خطا چون ٿا ته صرف هڪڙو خوش آهي جيڪو ڪنهن به عمل کان حقيقي خوشي حاصل ڪري سگهي ٿو. جڏهن توهان هڪ ميوو غسل وٺي سگهو ٿا ته توهان اندر خوشخبري ۽ حقيقي خوشي حاصل ڪري سگهو ٿا.
پهرين ميوو غسل کڻڻ کان اڳ، توهان کي ڪنز کي کولڻ لاء، شاور هيٺ ڌوئڻ جي ضرورت آهي. غذا وٺڻ کائڻ بعد ٻن ڪلاڪن کي غسل وٺڻ گهرجي. غسل 30-40 منٽن تي 36 درجا سينٽي تي.
هن عمل کان پوء، جلد هڪ ڪمن سان گروي رکڻ نه ايندي آهي، جلد ئي خوشبوء جي خوشبوء جي خوشبوء سان خوش ٿيندو. بدن کي ٿوري تيل کڻي ڳاڙهو، گرم گرم تيري وجھي ڏي ۽ بستر تي وڃو يا آرام سان آرام ڪرسي تي آرام ڪريو.
اهڙا غسل ان سان گڏ ڦوڪيل آهن، جيڪي ڦرلٽ، ميوزين تائين ايجاد، نازڪ ڏينهن، گردش نظام جي خرابين، بخار.
ميوا غسل لاء کاڌا مختلف ٿي سگهن ٿا. ڪيترا ميوا، ڪيتريون ئي ميوا غسل لاء نوڪريون هجن. اهو هڪ غسل تيار ڪرڻ ڏکيو نه ٿيندو. اهو ٽيوب جي گرم پاڻيء ۾ هلڻ لاء ڪافي آهي پاڪائي Papaya، راسبرري، سوراخري، ڪيئي، ڪيلي ۾. ميوو، اهي سخت ٽڪر ٽڪر ۾ ڪن ٿا، ٿوري زيتون جو تيل شامل ڪن يا کير ۾ وجهي ڏيو.
غسل نارنگي آھي.
اچو ته ٽن انجيلن لاء جست روئي، ان کي سڪي ۽ ان کي ڪافي ڪڻڪ جي ذريعي ڏيو. نارنگي، تازو رس جو 2 پيالو شامل ڪريو، چڱي طرح ٿڪايو. بلڪل آخر ۾، ڪپڙن يا زيتون جو چند چمون شامل ڪريو. پوء اهي مواد گرم گرم غسل ۾ داخل ڪيا ويندا. اسان کي شمع روشني، روشني بند ڪريو، خاموش موسيقي تي ڦريو. جيڪڏهن اسان گلاب ٻوٽن کي اهڙي نارنگي غسل ۾ وجهي، پوء جسم ۽ روح لاء اهو حقيقي موڪل ٿيندي. هيء قصو قديم زماني کان واقف آهي. چيني جي مطابق، هي غسل توانائي کي صاف ڪري ٿو. اهڙي قسم جي طريقيڪار کانپوء، صحت جي حالت صرف جادوگر آهي.
غسل کيانا آهي.
اھڙي طرح غسل توھان کي ھڪ کلو بانا جي ضرورت آھي. بنساس کي صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي، ميڊاب آلو ۾ مبتلا ڪن، مکڻ چانهن جو ڪجهه چشمو، چمڪندڙ، زيتون. ھن مرکب غسل ڪرڻ لاء شامل ڪريو. جڏهن چمڙي کي ڇڪڻ کانپوء غسل کي سٺي اثر ڏنائين، جڏهن ڪنز کوليو وڃي ٿو، اهي کينا خالء جي ٿڌ ۽ خوشبو سان گڏ سٿرا هوندا آهن. جيئن ته غسل کانپوء، چمڙي صحت جي بوء.
غسل انگور آھي.
ھي غسل اڪثر ڪري پيرن غسل وانگر استعمال ڪيو ويندو آھي، اھو جلد سوراخ تي نرمي ڪندو آھي. ڪجھ خشڪ ڀريل خشڪ ڪشادو وٺو، غسل ۾ شامل ڪريو، هڻڻ کي هٽايو، ۽ پيرن کان 20-30 منٽن. جيڪڏهن هر ڏينهن انگور پيٽ غسل ڪرڻ لاء، پوء جلد ئي هڪ نرم ۽ خوشحالي وارو ظهور حاصل ڪنداسين. اهو طريقي سان هن طريقي سان ٽي وي ويجهو ويٺي آهي. هن کان پوء به خوشي ۽ فائدو ايندو.
وزن جي نقصان لاء غسل ميوو.
هڪ گرم غسل تيار ڪريو، ڪنهن ميوي خالء ۽ بيڪنگ سوڈا شامل ڪريو، پنج پنڌ شامل ڪريو. جيڪڏهن هر هفتي هفتي ۾ اهڙيون غسل وٺن ته، تي مال تي موٽن جا ٽڪرا ڦوڪيو. پوء توهان 2 هفتن لاء وقف ڪري سگهو ٿا ۽ پوء ٻيهر ريٽ ڪري سگهو ٿا. سوڈا، ميون سان گڏ ملن ٿا، انهن کي مطابقت حاصل ڪرڻ لاء بهترين اثر ڏيندو. مکيه شيون نتيجو حاصل ڪرڻ ۽ باقاعده غسل لاڳو ڪرڻ جي خواهش آهي.
غسل چشمي جو ميوو.
جيڪڏهن توهان ميوو ذائق ۽ تازو سورن کي گڏ ڪيو، اهو جلد جلد صحتمند بڻائڻ ۾ مدد ڪنداسين. جيئن ته غسل کانپوء توهان پاڻ کي نئين ڄمڻ وانگر جنم وٺندا.
وٺو 1/2 ليٽر جو کير، گرم بيبل جو هڪ گلاس، هڪ ليٽ ميڪل يا نارنگي جوس. ان کي ويهن کڻڻ لاء تقريبا ويهن وٺن ٿا. هي غسل جڙي ۽ رزق کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هڪ هفتي ۾ هڪ غسل وٺو.
صحت، خوبصورتي ۽ خوشحالي لاء ميوو غسل صرف نه صرف نمائش ۽ جلد کي صاف ڪري ٿو، پر سڄي جسم کي هئڻ لاء بهترين ذريعو پڻ آهن. هميشه خوش مزاج ۽ صحتمند ٿيڻ!