفي سوچن سان گڏ ڪيو وڃي، ڪنهن سر ۾ نه ڏيو، نه ئي اصلي شيء پاڻ کي پريشان ڪرڻ نه آهي.

مثبت سوچ اهو مشورو ڏئي ٿو ته هر حال ۾، هڪ ماڻهو پاڻ لاء ڪجهه سٺو ڏسي سگهي ٿو. ۽ سڀ کان وڌيڪ اهم مسئلو - توهان جي مسئلي جي لاء توهان جي صحيح رويي ۽ رويي جي مدد ڪندي اها مدد ڪندي.

تخليق حاصل ڪرڻ

انهي حقيقت سان گڏ توهان زندگي جي پنهنجي رويي کي تبديل ڪري سگهو ٿا، ۽ مستقبل ۾، زندگي پاڻ، توهان جي طاقت ۾ مجموعي ڪاميابي جي ڪاميابي تي اثر انداز ٿيندي. مثبت سوچ جو نظام تخليق جو استقبال سمجهندو آهي ان جو بنياد تصور ڪيو آهي جيڪو توهان وٽ آهي، جيڪي توهان حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان جي ڪهڙي خوبي آهي. مثال طور، توهان هڪ اپارٽمنٽ خريد ڪرڻ چاهيو ٿا. هن وقت قيمتون تمام وڏا آهن، ۽ اهو ئي بدترين طريقي سان آهي. ڇا ڪجي انهيء جو فارم ڀريو پنهنجو سوال. ذهني طور تي توهان جي اپارٽمنٽ تصور ڪريو. ڪيترا ئي ڪلاڪ هوندا، ڪهڙي گهٽي ۾ توهان رهندا آهيو، ڪهڙي شهر ۽ تران ۾. ننڊ ڪرڻ کان پهرين، سوچيو ته توهان اڳ ۾ ئي رهندا آهيو، اهو اهو توهان جي آهي. سوچو خيال ڪريو ته توهان ڪيترين رنگن ۾ ڪيئن ٿا، رنگن ۾، جتي ڪمري هوندي. توهان پنهنجي ڪمپيوٽر اسڪرين تي محفوظ ڪري سگهو ٿا توهان جي مستقبل واري اپارٽمينٽ. وقت جي مختصر عرصي کان پوء، توهان ڪيئن خريد ڪرڻ جي باري ۾ معلومات حاصل ڪئي، توهان کي هن لاء ڇا ڪرڻو آهي. ان بابت ڪجھ به جادو نه آهي. اسان جي دماغ هڪ خاص تحفا آهي. هن ممڪن اختيارن کي ڏسي سگهو ٿا جيڪي اڳ ۾ نه ڏٺو ويو آهي. پر توهان کي پنهنجي خواهش تي مڪمل طور تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. ۽ هڪ معجزو تي ايمان آڻيو. اسان جي ڪاميابي ۾ صرف مخلص، اسان مئل نقطي کان منتقل آهيون.

هر روز لاء صلاحون

اهو سوچڻ ڏاڍو مشڪل ۽ ڏکيو آهي. هن سادي مشوري ۾ مدد ڪندي.

ميڊيا کي رد ڪرڻ هاڻي ٽي وي، اخبارن ۾ منفي ۽ با اعتمادي ڄاڻ نه آهي. پنهنجي زندگي جي حملي کي محدود ڪريو.

مرڪ . هن طاقت جي ذريعي، جيڪڏهن توهان نٿا چاهيو، پر ان جي ابتڙ، ڳوڙها اچن. اهو تمام گهڻو آسان ٿيندو.

ماڻهن سان زنده دوست هجو . توهان کي ٻين ماڻهن جي مسئلن جي ضرورت آهي. انھن سان گڏ ھجڻ جو ھر ھڪڙو سٺو آھي، جيڪو زندگيء جي باري ۾ شڪايت نه ٿا ڪن.

جيڪو توهان پسند ڪيو پسند جي تعاقب طاقت ڏي. وقت انهن لاء استعمال ٿيندو آهي.

ٻين جي مدد ڪريو . ڇا واقف يا پريشان، ان جي مدد ڪرڻ کان انڪار نه ڪريو. هي سڀ توهان وٽ واپس ايندي، پر ٿورو دير سان.

اهو ڪريو . توهان هڪ سؤ ڪتاب پڙهي سگهو ٿا، مثبت ڪيئن سوچڻ تي مضمون، ۽ پوء نه ڄاڻڻ. ڪجھ به تبديل نه ڪنداسين ۽ اهو ڪم نه ڪنداسين جيستائين توهان پنهنجو پاڻ کي ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا. مجال!