4 مهينا ڇڏي ويو
اسان جلد جو خيال رکون ٿا
شادي تي، يقينن، توهان کي ويجهي حد تائين، لڳاتار توهان جي فوٽو گرافي ٿيندي. ان کان سواء، ڪيترا ماڻهو گندا هوندا، ۽ توهان کي چوميندا، خوشيء سان خوشيء سان چاهيندا. تنهنڪري توهان توهان جي چمڙي جي حالت کي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ کان بچڻ جي قابل نه هوندا. چار مهينن لاء، توهان صحيح اپاء استعمال ڪندي پنهنجي حالت بهتر طور تي بهتر ڪري سگهو ٿا. توهان کي جلد لاء سٺو صاف پروگرام سان شروع ڪرڻ گهرجي.
توھان کي ھڪ قدم واري سسٽم جي ضرورت آھي، جنھن ۾ لازمي طور شامل آھن:
توهان جي چمڙي جي قسم جي صفائي، صبح جو ڌوئڻ لاء؛
روزاني جي نمائش ڪرڻ وارو ڪمان؛
- مادي کي هٽائڻ ۽ چمڪندڙ چمڙي کي ننڊ لاء چمڪندڙ تيار ڪرڻ؛
- کيترينڊيز سيلز کان نجات حاصل ڪرڻ لاء سکروب. جلد جي قسم جي لحاظ سان، هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هجڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان وٽ موقعو آهي، توهان کي ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ گهرجي. ڊاڪٽر کي توهان جي شادي جي تاريخ کي بيان ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ اهو بيان کي بيان ڪري ٿو ته آپ کاسمیٹولوجيشن روم جي زيارت بعد حاصل ڪرڻ چاهيندا. توهان سفارش ڪئي ويندي طريقيڪار جي هڪ طريقيڪار، مثال طور، پيچل يا ڪجهه ماسڪ جي ضرورت آهي جيڪا توهان جي چمڙي ڀرپور مدد ڪري ٿي.
6 هفتي ۾ هر شي ٿيندو
سوچيو اٿو
مڪمل اعتماد سان، اسان اهو چئي سگهون ٿا ته توهان پنهنجي پاڻ کي شادي ٺاهڻ بنايو، توهان کي صرف عملي ڪرڻ جي ضرورت آهي. بهرحال، اگر توهان شادي کان اڳ سلون ڏانهن وڃو، توهان پنهنجي والدين سان ۽ رات جي ماني تي رات جو پڪو چاهيندا هجو، تنهنڪري اهي صلاحيتون توهان کي فائدي وارا هوندا. توهان اپ اپ اپ ٺاهڻ وارا مفت پرومو جو دورو ڪري سگهو ٿا، جيڪي ڪيتريون ئي برانڈون خرچ ڪن ٿيون. جيڪڏهن توهان نتيجو پسند ڪريو ٿا، توهان صرف ان کي ورجائي ڇڏيو. شادي جي تياري ۾ اسان جي ٺاهي فنڪار جي صلاحن کي پڻ استعمال ڪريو، توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي اهي توهان کي ٻڌائيندا.
4 هفتا اڳ ...
توھان جي ڏند ڪٿا
شادي تي، مسڪين اڇا اڇا لباس سان اڇي ڪرڻ لاء چمڪندڙ چمڪندڙ هجڻ گهرجي. اسان کي صلاح ڏني ته توهان ڏندن سان وڃڻ وڃو ۽ توهان جي ڏند ڪٿان آڻين. صرف ان کي ڪرڻ ۾ صرف اهو ڪرڻ ضروري آهي، انهي ڪري ته سڀاڻي ڏينهن طرفان سڀ ڪجهه معمول ڏانهن موٽندا. توهان هن گهر ۾ خونريزي تي وڪرو ڪيل خاص شين جي مدد سان ٻيلو ڪري سگهو ٿا. تنهنڪري توهان سراسري تي ٻه ٽونٽ ڏيندي تي روشني ڪري سگهو ٿا. اسان کي تازي هوا ۾ ڊوڙڻ. پاڻ کي هڪ رستو خريد ڪريو ۽ هلائڻ لاء وڃو. ڏينهن ۾ 2-3 ڪلو ميٽر نه رڳو توهان جي جسماني شڪل کي بهتر بڻائي سگهندي، پر آڪسجن سان چمڙي کي پڻ سٽايو ويندو. اهو ياد ڪرڻ ضروري آهي ته توهان بغير ڪنهن کي ٺاهيو وڃي.
بغير بغير: سڄو ڏينهن اڳيان
شادي جي ڏينهن تي سٺا نظر اچي، توهان سڀ کان پهريان، آرام ڪرڻ گهرجي. يقينا، اهو آسان ٿي چڪو آهي. پر سڀ گڏجي، آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ گهٽ ۾ گهٽ ڏينهن جي ڪجهه حصي لاء توهان جي سڀني مسئلن کان ٻاهر اڇي، ڪجهه خوشگوار بابت سوچڻ لاء، مثال طور ايندڙ ايندڙ شهون بابت. بستر تي وڃڻ کان اڳ، غير معمولي مٺي خواب ڏسڻ لاء ڪمري کي وسارڻ نه وساريو.
شادي کان اڳ، اسين توهان کي هيٺين کان پاسو ڪرڻ جي صلاح ڏيو ٿا:
آخري منٽ ۾ ڪجهه نئين کاڌا ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو: انهن کي هڪ الرجي ردعمل جو سبب بنائڻ ۽ پنهنجي موڪل جو ڏينهن خراب ڪري سگهي ٿو. صاف ڪرڻ، ٺاهڻ، بڻائڻ، هر شيء کي جانچڻ گهرجي.
پنهنجو پاڻ کي پيش ڪرڻو آهي جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي طريقيڪار نه ڪيو آهي.
سج ۾ وڏا رھندا. گهٽين کان ٻاهر وڃڻ کان اڳ، هڪ ڪميٽ لاڳو ڪريو جيڪو سج لٿي جي خلاف حفاظت ڪري ٿو.
شراب کان شراب تي پيئندو ۽ سويا ساس سان کاڌي پيئندا آهن: اهو چمڙي جي لالچ جي ڪري ٿي سگهي ٿو، جنهن کي بنا ڪنهن به سگهاري بناء سان لڪائڻ ڏکيو آهي.
ته اوچتو: هنگامي مدد
قانون جي حدن کي اڃا تائين منسوخ نه ڪيو ويو آهي، تنهن ڪري، جيتوڻيڪ سڀ کان اهم ۽ سڀ کان وڌيڪ ڏينهن تي، توهان فارم ۾ سڀ کان وڌيڪ ناپسنديده خبرن کي ختم ڪري سگهجي ٿو، مثال طور، جملي نموني جي غلط وقت تي. خوف نه ڪريو! هر شي مقرر ٿي سگهي ٿو، اهو بنيادي مقصد آهي ته ڪيئن معلوم ٿئي. تنھنڪري، حڪم ۾:
جيڪڏهن توهان هڪ شادي جي حواس تي آهيو، توهان کي هڪ علاج تي فلاڻي استعمال ڪرڻ گهرجي. هي توهان کي درد کان بچايو ويندو. وري توهان کي هڪ ڍنگ ڀرڻ گهرجي جيڪو توهان جي صحتمند چمڙي جي سر سان ملندو آهي، ۽ رنگ کي سپنج سان ساڙيو وڃي.
جيڪڏهن توهان وٽ هڪ نرمي آهي، توهان کي ڪرٽسيسول جي انجيل کي ڏيڻ لاء هڪ ڊرماتولوجسٽ ڏانهن وڃڻ گهرجي - اهو جلد چمڪيو ويندو. جيتوڻيڪ سڀني کان وڌيڪ محتاط خيال سان، اهو ڪڏهن ڪڏهن ناممڪن آهي جو پيشاب جي پيش نظر ۽ ان کي روڪڻ ناممڪن آهي. تنهن ڪري، سنتوسول جي انجيل صرف جيڪي توهان جي ضرورت آهي. ۽ اپ ٺاهيندا باقي باقي ٿيندو. جيڪڏهن توهان جلن کي ترقي ڪريو، جلد جي هڪ حصي سان جلد جي علائقي کي ٿڌي، ۽ پوء جست تي مشتمل سونڻ جو لاڳو ڪريو. جيڪڏهن ممڪن هجي، ته بهتر طور تي ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ بهتر آهي. اصلي شيء - پريشان نه ڪريو، ڇو ته اهو سڀ صحيح آهي!
وقت اچي وئي آهي: تنهنجي ڏينهن
شادي جي ڏينهن عورت جي حياتي ۾ سڄي عرصي جي خاتمي آهي: گڏجاڻي، عدالتي، جھڙا، حصو وٺڻ، گڏجي گڏجي رهڻ جي ڪوشش ۽ ختم ڪندڙ گهر واري ٺاهه. اهو ڏينهن آهي جڏهن توهان هڪ بااختيار معاہده تي دستخط ڪريو ٿا جيڪو توهان سان ڊگهي ۽ خوش سالن سان گڏجي انجام ڏئي ٿو. توهان هن کي اخلاقي ۽ جسماني طور تي ڊگهي وقت لاء تيار ڪري رهيا آهيو. اهو وقت آهي ته هر شي جي باري ۾ وسارڻ، نئين ڏينهن تي مسڪراڻ ۽ ڇا ٿيڻ سان مزو ڪرڻ شروع ڪيو، جيتوڻيڪ توهان 6 تي مبتلا آهي.
ڪجهه گستاخي کان بچڻ لاء، رڳو اسان جي سفارشن تي عمل ڪريو:
پنروڪ ڪڪرار استعمال ڪريو. عموما سڀئي دلہن جي شادي تي روئي رهيا آهن. هي عورتن جو فطري آهي. اڃا به توهان سوچيو ٿا ته توهان اهڙي نفسياتي قسم جو تعلق نه آهي، ڇو خطرو آهي، جيڪڏهن پنروڪ گاڏين جو هڪ وڏو انتخاب موجود آهي؟ جئين مستقل مستقل بنا ڪنهن کي، غلط محرم استعمال ڪري سگهجي ٿو.
هڪ فني لپسٽ چونڊيو. توهان چاهيو ته هڪ ٻن معنائن تي مشتمل آهي: الڳ الڳ رنگ ۽ نموني کي. صبح جو رنگ لاڳو ڪريو ۽ پوء ڏينهن ۾ صرف ان کي پيچ ڪرڻ سان ان کي مسٽرزر ڪرڻ سان توهان جي هڏن کي رسائي ۽ روشن نظر ايندو آهي ۽ فوٽوز ۾ سٺا نظر اچي ٿو.
پنھنجي شاھدي يا مشھور کان پڇڻ لاء اھو انھن کي يقيني بڻائڻ لاء اھو "بچاء" ۾، ھڪڙي صورت ۾، ھڪڙي جي نيل پولش ھليئر، ھڪڙي واري داڻا، ڳاڙھي ويڙھ، ڍڪڻ ۽ ساڳئي وقت ھڪڙو ھڪڙو، ھڪڙو وقت آھي.
صلاح! توهان کي پنهنجي ماء ۽ پيمائشي توهان جي اپيل جي پيروي ڪرڻ لاء پڇڻ گهرجي. اهي توهان کي خبر ڏيندو، جيڪڏهن توهان ڏينهن جي صحيح ڪرڻ لاء ڪجهه شيء جي ضرورت آهي، ۽ انهي ڪري، توهان جي باري ۾ ڪا به پريشان نه ٿيندي.