توهان جي سان گڏ هن جي عدم اطمينان جو سبب مختلف ٿي سگهي ٿو:
- جڏهن ته ڇوڪرين يا عورتن جي خيال ۾ اهو سوچڻ شروع ٿئي ٿي ته اهي ڪنهن جي زندگيء سان زندگي گذاريندا.
- تڪليفزم، جڏهن هو پاڻ کي پنهنجي ساٿي جي مٿان رکندو آهي، انهي بابت سوچيو ته هو مون کي ڪيئن ڳولي سگهي ٿو.
- ڪنهن ٻئي جي راء تي انحصار، اسٽوڊيوائپ، جڏهن توهان وانگر نظر آيون ته اهو توهان وانگر چاهيو نه آهي.
بلڪه اڪثر گهڻن ئي ڪردار جي ڪردار ۾ منهجي خود شڪ آهي. هڪ با اعتماد شخص اهو خيال نه اچي سگهندو آهي ته هو پنهنجي ساٿين کي خراب لڳندو آهي، رڳو جڏهن اهي "ماڻهن ۾" نڪتا، انهن کي ٻڌائڻ لاء. ۽ هي هڪ مڪمل طرح مختلف صورتحال آهي. پر جيڪو به پاڻ کي هڪ پارٽنر بابت پاڻ ۾ شڪ ٿو، هن رستي تي عمل ڪندو.
هن صورت ۾ سڀ کان وڏو حل پارٽنر جي تبديلي آهي، ڇاڪاڻ ته هن صورتحال ۾ ڪنهن به محبت جي باري ۾ ذلت پسند، ڪو به تقرير نه ٿي سگهي ٿي - اهو سڀ کان وڌيڪ ماڻهو سوچي ٿو. پر سڀني کان پوء، مثالي ماڻهو موجود ناهي، ۽ هڪڙو خوبصورت ۽ سجدوڪ پارٽنر به گهراڻ جي گهڻائي پئجي سگهي ٿي.
ها، ۽ گڏ ڪرڻ جا شريڪ شريڪ، اهو بهتر آهي ته ماڻهو نه سگهندو، سندس پيچيده مضبوط ٿي ويندي، ۽ انهي کان پوء هو صرف پنهنجي ئي مشغول ۽ ناانصافي سان اڪيلو ڇڏي ويندو.
انهي صورت ۾، توهان کي پارٽنر تبديل ڪرڻ جي ضرورت نه آهي، پنهنجي شرٽس کي استحڪام ڪرڻ، پنهنجي ڪپڙن جي خريداري ڪرڻ، جيڪا نه پسند ڪري، ان کي مجبور ڪرڻ ۽ راندين کي راند ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اهو ڪجهه به ناهي، صرف تڪرار سان، پر پنهنجي هڪ غير يقيني صورتحال ۾ اضافو پڻ ڪندو. هن حالت ۾ تبديلي توهان کي پنهنجو پاڻ کي ضرورت آهي!
جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي درست نه ٿا ڪري سگهو، پر توهان اڃا تائين هن شخص سان ٿيڻ چاهيو ٿا، اهو نفسياتيات کان پيش ڪيل مدد طلب ڪرڻ بهتر آهي. هن ۾ شرمناڪ ڪجهه نه آهي، توهان کي سوچڻ جي ضرورت آهي ته توهان کي ڇا مدد ڏيندو. ۽ هڪ نفسياتيات ڏانهن رخ ڪر، توهان حيران ٿي ويندا ته هو توهان ڪئين ڀائيوارن کي ڪئين تبديلي بابت نه ڳالهايو. اهو توهان جي مسئلن، مشڪلاتن بابت ٿيندو. ڪچهري جو مقصد توهان جي پيچيدگين کي، توهان جي غير يقيني صورتحال جي سبب حاصل ڪرڻو پوندو.
جيڪڏهن توهان انهن سان گڏ انهن کي گهڻا اثرائتي سبق ڏيندو. جيڪڏهن توهان وٽ زبردست تعلق آهي، توهان جو ڀائيوار توهان کي سنجيدگي سان مشڪلاتون وٺي وينديون ۽ توهان جي مدد ڪرڻ ۾ توهان جو بهترين حصو ڏين.
هن رويي جو مسئلو هڪ ٻيو منفي پاسي پڻ آهي. اڪثر گهڻو ڪري هن جو شريڪ پنهنجي محبوب ماڻهن کي يقين ڏياري ٿو، ۽ جڏهن هو هميشه هن کي ساڳئي شيء چئي سگهندو آهي - اهو خراب آهي، هو غير محفوظ محسوس ڪندو. اهو پنهنجي اندر جي اڪثريت ۾، پنهنجي پاڻ ۾ نه نڪرڻ جي اڻڄاڻين ڪري سگهي ٿو ۽ عام طور تي، بيمارين جي انحصار سان بيمار ٿيڻ لاء، پنهنجي ظاهر تي ظاهر ڪري سگهي ٿو.
خاص طور تي شديد نوجوان جوڑوں ۾ ظاهري نموني سان مسئلو آهي جڏهن ماڻهو ڄمندا آهن، اهي انهن جي پنهنجي ٻاهر نڪرڻ لاء وڌيڪ ذميوار رويي وٺڻ شروع ڪن ٿا. فقط ڪي سو سئو سيڪڙو انهن جي انداز ۾ رهنديون آهن، مثال طور، پراڻي ڌاتو ڌڻين کي ڪجهه بالغ نه ٿا ڪري سگھندو جيستائين جيستائين توهان جي بالغ عمر کي ڪجه نٿا ڪن. پر باقي اڳئين عمر جيڪي ڪاڪونيون نظر اچن ٿا سو سوچڻ لڳن ٿا، تنهن ڪري سماج کي زبردست نه ڪرڻ گهرجي. تنهن ڪري، ذوق ۽ ترجيحات تبديل ٿي. اسلوب انفرادي رهي ٿي، پر پاسي ۾ تبديل ٿي وڃي ٿو ته توهان جو ٻيو اڌ ۽ توهان جي آس پاس ماڻهو توهان خوش آهيو.
جيئن ته نوجوان نمونن لاء، اهي اڃا تائين ڪميونٽي کي ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ۽ خاص طور تي پارٽنر کي، اهي انهن کي هڪ ئي خالص انداز ۾ آهن، ۽ اهي جعلي ڪوٺڻ وارا نه آهن. يقينن، اٺين سالن جي عمر ۾، هي اهم آهي. هرڪو مختلف طريقن سان آهي، گهٽ ۾ گهٽ پنجن پنجن سالن تي سندس "بالغ" ظاهري بابت سوچڻ شروع ٿئي ٿو، ۽ ڪنهن جي ۽ ٽيهه، ڊگهن وار، رڌل جين ۽ ٽين شارٽ تصويرون تصويرن جي برابر آهي.
اهو مشورو ڏيڻ لاء "نقادن" جو مشورو ڏئي ٿو جيڪو پنهنجن پارٽيء جي ظاهر سان ناپسنديده آهن. اهو مسئلو ناهي، اصول ۾، توهان جي اڌ ۾ ڇا ڏسڻ لڳي. جيڪڏهن توهان هڪ عورت آهيو، ته پوء توهان جو ڪم خود بخود انهن وڏن جين ۽ عجيب شرٽس جي پاڪائي جي حفاظت بنجي. ۽ هڪ انسان لاء اهو ضروري آهي ته هڪ عورت پراڻي ڪپڙا نه پوندي. باقي دعوتون باقي ڪا شڪايتون نه هجڻ گهرجن، ڇو ته جيڪڏهن توهان هڪ انسان سان پيار ڪريو ٿا ته توهان هن کي مڪمل طور تي پيار ڪيو. توهان جي وار جي پڇاڙي وارين ۽ توهان جي پسنديده جسم تي ڇا آهي.
بنيادي طور تي، ان کے پارٹنر کا مثلا دردناک رویه کا سبب غیر حسنانہ معیار ہے، چمکسی رساليوں اور دیگر ذرائع ابلاغ کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے، خوبصورتی کی "90-60-90" عورتن ۽ مضبوط عضلات عضب، زبردست ترقی ۽ مردن جو هڪ مخصوص انداز.
عورت جي ظاهري نموني سان ٽڪڻ تمام گهڻو آسان آهي، ڇاڪاڻ ته اهي وڌيڪ تنقيد ڪن ٿا انهن جي ايڊ ۾، وڌيڪ دردناڪ ۽ وڌيڪ وڻندڙ. پر انسان ڏاڍا انفرادي طور تي انفراديت کي بچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، ۽ هن کي ننڍپڻ سان ٿيندي آهي، جڏهن اسڪول جو اثر.
اهو سمجهڻ، قبول ڪرڻ ۽ محبت سان توهان جي ساٿين کي پيار ڪرڻ اهم آهي، يقينن، جيڪڏهن هن کي ضرورت ناهي، يا انهي کي پسند نه ڪندو، اهو ڪيئن ڏسڻ آهي، پر هو اسٽيٽيوٽائپ جي رزق کي ڏسڻ ۽ ڏسڻ لاء، هر ڪنهن وانگر نه. پوء، يقينا اهو محسوس ڪري ٿو ته توهان کي غير جانبدار، يا بلڪه، پنهنجي فرد جي شعور جي شعور ۾ ريڪارڊ ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪري، ۽ فرق نه ڪرڻ جو طريقو.
۽ حل، جيڪي پارٽنر جي خارجيت ۾ غلطي ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، انهن کي اختيار ڪيو ويو آهي، مٿي بيان ڪيو ويو آهي، يا ته اهو قبول ڪيو وڃي ته ڇا ملن کي پاڻ ۾ مشغول يا ڳولي، يا سٺو پارٽنر تبديل نه ڪري سگهيو آهي، باقي ناگزير طور تي اهو ناممڪن آهي، ڇاڪاڻ ته سڀ حالتون مختلف آهن.
عام طور تي، ڪنهن به صورت ۾ ڪنهن مسئلي کي ڏسڻ لاء، جيڪڏهن توهان پنهنجي ڀائيوارن سان غلطي محسوس ڪريو، ٻي صورت ۾ توهان اڪيلو ٿينداسين.