فعال ٻار لاء هڪ راند چونڊيو

راند هرڪو لاء ڪارائتو آهي، پر ٻارن لاء اهو پهريون مفيد آهي. راندين ۾ وڃڻ، ٻار کي صحت مند، وڌيڪ پڪو ٿيندو، نظم و ضبط، ۽ هڪ پنهنجي طاقت جي ويجهڙائيء جي صلاحيت.

جيڪڏهن توهان هڪ ٻاراڻي آهي ته، راندين کيس مدد ڏيندو، توانائي ڦٽو ڪرڻ لاء، جذباتي مچائي حاصل ڪري، جڏهن راندين ۾ رشتي سان گڏ وڙهندي وڙهندا وڙهندا عام طور تي حاصل ڪئي ويندي آهي. جيڪڏهن، طبقن ۾ شامل ٿيڻ کان پوء، توهان جي ٻار کي سٺو مزاج آهي، هو خوشيء سان پنهنجي ڪاميابين بابت ڳالهين ۽ موٽر سرگرمي جي لحاظ کان ٿوري بوسار بڻجي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان جي پسند صحيح هئي.

ھڪڙو ٻاراڻي ٻارن لاء ھڪڙو راند چونڊڻ جي انفرادي خاصيتن جي مطابق. اهو اڪثر ڪري ٿو ته فعال ٻارن کي تڪڙو تڪڙو ڪجهه عادي طور تي شامل ڪيو ويو آهي، ۽ پوء جلدي جلدي نئين ڪاروبار ڏانهن ٿڌي وڌي. جڏهن ٻار ننڍڙو آهي، توهان کي سمجهڻ گهرجي ته هو ڇو نه طبقي ڏانهن وڃڻ چاهي ٿو. ٿي سگهي ٿو توهان کي مضبوط هجڻ گهرجي، يا شايد ٿي سگهي ٿو ته واقعي واقعي تمام ٿڪڙو آهي يا ڪنهن خاص حصي سان معاملو ڪرڻ لاء ڪافي جسماني ڊيٽا نه آهي. اهو ٻارن لاء محسوس ڪرڻ ضروري آهي ته اهي ٻين کان وڌيڪ بدتر نه آهن، تنهنڪري جيڪڏهن توهان جو ٻار بوجھ سان مقابلو نه ڪندو آهي، گهڻڪ، ٻين ٻارن کان وڌيڪ ٿڪيل آهي، انهي کي ڪنهن ٻئي جاء تي منتقل ڪرڻ جي احساس ڪرڻ جو احساس آهي.

ٻار 4-5 سالن کان وٺي راند کي راند ڪرڻ شروع ڪري سگهن ٿيون. اهي مارشل آرٽ، راندين جي رقص، ترڻ جي ڪري ڏني وينديون. سڀ کان پوء، مستقبل ۾ اولمپڪ چيمپئن هن عمر ۾ راندين تي ايندا! بهرحال، جيڪڏهن توهان ٻار کان هڪ ايٽينٽ بلند نه ڪرڻ چاهيندا، ته ان لاء ڊيسوش يا اولمپڪ ريزرو اسڪول کان وڌيڪ مناسب آهي، پر هڪ سادي علائقائي راندين واري ڪلب يا سيڪشن.

تنهن ڪري، هڪ فعال ٻاراڻي لاء راندين کي چونڊڻ لاء ڇا رستو ڏيکارڻ گهرجي؟

جيڪڏهن ٻار ساوڪ آهي، هڪ بهترين اختيار فٽبال يا ساڳي قسم جي ٽيم راندين جي هوندي. اهڙين راندين جي رواج دوران، ٻار کي جسماني برداشت ڪري ٿو، سانس ڪرڻ. رڳو ڏسو ته هو بينچ تي ويهڻ نه ٿو چاهي.

مارشل آرٽ کي ٻار جي خود اعتمادي جي ترقي ڪندي، عام طور تي ٻار کي جنگ ۾ مشغول ڪرڻ جي مقصد سان گڏ پيش ڪيو ويو آهي. مارشل آرٽ ۾ مشغول ٿيو، هڪ جارحتي ٻار سمجهندا آهن ته اهڙا ماڻهو جيڪي هن کان وڌيڪ مضبوط آهن. هو هڪ دفعو ٻيهر نه وڙهندي. باقاعده مارشل آرٽ جي اخلاقي صلاحيتن کي ترقي ڪن ٿا. مارشل آرٽس تمام سستي راندين مان هڪ آهي، حيرتمن وسيلن سان پڻ گهرايو وڃي مارشل آرٽ سيڪشن ۾ ٻار کي تعليم ڏيڻ جي متحمل ڪري سگهي ٿو.

جيئن ته مارشل آرٽ جيئن وشنو ۽ ايڪودو جدوجهد ۽ جمنازسٽ جي گڏيل عنصر شامل آهن. اهي انهن کي سوڀ ڏيندو جيڪي ممڪن زخمي کان ڊڄندا آهن. وشنو کان ڪيترائي مشق هڪ شفا جي قدر حاصل ڪن ٿا. آکيدو سماج کي مڪمل طور تي ترقي ڪري ٿو، توازن جو احساس. مارشل آرٽس جي ٻين قسمن جيان، آکيدو مخالف جي علاج سان سيکارڻ جي ڪوشش ڪئي، زخمي کان بچڻ کان بغير ڪنهن جي ضرورت کان بچاء.

ترڻ جي طبقن مناسب نه رڳو فعال ٻار لاء، پڻ شرم جي لاء آهن. انهي قسم جي سواري تجربو دوران، جسم جي سوري ۽ نفسياتي سسٽم ان جي ترقي لاء ڪارائتو آهي. اهو ڀروسو جي بيمارين سان گڏ بحاليء کانپوء بحالي جي تياري ڪرڻ جو مشورو آهي. ٻارن کي محدود موٽرائيڪل قابليت سان پاڻي ۾ شاندار محسوس ٿيو. ترڻ جي ڪري اعصاب سسٽم ۽ مشڪون ٺاھي ٿو. تاهم، جيڪڏهن توهان ٻار کي هڪ خوبصورت شڪل حاصل ڪرڻ چاهيو، ڇوڪرن کي سنجيده ترڪي لاء بهترين رهجي ويو آهي. ڇوڪرين کي آرٽيڪل جمنسٽسٽن جو انتخاب ڪرڻ گهرجي.

ڇوڪرين کي حقيقت ۾ راندين بال بال روم ناچ ڪرڻ جو مزو ايندو. ناچ نچڻ جو هڪ سٺي نموني، لچڪدار، ترقي يافته جو احساس آهي. ڊانسرز کي ناچ نچڻ جي مزاج کي قبول ڪرڻ جي ڪوشش آهي ۽ تنهن کان پوء ويجهي ماڻهن جي مزاج لاء. اهو ناچ ۽ ڪجهه ڇوڪرو دلچسپ آهي. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ تخليقي ٻار آهي جنهن کي پڻ مقابلو ڪرڻ پسند ڪندو آهي، نوڪر کي نچڻ ڏيڻ لاء مفت محسوس ڪيو.

جيڪڏهن ٻار کي نظم و ضبط ڪرڻ ڏکيو آهي، هو جمناسٽڪ ڪم ڪري سگهي ٿو. ٽرمپولين تي ٽپو، مشق سان بال ۽ ٻين جممنشي گول واريون مختلف قسم جا آهن. ڪجھ پروگرامن ۾، ٻيو ڪو ڪاروبار جهڙو ناهي، ۽ ٻار ڪڏهن به بور نه ٿي سگهندو.

توهان جي ٻار کي پنهنجي لاء راندين کان پهريان کان پڇو. ٿي سگهي ٿو ته هو ڪنهن دوست سان اسڪول وڃڻ ۾ دلچسپي رکندو، يا شايد شايد هو نون دوست ٺاهڻ چاهيندا. توهان جي ٻاراڻي لاء جيڪو به توهان جي چونڊيو آهي، اهو ياد رکجو ته توهان کي سسٽماتي طور سان معاملو ڪرڻ جي ضرورت آهي. هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا. ٻي صورت ۾، راندين جو استعمال نه ٿيندو، ٻار کي هر وقت گهڻو ٿڪجي ويندو، هن جا نتيجا پنهنجي ڪامريڊن کان وڌيڪ بدترين ٿيندي. ڪجهه ڪلبن ۾ گرما جي موڪلن لاء وقف موجود آهن. هن وقت، توهان ٻار کي ٻئي راند ڏانهن موڪلي سگهو ٿا. هن حالت ۾ مختلف قسم جي وقف کان گهٽ گھٽ ٿئي ٿي.