خود نظم جي سطح ڇا آهن

خود نظم و ضبط ڪار انجڻ جي گرمي سان مقابلو ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن تمام گهٽ، تحريڪ سست ٿي ويندي، جيڪڏهن اعلي - لوڊ کي منهن نه ٿي سگهي. توهان جو سينسر ڇا ڏيکاريندو آهي؟

سينسر نيرو - خود نظم جي گھٽ سطح
توهان وٽ سخت وقت آهي، يا ڪنهن ڏند غذا، آخري ڊيزائن، باقاعده تربيت ۽ ٻين سرگرمين ۾ نه هوندي جيڪا ڊسپلي جي معجزن جي ضرورت هوندي آهي. اهو سڀ ڪجهه گڏجاڻي، خود اعتمادي ۾ گهٽتائي ۽ آزادي جي مڪمل فقدان جي احساس سان گڏ آهي، ڪنهن ماڻهوء جي دائمي ذميواري (پاڻ لاء ۽ ماڻهو ٻئي) سان.

اهو ائين ڇو آهي؟ ھاڻ جن جي زندگيء جو اھو حصو آھي، اھي ٻھراڙيء واري علائقي ۾ آھن، ٻين ماڻھن جي سنڀال ڪن ٿا. تعليم (نوجوانن لاء ھن بيان لاء اڃا وڌيڪ تڪڙو آھي). اسان مان ڪجھه اختيار اختيار ڪيو آھي ته ڪيئن پاڻ تي فيصلو ڪئين، پنھنجي عمل کي ڪنٽرول ۽ مڪمل طور تي ھن ذميواري کڻندي. ۽ اصلي شيء هن پروسيس تان خوشي حاصل ڪرڻ آهي، نه ئي پڇڻ کان پريشان ٿيڻ، مسلسل عذاب کان ڊپ ٿيڻ. توهان کي منفي تي ڌيان لڳايو: پهريون ڀيرو توهان سوچيو ته توهان وڃائجي ته جيڪڏهن وڌيڪ منظم ۽ ذميوار طريقي سان رهندا آهيو ("اهو بور بورنگ ۽ مظاهرو نه ٿيندو"، "ڪامياب ماڻهو اڪيلو آهي"، "مون کي تفريحي لاء وقت نه هوندو")، ۽ توهان ٻار کي هڪڙي تبديلي نه تبديل ڪندا، وڌيڪ يا گهٽ واقف افراتفري ۾ رهڻ لڳندا آهن ۽ ناپسنديده احساسات ناهن. ("ٻيهر اهو گراهڪ ڪندو"، "مان ٿڪل آهيان" "" مون کي 44 سائيز تائين ڪڏهن به نه آهي "). توهان ناڪامي کان خوفزده ۽ "سڀني يا ڪجهه نه" جي اصول تي رهندا آهيو: "ڪلوگرام ۾ وزن گهٽائڻ کان بيزار آهي"، "هڪ ڏينهن ۾ 500 روبڻ ختم ڪرڻ ۾ ڪو به موقعو ناهي"، "نيسسسلساء هڪ ڏينهن ۾ اڌ ڪلاڪ ۾ مشغول آهي." پر بهرحال، اهو ننڍڙو قدم آهي، انهي جو مطلب هي آهي.

ان کي ڪيئن ٺهڪايو؟
ڪامياب ۽ منظم ٿيل وڃائڻ بابت سوچيو؟ چڱو سوچيو جيڪي انهن کي حاصل ڪريو! روزانو رٿابندي جي چند منٽن (ڪيسن جي هڪ فهرست مرتب) توهان جي پسنديده سرگرميون، خودفيل فاليلشن جي بدران تعريف جي ڪلاڪن کي مفت فراهم ڪنداسين (نتيجن جي فهرست جنهن کي آسان تشخيص جي فهرست مرتب ڪرڻ ضروري آهي).

ڇا توهان ناڪامي کان ڊپ آهيو؟ ستارن جي جيون جي عزت ڪريو ۽ هر قسم جي بدقسمتي جا مثال ڏجن ٿا. ڇا توهان کي خبر ناهي ته ڇا ٿيڻ جي لاء؟ ڪنهن به شخص جي خوشخبري لفظن کي ياد رکو ۽ "تڪليف" جي صورت ۾ توهان کي ڪنهن جي طرفان تعريف ڪئي پئي وڃي جيڪي واقعي معني وارا (ضروري نه هجي هڪ رشتو، دوست، مرشد).

هر هڪ ڪاميابي سان (ننڍو) خود نظم ۾ ڪاميابي سان توهان پنهنجي پاڻ ۾ وڌيڪ اعتماد ٿي سگهندا، جنهن جو مطلب آهي ته توهان حقيقي هلائڻ جي قابل ٿي ويندا.

ڳاڙهو رنگ جو سينسر - هڪ خودمختاري سطح جي خود نظم
توهان پنهنجن ڀائرن ۽ دوستن جا انديشو آهيو: هڪ ڪلاڪ ۾ توهان کي ٻيهر هفتي ڪري سگهو ٿا ته هڪ هفتي ۾ ڪيترو ٻين وقت نه آهي. نظرياتي ميوزيم ۾، اهو گهر ڊسڪليڪس لاء هڪ مثالي نمائش ٿي سگهي ٿي. اهڙي صورتحال جي شدت سبب آرام سان، بدن جي مختلف حصن ۾ ناگزير درد سان مشڪلات آهي. توهان نفسياتي ۽ اخلاصيت جي انتهائي امڪانيات تي موجود آهي ته اهو فخر لاء، ۽ نه پريشاني لاء.

اهو ائين ڇو آهي؟
TE6e لفظن کي "لازمي"، "ٿيڻ"، "هاڻ"، "نه." سمجھو ٿا تقريبا سمجھي نه سگھندا: "مان نه ٿو ڪري سگهان،" "ٿڪل"، "مان چاه". مان گهڻن فڪر کان، سوالن کان پڇو ته "ڇو" ۽ "ڇو"، توھان کي ڀڄڻ کان بھترين ڪم ڪرڻ لاء. گهڻو ڪري، توهان جي ڪٽنب ۾ ڪو ٻيو ڪم ورڪ هوندو هو، ۽ هن جا پنهنجي سبب هئا. ۽ توهان زندگي جي معني مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ ۾ ڏسندا. منصوبابندي ۽ هر منٽن جي روزگار (گهڻو ڪري، باقي رهي ۽ پلاننگ ۽ منظم) کي ڪنٽرول ۽ سيڪيورٽي جو احساس ڏي ٿو. ڪجھ به غير متوقع نه ٿيندو آهي (اگرچه حقيقت نه، پر ڪا گمان). ان کان سواء، رڪاوٽون عيوض ثابت ٿيندو، ۽ توهان هن رياست سان آرام نه ڪيو آهي. ٿي سگهي ٿو ته اهو اهم طور تي اهم آهي ته توهان جو ڪجهه ناپسنديده واقعات جو باري ۾ سوچڻ بابت نه سوچيو. اميد، زندگي سان خوشگوار، "، ڪنهن ماڻهو کي هن تماشو جي گرمي ۽ حسن سان خوش آمديد آهي.

ان کي ڪيئن ٺهڪايو؟
حقيقت اها آهي ته گهريو ڊسپليسن تمام پراسرار علامتي نموني سان ڪيڊس ۽ بيمارين ڏانهن مائل آهي. ۽ اهڙي بيمارين کي علاج ڪرڻ لاء، اهي بنيادي طور تي رڪاوٽون بنائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، جنهن ۾ توهان جي ڍانچي جي زندگي جي سطح تي، شعور جي شعبي کي گهٽائڻ ۽ سوالن جا جواب "ڇو" اوچتو نظر اچن ٿا. پنهنجو پاڻ لاء رڪاوٽ پيدا نه ڪريو - جسم کي پودوينوفواززني ٿڌو، بي جانبدار شدت. اهو مسئلو اهو آهي ته توهان کي جديد سماج طرفان تمام گهڻو منظور ڪيو ويو آهي، ۽ ڪجھ ماڻهن کي اهڙي ڪامياب عورت جو اعتراف نٿو ڪري. جيڪڏهن توهان آرام ڪرڻ سکڻ ۽ انهن شين تي وڃڻ جي قابل ٿي سکو، توهان کي شايد ٿورڙو گروهه - homo idealis ڏانهن وڃو.

رنگ جي بيزاري سينسر-عام سطح جي خود نظم
توهان کي خبر آهي ته ڪيئن گڏ ٿئي جڏهن واقعي واقعي هجي (گهريلو، ڪاروبار، صحت)، پر توهان زندگي جي ويڙهه ۽ جدوجهد ۾ رخ نه ٿا ڪن. توهان سمجھو ٿا ته هر شيء رڳو هڪ زندگين شخص آهي، تنهنڪري توهان جي امڪاني محدود هونديون آهن، ڪڏهن ڪڏهن پنجي وڌندا آهن.

اهو ائين ڇو آهي؟
هڪ قاعدي جي طور تي، ننڍپڻ جي خوشحالي واري صورت ۾، هن جي منفي وحدت هوندي هئي جيئن ته توهان جي اڳيان، يقيني طور تي، ڪنهن به قابل اعتماد ۽ بهادر هو، توهان کي دنيا جي علم جي لحاظ کان، گهڻن لاڳاپن سان لاڳاپا وڌڻ جي اجازت ڏني هئي. اهو پڻ ساڳيو آهي ته اهو قيمتي معيار جيڪا توهان جي زندگي جي حاصل ڪئي آهي، پر هتي اهو سٺو استاد هو، مثال طور. توهان کي ڄاڻ آهي ته ڪڏهن ڪڏهن اهو ضروري آهي ته ڪهڙو ضروري آهي، نه جيڪي توهان چاهيو ٿا. پر اهو وقت وقت جي خواهش جي پيروي ڪرڻ لاء ڪابه گهٽ اهم ناهي. توهان سمجھو ٿا ته سنجيده ڪم جي لاء ۽ عام معمولي اجزاء جي توهين توهان کي انعام حاصل ڪري، اهو اهو توهان جي مفت چونڊيو آهي، ۽ گهڻو وقت نه آهي، ۽ توهان سٺو آهيو، ڇو ته توهان اهڙي پسند ڪيو آهي.

روڪ
خوف نه ٿي پوي ته زندگي ان جي رنگ، اسٽاوسپلانيروانويا کي وڃائي ڇڏيندو، رڪاوٽون ۽ معمولي سان ڀريو ويندو. توهان جي راء ۾، سڀ ڪجهه خوشيء سان آڻي سگهي ٿو، ۽ نه صرف زور وٺن ۽ مزاج خراب ڪرڻ. صحت مند سطح جي خود نظم واري بهترين حفاظتي بحالي پنهنجي افزائي (دوستن، ساٿي) يا عمودي هدايت (ٻارن) ۾ توهان جي تجربي جو ترجمو آهي. ٻين کي صحتمند زندگي گذارڻ جي صلاحيت ۽ معقول خود نظم واريون، توهان ڪنهن حوصلا برقرار رکون ٿا.