آخرڪار، اسان هڪ وقت ۾ رهندا هئاسين جڏهن توهان جي وار کي ڌوئڻ لاء اضافي ڪلاڪ خرچ ڪرڻ جو ڪو طريقو ناهي ۽ هڪ اسٽائل ٺاهڻ. ۽ ساڳئي وار ڌيان ۾ نه اينديون آهن ۽ گهڻو ڪري گندا ٿي ويا آهن. پر اسان موجوده ڏسڻ چاهيندا ۽ هميشه مٿين تي هوندو، پر اهڙي بال سان گڏ هي ڪامياب ٿيڻ جي ممڪن ناهي. ۽ اسان کي، تقريبا هر روز تقريبن ٻه ڀيرا ڌوئڻ تي مجبور آهيون. ۽ اهڙن غريب وارين غضب، کلور ٿيل پاڻيء جي اثر کي برقرار رکندي ۽ نه ئي ضروري مفيد اجزاء جو شيمپو جو حصو آهن. پوء ڪيئن توهان جي ڪنگري کي صاف رکڻ ۽ ڪيئن ان تي منفي اثر کي ڪيئن وڌائڻ جي وچ ۾ هڪ سمجهو ڪيئن ڳولي؟
شروع ڪرڻ سان، توهان جا ڪري، پنهنجو ڳالهائڻ، "ڳالهائڻ" ڪري سگهو ٿا. هي ڳاڙهو وار جي باري ۾ وڌيڪ آهي. جڏهن توهان صاف ڪرڻ سان بستري تي ويا، مٿي ڌڪيو ۽ هڪ وار سان گڏ اٿي، آسانيء سان چوان، پهرين تازي نه. توهان کي صرف پنهنجي بال سان اڪثر ڌوئڻ کي بند ڪرڻ جي ضرورت آهي. يقينا، اهو توهان جي زندگيء ۾ تمام گهڻو خوشگوار مدت نه هوندي، ڇاڪاڻ ته هڪ موجودي ۽ خفيه سر جي نظر ۾ خوشگوار سهولتن جو سبب نه آهي، پر ان جي قيمت آهي. بس، اهو ڪم توهان جي موڪل يا موڪل ۾ رهڻ جي ضرورت آهي. نتيجي طور تي، توهان ڊگهي عرصي تائين صاف، سرسبز، خوبصورت وار ملندا. پر جيڪڏهن توهان هر روز پنهنجي وار کي ڌوئڻ کان انڪار نٿا ڪري سگهو، توهان کي خاص خيال سان شيمپو چونڊيو وڃي. اهو بهترين طريقو آهي جيڪو غير سلفي شيمپو چونڊيو يا عام طور تي، عوام کي "نياڻي" مشوره ڏي. جيئن ته اسان جي وقت ۾ اسان جي وقت هڪ تمام مشهور طريقو آهي، جيڪي سڀني قسمن جي مسئلن سان حل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اهو سڀ ڪجهه آهي ڇاڪاڻ ته سڀ کان وڌيڪ عام پروڊڪٽ، نباتات ۽ لافانيون هڪ وڏي مقدار ۾ ڪارائتو حصا شامل آهن. مثال طور، نيبو جوس رس ۽ نارنجي ٽڪرين جي طومار استعمال ڪرڻ واري فلي جو بيلنس کي معمول ڪرڻ لاء، مٽيء کي اسڪيل جي وڌايل موتي مواد کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهڙي طرح، sebaceous غlands کے کام میں اضافہ کے ساتھ، یہ سر اور پانی اور سرسری سر کے ساتھ دھو کے لئے مفيد ہے. هن کي ڪرڻ لاء توهان کي گرم پاڻي سان ٿڪائڻ جو ارادو وٺي سگهو ٿا، پٿرن مان 3-4 چمڪيون شامل ڪري ڇڏيندا آهن، اهو سڀني کان مٿي رکڻ لاء جيستائين مڪمل دربان پاڻي ۾ ڦهلائي وڃي ٿي ۽ مٿي تي مٿي وجهي ڇڏيندي، چمڪندڙ چمڙي کي چمڪيو. صرف سرپرست جي هڻڻ ۽ بال سان توهان کي ٿوري طور تي شيمپو ۽ ٿورو پاڻي سان گڏ گڏ ڪرڻ جي ضرورت آهي، هر وقت وڌيڪ. ۽ ٻن مهينن ۾ توهان ان کي مڪمل طور تي ۽ ڪاميابي حاصل ڪري سگهو ٿا. اڃا مشهور ساج مشغول ڪرڻ جو مشغول رکيائين جيئن پاڻ کي ماني ماني ماني "مانيء مانيء ماني". ان جي باري ۾ ڪيترائي ڪيترائي حوصلا افزائي جائزو بابت اسان فيصلو ڪيو ته اسان هن طريقي سان توهان سان حصيداري ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. ٿلھي مان ٿڪيل پاڻي سان ٿڪيو اٿو، ان کي ڪاوڙجي وڃي جيستائين هڪ مشغول رياست تائين پوندا، پوء هن تي بالا "پورر" کي استعمال ڪريو، سڄي ماپ ۽ واهپ سان پکڙيل آهن. پنهنجي وار تي بيهي ڇڏيو ۽ 15-20 منٽن تائين هن تيليا سان لپايو. اهو سڄو بال، وڌيڪ گوپ ۽ وڌيڪ وقت جي ضرورت هوندي. پوء پاڻيء جي هر هڪ ٽوڙي ۾ ڌوئڻ، سڀني ڪائنات کي ڌوڪايو ۽ سڌو پاڻ کي ڪائنات جي قطار سان پاڻي ۾ وڌو. هن ماسڪ کي ختم ڪرڻ لاء ختم ڪرڻ لاء شاور هيٺ اچڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
هاڻ اسين هن پروسيس تي رخ ڪندا آهيون، جيڪا تقريبا 90 سيڪڙو عورتن کي پنهنجي وار وار سڪل وارين ڌوئڻ کان پوء وارين ڊائريڪٽر سان ٺاهيندا آهن. يقينن، ان جي بغير جديد عورتن کي ڪيئن ڪرڻو آهي. سڀ کان سواء، هن جي سر کي سڪل بنايو ۽ بال تي نظر انداز نه ڪيو، ان کي نرمي ڪرڻ، تمام دلچسپ نه آهي. ۽ فينو مدد ڪرڻ لاء سندس غير مناسب دوستو اچي: استحڪام، ڦيلو، اسٽائلر. اهي اسان جي مدد ڪن ٿا، ۽ بال نقصان پهچايو آهي. وار ڪڻڪ سڪي ويندو آھي ۽ وڌيڪ موٽن جو ڳاڙھو ڳاڙھو ٿيندو آھي. هڪ گندو وارو دائرو نڪرندو آهي. اهو هن سوال تي غور ڪرڻو آهي.
ڪيتريون ئي عورتون ننڍپڻ سان هٽائڻ شروع ڪندا آهن، ڇو جو ڪنڌ ڪڻڪ برقرار رکڻ لاء ۽ هڪ وار وري ٿڪائڻ جي ڪوشش نه ڪن. پر هڪ پاسي صحيح آهي، پر ٻين تي مڪمل طور تي غلط. سڀ کان پوء، جيڪڏهن بيمار ٿي وڃين، توهان بلڪل ڌيان نه رکندي ته توهان جا وار ڪيترا صاف رکجن. هتي هرڪو پاڻ لاء فيصلو ڪري ٿو.
اچو ته هڪ ڊگهي عرصي تائين اسان جي بال جي پاڪائي جي حفاظت لاء هڪ وڌيڪ ٽپ ياد رکون. اسان، ڪڏهن ڪڏهن، پاڻ پنهنجن آلودگي جو مظاهرو ڪيو. توهان جي لاء جج ڪيترا ڀيرا توهان پنهنجي هٿن سان پنهنجي هٿن کي لڪايو، پنهنجا بنگلا ڌاڳو ڪريو، تنهنجو وار پنهنجا وار! پر اسان جي ھٿن تي تمام گهڻو گند، مٽي ۽ موه آهن، جيڪي بال جي تڪليف تي تمام حيران ٿي ويا آهن.
جيئن ته اسان پهرين ڄاڻون ٿا، بال جي حالت صحت جي حالت ۽ انساني جسم جي عام حالت جو اشارو آهي. ۽، تنهن ڪري اهو بال صحتمند ۽ خوبصورت آهي، توهان کي رڳو صحيح ناهي ته انهن کي صحيح ڌوئڻ، پر صحتمند زندگي جي زندگي کي به ڏسڻو پوندو. هي اسان کي جمنسٽسٽن ڪرڻ، تازي هوا ۾ هلڻ، جسم کي گرم ڪرڻ، ۽ يقينا، انهن لاء مسلسل خيال رکندي. انهي سان گڏ، توهان کي پنهنجي غذا ۾ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي ويٽامينين ۾ مالدار قسم جي خوراڪ. ان ۾ ڀاڄيون، ميوو، ۽ گوشت، هيڪاندي، کير، باجرا ۽ آئلل شامل ڪرڻ گهرجي.
توهان کي خراب عادتون ڏيڻ جي ضرورت آهي. آخرڪار، شراب ۽ سگريٽ نوشي صرف پنهنجي بال جي حالت کي وڌائڻ. اڃان تائين هن جو وار ڊگهو سج جي نمائش کان بچايو وڃي. ننڍي مقدار ۾، سج جي رڳن جي وار جي حالت تي سٺو اثر آهي، ۽ سج ۾ هڪ ڊگهو نڪرندو آهي. سمنڊ ۾ تارو ۽ تلاء جو ھڪڙو ٹوپي جي ضرورت آھي، ڇاڪاڻتہ سمنڊ ۽ کلوريل ٿيل پاڻي پنھنجن ڪڪي کي خشڪ ۽ چندي ٺاھي ٿو.
تنهن ڪري، پياري عورتون، هڻي وڃڻ گهرجي. هڪ ڊگهو وقت لاء بال گهڻا عورتون جو خواب آهي. ۽، جيئن اسان ڏسون ٿا، اهو ڪافي ممڪن آهي. بس هميشه کي ياد رکڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي وار توجه ۽ مناسب خيال جي ضرورت آهي. پنھنجي صحت جو خيال عام طور تي ۽ خاص طور تي وار جي باري ۾ وٺو، ۽ اھي اوھان کي صاف ۽ حسن ادا ڪنداسين.