اهو لکيو ويو آهي ته ان جو استعمال ٻارڙن جي صحت لاء (خاص طور تي ذهني ترقي ۽ مرڪزي اعصابي نظام جي ڪم) ۾ ڳري منفي نتيجن جي ڪري سگھي ٿو. پر ڇا واقعي الڪوحل مشروبات جو منفي اثر آهي؟ ڇا اهي کير جي مڙني مدت لاء مڪمل طور تي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي (۽ جيڪڏهن توهان هڪ سال کان وڌيڪ فيڊ ڪيو؟)؟ يا اهو ضروري آهي ته هن مسئلي بابت احتياط سان سوچيو وڃي؟ مثال طور، ٻار جي عمر ۾ رکڻ، هن جي صحت جي عام حالت؟ ۽ توهان ضيافت يا هڪ جماعت ۾ ڪيتري قدر برداشت ڪري سگهو ٿا، تنهنڪري توهان جي محبوب ۽ سٺي شفاعت جي عمل کي نقصان نه پهچڻ گهرجي. اچو ته گڏجي گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته ٻار کي شيڊنگ جي دوران شراب کي نقصان رسائي ۽ هن ڪم کي گهٽائڻ يا ان کي گھٽ ڪرڻ لاء ڇا ڪيو وڃي.
بنيادي شيء جنهن بابت ضروري آهي ته شراب جي ياد رکڻ ضروري آهي هر صورت ۾ کير ۾ داخل ٿئي ۽ ٻار جي صحت کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. مڪمل طور تي هن مسئلي کان پري نه ٿي سگهيو. پر ان جي باوجود به هڪ اهم فرق آهي جيڪڏهن توهان اڌ گلاس شراب يا شيشي جي گلاس کي پيتو ڪيو هو. اهم توهان جي مٽيء جي عمر آهي، ۽ کاڌ خوراڪ، ۽ ڪجهه ٻين عنصر. هر شي کي ترتيب ڏيو.
- ننڍڙو ٻار، ٻار کان گهڻو وڌيڪ نقصان پهچڻ واري شيء کي نقصان پهچائڻ کان اڳ. تنهن ڪري، 6 مهينن کان اڳ، شراب جي ڪنهن به معمولي دوائن تي سخت ممنوع تي آڻيو - ڇا ته اهو روشني شيمين يا قلعي شراب آهي (۽ ان کان وڌيڪ، ويڊکا!)
- 6 مهينن کان پوء توهان ڪڏهن ڪڏهن ٿوري ميز شراب يا شيگنگين برداشت ڪري سگهو ٿا. مثال طور، نئين سال يا سالگره ۾. تڏهن به نه وڃايو! ياد رهي ته ان کان پوء به روشني شراب کان پوء ٽن ڪلاڪن کي وٺڻ گهرجي، ان کان اڳ توهان ڪلمي سينه کي کارايو.
- اڳ ۾ سوچيو ته ٻار ڪيئن شيدو ڪرڻ سان گڏ شراب ڪيئن ٿيندو؟ منفي نتيجا کان بچڻ لاء، توهان پنهنجي کير جون اڳوڻي ظاهر ڪري سگهو ٿا ۽ پارٽي کان پوء ان کي ٻار کي کارائڻ لاء. ياد رهي ته ماء جي کير کان بغير فريزيٽر جي ٽن ڪلاڪن لاء ذخيرو ٿيل آهي، فرج ۾ 1 ڏينهن، فريزر ۾، 1 مهينا. انهي صورت ۾، تمام مفيد شيون ان ۾ مڪمل طور تي ذخيرو ٿيل آهن. ساڳئي صورتحال ۾ مخلوط تي متفق نه ڪريو. توهان جي کير ۾، 400 اجزاء ٻار جي لاء ڪارائتو آهي ۽ سڀ کان وڏي قيمت ۾ صرف 40! ڇا چئبو آهي، فرق محسوس ٿيو! ڪانگريس کي محروم نه ڪريو ۽ مصنوعي کاڌ خوراڪ ڏانهن سندس منتقلي نه ڏيو. ۽ ڪلمو کي کارائڻ نه پر بوتل مان، پر باقاعده چمچ مان. اهو غلط چوسڻ جي عادت جو سبب نه هوندي (هڪ بوتل جي حيثيت سان) ۽ وڌيڪ شيڊنگ کي نقصان نه پهچائيندو.
- جنهن جي ڪري شراب کي نقصان پهچائڻ جي حد تائين نرسنگ ماء جي وزن سان پڻ جڙيل آهي. مثال طور، جيڪڏهن توهان جو وزن 55 ڪلوگرام آهي، تنهن جي بيئر جو هڪ شيشي يا شيشي جي شيشي توهان جي جسم طرفان 2 2 3 ڪلاڪ ۾ تبديل ٿي ويندو. جيتري قدر، ماء جي وزن وڌيڪ آهي، اهو هن وچڙ ۾ گهٽ آهي. بس توهان کي پيئڻ ختم ڪيو جڏهن ياد رکو!
- جيڪڏهن توهان خالي پيٽ تي کير پيئڻ جي اجازت ڏني وئي ته پوء توهان جي رت ۾ نقصان پهچائڻ وارا نقصان (۽ مطابق، شيشي کير ۾) تمام گهڻو ٿيندو. تنهن ڪري، تہذيب ميز تي کاڌي جي سٺي خيال رکجو. انهي حالت ۾، ٻار ايترو ضروري آهي ته ٻار گهڻو نقصان نه ڪندو.
- توهان هميشه الڪوحل مشروبات کي معياري غير الکوحل جي مشروبات کي تبديل ڪري سگهو ٿا ۽ ڪنهن به جشن واري پارٽي ۾ مڪمل شرڪت جاري رکندو. يا، نيڪيء سان خشڪ شراب جو اڌ حصو پيئي، ۽ پوء وقار سان گڏ نرسنگ ماء جي حالت برقرار رکي، ٻار جي صحت ۽ صحتمند جي حفاظت ڪري. ان کان علاوه، هي ڪردار ڪنهن به جديد ۽ جديد عورت کي منهن ڏئي ٿو!
ڪنهن به صورت ۾، الڪوحل مشروبات جي ڪنهن به اضافو کان بچاء. آخرڪار، توهان جي بدانتظامي ڪرم لاء صحت جي مسئلن ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو. مختصر مدت ۾ شراب جي تڪليف يا تمام گهڻي استعمال ۾ ٻارن جي تڪليف ۽ عام ڪمزوري، حوصلہ افزائي ۽ اعصاب سسٽم جي مايوسي سبب آهي. وڏي عرصي ۾، اهڙي بيوقوف ماء جي رويي کي ذهني ترقي ۾ ٻار ۽ ويڙهاڪن جي موٽر ترقي ۾ دير سان مٽائي سگهجي ٿو. ان کان سواء، شراب جي بدقسمتي سان ضرور شيشي جي فطرت جي طبيعت تي اثر انداز ٿيندي. خاص طور تي، کير جي آئوٽ فلو پيٽ جي سيني مان پيچي ٿو. هي سڌو سنئون هٽائڻ کي نقصان پهچائڻ ۽ سينوڊڪاري جي رد ٿيڻ کي رد ڪري سگهي ٿو.
ان جي برعڪس، ماء جي پرامن، سوچڻ ۽ متوازن طريقائي، صحيح سفارشن جي سختي سان هن کي اجازت ڏيندو ته هن پنهنجي خاندان جي حياتيء جي عادت واري طريقي کي تبديل ڪرڻ نه ڏين. ساڳئي وقت هوء پنهنجي محبوب جي صحت کي برقرار رکيو، ۽ ماني کي نقصان پهچائڻ نه ڏيندو.