سياري ۾ منهن ڏيڻ لاء نرسنگ لوڪل علاج

مضمون ۾ "سياري ۾ منهن ڏيڻ لاء نرسنگ لوڪ علاج" اسان کي ٻڌايو ته اسين سياري ۾ توهان جو منهن ڪيئن خيال رکون. جڏهن ٿڌو اچي ٿو، پهرين شيء جيڪا اسان کي ڪرايو ويندو آهي گرم ڪپڙا، بوٽن، گرم پتلون، هڪ کوٽ، هڪ هٽي ۽ اسان جو جسم آرام سان آهي. ۽ ڇا اسان سان منهن ڪندا آهيون؟ سياري ۾، منهن جي چمڙي خاص خيال جي ضرورت آهي. واء، ٿڌي، گرمي پد جي تبديلين جو ٿئي ٿو جڏهن گرمي گهٽين گهٽين گهٽين تي، سياري جي انهن دشمنن کان هڪ قابل اعتماد تحفظ جي ضرورت آهي.

اسان جي چمڙي مختلف موسم جي حالتن کي ترتيب ڏيڻ لڳندي آهي، تنهن جي ڪري هن جي بنيادي ملڪيت کي تبديل ڪري ٿي. ڏينهن جي روشني ڪلاڪن ۾ گهٽتائي ۽ ٿڌي سان، سيرم جي پيداوار گهٽجي ٿي. عام چمڪندڙ سڪل سڪل ٿي ويندو آهي، سڪل چمڙو بلڪل سست نه ٿيندو آهي ۽ سڪل چمڙو تمام گهڻيون حساس ۽ سڪل هوندو آهي. سياري ۾ چمڙي جي حفاظت لاء کاسمينڪس چونڊيو، توهان کي انهن خاصيتن تي غور ڪرڻو پوندو.

چشمي کي چمڪندڙ چمڪندڙ "نظر ڀريل" ۽ نزديت نه نظر اچي، ۽ تازو هو ۽ توهان کي سياري ۾ چمڙي جي سنڀال جي ڪيترن ئي قاعدن جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت هئي.

صحيح ڌوئڻ
سياري ۾ صابن سان ڌوئڻ نه ڏيو، حقيقت اها آهي ته چمڙي کان وڌيڪ خشڪ آهي.
- توهان کي ساباب سان مڪمل طور تي چيل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ان کي کاسمتيڪ کير سان ڍڪڻ کان اڳ؛
توهان جو منهن ننڍڙو ٿڪندڙ گرم، گرم پاڻيء سان گڏ؛
- پنهنجو منهن ٽنڊڪ يا غير الڪوليڪ لوشن سان گڏ ڪريو.
- منهن جو ڏينهن ڪمي تي لاڳو ڪريو، ۽ ٺاهي. سياري ۾، ذمي ذوق هجڻ گهرجي، نه ئي نموني سان.
- سازش جي درخواست کان پوء ۽ ٻاهر وڃڻ کان اڳ وقت جي حساب سان، گهٽ ۾ گهٽ 40 منٽن تائين پهچايو.

خيال جو مطلب چونڊڻ جي ضرورت آهي
سڀ سازش جو استعمال، جيڪڏهن ممڪن هجي، ساڳئي ڪمپني هجڻ گهرجي. ۽ جڏهن توهان کاسمتيڪ لائن تبديل ڪندا، توهان کي بهترين کاسمیٹڪس خريد ڪرڻو پوندو. معدنيات وارن کي هر سال جي استعمال جي ضرورت هوندي آهي، پر سياري ۾، اهي پئسن راتين تي لاڳو ٿين ٿا، يا جڏهن گهٽيء تي ٻاهر نه نڪتا. ترجيحات تھرمل پاڻي جي بنياد تي فنڊ کي ڏنو وڃي.

سياري ۾، ماسڪ غيرتمند هجڻ گهرجي، سڀني جلد جي قسمن لاء. ميلاپ يا جلدي جلد جي لاء، حساس ۽ سڪل چمڙي لاء هفتي ۾ هڪ ڀيرو ماسڪ استعمال ڪرڻ جي صلاحيت آهي، هفتي ۾ ماسڪ 2 يا 3 ڀيرا استعمال ڪن ٿا.

توهان کي هنگامي جلد جي حفاظت لاء کاسمٽڪس هجڻ جي ضرورت آهي، انهي کي هر روز لاڳو ڪرڻ جي ضرورت ناهي. پر، جيڪڏهن توهان سکي رخصت ڏانهن وڃڻ وارا آهيو، توهان کي هڪ فاسس ڪمر خريد ڪرڻو آهي، جيڪا چمڙي کان چمڪندڙ حفاظت لاء ٺهيل آهي.

سياري ۾ چمڙي جي سنڀال
اهو به ڪو راز ناهي ته سياري ۾ چمڙي خاص خيال جي ضرورت آهي. سياري ۾، چمڙي جو خيال رکندو، توهان کي غور ڪرڻ گهرجي ته ڪهڙي قسم جو آهي: تيل يا عام يا سڪل. ۽ ساڳيا غذائي سوراخ سڀني قسمن جي قسمن تي لاڳو نٿو ڪري سگهجي. جيڪڏهن سياري ۾ چمڙي جو خيال رکڻ لاء اهو غلط آهي ته اهو وقت جي اڳوڻو عمر، ننڍڙو ڀڃڪڙي ظاهر ٿيندو آهي، جلد جلد پنهنجي لوچائيء، گونگي، لالچ، ڇڪڻ، ۽ وڌندڙ سڪي وڃڻ وارا هوندا. ڇا اهو ڄاڻڻ ضروري آهي، ته ٿڌو وقت هڪ جسم جي چمڙي ۽ منهن جو چمڪندڙ، مخلص ۽ نرمي هئي؟

سياري ۾، چمڙي کي پالڻ ۽ نمي جي ضرورت هوندي آهي
سياري ۾ اسين گهڻو وقت گرمي گرمي ۾ خرچ ڪريو، ۽ هي هوا جلد چمڪائيندو آهي، تنهنڪري هن کي وڌيڪ نمي جي ضرورت هوندي آهي. cosmetologists جي مطابق، ضروري آهي ته کریم کي 40 منٽ اڳ وڃڻ کان اڳ، پر اهو بهتر ٿيندو ته اهو وقت هڪ ڪلاڪ تائين وڌي وڃي. هي فائدي ڪمن تي پڻ لاڳو ٿئي ٿو، ڇو ته اهڙي شين جي گهٽتائي 25 سيڪڙو پاڻيء تي مشتمل آهي. جيڪڏهن توهان کان اڳ نڪتو، اها چمڙي جي نموني، سڪلگي ۽ سپروڪنگ کڻندي. هن صورتحال مان مثالي طريقي سان ٿيندو ته جيڪڏهن ممي کي نموني جي تڪليف ۽ غذائيت جو ڪم ملندي. انهن کي گهرجي ته منهن جي چمڙي تي منحصر ڪيو وڃي.

اٽي جي چمڙي کي نموني جي ضرورت آهي
ايلي جلد چمڪندڙ سڪل چمڙي کان ٿڪندڙ برداشت کي برداشت ڪري ٿو، پر پاڻيء جي توازن کي برقرار نٿا ڪري سگهي، ۽ حقيقت کي نموني کي ضرورت آهي. انهي لاء اسان کي روايتي دوا جو ذريعو استعمال ڪنداسين. اٽي جلد تازو مڻ جو رس کي نموني ڪري ٿو، اهو هڪ لوشن جي طور تي استعمال ڪري سگھجي ٿو. توھان گوبھ ماسڪ استعمال ڪري سگھو ٿا. گوبن جي پنن کي کاڌي پروسيسر ۾ پئجي، جيستائين مائع. منهن تي 15 يا 20 منٽن لاء مرکب لاڳو ڪريو، ۽ پوء گرم پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو. اهي طريقيڪار سٺي وقت کان اڳ بهترين ٿي ويا آهن، اهي ٻاهر وڃڻ کان اڳ نه ٿا ڪري سگهن.

حيوانيت کي کاسمیٹڪ جي مدد سان گڏو گڏ مناسب غذائيت جي مدد سان ڪيو وڃي. توهان جي غذا ۾، توهان کي ويٽامين اي، بي، سي، اي ۾ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي ته پاڻي جي توازن کي معمول ڪرڻ جي قابل، توهان کي هڪ ليٽر صاف پاڻي جي لاء هڪ ڏينهن پيئڻ جي ضرورت آهي. سياري ۾ چمڙي جو قسم اڪثر ماڻهن ۾ مختلف آهي، جيڪڏهن چشمن، گرمي ۽ خزا ۾ توهان کي سڪل چمڙي اٿو، پوء سياري ۾ جلد ئي معمول ٿي وينديون.

جئين cosmetologists چون ٿا، توهان کي SPF-فلٽر سڄي سال جي فلٽر سان ڪمن کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان کي خبر رکڻ گهرجي ته سياري جي موسم ۾ نقصانڪار الٽرويوليٽ ريز کي رد ڪري ٿي. هڪ اعلي سطحي تحفظ، جهڙوڪ ايس ايس پي -40، ايس ايس پي-50، ڪنهن وڏي ڪمن کي استعمال نه ڪريو، اهو ايس ايس پي-10 ڪريم لاڳو ڪرڻ لاء جائز آهي. اهو هڪ ڏينهن ڪمر لاء يا بنا لاء بنياد جي طور تي لاڳو ڪيو وڃي. اهو هڪ جيو يا روشني کي هٽي استعمال ڪرڻ سٺو آهي، جنهن ۾ هڪڙو ايڪس آڪسائيڊٽس (نيري ڪنڀرو، ڪاسنلاولا، چاومومائل، سائي چانهه، انگور جي ٻج) جو هڪ وڏو انگ آهي. وڪري تي اهڙا رزق ۽ نمائش واري ڪرم وارا آهن، جيڪي اڳ ۾ ئي SPF-فلٽر شامل آهن.

ان کي چمڙي جي صفائي جي لاء ضروري آهي ته چمڙي جي صفائي سان سال جي ڪنهن به وقت، سياري ۾ شامل آهن. Exfoliation توهان کي مئل پوپٽ جي خريه کي ختم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، پر اهو طريقيڪار سان بدبختي نه هجڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اها چمڙي کي سڪل ڪري ڇڏيندو. هفتي ۾ هڪ ڀيرو، اهو طريقيڪار جسم لاء رکيو وڃي. جسم تي، هڪ سرولير، نرم تحريڪن ۾ ٺهڪندڙ، ڪجهه منٽن لاء مساج، ۽ پوء گرم پاڻي سان ڳاڙهو. پوء توهان جي جلد کي نميٽيزر، موسس يا بامم لاڳو ڪريو. جلدي اهڙي طريقيڪار کان پوء، گهٽي ۾ ٻاهر وڃڻ کان منع ٿيل آهي. اهو چمڪندڙ سڪل ۽ چمڪندڙ احساس جي احساس کي وڌائيندو. گهر تي رهڻ لاء ڪجهه ڪلاڪ بهتر، ۽ سٺو اختيار ٿيندو جيڪڏهن توهان شام جو چمڙي کي ختم ڪندي.

سڪل چمڙي جي سنڀال
هي چمڙو تي ٿڌو هڪڙو ايڪسسيسي تي رد ڪري ٿو. سڪل چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء توهان کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي نرم مطلب، ڪمايو يا کير، جنهن جي چمڙي جي تيزابيت بحال ٿيندي ۽ ان کي نمائش ڏينداسين. لوشن پوء انهي کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي، اهو چمڙي کي چمڪائيندو آهي. اهو ٽينڪ استعمال ڪرڻ بهتر آهي. اکين جي ڀرسان ٿلهي چمڪندڙ حفاظت جي ضرورت آهي، ان جي لوچائي کي نقصان پهچائي ٿو ۽ رزق ٿي ٿو. اکين لاء، توهان ماسڪ ٺاهڻ جي ضرورت آهي.

آلو جا ماسڪ
نرميء جي ڀرسان لڪائي ڇڏيندي، ان کي نرم ۽ ٺهيل، چمڪندڙ ۽ چمڙي کي چمڪيندو آهي.
خام، اڻڄاڻ آلو وٺي وٺو ۽ ان کي ذرا ننڍڙو ٻرندڙ تي. ان کان پوء کير جو 1 چنگو ۽ 2 آوٽ آٽو شامل ڪيو. ماسڪ کي توهان جي محرمن تي رکه ۽ 15 يا 20 منٽن تائين رکو

اکين جي ماسڪ ماکي
ماکيء جا 2 چمڪيون وٺو، 2 مٽيء جو ٿانو اٽو ۽ پروٽين سان گڏ ملن. 20 يا 30 منٽن تائين منهن تي ڇڏ، پوء ان کي گرم يا ٿڌو پاڻي سان ڌوء. اهو هڪ ٽنڊڪ ۽ غذائي اثر آهي، ٿوري دير تائين اکين جي چوڌاري جھرڪن کي ختم ڪري ٿو. ائين هڪ ماسڪ اڪثر نه ڪيو وڃي.

اکين جي چوڌاري چمڪندڙ ماسڪ هڻڻ لاء
هڪ چمڪندڙ چانهه ۽ 2 آڱر جي آڱر سان گڏ ماکيء جا 2 چمٽا ٺهيل. ٿوري پاڻي جو گهربل خواهش لاء شامل ڪريو. نتيجو ڪاميٽي ٻاڦ سان گرمي ٿيل آهي. هڪ توليرو سان ماسڪ کي ڍڪيو ۽ 20 منٽن تائين رکو. پوء ان کي پهريون ڀيرو گرم پاڻيء سان ڌوء، پوء ٿڌو پاڻي سان، ۽ چمڙي ڏانهن نميٽي ڪرڻ واري ڪمن کي لاڳو ڪريو. هي ماسڪ سڪل چمڙي ۾ مفيد آهي، اهو اکين جي چوڌاري چمڙي کي چمڪي ٿو.

چمڙي ۽ سڪل چمڙي لاء ماسڪ
وٺو 40 گرامر گلاسسر، جليٽين جي 10 گرام، زنڪ 10 گرام آڪسائيڊ، 40 گرام پاڻي.
جليٽن کي ٿڌو پاڻي سان ڀريو، هڪ ڪلاڪ سوڻ لاء رکڻ ۽ رکو. اسان هڪ انساني جلوس تي گليسرول سان زن آڪسائيڊ استعمال ڪري سگهون ٿا. ايتري تائين مڪمل طور تي ٺهڪندڙ جيستائين سوزيل جليٽن سان ملائي ۽ گرمي. ماسڪ ٿڌو ٿيندو. اسان ڪجھ ڏينهن تائين ماسڪ کي اسٽور ڪندا آهيون. ٿڪندڙ مرکب پاڻيء جي غسل تي گرم ڪئي وئي آھي، گوج تي رکيل آھي، جنھن کي اسان ھڪڙي گليلي جي ڪاميٽي ۾ ماھر ڪري ڇڏيو آھي. گوز جو منهن تي چڱي طرح ٺهيل آهي ۽ جلدي جلدي تي زور وٺندو آهي. اها پنهنجي منهن تي 30 منٽن تائين رکو. منهن ماسڪ کان پوء، ڪمي لاڳو ڪريو.

ڀريل ڪپڙي جي سڪل چمڙي جي لاء چمڙي جي ماسڪ
کڏوڻ جا هڻڻ سان گڏ چيمومائل ڪڍڻ جي پهرين چيمن ۽ هڪ سبزي جي تيل جو ٿلهو لڳايو ويندو آهي. پتلي پرت سان چمڪندڙ ماسڪ 10 يا 15 منٽن لاء لاڳو ڪريو، پوء گرم گرم چانهه جو حل هٽايو. چمڙي سان نمي جي ماهر سان چمڙي ويندي آهي.

منهن جو جلد چمڪندڙ ماسڪ ۾
اسان خميره جا اڌ ڀريل وٺن، 1 ڳڪو، ڪيفير يا ليمن جو جوس ٿوڙو شامل ڪريو ۽ ماسڪ کي 15 منٽن تائين منهن ڏيڻ لاء. اسين 7 يا 10 ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو هن ماسڪ ڪندا آهيون.

آلي جلد جي لاء ڪفير ماسڪ
1 ڍڪڻ پني جي ٿانو ۽ 1 ٿلهو.

پروٽينن ايپل ماسڪ
1 ميٽي ايپل، 1 هيڪو اڇو وٺو.

عام مسڪين لاء ماسڪ
ڪفير ماسڪ
1 ٽيچون منير، 1 ٽيچ سلامت.

اولي ۽ ٻرندڙ ماسڪ
گليسرين جي 1 چمچ وٺي وٺو، 1 خام زردي، هڪ ٻريل ٻلي. اسان سڀني ماسڪ 15 منٽن تي رکون ٿا، پوء اسين ڌوئڻ بند ڪريون.

ڪابه گرم غسل يا شاور وانگر پنهنجو منهن سڪي ٿو. تيز گرمي جي نتيجي ۾، رت جي رستن کي وڌايو وڃي ٿو، ۽ هن کي چمڙي جي ذريعي تبليغ نمي ڪري ٿو. ڪير کي خوش ڪندڙ چمڙي، نه گرم ڪرڻ وارو گرم شاور. ٿڌي پاڻي به چمڙي تي اڻ وڻندڙ ​​اثر آهي. اهو رت جي وڻن ۽ سيباسوس گراؤن، پاڻيء جي ٿڌي طريقن کي سڪل چمڙي جي ڪري ٿو. هميشه هڪ گرم غسل يا شاور وٺي. جسم لاء، ڪمري جي گرمي تمام گهڻي گهٽ آهي.

سياري ۾، ان ۾ برعکس شاور کڻڻ کان منع ٿيل ناهي، اهو چمڙي جي مضبوطي ۽ لوچائيء کي ڏيندس، جسم تي فائدي جو اثر ٿيندو. پر اهو شاور وڃي صبح جو نه ٿيڻ گهرجي، پر شام جو.

هفتي ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر توهان کي گرم غسل وٺڻ لاء دوا جي جڙي، آرام ۽ آرام سان خوشبوء واري تيل جي ضايع ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهڙي قسم جي جزياتي طريقيڪار کان پوء توهان کي جسم جي مساج جي تحريڪن سان بامم يا نمائش کير جو استعمال ڪرڻو پوندو.

ٿڌ تي چمڙي جي گرمي گرمي تائين حساس آهي، اهو تمام گهڻو حساس ۽ تمام ٿڌو آهي. ۽ سياري ۾ ان کي خاص خيال جي ضرورت آهي. چپس ۽ صحت جي اشارن جي مناسب خيال جو اشارو، انهن جي چوڌاري هڪ ڳاڙهي سرحد هوندي. جيڪڏهن توهان سياري ۾ چپس جي صحيح طور تي خيال نه ٿا ڪريو ته پوء ٿلهو جي جلد تي ٿڪجي ڦڙي اچن ٿا، جلد ئي ڦهليل ٿي ويندو آهي ۽ سڪي ٿي.

سياري ۾، آرائشي لپسٽ جي جوڙجڪ لاء خاص گهرجن، توهان کي اهڙي قسم جي لپڙين جي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪا ٿورن جي وڏي مقدار ۾ هوندي. لب جي چمڙي کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت ناهي. هر عورت کي کاسمیٹڪ بيگز ۾ ٿڌو موسم ۾ حفظان صحت واري لپسٽ هجڻ گهرجي. اهو استعمال ڪري سگهجي ٿو، هڪ آزاد کاسمرمڪ جو مطلب تحفظ جي طور تي، ۽ آرائشي لپسٽ جي بنياد تي استعمال ڪيو ويندو.
جيڪڏهن چپس جي چمڙي تمام سڪل ٿي چڪي آهي، توهان کي نرمي سان نرم ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن کي ڪرڻ لاء، سبزيج جو تيل 10 گرام گڏ، مينز جي 3 گرام، کوڪو جا 7 گرام. پنجن منٽن لاء، هن عطر جي چمڙي تي چمڙي تي لاڳو ڪريو، ۽ پوء نسب جي بچت کي هڪ نسب سان هٽايو.

سياري ۾ ڪپڙاڪ طريقيڪار رکڻ لاء ساليج کان انڪار نه ڪريو. انهن کي منظم بڻائڻ گهرجي. اهڙي طريقي سان ڏيکاريندي جيئن: کمپرس، ريپنگ، مساج. پروسيس کان پوء، گلي ڏانهن فوري طور تي نه وڃو، پر گرمي جي ڀيٽ ۾ ڪمري ۾ وڌيڪ وقت گذاريو.

هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته سياري ۾ ڪنهن شخص لاء ڪهڙي قسم جي خيالات جي ضرورت آهي. نااميد نه ڪريو، سياري جي موسم ۾ منجمد دريائن ۾ ڳولي. جيڪڏهن توهان ٿورو ڪوشش ڪيون ٿا، توهان پنهنجي فائدي کي ٿڌو ڪري ڇڏيو ۽ ان جي مزاحمت جي قابل ٿي سگهو ٿا. صحيح کائو، ويتامين پيچرا استعمال ڪريو، پنهنجو پاڻ کي ڪامياب بڻائڻ چونڊيو ۽ توهان بي مثال ڪاميابي حاصل ڪندا. خوش ٿيو، ۽ پوء توهان سال جي ڪنهن به وقت خوبصورت نظر ايندي.