مخلص، هڪ بهترين دوست جي قسم ۽ ڪاميابي سان خوش ٿي خوش ٿيندو آهي ڪڏهن ڪڏهن ڏکيو وقت ۾ سندس حمايت کان وڌيڪ ڏکيو آهي. يقينا، اسان گهڻو ڪري پاڻ کي ٻڌايو ته هي حسد نه آهي، پر ان سان گڏ رهڻ جاري رکڻ ناممڪن آهي. هن صورتحال ۾ ڪيئن ٿي؟
ماھر نفسيات متفق طور تي يقين ڏياريو آهي ته زمين تي ڪو به اهڙو نه آهي جيڪو پنهنجي زندگيء ۾ گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن کي به نه وڌايو. ڇا توهان اهڙن ماڻهن سان ملاقات ڪيو آهي؟ حسد انسان، عام طور تي معمولي احساس آهي، ۽ اهو قديم زماني ۾ ظاهر ٿيو. اسان لاء اهو آسان ناهي ته اسان کي ڪنهن سان حسد آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو احساس اسان جي اکين کي کولائيندو آهي ۽ اسان کي سمجهي ٿو. جنهن جي ڪري هڪ شخص کليل ۽ پختگي دارومدار آهي ان تي هن دريافت کي ڇا ڪندو.
پوء ڇا ٿيو، جيڪو اسان کي سٺي لاء حسد آهي؟
قدرتي طور، ٻين سڀني رجحان وانگر، حسد ۽ فائدا آهن. اهڙا ڪيس آهن جڏهن عورت هڪ cosmetologist ڪري ٿي، ڇو ته هن جو پاڙيسر، پنجن سالن کان، جو گهڻو بهتر آهي. اڪثر گهڻو ڪري اسان کي نئين، وڌيڪ معتبر نوڪري حاصل ڪرڻ، فطرت لاء وڃڻ، انگريزي سکڻ يا جم ۾ داخلا حاصل ڪري ٿو، توهان ان حقيقت سان بحث نه ڪندؤ ته اهو سٺو آهي؟
ڪهڙو حسد رسوخ رسوخ ڇڏي ٿو؟
جڏهن ڪو شخص اينيوائي ٿو، هو پنهنجي نفسياتي خطري کي گهٽائيندو آهي. هي ڇو آهي؟ اسان صرف انڌا آهيون جڏهن اسان پاڻ کي ڪنهن جي مقابلي ۾ آهيون، ۽ اسان ڪنهن ٻئي جي مقابلي ۾ خراب صورتحال ۾ آهيون. جيڪڏهن اسان هن تي ڌيان نه ڏني هئي ۽ حسد نه ڪئي، پوء اسان کي گهٽتائي جي احساسن کان کپي ويندو. ۽ اهو صرف اهو آهي ته اهو ڪرڻ ممڪن نه آهي ها!
اسان پاڻ سان گڏ اڪيلو گفتگو ڪندڙ ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي، ڪهڙن نتيجن جو نتيجو جيڪو نتيجو پيدا ڪيو آهي يا هڪ نفسيات رکندڙ ڏانهن وڃڻ جي ضرورت آهي. هن لاء اسان کي گهرو ڪم، اندروني ڪم جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان بهتر ٿيڻ جو فيصلو ڪيو، ته ڪو به توهان کي روڪي نه سگهندو، توهان کي قيمت سسٽم تبديل ڪندي ۽ پنهنجي شخصيت کي ٻيهر بڻائيندو. يقينا، پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪندي محنت آهي، تنهنڪري ڪيترائي ماڻهو صرف حسد ٿيڻ چاهين ٿا ۽ هٿن سان هٿيار ڪرڻ چاهيندا آهن.
حسد جي احساس اسان واقعي ٽرانزائزر جي ٿولي جي صورت ۾ گهري ٿو، جنهن کي گونگا سان درد ۽ درد جي مدد ڪري ٿو. بهرحال، حسد ڪرڻ لاء هر وقت ممڪن ناهي، اهو سوال کان ٻاهر آهي، ٻي صورت ۾ هڪ مقصد ۽ هڪ حوصله بدران، توهان کي پنهنجي دل ۾ سدائين رهڻ وارا، يا تمام گهڻيون، ناپسنديده سست ٿيندا.
اها حقيقت اها آهي ته زندگي غير منصفانه آهي ۽ سست سلجوروڪي آهي. اهو آخري شيء آهي، ياد آهي ته اهو سڄو سج چمڪندڙ آهي. توهان انشاءالله آهيو ته توهان جي اسڪول جي سال ۾، توهان جو دوست هڪ ٽي جي لاء پڙهائي رهيو هو، توهان جي گهر جي ڪم کي لکندو هو، ۽ هاڻي ان کي سٺي ۽ وڏو اپارٽمنٽ آهي، هوء उसलाई उच्च र उच्च भुक्तानी स्थान पाउँछ. توهان سوچيو ته هوء هن سڀني کي مستحق آهي، ڇو ته توهان سوچيو ته اهو سڀ ڪجهه پنهنجي قبضي ۾ هجڻ گهرجي، ڇا توهان ان جي لائق آهيو؟ حقيقت ۾ هي ائين نه آهي. هوء هٿيار هٿن سان نه ويٺي هئي، ۽ هوء هن جي سر تي نه ٿي آئي. هوء اهو ئي لائق آهي، ڇاڪاڻ ته اهو سڀ ڪجهه آهي. زندگي هڪ منصفانه پيس آهي، ۽ سڀني حالتون حادثاتي نه هوندا آهن. جيڪڏهن توهان قسمت سان گڏ ملاقات ٿي وڃو، پوء اها توهان ڏانهن هلندي، غلطي ٿيڻ کان ڊپ نه ڪريو، ماڻهن تي ڀروسو ۽ مضحکہ خيز ۽ مضحکہ خيز انداز کان نه ڊڄڻ ...
تنهنڪري حسد جي ٻئي حصي فخر آهي؟
اڪثر ڪيسن ۾، ها. وڏي تجربي جي تجربن سان نفسيات اهو ڌيان ڏنو آهي ته جيڪي ماڻهو پنهنجن دوستن ۽ انهن جي چوڌاري حسد ڪن ماڻهن تي ڀروسو ڪرڻ کان ڊڄندا آهن، اهي سوچندا آهن ته اهي صرف تي پنهنجو پاڻ تي اعتماد ڪري سگهن ٿا، اهي ٿڪائڻ کان ڊڄندا آهن. اھڙن ماڻھن کي تقريبا ٽي جادو لفظ نه ٿو چئي سگھندا: "مھرباني ڪري مون کي مدد ڪريو." اهي اڪثر ڪري انهن جو انڪار ڪرڻ کان انڪار ڪن ٿا، پر ڪابه صورت ۾ اهي مدد گهرندا آهن. حقيقت ۾، جيڪي ماڻهو اسان جي آس پاس ڪن ٿيون انهن جي مدد لاء خوش ٿيندا، اهو صرف سوال ڪرڻ ضروري آهي، ڇو ته اها انهن حالتن ۾ آهي جو محسوس ڪري ٿو ته اهي ضروري ۽ معقول آهي. سڀ کان پوء، جڏهن توهان مدد قبول ڪرڻ لاء تيار آهيو، قسمت توهان جي هٿن ۾ وڃي ٿي.
هڪ اهم نقطو - ڪنهن به صورت ۾ توهان کي پنهنجي محبوب جي حسد ٿيڻ لاء پاڻ کي مذمت ڪرڻ گهرجي. اسان پاڻ کي الزام آهي، ۽ اها محسوس اسان جي پير ۽ هٿن سان گڏوگڏ لڳي ٿي - اتي سڀ ڪجھ به نه ٿي سگهي. پنهنجي باري ۾ سوچي ٿو. توهان اڪيلو نه آهيو، سڀ ماڻهو حسد سميت ڪجهه احساسن جو تجربو آهي، جيتوڻيڪ اهي تمام ڪامياب آهن. حسد توهان سان گڏ توهان جي لاء، جيستائين توهان پنهنجي لاء پاڻ کي معاف ڪندا. حقيقت لاء فطرت جو شڪرگذار آهي ته حسد جو احساس آهي، ڇو ته توهان سکيو هو ته توهان جي نميڙي ڪم تي ترقي ڪئي هئي ۽ هڪ سٺو نوڪري پڻ حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، حسد اسان کي بهتر بڻائي، هو اسان کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ اسان جي لاء بهتر بڻائي.
دوست جي ڪاميابي کي بچائڻ لاء، سڄي سموري هدايت ۾ حسد ڪيئن ڪجي؟
شروع ڪرڻ سان، پنهنجي پيمائشي سان پنهنجو پاڻ سان مقابلو ڪرڻ بند ڪر، تنهنڪري انهن جو ڪو به نڪتو ناهي. توهان صرف پنهنجو پاڻ سان مقابلو ڪري سگهو ٿا، پر اٽڪل پنج سال اڳ. ياد رکو، توهان ڪهڙي قسم جي آهيو، توهان ڇا چاهيو؟ اڄ، يقينا لاء، توهان جيڪي گهڻو چاهيندا هئا، تنهن ڪري هي توهان جي ڪاميابي آهي. توهان چاهيو ۽ وصول ڪيو!
پوء ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪئي آهي ته توهان جي پياري ڇا آهي. هڪ ماڻهو لاء خوشگوار خوشحالي وارو خاندان آهي ۽ هڪ ٻئي لاء هر روز وڏي پئماني تي پئسا ڏئي ٿو. جيڪڏهن توهان ٻين ماڻهن جي مقصدن حاصل ڪئي ته توهان خوش نه ٿي سگهندا، پنهنجو پاڻ کي اڳتي وڌايو ۽ انهن کي حاصل ڪريو. ڪاميابي ۽ خوشيء لاء ڪو به اهڙو نه آهي، ڇو ته اسان سڀني کان فرد آهن. ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪن ٻين کي خراب اختيار آهي، اهو دوستن کي پڪڙڻ لاء اڃا ناممڪن آهي. توهان پيسا ڪار بڪل طور تي خرابي ڪري، ۽ توهان جو دوست هڪ کاڌو خريد ڪندي، ۽ پوء توهان ڇا ڪنداسين؟ پنهنجي پيروي جي پيروي ڪريو ۽ پنهنجي زندگي ۾ ڇا ٿي رهي آهي، ٻي صورت ۾ توهان خوشيء جي لمحن مان لطف اندوز نٿا ڪري سگهو، پراڻي عمر توهان کي اهو احساس ٿيندو ته توهان جي سڄي زندگي پنهنجي پريمن سان گڏ "پڪ اپ" کيڏي چڪي هئي.
پنهنجي دل تي ٻڌ، اهو توهان کي صحيح رستو ٻڌائي، جيڪو توهان ڪامياب ٿي ويندي، پر ڪنهن دوست جيان ٿيڻ جي ڪا به اميد ناهي.
جيڪڏهن اهي توهان کي حسد آهن؟ ڇا توهان راضي آهيو ته ڪو ماڻهو مال کي نوايو؟
توهان حقيقت جي باري ۾ پريشان ٿيڻ شروع ڪري سگهو ٿا ته ڌارين پنهنجي سڀني ڪاميابين کي برباد ڪري سگهي ٿو: هڪ خوش خاندان، پیشہ ور خوابن، هڪ پسنديده نوڪري، ۽ ائين ئي.
اميد ته توهان کي بدانتظامي سان پڪڙيو ويندو، ۽ توهان محسوس ڪيو ته اهو هڪ ناانصافي آهي، ڇاڪاڻ ته توهان ڪنهن تي متفق نه ڪيو، آسمان کان منن جي اميد نه ڪئي هئي ۽ هر روز توهان کي وڏي روزانه مزدور سان مادي ۽ روحاني فائدي حاصل ڪيو. توهان جي هر هڪ دوستن جي وضاحت نه ڪنداسين، مثال طور، جيڪي توهان جي اڳين فيشن کان اڳ ۾ تبديل ٿيل آهن، اهي سموريون يا ڊگهي وقت انهن کي خريد ڪرڻ لاء ڪم ڪيو. ڪو به ڄاڻي ٿو ته توهان کي جيڪي نعمت ڏنو ويو آهي سو توهان کي ڏنو ويو آهي. شايد، ماڻهو توهان حسد آهي، اهو سڀ ڪجهه ڪمائي ورتو آهي جيڪو اڃا وڌيڪ ڏکيو آهي.
ان تي توجه ڪرڻ تي زور ڀريو، ان لاء اهم نه ٿيو. شايد انهي ساڳي ڇوڪريء کي توهان کي افزائي ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته هوء پئسو آهي، پر ڀرسان ڪا به پرواهه ڪندڙ ۽ پيار ڪندڙ شخص نه آهي، ڇو ته محبت هڪ روشن احساس آهي جيڪو هرڪو ڄاڻي ٿو، پر شادي ڪرڻ سان مالا مال حاصل ڪري سگهجي ٿو. هتي هڪ اهڙي قسم جي داستان آهي، جنهن ۾ مکيه ڪردار برائي سان جدوجهد ڪئي، پر کيس شڪست نه ملي سگهي، ۽ هن سمجهيو ته توهان کي صرف پنهنجي موٽڻ جي ضرورت آهي. هن کي ڊچڻ ۽ ڊرن کي شڪار ڪرڻ بند ڪيو، ۽ هو رڳو زندگي گذارڻ شروع ڪيو ۽ زندگي گذارڻ شروع ڪيو. خير جي نتيجي ۾، ايترو گهڻو ٿي ويو آهي ته جسم سخت تڪرار نه ٿي سگهي ۽ پاڻ کي غائب ٿي ويو. ھاڻي ڇا توھان: ٻين ماڻھن کي ڳڻڻ بند ڪر، پنھنجي رقم کي ڳڻڻ ۽ انھن کي روح ۾ ڳولي، پنھنجي زندگي گذاريو، ۽ پوء حسد محسوس نه ڪندؤ، پاڻ توھان پاڻ کي ۽ پنھنجي پيٽن تي وڌيڪ وقت وقف ڪنداسين. اصلي شيء اها آهي ته توهان جي زندگيء کي خوش ٿيو، ۽ صرف بهترين ۽ مثبت جذبات آڻيو!