جڳھ پھريائين گر آھي، پر اسين ڊپ نھ ٿا ڪريو.
جيتوڻيڪ اتي ئي پريشان ٿيڻ جو سبب آهي، پر ويهه نه ڪر، اهو سڀ خزون گهر تي آهي! اسان کي اونهاري ۾ سمنڊ ۾ ڇوٽڪارو ملي ها، ٿڌي ۽ سج ۾ سجدو ڪيو، سوسو سوڌو ۽ ميون، ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون کائيندا آهن. هن جي حفاظت لاء پهريون معتبر ٽڪري آهي. خزانو ۾، "بند" تفريحي مرڪزن جو موسم شروع ٿئي ٿو. ڪمري ۾ ڪيفي ۽ رانديگرن ٻارن ۽ انهن جي والدين لاء گڏ هڪ جڳهه بڻجي ويندا آهن. نه وسار: ھتي جي "ڀريل" وائرس کي پڪڙڻ جا موقعا گھڻو وڌيڪ آھن! ان کان سواء، نه، تمام گهڻي فيشن واري، کيرنگڻ منهنجي ماء جي گڏوت کي تبديل نه ڪندو. توهان ڪيترين ئي ٻارن جي ڪئافن جو دورو ڪري سگهو ٿا ته جيئن هضمي نظام کي نقصان پهچائڻ نه گهرجي. گهٽ، بهتر!
اسان صحتمند دوائن جو پيئو
يارن ۾ خزانو جي وچ ۾؟ اهو وقت گھڻائي جي باري ۾ گھڻائي ٿو. ان جي استقبال جو بنيادي مقصد انيميا ۽ هائپوٽوامينين جي بچاء آهي. ڇا توهان کي بيمار جي ٻارن سان رابطو ڪيو آهي؟ توهان هوميوپيٿيء جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا. پيچيده تياريون جون حفاظتي استقبال شروع ڪريو، جهڙوڪ وڌائٽول، فلوجٽسڊ يا افلوين. اهڙا اوزار موجود آهن جيڪي مدافعتي نظام جي سرن کي منظم ڪري سگهن ٿا (immunomodulators). انهن مان ڪجهه پوکيء جي اصلي طور تي آهن. مثال طور، هرڪو ڄاڻ ۾ ايچيناسي ڪڍڻ. مائڪرو بائيئل اصل جي امونومودولوٽرن تي ربنوميل ۽ آئي آر ايس 19. انهن ۾ تمام عام بايوٽريا ۽ وائرس جو ٽڪرا شامل آهن. انهن کي هڪ خاص منصوبي جي مطابق، اسان مقامي استحڪام بڻجي چڪا آهيون. بهرحال، اهي دوائن صرف ڊاڪٽر جي نگراني تحت استعمال ڪري سگهجي ٿي. خود دوا جي علاج نه ڪريو. ٻار کي مصنوعي ويتامين سان گڏ سامان ڀرڻ نه ڏيو: تيار ٿيل گولن جي بحالي توهان کي وينجن مان پکايا ويندا. ڪرنبري جو رس ويتامين ۾ مالا مال آهي. ماکي، ليمن ۽ واٽ کڻي مڪل بيٺو ميون (خشڪ آبي، مرس) جو بهترين ذريعو ۽ وٹامن جو بهترين ذريعو آهي.
ORVI يا فلو؟
ڊاڪٽرن ۾ اهو ڊاڪٽرن جو تمام عام تشخيص ARVI (شديد تنفس وائريل انفیکشن) آهي. اس مرض وائرسس جو سبب آهي. گهڻو ڪري نه مقابلو، ڪارپوريشن پارين فلوززا وائرس، آئنينوفيرس ۽ رووراويرس سان مقابلو آهي. بحران ۾ اهو مسئلو ڪهڙي قسم جي وائرس جو سبب آهي، اهو لابراتواري تشخيص کانسواء سکڻ لاء تقريبا ناممڪن آهي. انهن بيمارين جي هڪ خاص جاء انفلوئنزا آهي. جڏهن انفلوئنزا جو غير معمولي علاج زندگي جي خاص طور تي نوجوان ٻارن لاء حقيقي خطرو آهي. آروي، هڪ حڪمراني وانگر، اوچتو ٿيندي آهي. سڀ کان وڌيڪ اهم شيء اها بيماري جي شروعات کي نه وڃائڻ ۽ بروقت ڪارروائي ڪري وٺو! سرء جي دور ۾ ٻار کي گهٽ ڪرڻ لاء، اهو ضروري آهي ته هن جي چٺي کي مضبوط ڪرڻ گهرجي. انهي صورت ۾، توهان وڌيڪ ميوو، ڀاڄين، ويتامين ۽ معدنيات کي وڌيڪ ڪرڻو پوندو. اڪثر ڪري گهٽيء ۾ ٿڌا، جيتوڻيڪ اهو ٻاهر مينهن وسندو آهي، توهان پڻ ٽر کڻندا آهن، اڳ ۾ گرميء جي ڪپڙن جو پڻ. اهي سڀئي ڌاڙيلن کي اڳوڻي موسم لاء ٻار تيار ڪري سگهن ٿا.